50代女性のツヤメキケア講座〜心と体のよどみをスッキリ軽くする方法〜
「50代女性のためのツヤメキケア講座」は、健康、美容、メンタルウェルネスに焦点を当てたブログです。職場や家族のストレス管理、疲労回復、自信向上、睡眠改善など、日常生活の質を高める実用的なアドバイスやケア方法をボディセラピストが提供します。
当店では徹底したカウンセリングを行い、整体やトレーニングが初めての方でも不安をしっかり解消したのち、お客様の無理のないペースで始めていきます。長年お悩みの慢性の症状や、ゴルフのパフォーマンスアップなど、是非当店にご相談ください!
重度知的ダウン症児のママで元・保育教諭が子どもの白血病や自分の更年期や指先切断を乗りこえた。その後の女性のココロとカラダを心理学と色彩学で自己肯定感を高めるブログ
マラソンとボディメイク。遅筋と速筋のせめぎ合い。相反する二つを共に成長させることはできるのか?しかも、50代のオッサンが! 無謀とも思える挑戦を見守ってください。
自分自身の経験と恋愛心理学の本を読み漁り独自の理論を我が子に伝わればと初めてみて同じ悩みを抱えている人達の助けになれば良いなとマイペースで書いてます。
50代夫婦です。 仕事から帰宅すると夫が倒れていました。救急搬送、脳出血で手術を受け、数ヶ月を経て現在リハビリ中。夫の身体状態の事。これからの生活の事。不安です。でも乗り越えなければと自分に言い聞かせ中です。
アラフィフ女子の日常語り。 更年期や、この年ならではの体の変化、気づいたことについて語ります。 ドラマや特撮感想、家飲み(ワインなど)や趣味の話などもしていきたいです。
アラフィフ50代のリアルなファッションのコーディネートスタイリングや アラフィフ世代の更年期問題を解決する洋服選びや、お薦めの服やbag小物の紹介するブログです。
見た目年齢と実年齢のギャップが武器!アラ還、55歳バリバリ美容ナースです。 美容の知識や最新のトレンドにアンテナを張り自己メンテナンスを欠かさず行っています。美容クリニックで働いており人々の美と健康、アンチエイジングに貢献。
筋トレとヨガが好きなア・ラ・カ・ン主婦です。50代半ばで目の病気が見つかり、負荷の高いトレーニングができないのですが、健康のためこれからもずっと続けていくつもりです。運動や食事など、健康に関する記事を書いて行きます。
女性の人生のセカンドステージを生きるアラカン世代の女性が、心と身体・暮らしの空間を心地よく整え、年齢を重ねることによって起きるネガティブなことを最小限にして、イキイキと暮らせるような情報を発信します。
マキシマリストの両親を看取った後、大量の物に溢れた実家にドン引き。 そこから、自分にとって必要な物や事の取捨選択が始まりました。 身軽になるにつれ変わっていった環境や思考、思い出との向き合い方など、日々変わっていく様を綴っていきます。
人生100年時代の半分以上を生きてきた私が、気になったものや使ってみて良かったものを紹介していきます。湘南暮らしのITと機械に強いサラリーマンが、少し早く退職して人生の後半戦を準備中。新しい技術や新製品の情報にアンテナ立ててます。
劇症型心筋炎になって心停止してお花畑見て帰ってきた人のブログ
仕事三昧の末に突然心停止を起こし死にかけたアラフィフ女子です。お花畑を見て生還した今思う、人生のこと、仕事のこと、家族のこと、料理のこと。塩分制限中の私たちの食卓「フレンチ仕込みの減塩ごはん」レシピもご紹介中。
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)