健康ブログ村 テーマ（新着記事）

😨『牛乳を飲むと乳離れできず自立できない大人になる』ってマジかー?

先日スーパーに冷凍マンゴーを買いに行ったなにやら特売日だったらしくてすんごい人だったその日は牛乳も安くみんな買ってたあーいつになったらスーパーから牛乳コーナーがなくなるのか・・・声をかけたくなるのをこらえてスルー出禁になるのは遠慮したい只埜であった牛乳が

＠武井泄月袴 テーマ:健康

東京銭湯ナイトvol.16「Go to 銭湯！」in 新宿ロフトプラスワン

東京銭湯ナイトvol.16 Go to 銭湯 新宿ロフトワンで語り尽くされたディープな銭湯に纏わる話の数々。 ・銭湯巡りのチェックポイント ・ディープな銭湯風景の世界 ・ラーメン銭湯 in 北海道 ・銭湯と純喫茶 ・ELCTRIC BATH Lecture ・銭湯と街歩き

KENKEN テーマ:銭湯

都温泉｜金手｜湯活レポート（銭湯編）vol784

都温泉｜金手 表通りに都温泉の表札が掛かった建物がありますが、本体は敷地奥かなりセットバックしたところにあります。泉質は綺麗な透明のメタケイ酸泉。保湿効果がある美肌の湯を味わえます♨

KENKEN テーマ:銭湯

2022年夏の白山　数々のお花に癒された山旅　その２：往路 エコーラインから室堂へ　(2022.08.08-09)

2022年夏の白山今年も絶景と可憐なお花を愛でに夏の白山へやってまいりました。その第2章です。前章、☞ 第1章 ☜ では初日の別当出合登山口をスタートして砂防新道から南竜道を経由して宿泊する南竜山荘までの行程をお伝えいたしました。この第2章は エコーラインを登り、室

kuni_san テーマ:登山＆ハイキング

昭和50年オリコン31位から50位のヒット曲

31位 北へ帰ろう  徳久広司 1975/8/25 32 夏ひらく青春  山口百恵 1975/6/10  33位 プリーズ･ミスター･ポストマン  カーペンタ…

ふらたよしのぶ テーマ:ライフスタイル・生活・暮らし・美容健康

人の味わいを考える

タイトルは別にカニバリズムに関することではありませんww（笑）。　ちょっと前のこと、アタシは肉とかコメの味わいというものを考えました。【いい肉w、旨い肉（笑）、高い肉♪】https://rollitup.blog.fc2.com/blog-entry-1671.html　人もそんなものがあるのではないかと思った。　「いい肉w、旨い肉（笑）、高い肉♪」　そして、　「いいコメ、旨いコメ、高いコメ」　それなら、こういうのも当然にあるわけです。すなわち、　「い...

padroll bedroll テーマ:ライフスタイル・生活・暮らし・美容健康

20年モノとの戦い③ -試合結果-

自己紹介30代独身一人暮らし歴12年うつ病歴3年目フルリモートワーク身軽に暮らしたいチーズケーキが好き▼▼ミニマリストの暮らし▼▼メインブログでは、美容・ファ…

ぽんちゃ｜30代女性ミニマリスト テーマ:一人暮らし・独身女性のハッピーライフ

2022年8月の定期検診 『CT検査結果＆2次治療法決定』

こんにちは。 CT検査結果の確認と2次治療（セカンドライン）についての話し合いをしてきました。 急遽、主治医がお休みの為、今回、初めてお目にかかる先生でしたが、思わぬ形でセカンドオピニオンを受けられる良い機会でした。 今回は、 8月の定期検診 『CT検査結果＆2次治療法決定』です。 (⇩各目次は、クリックでとべます。) 病院受診日、内容 《血液検査結果》2022.8.上旬 《CT検査結果》 《もう一人の主治医⁉》 《期待される 濾胞性リンパ腫の新薬》 体調(再発、2次治療予定) まとめ 病院受診日、内容 【2022.8.上旬】血液内科 ・CT検査結果（1ヶ月前のPET-CT画像と比べ、リンパ節…

マリーゴールド テーマ:悪性リンパ腫瘍

使って無い「寝室」ぞ。◑﹏◐📒 カロリー集計　8月 18日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。(＠_＠;)💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。今朝の体重です。ギリ、「目標上限」の「62.5㎏」でした。ふう、(˘･_･˘)　あぶない刑事昨日、あまり食べてない気がしてたのですが実際、集計し...

COSぇもん テーマ:健康

長野県白馬にある【ホテル白馬】は唐松岳や八方池への登山の前泊にピッタリのホテル！

2022年７月9日に、長野県の白馬にある「ホテル白馬」に泊まりました。 1人約1 […]

orange テーマ:登山＆ハイキング

完璧なことはまず無いから、始めてみましょうか。

「 備えあれば憂いなし」という言葉がありますが、備えてばかりだといつの間にか乗り遅れて終わってしまうことが多いです。

Jacknaga テーマ:引き寄せの法則

【おすすめ書籍】ヒロシ『働き方1.9』

こちらはヒロシさんの『働き方1.9』です。 働き方１．９　君も好きなことだけして生きていけるAmazon（アマゾン）1,155円 キャンプ芸人としても有名なお…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

疲れた『脳』リセットしましょう☆

お疲れ『脳』のリセット方法☆ ＊昼寝＊ 休憩時間の昼寝は、睡眠不足による脳の疲労解消にぴった...

Eternal テーマ:健康

みるみる痩せる！痩せた！アラフィフダイエット　オートファジー

ご無沙汰しております。 2020.12.25 そう。クリスマスの日 体重公開してから約2ケ月が経過しました。 ↑どうでしょう。 一年で5キロを考えていたのですが みるみる痩せていくーーーー。 めっちゃ頑張ってます！ 頑

ほがらかこ テーマ:ダイエット

ダイエット内容全部公開　1

こんにちは。 ダイエットをはじめて2ケ月になりました。 前回のブログで 体重公開しています！ 見ていない方はチェックしてみてね！ 現在も進行形ですが 2ケ月で、4キロ落としました👏 自分でもびっくりしています💦

ほがらかこ テーマ:ダイエット

2ケ月でマイナス4キロ痩せた方法【ダイエット】

昨年のクリスマスにはじめたダイエット❣️ 2ケ月でマイナス4キロに成功し あれから4ケ月！ 体重はどうでしょう？！？ 自分でもびっくり💦 リバウンドすることなく 51.5〜52.5 キープしています。 楽しく励んでいたウ

ほがらかこ テーマ:ダイエット

【美容】こうじ水の続きのはなし

蛯原友里さんおすすめのこうじ水のはなしの続きになります。 こんな感じで作って毎日飲んでます。水はシリカ水で。 ​ [5種類]シリカ水組合せ24本セット （MIZU NO IGAKU/霧島のしずく/Birth-Si バース/霧

ほがらかこ テーマ:健康･美容･ダイエット関連役立ち情報番組

きな粉好きなあなたへおすすめ！ビスコ素材の恵み

きな粉が大好きで、こんな風にも食べているわたしです。過去記事はこちら　　　↓ 先日、スーパーのレジ待ちの列で、目の先にあった見慣れないビスコ。大豆ビスケット？〈みるく&きな粉〉の文字にそそられて、買ってみました。ビスコといえば乳酸菌。お菓子だけれどちょっぴ

みわ　りせ テーマ:健康

禁煙23日目 – 体内からニコチン完全排除間近

こんにちは、我です。 禁煙23日目、開始から22日と8時間が経過しました。 禁煙したタバコは893本、節約した…

我@禁煙11ヶ月成功中 テーマ:禁煙？〜喫煙？〜分煙！多事争論？

【毎日家計簿】出費大公開‼8/18編-月7万5千円の都内一人暮らし-

東京都郊外在住の新卒社会人が月7万5千円の支出を目標に家計簿をつけていくブログです。本日は光熱費の出費です！いったいいくらだったのか...普段、何を食べているのか、どう節約しているのかの参考になればと思います。

きーたん テーマ:ドラッグストア！でお得なお買い物！

コロナワクチンの不純物に注意

ドイツの分析チームが「ワクチン接種した人たちの血液分析」を実施し、未接種者の血液と比較。結果をドイツのすべての国会議員に送付。その資料の内容は投稿日：2022年8月15日【ドイツの「コロナワクチン分析ワーキング・グループ」という団体が、ワクチンそのものの内容と、ワクチン接種者の「血液サンプル」を詳細に分析し、未接種者の血液と比較した資料が発表されていました。分析ワーキング・グループの予備調査の結論1.コロナワクチンのすべてのサンプルで例外なく有毒物質が検出された。2.ワクチン接種を受けたすべての人の血液サンプルは、顕著な変化を示していた。3.脂質ナノ粒子のエンベロープの安定性が高いほど、ワクチンの副作用がより頻繁に発生する。この「３」の「脂質ナノ粒子のエンベロープの安定性が高いほど」という意味は、mRNA...コロナワクチンの不純物に注意

サリー テーマ:ワクチンの副反応と後遺症

なぜ日本だけがコロナの症例数が増えているか？

確かに7月以降、日本の新型コロナ新規感染者数は急激に増加しており、症例数もどんどん伸びています。他国は減りつつあるのになぜでしょう。ワクチン接種が進まない南アフリカなどは、100万人当たりの症例数がけた違いに少ないです。厚生労働省のアドバイザリーボードの資料では、現在の流行の要因について、・ワクチン接種からの時間経過による感染予防効果の低下・人流の増加・オミクロン株亜系統BA.5の拡大・エアコン使用による換気の低下などと言っているが、感染力が強いBA.5が広がっているのは海外も同じはずです。まあ、日本が諸外国より遅れて流行ってきているとか、今までかかっていない人がかかっているからという説も一理あるかもしれませんが、一番確からしいのは、この時期ワクチン接種を勧めているからという説が納得できます。英国の科学者...なぜ日本だけがコロナの症例数が増えているか？

サリー テーマ:コロナウイルス :COVID-19

本当は嫌いなのに話してるジージとバーバ

小夏の働く老人ホームにみんなと仲良く 出来ないバーバが居ます。 耳が遠いので　声が大きくなってしまう事も 怒られているようで怖いから 誰も寄り付かないのかも。 お顔も怖いのよ～～。 そして気に入らないと大声でわめく・・・。 鬼婆みたいだよ。 気に入らない事があるからそうなる...

小夏 テーマ:介護付老人ホーム

水煎包（スイチェンパオ）

コロナ感染の影響で仕事が休みなることのある娘のバイト先。政府からの自粛の圧力が無いので時間制限も無しの通常営業の今年です。 が、感染の影響で営業できないこともあります。 ストレス過多の上に乗るバイトのストレスだけでも減ると、少しは気分がマシな様子です。 とは言え、休みが終わればまたバイト。「お金が無いから（どんなに辛くても）休んでいられない」と言います。 そう言えば、私に便乗出店させてくれる友人が不調の時に私を頼ってくれて「調子悪くても死にそうでも、動き続けないと食うに困るからメンタルどうこう贅沢を言って休んでいられない」と言っていました。 その通りです。この切羽詰まった感じが日常化、長期化し…

めのめの テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

【注意】純血証明？

どんどん増加する超過死亡が、まったく止まる気配が見えません。すでに2021年には真っ当な研究者、医師が注意していましたが、2022年半ばを過ぎても悪化するばか…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

八分目

５０代となり、何事にも「八分目」を心掛けている。 食事の「腹八分目」だけではない。 運動、運転、仕事… 何事にも八分目。 ウォーキングしていても、「よし、あともう少し頑張ろう！」といった所で切り上げる。 今までは、「ここからキツい！」、だけど、それをやり遂げることが「美学」であったが、それも止めた。 ゴルフ練習場でも、今日は上手くいかない… 疲れて来たけど「よし、あと一カゴ打とう！」と頑張って打つことを止めた。 運転も、今までは２時間近くはぶっ通しで走っていたが、今では３０分ごとに休憩をする。 あともう少し、「次のサービスエリアまで頑張ろう！」ってのを止めた。 仕事も同じ。 「今日もう少し頑張…

春雨☆サラダ テーマ:健康法

ダイエットに必要なもの

いつもご訪問、いいね、フォローありがとうございます。とても励みになっています！  前記事に沢山のいいねをありがとうございました。 毎日毎日凄まじい暑さでバテバ…

TUULI テーマ:食事で痩せるダイエット

家族4人中3人が陽性に。

昨日の夕方、濃厚接触者用の検査キットが届いていたので、さっそく検査を…。 やはり次女は陽性でした。 昨日の朝の時点で39度近くあったので、まぁそうだろうな…と（泣）。 でも、37.5度前後の微熱を繰り返していた長女は陰性。 もしかしたらPCR検査だと陽性かもしれないけど（抗原検査はインフルエンザ同様、ウイルス量が少ないと陰性が出やすい）。 そんなわけで、一家そろっての療養となりました（旦那も検査したら陽性だった）。どうせ家庭内感染は免れないならば、同じタイミングで…しかも夏休み中が良いと思うし。そもそも私も、子どもからもらって気もしているので、ハッキリして良かったなぁと。 そう言えるのは、全員…

kaohappymam テーマ:健康

長時間のテスクワークとスマホによる首の痛みの改善方法—ストレートネック解消（スマホ首）に役立つ7つのヨガポーズ

長時間のテスクワークとスマホによる首の痛みのに悩んでいませんか？もしかしたらストレートネック（スマホ首）かもしれません！本記事では、ストレートネックの原因と改善を方法を探っていきます。最後にストレートネックに効果的なヨガポーズを紹介。

Daphnis テーマ:健康

足の親指をつかんで伸ばすポーズ

美しい姿勢になりたい！そんな方にヨガの足の親指をつかんで伸ばすポーズがおススメです。このポーズは姿勢筋である大腰筋を鍛えてくれます。また、繰り返し練習することにより、集中力も身についてきます。ポイントは背骨を骨盤を保つこと。

Daphnis テーマ:ヨガ（ヨーガ）

戦士のポーズⅠ

背筋を鍛え、腹筋を引き締めたいですか？初心者にも手軽に実践できるヨガの戦士のポーズⅠがおススメです。戦士のポーズⅠは背中の痛み、下腰の腰痛、坐骨神経痛、月経痛も和らげます。実践方法を丁寧に解説。関節の怪我を防止するためのポイントも記載。

Daphnis テーマ:ハタ・ヨガ(ハタヨガ)

YouTubeなどの動画撮影のアスペクト比の重要性

YouTubeなどの動画撮影のアスペクト比の重要性について。

ブルースカイ テーマ:健康法

ワイ、鼠蹊ヘルニアになったってよ。

みなさんこんばんは。もーとです。 無職の状態から仕事が決まって、落ち着いたらまたブログを書こうと思いつつなんだかんだで一年くらい経過してしまいました。。。 ブログを休んでる間は、やっと決まった本業の仕事を１日でも早く覚えるため日々悪戦苦闘をして過ごしていました。 ところが数ヶ月経って仕事もようやく慣れてきた頃に、突然股関節の辺りにとんでもない激痛が定期的に襲って来て吐き気を催すほどの激痛に見舞われたので急遽病院へ。。。。 そして病院で診察してもらった結果、鼠蹊(そけい)ヘルニアというなんだか聞き慣れない病状になっていたので久しぶりのブログはこの鼠蹊ヘルニアで入院した体験談を話したいと思います。…

もーと テーマ:心の健康☆身体の健康

雨の1日になったけど。。。

朝、目が覚めたのでだんなの目覚まし時計で時間を見たよ ぼちぼち起きる時間になってたので、ゆっくりと起き上がってLDKへ 朝のルーティーンをしに1階へ全部終わら…

つうこ テーマ:高齢者の健康維持と介護

<monitor>黒龍堂　プライバシー　ＵＶミスト５０

黒龍堂のプライバシーＵＶミスト５０。１つでＵＶカットとうるおいプラスのダブル効果。ＳＰＦ５０＋ＰＡ＋＋＋＋のＵＶカット効果に加え、８種の美容液成分配合。メイク中の日焼けと乾燥をブロックします。粒子の細かいノンガスタイプのミストを採用。透明タイプだからメイクの邪魔をせず、外出中に日焼けが気になった時にすぐに塗り直せます。パラベン・アルコールフリー。敏感肌でも使えます。以前使った時よりパッケージが変わり、お洒落な雰囲気。フローラルブーケの香りがします。細かいミストで、メイクの上からシュッと使えるので、持ち歩いて便利に使えるミストです。株式会社黒龍堂ファンサイト参加中<monitor>黒龍堂プライバシーＵＶミスト５０

はぴぴ☆ テーマ:日焼け

田中みな実さん着用♪秋は上品なカシュクールデザインがHITの予感。田中みな実さん着用のカシュクールワンピース！

白カシュクールワンピース×イエロートートバッグでコーデ秋は上品なカシュクールデザインがHITの予感。 田中みな実さん着用のカシュクールワンピースストライプ...

ほなみ テーマ:『最上級のすっぴん美人☆』

本当に毎日食べてもまた食べたい。全然飽きないし全然太らない。KINDPROTEIN　

水原希子さんのCMのやーつ。青のやーつ。またいつものコレ♪本当に毎日食べてもまた食べたい。全然飽きないし全然太らない。赤と青のやーつ今日も相変わらず食べまっす…

35kg以上にならないぞ♪ テーマ:プロテイン

朝ごはんにお気に入りヴィーガンブルーベリーマフィン【レシピあり】

最近の朝ごはん☕🧁💕 先日朝ごはん用に焼いた ブルーベリーマフィン。 ★砂糖不使用 ★卵・乳製品不使用 ★ノンオイル で、体にも地球にも優しい💖 久しぶりにオートミール入れずに小麦粉だけで作った。 マフィン型に対して多めに入れたから倍くらい膨らんだ。 ふわっふわ♥️ 美味し...

KANA テーマ:ベジタリアン＆ヴィーガン

ランニングと１杯のコーヒー

今朝は7時半にランニングの開始です。 家に戻って、走った距離をチェックすると 今日は６K少々走ってました。 通常は家からレイクへ、そしてレイク１周後 トンネルを駆け上り家路へ走り５Kなんです。 今日はレイクを遠回りして林の中を走ったので 距離が多めになりました。 林の中を通...

それいけ、アラカン テーマ:元気でいるための秘訣

生きるとはもがいてるだけ←理会し明るく生きる

 【仏教切り抜き】生きることは惨めでもがいてるだけ/どうしても苦しくて何とかしようとしてる - YouTube  人間は、ひたすら生きんとする盲目の意志によって、いつまでも死なずに、元気に生き続けたいと渇望してる。 人間も、他の動物同様、そのように作られてる

呼吸 テーマ:私の老後

「海底47m」人生はパニック・スリラー

以前紹介したパニック映画「海底47m」が今GYAO!で無料視聴できます。↓未視聴の方はどうぞ。8月30日(火)まで↓海底47m【吹替版】 GYAO!タイトル情報より引用させていただきます。想像してください。もしも檻に入れられ、海底に置き去りにされたら―この夏、あなたはも

呼吸 テーマ:私の老後

人生の名軍師となるために

「突撃」「前進」「努力」「根性」「我慢」で、それで大丈夫なら良いんですけど、身体を壊すような結果になるなら失敗と言わざるを得ません。「撤退」という判断が出来たのは危険回避能力が高いというか、もしかしたら軍師としての才があるのかもしれません。

ちばっしー テーマ:ひきこもり脱出のキッカケ作り

メガネしなくてよくなった

中近というものを 作ってからあまり よく使いこなせなくて パソコンが見えなくて 裸眼でも見えなくて PCメガネしたら楽で 落ち着いて見れるようになった 老眼も…

詩音 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

秋の匂いを雨に感じて

雨が降ってくれて涼しい、と、窓際に寄ってみた。　夜の庭からは雨の匂いを感じることができた。　藤棚やザクロ、モッコクの葉から彼らが吸った雨の露が匂うのだ。　はあ、どこかでこんな感じのことを聞いた覚えがあった。　「これ、あなたの匂いww♪」　そうやっていい人に言われた記憶があるwww（笑）。　洗濯物を嗅いでアタシを感じたと言った。　アタシも同じように雨露に気付いたのだ。　ほのかに雨露が蒸発する匂い、湿った草...

padroll bedroll テーマ:ライフスタイル・生活・暮らし・美容健康

【旅行】まだまだ遠くには行けない…

海外旅行先でコロナに罹ったら大変。陽性だったら、日本に帰国できない。隔離生活を自分たちだけでどうやって行うのか？出費も重なる。旅行保険は必須。まだまだ、海外旅行は行けない…いや、国内の旅行でもそう。行った先でコロナ陽性になったら…宿泊療養か入院。基本的に

izunosuke322 テーマ:コロナウイルス :COVID-19

オミクロン 体験記 10代長男の症状と経過を解説 入院治療した話

7月下旬コロナウイルス第7波で、一家4人がオミクロンに感染しました。オミクロン体験記をこちらのブログでまとめています。こちらの記事では、入院することになった14歳長男の経過・症状・後遺症などをまとめています。

にゃまっぷ テーマ:コロナウイルス :COVID-19

【夏休みの食育】　「楽しいことはたくさんある！」ということを教えてくれる食育

親子で楽しむクッキングは、食育にも、算数の実践教育にも、もちろん心の栄養にもなります。

ココ テーマ:**食育**

【セリア】トレーディングカードケースがマウスピース収納＆携帯にピッタリだった件！

どうもー！コミックバンド闇鍋の丼でございます！！第138回でございます！今日は収納＆買い物の話ー！！先日、歯医者さんに行く準備をしていた時に気づいたのですが……セリアで買ったトレカ(トレーディングカード)のケースが、マウスピースの持ち運びにピッタリだったのです

丼@コミックバンド闇鍋 テーマ:顎関節症

チャクラグラスの製作日

今日は、チャクラグラスの製作日まず1本目は近距離用を。自分の見たい世界を自由に選ぶことができる。そんなお話で盛り上がりました発達しないといけないわけでもなく自…

発達支援コーチ　いくいく テーマ:目・眼鏡・コンタクト・レーシック

買って三日で壊れた日傘、私は捨てない。捨てるもんか。

先日、日傘を買ったことを書きました。 その後、やはり、折り畳みの日傘も必要だなと思って、購入しました。 じっくり時間をかけて選んだ日傘。 バーゲン価格になっていたとはいえ、私にとっては、お高い買い物でした。 それを差して、出かけた日。 突風に、やられました。 あっという間に、ポキッ。 一か所、部品が折れてしまいました。 あ～～～、たったの三回しか使っていないのに。 もう使えないなんて、運が悪いこと。 きれいな日傘。 これ、もう捨てるの？？ ネットで調べてみたら、折り畳み傘の修理はなかなかしてくれるところがないらしい。 諦めきれない私は、町の靴とかカバンとかを修理しているお店にいくつか行き、もち…

クレヨンおばさん テーマ:一人暮らし・独身女性のハッピーライフ