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禅と心理学

心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師

ワクチンの副反応と後遺症

ワクチン接種後の体調不良（副反応と後遺症）について情報交換しませんか？

50代集まれ〜

５０代ってどうですか？「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「２０代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「５０代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。

ロックで冷えとり♪

ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます

必利勁

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奇跡の石！北投石の効能について。

現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪

玄米の効能について

ガン患者は玄米を食べるべき！玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。

がん治療＆予防

がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。

安楽死について

寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい！今後実現するのか安楽死制度

意識低い系料理研究

失敗したレシピの原因究明＋改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩

人皮膚筋炎・間質性肺炎と診断されるまで

はじめまして(^-^*) 現在入院4日目…早いな〜⤵︎ ⤵︎ 私が皮膚筋炎・間質性肺炎と診断されるまでを今日はサラッと(^^) 胸の上辺りが赤くポツポツでて、また湿疹かな〜蕁麻疹かな〜ととりあえず市販の薬を塗っていたのが9月の中旬くらいでした。 9月13日にワクチンの1回目もあり、副作用かな〜とか軽い気持ちで。 腕や指先、顔も頭皮も痒いなってなった頃に小さな皮膚科に行き、塗り薬をもらい、蕁麻疹ではないよと乾燥に気をつけてね〜で1週間後に皮膚科は終わりました。 一度は良くなってきたかなと思ってたのも束の間、10月中旬には、またすぐに赤くポツポツ、そして痒みで寝れない… 母との別れもあり、精神的なものかなとも思いました。49日の法要が終わり、ほっとしたのも束の間に、起きると膝や肘が痛い、扁桃腺が腫れた感じで声が出しづらい、息苦しさもあるし倦怠感も、口内炎までできた。 ちょっと来年は人気ドックかな〜なんて思ってました。 我慢出来ずに、11月10日には痒みもあり別の皮膚科に行きました。皮膚科は蕁麻疹かな、薬で様子を見ましょう、2週間後にきてくださいと。 2週間後に診てもらい、もう少し強い薬を出しますね。で、終わったので、内科でも診てもらい血液検査とかしてくださいとお願いしました。 貧血の数値がかなり低いから貧血からの症状かなと、その翌週に膠原病を専門とする内科の先生に診てもらいましょうとなりました。 翌週に行くと、皮膚が酷くて背中全体に広がっているのを診て、紹介状を書くから一度検査したほうがいいと思うと言うことになりました。 何週間も、塗り薬と貧血の薬だけ、頭痛はいつもなので、ロキソニンをもらい、しばらくそれで過ごしてました。 12月1日に皮膚科で皮膚生検で組織を検査しました。息苦しさもありCTと採血で1週間後に皮膚筋炎は間違いないと、ただ肺も気になるし、今から再度CTと採血とりますが、肺の場合危ないからと入院のつもりでいてくださいとなりました。 12月9日入院となりました。

ブロガーの眼精疲労対策色々

長時間目を酷使するブロガーさま方々の眼精疲労を気軽にサクッとつぶやき感覚で晒して下さいマセマセ☆

心のデトックス。

私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)

日本の発酵の底力

数年前からより第3次，第4次発酵食品が見直されています。調味料も家庭で手作りされるようになっています。味噌や醤油や味醂まで。漬物，味噌作り，麹を使ったお手軽調味料は次の世代にも引き継ぎたい文化ですね。

CBD(カンナビジオール)

CBDに関することでしたら、どんなことでもＯＫですので、 お気軽にトラックバックしてください。

大動脈解離

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筋トレ　生活改善

筋トレと生活改善にまつわる投稿をしてください。筋トレに関してはトレーニング方法や食事、睡眠等々。生活改善に関しては読者の生活がより豊かになる事を前提とした記事の投稿をしてください。

自宅で！ゲームで！フィットネス！

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低糖質ダイエットに取り組んでいる方、血糖値で悩んでいる方、情報交換して一緒に頑張りましょう！

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ときには、サウナで整いたい！という時に実際に行ったサウナのレビューをしています(^^)

アダットリガー

adatto trigger アダットリガー。 英語とイタリア語の造語で、心地よい快適なきっかけ（情報）を提供できるように目指します^_^ 現在参加2名！ドンドン盛り上げ参加宜しくお願いします^_^ テーマ＝健康、トレーニング、ダイエット、投資、生活、成長、家族。 みんなで、快適な情報を共有しませんか？是非、ご参加お待ちしております♪( ´▽｀)

新生児集中治療室（NICU）

NICUへお子さんが入院していたママ・パパ、NICUで働いている（いた）看護師さんなど、新生児に関連した記事ならなんでも投稿してシェアしましょう！

足立区街情報局

お役立ち情報

健康や生活に関するブログ＆日記

健康や生活にかかわるブログや日記であれば、どんな記事でもOKです！ このテーマでたくさんのブロガーさんたちの憩いの場、縁を結ぶ場になればいいなと思っています(*‘∀‘) たくさんの投稿お待ちしてます！

膝痛を治したい人のブログ

膝痛で悩んでいる人、膝痛が治った人、膝痛を治したい人、みんな参加資格ありです。

16時間断食

乱れた食生活と飲酒により、体が悲鳴を上げ、心が蝕んでいくのを救ったのは、16時間断食でした。 私の経験をブログ化していますので、同じテーマで取り組んでいる方がいましたら、仲間になりませんか。

最強大人の発達障害

イチロー・スティーブンジョブズ・エジソンetc… 最強・大人の発達障害者 発達障害があっても自立し目標がある大人像をブログで紹介します！ (ADHD注意欠如多動性障害、ADD注意欠如障害、LD学習障害、 ASD自閉症スペクトラム・アスペルガー症候群) で成人した人(未診断含む)。 大人の発達障害者で前向きに頑張る人達 で、スポーツや芸術・文化・学問で一般的に 普通と呼ばれる人たちに負けていない・負けたくない と思っている方・その家族、支えている人達のためのテーマです。

病気　闘病記（現在進行形）

若年層で病気になっても病気の人生ではない どんな人生もわたしの人生！

YouTubeダイエット

ダイエットに役立つおすすめ動画を紹介。ダイエットに関することならなんでもOK

全国のエニタイムでどこの店舗がいいか紹介！

全国のエニタイムについて、「ここの店舗いいよ！」「ここはこんなマシンあるよ！」「ここは混んでる」「ここは空いてる」などの情報交換の場として、このテーマを立ち上げました！

あがり症改善プログラム

人前に立って話すのが怖い💦 心臓がドキドキしてしまう💓 など人それぞれ症状は異なりますが ✅あがり症 でお悩みの方へ☺️ こちらの記事では児島弘樹先生の「あがり症改善プログラム」について教材の内容や効果・方法について詳しくご紹介していきます ✅SDA ✅社交不安障害 でお悩みの方はぜひ一読頂けたらと思います。 あがり症💓 SDA（社会不安障害）🙌 対人恐怖症 などの記事を書かれている方・共有出来る方は気軽にご参加下さい♪

コロナワクチン接種実体験

実際にコロナワクチンを接種した体験の記録です。

アーシング

アーシングはグラウンディングとも呼ばれ近年話題の健康法です、体の炎症が改善されたり心身のリラックス効果があると言われています、やり方はいたって簡単で裸足になって大地と繋がるだけです、皆さんとアーシングの話題を共有​できればと思い作成してみました。

スラックラインヨガ

スラックラインの上でヨガをすると、なんだかいつもと違う。 スラックラインヨガ好きの人とつながりたいです♡

バランスボール

〇バランスボールの使い方、遊び方、楽しみ方、おすすめトレーニングなどなど〇バランスボールのお好きな方とつながりたいです〇

SIXPAD （シックスパッド）

SIXPAD （シックスパッド）関連の記事を集めたテーマです！

体脂肪率「20％ 未満」を目指して。(≧∇≦)ﾉ

ダイエットがんばれーっ　ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ 体脂肪率10％代を、目指してる方。 体脂肪率10％代を、キープしてる方。 ダイエットに関する、内容があれば OK　OK　(❁´◡`❁) ここに、投稿してくださいませませ。 フィットネス・スポーツ・カロリー管理・ サプリメント・プロティン・筋トレ・等々。

転移性大腸がんで延命治療しかないと言われてから

２０２０年９月１６日直腸がんを腹腔鏡下手術にて完全切除成功。その後、経過も良好で２週間で退院。再発防止のため抗がん剤治療を点滴薬ゼローダと服薬カペシタビンの併用にて２週間服薬１週間休薬のサイクルにて開始。 ５サイクル目が終わった２月９日に肺転移、肝転移、骨転移を告知される。 ２月１０日紹介状を書いてもらい、大学病院へ腫瘍内科へ受診。 早く治療を始めたかったが、担当医によると完治は難しいだろうと言われ、これからは延命治療と症状緩和が主体になると告げられました。 例え難しかろうと初めから諦めて延命治療しろっ医者の言うことか！っと思いましたが、淡々と話を聞くだけ聞いて帰宅してから転移性がんに対する治療法を保険適用外からでも無いかと検索開始。 有効性が認められそうなのは、がん組織に対して自身の免疫が働くようにする免疫療法、遺伝子による最適な薬を使う遺伝子治療、それと併用して今回のがん発症の原因と思われる食生活の改善、運動不足解消、睡眠の改善、デトックスによる解毒作用の強化。 第一子の娘が生まれてまだ９ヶ月くらい、成長した姿がみたいので全力で頑張っていきます。

beijing massage

Beijingmassage The Moyo(莫優) Spa & Massgae center  Beijing out call massage: +86-13693272025 +86-13611117389   Whats ID：+86-13693272025 Wechat ID: +86-13693272025 http://www.moyospa.net/ ​ Email:moyospa@163.com Welcome to Moyo Massage & Spa Center We are a unique Wellness Center dedicated to providing affordable, convenient and highly customized therapeutic massage and skincare services for you and your entire family. Aroma Oil Massage------RMB 298 / 60 minutes HongKong  Massage------RMB 298 / 60 minutes Chinese Massage ------RMB 298 / 60 minutes Lymphatic Massage ------RMB 498 / 90 minutes Facial  Treatment  ------RMB 398 / 60 minutes Slimming  Massage ------RMB 338 / 60 minutes Shiatsu Massage   ------RMB 338 / 60 minutes Hot Stone Massage ------RMB 498 / 60 minutes Deep Tissue Massage   ------RMB 398 / 60 minutes Head Massage  ------RMB 168 / 30 minutes Neck and Shoulder Massage  ------RMB168 / 30 minutes Reflexology ------RMB298 / 60 minutes Gua Sha Massage  ------RMB 300 / 60 minutes Cupping Massage  ------RMB 300 / 60 minutes Moxibustion Massage ------RMB 300 / 60 minutes   Numerous benefits of massage on a regular basis can reduce fatigue, relieve stress reduction, promote blood circulation, improve muscle stiffness and strengthen the immune system. Long-term exercise, stretch the lead to tendon strain, may also be relief massage.   Welcome To Massage center #Beijingmassage #massageinBeijing #Beijingoutcallmassage #Beijinghotelmassage #Beijinghoteloutcallmassage ​ ​

フレイル

「フレイル」（“frailty”フレイリー）とは日本語で（虚弱）と略され、健康と要介護状態の間を言います。

入院・闘病生活

１００人の中で１人発症する双極性障害と、１００万分の１人発症する骨肉腫の両方を経験している５０代バツイチ男の入院・闘病生活。

ふりみー気まぐれブログ

◆気の向くままに、のんびり続けていけたい ◆普段の生活の中で何気ない事でも伝えたい ◆自由で楽しく共有してきたい

家庭医・かかりつけ医

病気や健康に関することならなんでも可！ 健康で元気に長生きをするために役立つことならなんでも可能！！ かかりつけ医の見つけ方やかかり方、良かったことや悪かったことなど

感じ方は人それぞれ

日々感じた事の記録

骨盤ケア

骨盤に関することならなんでもアップしてください。例）骨盤矯正、骨盤の歪みについて、骨盤エクササイズ、骨盤ストレッチ、骨盤ダイエット、骨盤矯正グッズなど。

世界に1人「ライフストレッチトレーナー」山田BODY

林修先生でおなじみMBS「初耳学」で話題になり、書籍「最高の睡眠ダイエット」発売中。お身体はもちろん、心もストレッチさせていただきます。 お客様の人生に寄り添うトレーナーという意味で「ライフストレッチトレーナー」と名乗らせていただいてます。

HSS型HSP

HSP（繊細さん）の中でもHSS型HSPは刺激追求型。行動力はあるけれど繊細で敏感。そんな複雑な氣質を持っている人は人工の6%。なかなか共感してもらえる人に出会えないと思ったので、ここで共感できたら楽になれるかと思い作りました。HSS型HSPあるあるを発信して頂ければ嬉しいです^_^

日々の　一人暮らし

日々　元気に　暮らしたい。明日も。

脳もあきらめない！

脳が損傷しても他の領域で代用してしまう学習方法です。脳にいろいろと学習させていけば徐々に回復していくことが最近分かってきました。 健康で元気になるためには脳を今以上にいろいろな学習方法で活性化することが大切だとの研究がなされています。

赤ひげ先生・養生訓・・・気力・体力・健康力・佐藤　泰

暮らしをみつめて、赤ひげ先生・養生訓について、学んでいます。