50歳から一番キレイな自分に出逢う大人の逆転ダイエット≪からだ美養塾≫曽田明子
食事に気を遣い運動もしてるのに成果が出ないのは、「医者が薦める・・」であってもそのケアが自分に合っていないから。情報が溢れる今こそ、必要なのは自分の特性を見極める智慧。骨格分析×体質診断で「衣・食・動」のトータルな大人美養生をサポートします
数秘33&漢方上級スタイリストです。 食や健康に関すること、乗馬のこと、猫、動物のこと。 また、外食やおすすめのお店や観光地のことも書いています。 遊びに来てもらえると嬉しいです♡
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