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世間の常識や普通の感覚とちょっと違う、烏骨鶏とひとり暮らしをするノブが、人生を楽しくする方法をいろいろ試してみた事を語るブログです。まずは温泉に毎日浸かるとどうなるのかを試してみました ^^;
50代を前にやったことがないことに挑戦してみようと思い、このブログを始めました。 文章をうまく書けるようになりたかったこともあります。 変なとこがあればどんどんコメントください(^^)
「睡眠の質」と「生活の質」のバランスを整えて、快適なライフスタイルを目指すブログです。今、最も興味のある「睡眠の重要性」に着目し、「安眠」と「快眠」に役立つブログを書いてます。
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