足つぼマッサージのトラコミュです。
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【ついに完成？】2台目ロードバイクTREK Emonda SLのカスタム―いじる場所がない!?
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 終わりゆく2019年度で最も雪が降ったのが本日でしょうか？ コロナウイルスによる外出自粛要請と雪のセットで感染防止効果は
〈ショッピング〉イオンのセールがヤバかった！！ お得な食事のその後もヤバかった💥
こんばんは👩🌃 昨日は久しぶりに娘とイオンに行きました。 消毒・マスクなど気を付けながら✨ ミスドのドーナッツ『フレンチクルーラー』か『エンゼルフレンチ』１つ無料券（楽天Super Point Screen）が３１日までの期限だったので、欲しかった💦 いつもクーポンが出ても中々GET出来なかったので良かった〜🍩 今回お買い物した物の一部です🎵 とっても驚き価格だったので、衝撃を一緒に見て欲しいです❕ まずは、リカちゃんお楽しみ袋✨ Aと書いてるから種類が他にもあったのかな？ 気付いた時には、３セットしかありませんでした！！ 私はリカちゃんで育ったので、娘もと思っていましたが、シルバニアにハマり…
入職した介護事業所がこんな雰囲気なら逃げる準備を「ブラック臭5選」
待遇や処遇などはある程度求人票などから情報が得られるものの、人間関係や独特の雰囲気やしきたりなどは入職してみないとわかりません。 しかし、入職して暫くは、仕事を覚えたり利用者や職員の顔と
ご訪問していただきありがとうございますワコールのセールでネット注文したルームウェアが届きました！段ボールの内側には花柄模様がプリントされていて、とっても可愛い…
菌が生きた発酵食品を食べなきゃ意味がない？間違えた知識に気を付けて！
発酵学研究者が語る健康とエビデンス管理人の勝瀬です。 今回は発酵食品についての記事です。 菌が生きた発酵食品を食べなければ意味がないという発信をしばしば見かけますのでそれについて解説したいと思います。
タンパク質や多糖には味がない？発酵が美味しさを作り出している？
こんにちは。発酵学研究者が語る健康とエビデンス管理人の勝瀬です。今回は発酵はこんなにすごいんだぞ？という記事です。是非発酵の素晴らしさを知ってください。多糖、タンパク質にはほとんど味がない？皆さんは多糖やタンパク質にはほとんど味がないという
登山ガイドの「裏事情」教えちゃいます【仕事の実際・現実・年収】
山で出会う登山ガイドさんんは、体力があって技術があって颯爽とした格好の良い山のプロですよね。ただ、やはりどんな仕事にも裏の苦労や事情がありまして、これがなかなか表向きはわからない大変なものです。年収、仕事事情、実際、裏事情、私感を交えてお教えしましょう。
私は一般の登山者より、かなり多くの登山者と出会う環境にいます。ですから、個性豊かな登山者とも出会う機会が多いと思っています。これまで、楽しい登山者、忘れられないエピソードを記事にしてきましたが、まとめて目次のようなページを作ってみました。山の魅力アップに繋がればうれしいです。
情けないことに、最初に気づいたのはデイの職員さんだった。連絡帳に書いてくれていたのだ。「背中に赤い発疹があるようです」と。なのに私はスルーした。肌は強いほうじゃない。高齢になるとよくわからないブツブツが出てくるもので、小さな発疹なんて、あち
人から言われてやった練習は努力とは言わない,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ！人生をも変えてしまいます！
【どれが効く？】北里研究所が新型コロナウイルスに対する薬剤の網羅的スクリーニングを開始！【全部試そう！】
新型コロナウイルスにアビガンが効くとか、シクレソニドやナファモスタットが効果がありました！ なんてニュースが立て続けに出ており、本ブログでも何個かまとめさせて頂きました。 ドラッグリポジショニングの記事でも述べさせていただきましたが、このような既存のお薬でも別の用途に化けることがあります。 例えば今回でいえばシクレソニドは喘息のお薬ですし、ナファモスタットは膵炎のお薬ですね。 どれが効くかなんて、なかなか分からないわけです。 では、網羅的にチェックしてみよう！というのが、 今日ご紹介する北里研究所のプロジェクトです。 ただし今のところ抗ウイルス薬に限定なので、ドラッグリポジショニングというより…
新型コロナウイルス感染拡大の影響で慌ただしかったこの１か月をざっと振り返ってみます。 自主的に自…
深夜のお散歩ってただでさえちょっと怖いものだけど、今回のお散歩が史上最高に怖かったわ～。だってさ、想像してみて。暗闇にぼわ～っと浮かぶ白いフェイスマスク…。スケキヨ（犬神家の一族）以外の何者でもないでしょ！？あぁ、こわっ！ギャー！！まろんま
電柱に残された他の犬のおしっこの臭いを嗅いで回るのが日課のまろん。いつものようにおしっこの臭いを嗅ごうと、電柱に顔を近づけたら…鼻より先に、かぶったフードが電柱に当たってるじゃないのー！！鼻ぺちゃ犬のシーズーに、服のフードや帽子をかぶせる時
そして三代目シーズーまろんもやっぱり納豆が好きな犬。手作りご飯を作っていた時には、時々納豆をトッピングとして与えていました。納豆は栄養もあるし、体にもいい♪…んだけど、やっぱり臭いがね。。。シーズーのような長毛犬が納豆を食べると、どうしても
一代目シーズーは納豆好きな犬でしたが、もれなく二代目シーズーも納豆好きな犬でした。ま、そりゃそうだよね。同じ親からご飯もらってるんだもんね。好みも似るよね。納豆ごはん、きっと頻繁にもらってたんだろうな～。納豆を食べた後にされる愛犬からのキス
「犬に納豆をあげても大丈夫？」…と思う人がいるかもしれないけど、与え方や量を間違えなければ、人間同様に犬にも納豆はいいらしいです。犬おやつとして、フリーズドライの納豆が売ってたりするぐらいだしね。納豆菌は犬の腸内環境を整えたり、消化を助けた
冷蔵庫に入れておいたまろんのご飯は、食べる前に20秒ほど電子レンジで温めてあげます。その20秒の間にも、自分たちのご飯の準備に忙しいのよ。みそ汁作ったり、ご飯盛ったり。だから温まったまろんのご飯は自分のタイミングでレンジから取り出したいんだ
犬が吐くことはよくあることだけど。それが布団の上だったりすると、泣きたくなっちゃう時もあるよねぇ。でもでも！物は考えよう！ポジティブ・シンキングでいこうじゃないの～♪まろんのおかげでいつも洗いたてのシーツで寝られると思えば、何でもないわよう
開封した犬おやつ。輪ゴムで口を閉じておいたんだけど、それだけじゃ甘かったんだね。おやつの匂いが漏れてたようで、まろんがおやつに向かって飛びついたー！…つもりが、なんとも中途半端な結果に。おやつにもたどり着けず、ソファに戻ることもできず。とい
ちょっと前の、クリスマス前のお話です。クリスマスが近づいてくると、ただの住宅街も見るもにぎやかな飾りであふれてきます。玄関ドアにはクリスマスリース、庭木はイルミネーションに彩られ、その株元にはサンタさんやトナカイのオーナメント。見ているだけ
リラクゼーションEternalのコース説明しますよ～ いろいろなコースをやっています ! ! 特に頭部...
ご訪問していただきありがとうございます今日は消耗品を買うのにダイソーへ行ってぶらぶらしていたらトートバッグを見つけて購入しました330円です生地はほどよくしっ…
あなたは成功している人を見てこんなことを思ったことはありませんか？ 「あの人は特別だから成功した。自分には無理だ」 もしそう思っているならば、 それこそがあなたが成功できない理由です。 彼らが特別かどうかは置いておいて、 成功者とそうでない人の違いは、 「自分のことをどう思っているか」ということだけです。 「できない」と思ったことは絶対にできません。 つまり「私には無理だ」と考えるその思考こそが、 実現を不可能にしてしまっている一番の原因なのです。 すべての人間には潜在能力というものがあります。 この能力を解放することができれば、 成功者だろうが普通の人だろうが大差ありません。 潜在意識には無…
*武漢ウィルスの死亡者数 大幅に低く発表か 骨壺受け取りに長蛇の列
大陸で沈静化してきたと盛んにアピールされている 武漢ウィルスですが 今度は公式発表と実際の 死亡者数との食い違いが あちこちで指摘されはじめました 武漢市医師 「疑い死者が確認死者と 同規模存在」 中国メディア伝える 中国・武漢市の医師が感染での死者...
武漢ウィルスで首都閉鎖も視野 後手に回る小池都政 更に鹿児島も陥ちる
一万人の死者も見えてきたイタリアや 感染者激増中の米国など 厳しい情勢の 武漢ウィルスですが 今回は国内の話題です 東京都、花見自粛求める 上野公園などの一部閉鎖 東京都は27日、新型コロナウイルスの対策会議を開き、 週末の不要不急な外出を控えたり、全ての...
【アルジタル デリケートハイジーンソープの口コミ】おりものが減り、生理が軽くなるのを実感しました
スポンサーリンク 目次デリケートゾーン専用ソープを使った方が良い理由とは？アルジタル デリケートハイジーンソープがおすすめ天然のアンチエイジング成分「グリーンクレイ」を配合使用感はとても優しいのに、スッキリさっぱり私はお ...
腰が軽くなり やりたいことをやる自信が出てきた【グループセッション ご感想】
こんにちは。 Megumi Piel です。 3月中旬に 開催したグループセッションについてご感想をいただきました。 【 グループセッション ご感想 】 （…
知る人ぞ知る（？）三河島の韓国マーケット。 JR三河島駅から徒歩5分ほどのところにある韓国の食品や手作りのお惣菜を売っているお店が何店舗かある一角なのだけど、知らなければ通り過ぎてしまうだろうし、見つけても入るのにちょっと勇気がいるかも。 一番奥のお店が食べログに外観写真も載っていたので、ここを見れば雰囲気がつかめるかと。 外観写真 : 丸萬商店 （マルマンショウテン） - 三河島/韓国料理 [食べログ] いろんな種類のキムチなどもそれぞれのお店の手作りでとても美味しく、量り売りしてくれるので私は新大久保よりもこちらに行く事が多い。 そして丸萬商店さんでは定番の韓国餅菓子がだいたい常時置いてあ…
（2020.3.29）昨今続いている新型肺炎についてのもやもや（その④）
新型肺炎について感じる「もやもや」、4回目です。 この「もやもや」に関する記事は、特に状況に変化がない限り、今回で最後にしようと思います。このブログの趣旨から外れてもいますし、前回などは吐き出しが過ぎてるな、と自覚もしていますので。。 で、今回書いていく内容は「物資が不足した時の消費者の行動について」。まあ、皆さんご覧になってお分かりかと思いますが、この消費者の行動は、大きく5つのパターンに分けられます。 ①転売目的で買う人 ②とにかく買えるだけ買う人 ③当面の不足を見越して買う人 ④普段通りに買う人（ストックあり） ⑤普段通りに買う人（ストックなし） // 1つ1つ説明しますね。 まず①は、…
女医ちえです。 平熱が低く37.5度なくても 微熱かな？風邪気味？ と思ったときは 家で自粛して下さい 自分がコロナかも？と思えば尚更です !重症化…
お風呂は明らかに「桶」から「シャワー」に変わっています。ところが、介護が必要な世代では「桶」へのなじみのほうがまだまだあるようです。ところが「シャワー世代」への移行期であるようにも感じます。シャワー使用の自立支援の可能性について記事にしました。
幸せになるためのお金の使い方「ご褒美にする」理由を 紹介したいと思います。 前回の幸せになるためのお金のお金の使い方「経験を買う」はいかがでしたでしょうか？ www.bayashipapa.me 皆さんも、形あるものよりむしろ経験を買った方が、出費に対する後悔が減ることの経験は、あるのではないでしょうか。 ご褒美を大切にする 消費を減らす // ご褒美を大切にする 素晴らしいものが身近にあると、人間はそれをあまり大切に思わなくなるものです。 大好きなものに手が届かないように制限をかけると、新鮮な喜びを味わえるようになります。 皆さん悪いもの（環境）に慣れてしまう経験をした事はあるでしょう。 た…
管理栄養士なら覚えるべき【医療・福祉の現場でよく行われている検査・医療処置用語、難しい体の名前 】
管理栄養士なら覚えておきたい よく行われる検査・医療処置用語と よく聞くけど難しい体の部位の名前を紹介します。 ぜひ読んでほしいページは検査用語と難しい体の部位の名前です。 本当によくカルテや申し送り、カンファレンスで出てきます。 管理栄養士として働くなら採血内容の把握は必須です。また、薬との兼ね合いで行う採血が多いため、薬の作用、注意点も覚えておく必要があります。 機会がありましたら覚えておくべき薬を説明しますね。 私は客観的な視点（検査結果）でも栄養状態を判断していますが、 栄養不良は血清アルブミン値だけでなく、問診、診察で総合的に判断するように心がけています。 理由としては、活気・食思は…
管理栄養士なら覚えるべき【医療・福祉の現場でよく使われている病名の略語、症状についての説明】
今回まとめた医療・福祉の現場でよく使われる用語集は、 管理栄養士として老健で働く中で覚えていった言葉です。 管理栄養士試験をパスしたからと言っていきなり現場では使え物にならなかったです。 申し送りを聞いていてもわからない言葉ばかりで呪文のように聞こえました。 管理栄養士試験は医療・福祉についても勉強をしていますが、看護師みたいに医療に特化したカリキュラムではないので、現場に入ってから学ぶことが本当に多いです。 今回なぜ医療・福祉の現場でよく使われる用語集を作ろうと思ったきっかけは４月から入職予定の新卒の皆さんが少しでも早くから現場に慣れて欲しいと思い、まとめることにしました。 老健に勤めていか…
ファミリー世帯が賃貸から持ち家に移る理由 好みだけではなかった。日本人が「新築好き」になった理由 「新築」という呪縛 日本に中古は根付くのか 日本の住宅 木造軸組工法 欧米住宅 2×4工法 米国の中古市場はなぜ活発なのか 住宅購入に向けて // ファミリー世帯が賃貸から持ち家に移る理由 都心においては家族向けの賃貸住宅少なく、家賃も高い。 割高でも借りてくれる人がいるということは、貸し手が住宅の質を上げようとしない原因にもなっている。 結婚や出産を機に広めの住宅に住もうとすると 質の割に高い家賃を払い続けて賃貸に住むか、 資産価値を考えて持ち家を所有するかという選択を追われる。 賃貸のほうが割…
【２０２０年版】１年間で１００本ほど映画を見ました。特におすすめ映画３本をご紹介
今回は私が特におすすめする映画３本をご紹介します。 マイ インターン クレイマー、クレイマー アナと雪の女王２ // マイ インターン マイ・インターン 洋画 1000590432 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 高齢者になっても仕事を通じて多くの人と関わり、生き甲斐を見いだせる。 高齢者じゃなくても働いてる自分。 疲れるし正直キツい。でも働けるのって幸せなのかも・・・そう思わせてくれる映画です。 明日からまた仕事を頑張ろうかな・・・。 クレイマー、クレイマー クレイマー、クレイマー blu-ray disc/ posted with カエレバ 楽天市場 Amazon…
今回、ご紹介する内容は、幸せになるためのお金の使い方「時間を買う」理由についてお話をします。 www.bayashipapa.me www.bayashipapa.me // 時間を買う お金は緊張やストレスに関する活動に使う 通勤時間は短くする 高級住宅を買っても幸福の恩恵は少ない 時間を買う お金は緊張やストレスに関する活動に使う 行動経済学者のダニエル・カーネマンらの行った研究では、 お金をたくさん持っている人々が楽しむのため時間にお金をたくさん使っているわけではないことが示唆されています。 裕福な人は、買い物や仕事、通勤のような比較的高いレベルの緊張やストレス、プレッシャーに関する活動…
幸福になるためのお金の使い方【先に払って、あとで消費する】をご紹介します。 消費を先送りにする効果とは？ BIRCHBOXとは？ なぜ[あおずけ]は楽しみを増加させるのか？ なぜ、消費を先送りにすることで楽しみが増すと考えられないのか？ お金を増やすことを人生の目標にするべきでしょうか? // www.bayashipapa.me www.bayashipapa.me www.bayashipapa.me 消費を先送りにする効果とは？ 消費を先送りすることから得られる恩恵は前払いをしたときに特に顕著に現れます。 成功の鍵は【不確実性】です。 例えば、BIRCHBOX【ﾊﾞｰﾁﾎﾞｯｸｽ】 BI…
管理栄養士と一緒に高齢期からの栄養を考える【地域貢献活動・栄養教室】
私の職場は介護老人保健施設ですが、平成30年度介護報酬改定により施設体系の加算型以上の要件のひとつに地域貢献活動があります。 去年は栄養部【一人】の私が担当になり、老健の管理栄養士として、私なりの地域貢献活動の実績をお話をします。 すべてのプレゼン内容とバーチャルバイキングの内容も載せたかったのですが、PDFファイルを挿入することができなかったので、はてなブログバージョンになります。 管理栄養士と一緒に高齢期からの栄養を考える 発表者 bayashipapa 管理栄養士と一緒に高齢期からの栄養を考える 介護老人保健施設はどんなところ？ 年齢による【食べる機能】の変化 低栄養とは？ 低栄養になる…
幸福になるためのお金の使い方【他人に投資】をご紹介します。 子どもの投資 Googleの取り組み 自分自身に対するお金の使い方をいかに変えるかに重点を置く 向社会的支出とは ギャラップ世論調査 貯金の効果 // www.bayashipapa.me www.bayashipapa.me www.bayashipapa.me www.bayashipapa.me 子どもの投資 人間が他人に何かをあげることで喜びを経験する、という性質を生まれつき持っているなら、 幼児ですら喜びを感じるかもしれません。 しかし、子どもに何かをお友だちと一緒に使いなさいと言ったことがある人ならだれでも知っているように…
【老健・管理栄養士】学生からベテランまでオススメしたい参考書。厳選７冊のご紹介（随時更新中）
参考書を読むのが好きな施設管理栄養士のbayashipapaです！ これまで管理栄養士を約4年間やってきて数10冊の参考書を読んだり、セミナーに参加してきました。 購入した参考書は何度も何度も読んで、確かめて臨床に落とし込んできました。 その中でも、何度も読み直し、臨床感を変えてくれた参考書があります。 学生、新人、ベテランまで1度は読んで欲しい実際に私が使っている参考書を紹介します。 よくわかる「栄養ケア・マネジメント」ハンドブック 高齢者のための栄養ケア・マネジメント事例集 病態栄養ガイドブック 検査値に基づいた栄養指導 ケアプラン スピード作成版 標準ケアサービス計画書 高齢者栄養ケアU…
【管理栄養士】国家試験対策！本当に役に立つおすすめ問題集はコレ！随時更新中
管理栄養士の国家試験対策で使用する問題集の選び方や使用方法についてまとめました。 これから探す方はぜひ参考にしてください。 管理栄養士を目指し勉強している学生さんの中には「そろそろ受験勉強を始めなきゃ！」と思い、国家試験対策の問題集を選び始めた方は多いのではないでしょうか？ 問題集を購入するにしても種類は多く、価格もお手頃な価格の物もあれば少し値の張る物もあるため、どれを選ぶか迷ってしまいますよね。 せっかく購入した問題集が「役に立たなかった」なんてことにならないように、国家試験に役立つ問題集を選びたいところ。 そこで、管理栄養士の国家試験対策に人気の問題集や選び方、また効率的に使う方法などを…
今の時代口臭エチケットは当たり前ですよね。 私も結婚してからかなり口臭、体臭には気をつけるようになりました。 妻、子供から【パパくさい】とは言われたくない＞＜ 仕事柄、至近距離で話すことも多いので、数多くあるマウスウォッシュを買って私なりの最高の口臭対策の商品と出会えたので、ご紹介をしますね。 www.weltecnet.co.jp コンクールF ○内容量100ml ○本体価格1,100円（税込） ムシ歯、歯周病の原因は、プラーク中の細菌です。コンクールFは、高い殺菌力が持続する洗口液。コップ1杯の水に数滴混ぜてすすぐだけで長時間の効果を実感できます。 控えめに言って神 製品特徴 使い方は簡単…
人のアドバイスはまず100%信じてみる【行動力、見る力、聞く力】
こんにちチワワ。 いつもブログをみてくれてありがとうございます。 bayashipapaです。 今回は【人のアドバイスはまず100％信じてみる】をご紹介します。 なかなか年を取ってから他人からのアドバイスを聞き入れるのは難しいですよね。 少し遠回りしながら上記内容に終着駅に向かえたらと思います。 昨日より今日 変わり続けること 【行動力、見る力、聞く力】この3つが強さの3要素 行動力について 聞く力について 見る力について まとめ // 挨拶から軽いボケを入れてみました。大好きなブロガーさんの記事を読んで真似してみました。どうですか？続けてもいいかな？ 良かったら参考にしてみてください。 td…
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色で癒し☆TCカラーセラピー、カラーセラピーについてのトラコミュです。 お勧めの本や、体験談もぜひ！
ヨガで免疫力アップ↑自然治癒力アップ↑ メンタル面の強化アップ↑ ヨガは最高！ 看護師ヨガインストラクターです。
自力整体をテーマにした記事のトラックバックお待ちしています。自力整体体験談や実践報告、輪っかタオルのことなど、情報交換をして自力整体の効果を上げていきましょう！
座り仕事で酷使している足腰、体全体の疲れを癒やすような知恵、オススメの健康グッズなどに関する記事を書きましたらぜひぜひトラバしてください。 その他、過酷なデスクワークの裏話など、座り仕事に関することならなんでもＯＫです。 お待ちしております♪
敏感肌、トラブル肌、肌荒れ、かぶれ、ニキビ、アレルギー、アトピーなど肌トラブルで自分に合う化粧品を見つけるのに四苦八苦している方、健やかな美肌を目指してがんばりましょ♪ 「肌よわで困ってる」「これを試してよかったよ」「肌よわ克服したよ」などのトラックバックお待ちしております。
人間は１日の三分の一をベッドで過ごしますよね！ 寝具って大事。 子供の脳にも睡眠時間は影響するようです。 睡眠から健康を考える！ お気に入りでおすすめしたい寝具があればご紹介ください！
冷えとりをしていて、これよかったよ！というオススメの冷えとり靴下を教えてください♪
インビザラインで矯正中の人、インビザラインに興味のある人、インビザラインじゃなくても歯列矯正に興味のある人。
４０代以降の大人女子オンリー美肌作り。スキンケア・コスメ・メイク・ネイル・ダイエット・サプリメント・スキンケア方法・・・体験談や口コミなどキレイになる方法をトラバしてくださいﾈ。 ＊商品のみの宣伝はご遠慮くださいませ。
