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理学療法士として勤務し、「何でも健康・医療・介護相談所」を設立 。 心臓リハビリテーション指導士・3学会合同呼吸療法士・循環器認定理学療法士/うつ病や心気症の経験あり。 そんな筆者が日々「誰かの日常のためになる話」を発信しています。
\50〜80代からのカラダづくり/ 多くの健康障害に見舞われましたが、 毒出しと姿勢改善で乗り切ることができました。 病気経験者だからこそ 伝えできることを たくさんお伝えします。
多趣味で体力無限大な母(41歳)と子二人(犬1匹)の好きを発信。 ブログについて、まだまだ模索中。 ただ、楽しみながら続けてて、うまくいくなら有益な情報発信をしたい。
pregnant-cearのブログHealth のブログ妊娠中の女性のケアに関する健康情報と妊婦さん
主婦の日記です。 日々の出来事などを日記にしたいと思います。 買って良かったものや、ダイエット、健康、娘の事などなど。 楽しく書いていけたらと思います(^^♪ ブログ初心者ですがどうぞよろしくお願いします。
私、中谷博一が代表を務める「Grand Age Assist」は、医療・福祉・介護・行政・地元事業者と連携し、皆様の笑顔と健やかな生活を支えます。
気分変調症という精神疾患で休職中の24歳女、たおるです。 不安、人間関係、依存、希死念慮、不眠など様々な悩みを抱えています。 論理的に考えることで悩みを解消しようともがいてる最中。 精神的に苦しむ人のために悩みを解決していきたいです。
2017年にエナメル上皮腫がわかり、毎年手術や入退院を繰り返してきました。2023年に再建手術の卒業が見えてきたので、発症から再建までの体験記を残します。どなたかのお役に立てると嬉しいです。
このブログでは、身体と心の健康を促進するためのヒントや情報を提供しています。栄養、運動、メンタルヘルス、睡眠、ストレス管理など、健康に関する様々な側面をカバーしています。
関西在住30代のパート主婦 子供2人と夫の4人で関西で暮らしています 家庭菜園の記録、旬の野菜を使った料理紹介、ヨガの記録、心の持ち方などを投稿しています
50代女性のツヤメキケア講座〜心と体のよどみをスッキリ軽くする方法〜
「50代女性のためのツヤメキケア講座」は、健康、美容、メンタルウェルネスに焦点を当てたブログです。職場や家族のストレス管理、疲労回復、自信向上、睡眠改善など、日常生活の質を高める実用的なアドバイスやケア方法をボディセラピストが提供します。
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肩こりや腰痛ってほんの少し気をつけるだけでほとんどの方は楽になれるものだと思っています。 でもなかなかやり方とか気の付け方が難しいですよね? 少しでもわかりやすく理解できるように試行錯誤しながら制作中です。
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