岡山市で心と体の健康を支えるいざなぎ気功・整体マニアのブログ。経験豊富な術者が送る、最新の気功・整体情報と健康に関する貴重な知識をお届けします。
ピラティスはぎっくり腰に効くって本当?効果のある動きを動画付きで解説!
ぎっくり腰になると予防のため「お腹や腰周りを鍛えた方が良い」という話を一度は聞いたことあるかと思います。 数ある運動の中からどの方法が良いか悩みますよね。 運動指導歴10年以上の坂口拓郎がぎっくり腰に効くピラティスを3つ紹介します。
【大阪市阿倍野区の整体・整骨院】 つらい肩こり、腰痛ならあべの橋もとや
当院の事を少しでも知っていただけるきっかけになると嬉しいです。 院の事、体の事、健康の事などを思いのまま書かせて頂きております。 大阪市阿倍野区で治療院をお探しの方はぜひ院のホームページも併せてごらんください。
広島市で整体院をお探しでしたら、当サイトをご活用ください。このサイトでは、これまでに来院の多かった症状や当院の施術が効果的であると考えられる症状をまとめました。
金沢市せがわ接骨院 金沢市大額 接骨院 腰痛 肩こり ぎっくり腰 交通事故治療 骨盤矯正
金沢市せがわ接骨院は、金沢市大額にある接骨院です。せがわ接骨院では、肩こり・腰痛・交通事故・スポーツ障害など日常生活における痛みを解消する接骨院です。
東京都足立区西新井本町の「こはた接骨院」 健康に関する記事のほか、けがの予防、スポーツ障害予防など、幅広い情報を記事にしています なるべく分かりやすい言葉を使って記事を書いていきます
初めまして、taketakeと申します。 このブログは、趣味・雑記ブログです。 趣味で乗っているロードバイクやダイエット・ストレッチが中心のブログになります。
50代で脊椎側弯症と診断、 2017年11月に慶應義塾大学病院にて藤田順之先生に執刀して頂きました。 自分の覚書としてのブログですが、 骨盤までの固定を予定している方に少しでもお役に立てれば幸いです。
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