笑顔でいることは心と体がそれぞれ元気でいなくてはいけない。 その為の修業を行わねばならない。精神的、肉体的に。 さらに体は食事が栄養素、肉体は運動であることを 心がけて生きていく生活に役立つ情報を発信していきます。
おとなのための吉方位とりは穏やかに豊かな人生を生きていきたいという私の願いをブログに書いていきます。九星気学・吉方位とりを始めて5年経過しました。開運では唯一無二の行動学です。まず知識を得て必ず動いてみるというとても楽しい方法です。
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coffee stand switchのソトノヒトとして美味しいコーヒーやスイーツと松原市のおすすめをシェアします♪
50歳を過ぎてから、代謝が悪くなり、どんどん太る様になりました。 若いころは60キロ台だった体重も、還暦過ぎた今、85キロ近くになりました。 なんとかマイナス10キロの、75キロを目標にダイエットに挑戦中です。
コンビニ各社の1個買うと1個無料(通称プライチ)のまとめ記事をはじめ、グルメ、投資の記事を書いてます。これから中高年をターゲットにした記事を書いていく予定です。 よろしくお願いします。
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