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【アラフィフからのダイエット】冷え性・更年期症状もケア サロン香音 岡山

まずは、下半身を温めていくこと、1分体をほぐすセルフケア法で血流が促され、体温も上がりダイエットの成功に繋がります。リバウンドしないカラダになっていきます。

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自宅で簡単よもぎ蒸し

このブログでは、よもぎ蒸しが好きな方や気になる方、また私と同じように自宅でよもぎ蒸しを楽しみたい方のためによもぎ蒸しに関する知識や方法などを書き綴って行きます。

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[福岡] おいしい水とよもぎ蒸しツバメ／アトラスナチュラルセラピーすえ

暮らしにちょっと役立つかなぁ…というコトを綴りたいと思います。

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