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    押し麦ともち麦の違いや効果、炊き方、ダイエット方法など気になる情報をチェック

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  • セカンドミール効果

    セカンドミール効果がある食品、食材を調べてきます。舞茸、豆乳、きな粉とかヨーグルトとか

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    スペルト小麦って聞いたことありますか?ダイエットにいいとかグルテンフリーとかいろいろ言われています。栄養価が高いとも言われてますね。色々と調べていきますね。

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  • 葉酸

    妊活してから妊娠そして出産にかけてよく摂っていた葉酸についてまとめてみました。

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  • 毎日が○○曜日

    元公務員の管理栄養士がスポーツ栄養士を目指し、小学生男児との日常をつづるブログ。子どものスポーツのこと、栄養の話、趣味のポイ活のことなど、いろいろな話

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  • お金と健康ドットコム

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  • らーぱぱの楽天日記

    楽天ルームで見つけた素敵な商品をご紹介します♪

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  • 管理栄養士と情報処理技術者による情報提供サイト

    管理栄養士と情報処理技術者による情報提供・紹介サイトです。 ソフトウェア開発やシステム構築に関する知識・ノウハウの紹介 栄養学・趣味・自身の子育てで得た経験談の紹介などの情報の紹介

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  • み・ら・い・は、みんなで笑顔!

    浜松で食育の大切さミネラルの大切さなどを伝え、子ども達に安全で栄養ある食事を提供する子ども食堂を開きたいと思ってます。食育や栄養、ミネラルのことなどをお伝えします。

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  • 子供の身長伸ばしたい!奮闘ママブログ

    低身長の治療をしているわけではないけれど…なんとか子供の身長を伸ばしたいと思い日常で実践している事など書いてます♪

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  • まるの朝ごはん

    ヘルシー朝ごはんと日常 出来るだけ添加物不使用のものを使っています

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  • シルシ

    毎日の生活に役立つ情報、ここだけの話もあわせてご紹介します。

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  • しょくすり

    食と健康のポータルサイト。「食事はいちばんのくすりになる」をモットーに、管理栄養士が日常生活の中で実践している食材の選び方や料理法、からだにまつわる話、食養生や食育に関する情報などを幅広くお届けしています。

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  • カラダはいつも正しい

    考えると間違います 感じることで カラダはどんどん良くなっていきますよ

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  • 野菜をTABEYO!

    食の安全情報と、食材宅配おすすめブログ。 農薬、食品添加物、など現代食の問題について情報を発信すると共に、食材宅配の魅力について、実体験をもとにお伝えします!

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  • 食べもの食べ方手帳

    季節の食べものや食文化について「大人の食育」の観点から書いています。 食べものの栄養効果や効能だけでなく歴史的な背景やことわざについても投稿しています。

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  • 全部自分で作りたい〜無添加日記〜

    体に優しく、そして安全な食をゆるく追求。 経済的にも手間的にも「持続可能」な無添加生活を目指しています。 料理スキル低め、不器用、大雑把でも「手作り」を楽しんでいます。調味料からお菓子まで、何でも作ってみたい!あさかわだの日記です。

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  • T@kablog

    男の子管理栄養士。20代。 T@kablogは、健康、栄養、美容、筋トレ、ダイエットなどに役立つ知識やノウハウを大量に得ることができます。 みなさんにとって有益な情報を、共有していければと思っています。

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  • まうひより

    まったりの~んびり育児の事や夫婦の事など描いております。 Iga腎症もうすぐ7年生!復習の為に減塩日記も描いてます♪

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  • 幸せになるレシピ 笑って生きる♪

    夢は叶えるもの!!子ども0,6,7歳で『好きな人がいるから別れて』と宣言された無職の母が、家を買い、娘を関東の音大に通わせ、不登校〜うつ病〜中退〜ニートの息子と格闘した20年♡そんな母ちゃんの幸せへのレシピをご紹介していきます♪

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  • 【海外育児】重度のアトピー性皮膚炎の息子を救った一冊

    このブログでは、海外育児において重度のアトピー性皮膚炎と診断された息子の食事生活を記録したものです。その他に、海外でアトピーと診断されて処方される薬など、アトピーに関する記事を日常の食事管理と海外育児日記として、まとめています。

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  • ダイエットおじさん

    なかなか痩せないおじさんが食事や運動でダイエットを試みるブログです。

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  • すこやんのすこやか生活ブログ

    通販だいすき。無添加・安全・健康などのテーマを中心に、実際に使ってみてよかった食品や雑貨について口コミします。ほか健康法やダイエット法など、幅広く書いていきます。

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  • お米

    お米が大好きなウチの家族。どんなお米がおいしいのか、そうすれば美味しいご飯が炊けるのか、そんなことを書いていこうと思ってます。

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  • ひとりあるき

    病歴体験記と関わった出来事 代替医療で治療を試み現在進行形 自称健康オタク

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  •  文香(ふみか)の意見

    小論文など(物事には、程度というものがありますが、どうぞ、程度をご判断なさって、お読みくださいませ。)

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  • 管理栄養士のひとりごと

    栄養指導でお話ししている食事療法についてお話ししていきたいと思います。

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  • お気楽ペン仔さん

    他にも恋愛、趣味、旅行、妄想…などなどいろんなジャンルを気ままにゆるっと更新していきます☆ お仕事:管理栄養士の観点から、ちょっとしたお食事のとり方紹介など、健康に関する記事もアップしています!

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  • グルテンフリーTOKYO

    アトピー、肌荒れ、憂鬱、頭痛やADHD等、様々な症状がグルテン(小麦)によって引き起こされている可能性があります。グルテンフリー生活で健康を取り戻しませんか?

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  • NEPAL LIVE

    初めてその地を訪れた時から、まるで一途な恋をしたように想い続けたネパールへ、2019年3月より長期滞在予定!

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  • 子供に食べさせたいもの。子供に残していきたいこと。私の好きなこと。

    日々の子どもごはん。生活クラブを使った安心安全な食材のこと。 子どもに教えていきたい四季のこと。 時々大好きなMr.Childrenを織り交ぜて書いていきます。

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  • 管理栄養士ちわもちの呟き

    管理栄養士による、健康情報や食材、食べ物の栄養情報をお届けします。

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  • アトピッ子ママの記録

    主に息子のアトピー、喘息、アレルギーな日記を綴っています。食生活を変えて私の月経痛が減少な健康記録。

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  • Vanillachaan's kitchen

    管理栄養士がカロリーと塩分計算つきのメニューを載せていく料理ブログ

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  • ストアマネージャーのひとりごと 定年前のおじさんが小さなお店を開業する物語

    大阪府北摂地区で、パウンドケーキ専門店を開業する過程をご紹介するブログです。 30年、電子機器の設計業務をしていましたが、畑違いの厳しいスイーツの業界で、どこまでできるかの、奮闘記です。

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  • 家族の食卓

    50代の会社員。妻と中学生の長男、小学生の長女の4人家族。我が家の食卓のまわりで日々起きる出来事を通じて、安全安心な食べ物、食育、家族の絆の大切さを伝えます!

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  • 管理栄養士のネタ帳

    保育園管理栄養士のはゆこです。 仕事で気づいた事、感じた事を忘れないようにと綴っています。

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  • 筋肉帝国

    筋トレと食事を中心に健康に関する知識を発信します。

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  • さくっと幸せ引き寄せます。

    娘2人との幸せな毎日。 食育、健康、美容について。 子育て 子供 動画

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  • 食事宅配調査隊

    栄養バランスの取れた調理済みの食事セットを自宅に届けてくれる食事宅配・宅食サービスについて徹底比較。

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  • Mormor日記

    大好きなラーメンを中心に、趣味や日常の生活や旅行、ネット通販で買ったものなどを書いていくBlog

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  • めんラボ

    麺が好きすぎて、麺が人生の中心になっている管理人がお届けする麺ブログ

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  • zakki-k’s diary

    腰痛・虫歯・砂糖断ち・ダイエット・美容など健康に関する体験談やおすすめグッズを紹介しています。

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  • honey note

    蜂蜜好きの蜂蜜ノート

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  • 潰瘍性大腸炎と仲良く付き合うブログ

    2015年1月に潰瘍性大腸炎に罹る。3が月の入院後、度々の再燃に精神的に苦しむ。 2018年、薬だけに依存せずに食事生活を改善することによって寛解期を2年間継続中。

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  • いっちゃんファーム-ICCHAN FARM-

    野菜嫌いの子供も食べれる「ホウレン草ソース」を開発しました!農業を魅力的な仕事にします!!

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  • 筋トレ・ダイエット 諸説あります

    ダイエット、筋トレの真実 本当に必要な情報は何か?がわかります

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  • 心と体と意識

    ヨガ、シンプル生活、食べ物、旅行、体、お金など興味のある事について掘り下げていくブログです。

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