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わさび
わさびの日記
老後の暮らしを模索しています。健康のためランニング、楽しみにクラリネット、それに古文書解読を趣味にしたいと思っています。
60代からのジムを応援します!
シニア向けスポーツジム・リアル口コミ体験談
50代、60代、70代~のミドル・シニア世代の方のスポーツジムについて、実際に利用されている方の口コミや体験談をアンケートをしてまとめました。 これから通ってみたい方の参考になりますように♪
シニア向けの筋トレ・健康情報をまとめています
シニア筋トレ情報局・60代からの人生を健康に!
シニアの皆さん向けに筋トレ情報を掲載。筋トレの方法から便利なグッズ、おすすめスポーツクラブなどをわかりやすくまとめています。
くんしらん
私の毎日 健康年齢が大事
現在66才、夫と2人暮らしです。私は健康的に、これからの人生を生きるためにお料理、裁縫、とか運動とかダイエットに励んでいます。その状況をブログに書いています。よろしくお願いします。コロナ禍で旅行も行けませんが韓国旅行が好きです。
ぼっち
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シニアのだって色々したい。
シナモンニャン子
シナモンニャン子の健康ブログ
還暦のシナモンニャン子が健康向上に挑戦するブログです。 主にブルブルマシーンの経過日記などのことを書いています。 目標は5ヶ月、ブログと健康向上を続けることです。 ブルブルマシーンの効果を知りたい方は、是非お越しください。
gorogoroozisan
ごろごろおじさんの日記
休日は家でごろごろ、 クロネコディランとゴロゴロ たまに家の中で雷ゴロゴロ。 普段からごろごろゴロゴロしている ごろごろおじさんの日記です。
さくらこ
股関節痛からの脱却プラン
20年来の「変形性股関節症」が原因の両脚股関節痛持ちです。昨年ついに右の人工股関節置換手術を決行。今度は左の手術で入院中。引き続き記録をしておきたいと思います
Yuttarico33
アラカンの欧州お篭り記録
欧州に住んで30年のアラカンです。食事はあすけんアプリで、運動はFitbit で管理しながら、ゆるく楽しく、豊かで充実したアラセブを目指したいと思います。
影夢車
影夢車のきまぐれな日々^_^
勝手気ままな日々徒然・・・つぶやきです。 心不全 腎不全 糖尿 もろもろの療養生活ちうです^_^ 食事制限の為自炊生活してます。
プロじい
プロじいの筋肉ブログ
兵庫県たつの市在住の62歳のプロじいです。 シニアの皆様はけが予防のための運動ばかり進められますが、 人生100年、還暦過ぎても肉体が成長することを 私は自分で実践してきたので、 私のトレーニング方法を伝えられたらと思います。
yoshio
還暦 よし爺 ブログ
サイトを見てくださりありがとうございます。 還暦を過ぎて、体力・気力も衰えてきます。 毎日少しずつでも、健康・ダイエットの心掛ける様な事を プログに残したいと思います。 よろしくお願いいたします。
kitano12
独り身シニアの暇つぶし
主に午前中の仕事以外では、読書・釣り・料理・外食・映画・カラオケ・競馬・ウォ―キング・タンク潜水・ゴルフ・ネットサーフィン・スポーツ観戦・落語・コンサート・ミュージカル・旅行・株式投資・家庭菜園・山歩き・山菜採り・健康オタクなど多趣味です。
イチロー
イチロー的こころ
入院・療養生活をプラス思考で学びと感謝の毎日に変える! 高熱を伴う合併症で倒れ、脊椎管狭窄症、ステージⅢBの扁平上皮がん、糖尿病などが見つかり入院・手術静養を続け、萎えてしまった脚や手のリハビリ中です。 病院あるあるを紹介しています。
最後の一花
小心者のつらつら日記
日々思いつく事をつらつら書きます
からだからの会
こんな時間、大好きです。
日々のこと。90歳の母のこと。健康教室、からだのこと。心が動いたこと。などを書いています。毎日が「優しくゆったりとすごせたらいいなあ。」と思っています。なかなか思うようにはいきませんが。
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定年退職1年前に仕事を辞めた主婦 旦那様と一緒に愛犬と思いっきり人生を楽しむブログ
すぎさん
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毎日の生活を心豊かに暮らせるように、アプリの解説をしています。
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60歳になり定年で勤め人人生は終了 新たなセカンドライフに向けていろいろな想いを語っていきます。
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仕事や健康・人生などに役立つノウハウをお伝えしていきます。 定年して、今の人生目標は、猫と家族との健康的な生活の実現です。
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膝のお悩みならおまかせ!北畠整骨院
膝に水が溜まる理由
膝の痛みずっと気になるし生活する上で絶えずストレスになりますよね。中には膝が腫れて熱感を持ち、夜寝ることができないほど、膝が痛い患者様もいらっしゃいます。最初にハッキリといっておきますが、膝はよくなります。膝の水を消す方法はあります。
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中高年者~高齢者の健康や生活・介護などの話題、アトピー性皮膚炎、舌苔・口臭・体臭ケア、不妊治療、医師の友人から聞いた話、20代では到底思いもしなかった体力・健康の変化、中高年者・高齢者向きのおしゃれなどのライフスタイルを気軽に綴るブログです
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2017年度に定年になり、初心者マーク付の老後生活が始まりました。残りの人生の楽しみ方や人生観を綴っていきたいと思います。
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今年59歳。アフター更年期に入り、加齢による不調の予防・改善をサポートする自然療法サロンを主宰。60代こそ アロマテラピーの素晴らしさを知ってほしいと活動中
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60代の健康 101件~150件