王子、東十条、十条、北区の東京都北区王子駅から徒歩4分にあるパーソナルトレーニングジム指導者
トレーニング初心者専門のパーソナルトレーナーです。 今は人生100年時代に突入しております。だからこそ健康寿命を伸ばし生涯綺麗な姿勢で歩ける身体作りのお手伝いができたら何よりです
ガジェットや便利グッズが大好きな私が色々調べて購入したものや、私が日々気を付けていることや、実践していることあとは経済のことなど気になったことを色々書こうと思います!
私は「生活習慣病の第一人者」です。 ・将来、重大な病気に罹らないか不安 ・原因不明の体調不良がある ・ストレスで、何かと体調を崩しやすい といった様な方に、 オススメの内容となっております。
理学療法士として日々思うことは、「病気になりたい人はいないけど、病気になるべくしてなっている人は多い」ということ。世の中の人のヘルスリテラシーを高められるような情報発信をしていきます。
受験本番で100%実力を発揮するためには、気力、学力に加えて、体力とメンタルを支える健康力が必要です。食事・睡眠を中心に科学的根拠に基づいた健康習慣をお伝えします。
自分らしく生きるための方法や考え方を発信しています。 主な発信内容は|書籍の情報・得られた事|健康に生きるための情報|一人暮らし生活|趣味のオンラインゲームFF14についてです。
Hope is everything 橋本病でもヨガでHappy life
アメリカ西海岸在住で橋本病と共に暮らしています。酷い時は寝たきりの状態でしたが ヨガと食事療法とサプリで今では元気になりました。日本に住む同じ病気の人と繋がれたら嬉しいです。#ヨガ講師#音叉ヒーリング#国際結婚#子育て
株や社会情勢など、一つ上の大人になるために必要な知識を学んでいきたいと思っている26歳の薬剤師です。 少しずつ学んだことをわかりやすくアウトプットできたらいいなと考えています。
サプリメントアドバイザーの観点から、健康に関して、サプリメントに関しての記事を書いています! 「0円で健康になる!」をモットーにしています!是非遊びに来てください☺
愛犬ミコとマコは天国へ。犬中心で生きていた16年間。気づけば、私もアラフィフです。特にこれというものが無い中で、自分が「あ、これ好きかも!」ということを少しずつでもやってみようとチャレンジしていくキッカケになったのがブログです。
電マオナニーの害の原因は下の歯の親知らずが横に生えてしまったことです。 歯肉に埋まって分からなかった状態の地獄と悲劇を話したいと思います。 ニートや引きこもりの人も、親知らずを抜けば、人生復活できる可能性があります。
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