フィットライフノートでは運動、食事、睡眠などの健康に関する情報を発信します。専門的な知識のない方にもわかりやすいような記事づくりを心がけています。特に腸活の解説に力を入れていきたいです。
現在26歳 スポーツストレッチのトレーナーをやっています 沢山の人と出会い、色々な気づきの中で 少しでも今日の自分を好きになるそんなきっかけになるようなブログを目指しています!
介護福祉士の運営する健康情報サイト。 日常生活を楽にするための体づくりや健康情報をお届けします。 本職の介護についても発信するので老若男女に役立つ内容となっています。 皆さんの人生を豊かにするお手伝いになれば幸いです。
納豆人甚Geneは、元バイオ研究者のYoshiが自身の体験を通じて、特に納豆の健康効果や食べ方などの記事を作成・掲載し運営している個人ブログです。納豆の優れた機能性について興味がある方はぜひご覧ください。納豆食で健康で長生きしましょう!
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健康でありたい中高年の方、身体の姿勢不良や歪みに悩まされている方、肩コリや腰痛に悩まされている方、介護予防など様々な目的の方のための豆知識を紹介しています。 ご自身のライフスタイルに活かせていただけたら何よりです。
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やってみよう!の精神で体験したことをシェアする実験的な日記ブログです。仕事や健康維持のために役立つことを調べて実践するのが趣味です。せっかくなので誰かの役に立ちたいと思いブログで情報発信することにしました。
心と身体を整えるレイキ ヒーリングサロンHarmonylife
手のひらから太陽エネルギーの靈氣を放出して、人や動物の心身不調を整えたり、自然治癒力を高めて老廃物の排泄を促す事で健康を増進させます。誰でも2日で療法師なれるので、家庭内療法やセラピストとして活躍できます。
スマホやパソコンの普及で加速的に世の中が便利になりました。その為、人は最小限の動きで生活できるようになり、様々な不調を抱える人が増えています。そんな人を少しでも減らすために情報発信していきます。
医療法人あつきこころ理事長・大貫診療所院長 榎本雄介による、日々の想いや雑感を綴ったブログです。 どうぞ軽い気持ちで読んでいただければ幸いです。
ついつい怠けてしまう、続かない、めんどくさい。。それでも大丈夫! このブログでは、誰でも出来る生活習慣の改善を提案し、皆さまの健康生活をサポートします。
「ダイエットやボディメイクをしたいけど何から始めればいいのかわからない!」という初心者の方へ! このサイトでは、「健康的に痩せるダイエット方」「美姿勢機能改善方」「トレーニング方」など体づくりに関する情報を発信しております!
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遊びと健康は大事!料理も大事! 家族で出かけたり遊んだ場所を記録できたらいいなと思っています。 おいしそうな料理とかできたら載せていきます
「発達障害の子育て」奮闘中に「更年期」が来ました。 やる気でない、関節痛い、学校でいろいろおきる、そんな日々を、どうにかするためのブログです
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