健康ブログ村 テーマ（新着記事）

旬の万願寺甘とうで簡単おつまみ

トウガラシ類がおいしい季節やんね。とりわけ肉厚の万願寺甘とうがうまい！簡単にできて美味しいアテは、クックパッド京都府キッチンでどうぞ。歯ざわりパリパリもクタクタも、甲乙つけがたい旨さ。両方お試しあれ♥万願寺焼き鳥パリパリ万願寺甘とう万願寺甘とうくたくた

玉葱ぽん テーマ:野菜・やさい・ベジタブル♪

【シャンプー】 成分別 4系統の選び方 【なないろ日和】

自分に合うシャンプーは、何だろう？商品ラベルからも、見えるものがありそうです。配合成分は、どんなかな？□ シャンプーの成分さあ、今回のテーマは何でしょうか？「シャンプーの選び方」について。 エノキさんは、シャンプーを買う時、意識していること ありますか？う～ん…いつも使っているものを買うか。あとは、特売品に手が伸びるくらいかなあ～。髪質とか、肌質とか、香りとか。選ぶ時に意識しませんか？あんまり、しない...

荒巻ケンコー テーマ:髪の悩みを解決するために（白髪・薄毛・くせ毛などのケア）

【激旨】くんせいナッツドレッシング

    ヤバいものを見つけてしまった  以前から存在は知っていたけれど ドレッシングのストックが数本あったので それらを食べてからにしようと 購入を見送ってい…

葉月 テーマ:こだわりの調味料

麒麟の田村祐さんの言葉に心を動かされた

今日の読売新聞朝刊に掲載された 『子育てノート』は ベストセラー『ホームレス中学生』の著者で お笑いコンビ麒麟の田村祐さんのお話でした。 小学5年生で母親が病死 中学2年で父親が蒸発したあとは 公園で

anzu_ame テーマ:元気でいるための秘訣

新型コロナワクチンの危険性がどんどんわかってきた

新型コロナワクチンの危険性がどんどんわかってきています。mRNAワクチンがコロナの感染防止に役に立たないことはもちろん、免疫不全を起こしやすいことなどがどんどん証明されつつあります。さらに、mRNAワクチンに加えられている脂質ナノ粒子(LNP)の副作用、アジュバントとしての危険性が明らかになっています。アジュバントとは、抗原と一緒に投与することで抗原性を増強する物質であり、ラテン語のadjuvare（助ける）を由来とする．日本では水酸化アルミニウムとモノホスホリルリピドＡ＋水酸化アルミニウムが臨床的に使用されています。ペンシルバニア大学医学部のマウスの実験論文ですが、LipidnanoparticlesenhancetheefficacyofmRNAandproteinsubunitvaccinesbyi...新型コロナワクチンの危険性がどんどんわかってきた

サリー テーマ:ワクチンの副反応と後遺症

「BA.5」で再感染しやすい理由

新型コロナウイルスのオミクロン株の一つ「BA.5」は、それ以前のオミクロン株（BA.1やBA.2）に「ブレークスルー感染」した人が獲得した免疫でも効きにくくなっています。したがって、従来の株に加えて、オミクロン株の「BA.1」にも対応した新型コロナウイルスのワクチンを接種しても無意味です！オミクロン株「BA.5」、感染やワクチンでできた「抗体」の効果は9/22(木)7:20配信【新型コロナウイルスのオミクロン株の一つ「BA.5」は、それ以前のオミクロン株（BA.1やBA.2）に「ブレークスルー感染」した人が獲得した免疫でも効きにくくなっている。そんな研究結果を、国内の研究者チームが発表した。動物実験では、BA.5の方が重症化しやすくなっていることも分かった。チームは、東京大医科学研究所や北海道大などの研究...「BA.5」で再感染しやすい理由

サリー テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

【文化比較】台湾と日本のラジオ体操比較

気功教室などでお話しましたが、ラジオ体操は健康法として相当に優秀です。まずこちらは日本のラジオ体操第一、第二です。気功をある程度やったことのある方なら、すぐに…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

「筋トレ」プログラムが作れない　 (_　_|||)📒 カロリー集計　9月 24日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。    ﾊｧ━(-д-；)━ｧ...なかなか、「62.0㎏」まで減らんなーぁ昨日の...

COSぇもん テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

【子宮筋腫持ち】医者から言われた手術で筋腫を取るための『2つの条件』！

 ※こちらの記事は、2022年9/25に投稿した記事の再投稿です。以前から、ブログに書いていますが、子宮筋腫ができてから、拷問級に、生理痛が酷すぎる（↓詳細は…

タナママ テーマ:ヘルスケア(健康管理)

なーんにもやりたくないとき

これを書いているのは土曜日の朝、太極拳の練習を２時間程度やった後です。実は２日ぶりの練習になります。 水曜日の夜ぐらいからなんとなく倦怠感があって、木曜日の朝、練習を初めはしましたが、途中で中断。木曜日の夜のクラスは前半だけ参加して、後半は早退き。金曜日の自分の個人レッスンは師匠にお願いして延期。金曜日の夜クラスは参加しましたが、たいして動きませんでした。 風邪を引いたわけではなさそうです。寒気もしないし、頭痛もありません。喉が痛いわけでも、咳が出るわけでもない。木曜日の夜に感じたのは、身体が冷たい感じ。続々する寒気ではなくて、身体が動きたくない、動けないっていう感じでした。 昔自転車競技に出ていた頃、ハンガーノックっていう言葉をよく耳にしました。今回、これが原因だったというわけではありませんが。 「激しく長時間に渡るスポーツの最中、極度の低血糖状態に陥ること。日常生活中に発生することは稀である。自動車に例えるならば走行中のガス欠（燃料切れ）であり、肉体がエネルギーを失った状態を意味する。この時、自らの意志とは関係なく、体は動きを停止する。脳へのエネルギー供給量も減少するため、意識の低

呉式太極拳教室　ー　太極の小径 テーマ:健康法

フリー「オール・ライト・ナウ（All Right Now）」Free【名曲】クイーンもカバー

ただただ好きで好きでたまらない曲 こういうのを「名曲」というのだと思います youtu.be 歌詞の意味 日本語の和訳のものが見当たらなかったので、英語の歌詞ですね Free - All Right Now Lyrics - YouTube ライブ youtu.be 何回観てもいいですよねえ youtu.be 似ているコード進行？AC/DCの「ハイウェイ・トゥ・ヘル( Highway to Hell)」 フリーの「オール・ライト・ナウ(All Right Now)」とAC/DCの「ハイウェイ・トゥ・ヘル( Highway to Hell)」を聴き続けたい www.aiaoko.com ともに、…

あい青子 テーマ:若者に負けるな！50代60代頑張るブログ

”作り置きでもキレイな焼きびたし”

  簡単。。。が好きですねぇ～ ”油で皮の方を先に焼く”だけに、力を注ぎました。 後は”麺つゆ”かけるだけでしたから。。。(*´艸`*) 料理嫌いなのに、料理…

ちまこ テーマ:ちょっとした事で心と身体♪健康生活

変わり者夫婦☆お家ご飯はファ－ストフ－ド？

 キャベツ多めのお好み焼き。 軽かったわぁ～(キャベツって美味しいのよね？！）  マルちゃんラ－メンシリ－ズの半生麵。 最近の物は、トッピングによっては専門店…

ちまこ テーマ:ちょっとした事で心と身体♪健康生活

湘南台温泉らく｜湯活レポート（温泉編）vol.181

湘南台温泉らく 内湯には奥湯河原からの運び湯、露天には炭酸風呂と広い岩風呂を配し、遠赤外線サウナから水風呂まで、湯巡りが楽しめます。2Fには広いお休み処、1Fにはお食事処に足湯カフェもあり、一日寛ぐ事が出来ます♨

KENKEN テーマ:関東の温泉・銭湯

彼岸の墓参後、成木川散策

9／22（木）、秋の彼岸の墓参後の散策の続き。 山の中をずっと歩いてきた後、成木川の都県境あたりから 釣りができそうなところがないかなぁ、と探しながら川歩き散策。 自分は埼玉県内の釣り券しか持っていないのでこの辺りからしか釣りができません。 （成木川の漁業権はいささか複雑で一部区間は東京都側の釣り券と 共通でやれる区間があるらしいんですが 面倒なんで埼玉県内のみでやることにしています。） という訳で、この辺りからポイントを探しながら散策です。 この日は忙しく釣りをしている時間はなかったのでただ歩くだけ。（＾＾； ↑この辺からスタート。 分かりやすく都県境の点線が入ってきています。 ここから下流方向に歩いていきます。 パッと見釣れそうなところばかりですが 川に降りられなさそうなところばかり。。。。。 ようやく楽に..

haru テーマ:ウォーキング

台風の影響　秋晴れで台風がうそのようと思ったが・・・

今回の台風は雨がすごくびっくりですが、地球温暖化、気候変動、SDGｓといったことを真剣に考えなさいと...

香楽音 テーマ:音楽とアロマとワイン　五感で楽しむ

unlabel モイストボタニカル ジェルクレンジング　口コミ☆

ちっぷ テーマ:いつまでも若く美しく☆アンチエイジング

プレミアム希少品種【博多とよみつひめ】◆✨

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みにありがとうございます☆  にほんブログ村 エイジン…

MAYU的☆ゆる美肌 テーマ:いつまでも若く美しく☆アンチエイジング

子宮頚がん精密検査④「異臭をものともしない女医」

こんばんは。離れに住んでいる女です。    私は今年2月に市の特定健診を受けました。その結果、乳がんと子宮頚がんどちらも精密検査を受ける事になりました。その時…

離れに住んでいる女 テーマ:乳がん検診と子宮がん検診を受けませんか？

武甲山 熊目撃出没情報 [2022.9.24]

日時：令和4年8月19日 04時00分ごろ　住所：埼玉県横瀬町横瀬　状況：仔熊の目撃情報　現場：武甲山御嶽神社一の鳥居駐車場から国道299号方面に約200m　...

坊主岩 太郎 テーマ:登山＆ハイキング

【氣功】ホットドックと站樁

アメリカのドキュメンタリー動画を発見しました。アメリカ人のソウルフード【ホットドッグの世界】https://www.youtube.com/watch?v=_…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

自家製ドリンク

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，を水出し紅茶をいただきました。 そのあと　自家製シロップに足しました。 甘ったるくなく軽い味です。 なによりも中身がわ

Happybirthday! テーマ:日本の発酵の底力

酵素のお話：消化酵素

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，桑茶をいただきました。 生物で習いましたーー 食べた物を分解して、体に吸収しやすいようにする酵素。 消化酵素は、「炭水

Happybirthday! テーマ:日本の発酵の底力

動物性不使用ネクストミーツ(代替肉)

  こんにちは台風15号の影響を受けた昨夜からの大雨蒸し暑かったので(湿度が高かった)エアコンを除湿にして過ごしました今朝方数回雷の音がしたのですがLANI(娘宅の愛犬タイニープードル♀)は辺りをキョロキョロその直後マンションの前を消防車が通りサイレンが鳴り響いたのですがLANIが遠吠えを始めました。 消防車のサイレンの音が聞こえる時だけ遠吠えをするんです。遠い先祖から受け継いだ習性なので仕方ないです...

✿まひな✿ テーマ:病気だけど元気だぞっ！(^-^)v

上咽頭炎、手首温め＋鼻うがい➡亜鉛華軟膏で快適です

ココナッツオイル切れでヒリヒリ！ 連休となると台風が来ています。せっかく過ごしやすいシーズンになってきたのにどこにも出かけられない！と鬱憤が溜まりますね。全く嫌になります・・・。 おっと、コロナワクチン抜きの私は、そもそもフラフラ出歩けないのでした。でもね、感染者数も下火になってきたような気がしませんか？ですから、マスクをしていれば良いよね？注意するからいいよね？と言い訳をして、実はある場所に近々行ってしまおうと計画中です。 さて、前回ブログ執筆時は喘息の調子がイマイチで、理由は秋の花粉症もあって慢性上咽頭炎がイマイチだからなんだろうな・・・という状態でした。それで、YouTubeで見つけた上…

tomosuke テーマ:ココナッツオイル

妻の寝言を聞いたよ、誓いを反芻した

夜中、晩酌を二人で楽しみながら豚のタン焼きを食べました。　外では鈴虫のよく通る声がしています。いい気分です。　こういう時にお着物だと色っぽいw。　豚のタンはコリコリとして「グミ」のような食感が面白いものです。　脂もなくて、食べていても良質なタンパク質だと分かります。　タンというのは「舌」です。　牛タンに牛テールスープにトロロ麦飯、なんてのが有名ですが、最近は豚のタンも同じように売られています。　こ...

padroll bedroll テーマ:ライフスタイル・生活・暮らし・美容健康

【腰・股関節がつらい方】足をブラブラするストレッチ(動画有)

昨日の雨は、凄かったですね～皆さんは大丈夫でしたか ? お客様のお家は近くで土砂崩れなどがあり一帯...

Eternal テーマ:リラクゼーション・エステサロン情報

「セントラルドグマ」はただのドグマだった?

新型コロナワクチン推進派の人たちは、生物学のセントラルドグマは鉄壁なので、mRNAワクチンのRNAは人間のDNAを変化させる事は絶対にありえないとどや顔で叫び続けんでいたので、怪しいと思ってネットを検索したところ、ThermoFisherの逆転写：概説では「これらの酵素は、ウイルスの RNA ゲノムを相補的な DNA (cDNA) 分子に変換し、宿主のゲノムへと組み込ませることができます。」とされていました。*1これは、一体どういう事な...

放射能の暇人 テーマ:コロナウイルス :COVID-19

家族が大喜びした大物！＊遊びにも運動にもインテリアにもなるアイテム♪[PR]

先日わが家に届いた、気分が上がるモノ！オットマンとトランポリンを掛け合わせた商品「OPPOMAN（オッポマン）」です！この度、株式会社ACROVEさまとご縁があり、お試しさせていただきました。いろいろ種類がある中で選んだのは「ベーシック」。色は「アッシュ」に

chiko テーマ:エクササイズ

飽きっぽいわたしが続ける【若返る？健康メソッド3つ】

TVや雑誌の健康特集などで、これは！と思うメソッドを見ると、すぐに試してみます。・簡単・つらくない・リフレッシュできる・短時間で済む・若返り効果ありそういうのが好き。＾＾でも、それをずっと続けられるかというとなかなかむずかしいですね。そんな飽きっぽいわたし

みわ　りせ テーマ:ヘルスケア(健康管理)

海。。。🎵

海は広いなあ～大きいなあ～🎵にほんブログ村

ise ei テーマ:心の感動

禁煙のブルースが聞こえる　【禁煙前夜】

「たばこのむな」“のまないでください”というお願いではない。“のむな”という命令、禁煙である。そして、煙草をのむという表現。今では一般的に「煙草を吸う」というが昔は「煙草をのむ」とも言っていた。「あの人は煙草のみやから。」という使い方もその

ねこまたぎみのる テーマ:健康

【Amazonさん気を付けて！】「人の質」を確保できるか

ネットで、ウーバーイーツの配達員が通行人をはねたというニュースを見ました。https://headlines.yahoo.co.jp/videonews/jn…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

ミニベロに乗って東京のパンダを見に行く!!

シルバーウイーク後半戦も悪天候の続く横浜です。こんな日は仕事日和と割り切ってデスクワークに励んでいます。そこへスマホから緊急速報音!!  横浜市内も土砂災害の危険性が高まったようです。我が家はとりあえず影崩れのある地形ではありませんから大丈夫ですが停電になら

butoboso テーマ:のんびり自転車ライフ

アメリカの細胞生物学者ブルース・リプトン博士の『思考のすごい力』(2009)を読んだ感想　その１

こんにちは、あおさん（@aosan）です。 今日は最近読んだアメリカの細胞生物学者ブルースリプトン博士の『思考のすごい力』について感想をつらつらと書いていきたいと思います。 細胞生物学者という絶対唯物論的な立場のかたの視点で書かれた「思考」や「精神」の世界は、わかってたけど、気づいていない、気づいていないふりをしていた、またそうだったのかという衝撃的なことが書かれていて、説得力があります。 たくさんのエピソードがありますが、印象に残ったところを３回に分けて紹介します。 エピソード１「プラシーボ効果とノーシーボ効果」 プラシーボ効果とは… プラシーボ効果のエピソード プラシーボ効果の治癒効果 ノ…

あおさん テーマ:病気だけど元気だぞっ！(^-^)v

〜介護士の日常あれこれ 21〜益田市医師会に賠償命令が出た件について思うこと

益田市の老健で入所していた女性が転倒し、その後お亡くなりになられる事故がありました。私にはこの事故が他人事ではなく、どの介護施設でも起こりうることだと思っています。頭部を打った時のCT検査の有無とセンサーの電源の入れ忘れを焦点に私がこの事故で思ったことをお伝えします

やまちん テーマ:介護・社会福祉・社会保障・生活保護等

コロナワクチンを射てば射つほど大変なことになりますよ

まだ新型コロナワクチンの怖さを知らない人がたくさんおられます。コロナワクチンを射てば射つほど陽性者が増えることは多くのデータで示されており、感染予防の効果はありません。また重症化予防の効果もないことがわかりつつあります。免疫の低下も起こり、風邪やその他の病気も重症化しやすくなるし、サイトカイン放出症候群などにも注目が集まってきています。ちょっと古いデータですが、国の公衆衛生庁の実績データを見ると、コロナワクチンを射てば射つほど免疫能が低下し、コロナにかかりやすくなることが英国のサーベイランスレポートに示されています。以下の説明がわかりやすいです。重症化率が２回接種より３回接種が３倍以上増えています。https://www.youtube.com/watch?v=pFhjb0mdBIUワクチンを接種すると、...コロナワクチンを射てば射つほど大変なことになりますよ

サリー テーマ:ワクチンの副反応と後遺症

Amazonタイムセール祭り【9/24～9/27】

Amazonタイムセール祭りが始まります。 2022/8/27(土) 9:00～8/29(月) 23:59の3日間です！

penandsword テーマ:お口・歯のケア

５００円硬貨貯金　その後　(^._.^)ﾉ📒 カロリー集計　9月 23日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。    ﾊｧ━(-д-；)━ｧ...増えた、まずい、まずいなぁ。不思議だなぁ、昨日...

COSぇもん テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

〇メダの珈琲。。。🎵

うん？サンドイッチ。。。量が多いかも。。。。(-_-;)そして。。。珈琲もっと多いのにすれば良かった。。。。おかわり。。。安くならないのかな？大きいサイズがあったのねえ。。。。おいしいのは、このくらい出さないと駄目ね。。。(#^.^#)たまには、いいかあ～！！！(〃艸〃)にほんブログ村人気ブログランキング　...

みんみん テーマ:若者に負けるな！50代60代頑張るブログ

【YouTube】【二郎系ラーメン】眞久中（まくなか）、御茶ノ水

【YouTube】【二郎系ラーメン】眞久中（まくなか）、御茶ノ水をUPしました。2022年8月31日、惜しまれつつ閉店なさった眞久中（まくなか）さん。大らーめ…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

居場所がない！タンスと親に50代まで支配されて。

先日の「うち断捨離しました」を観て依頼人さんの気持ちが痛いほどわかったので書きました。 断捨離と心の結びつきって思っているよりも大きいのですね。

ことりんご テーマ:HSS型HSP

【毎日家計簿】出費大公開‼9/20編-月7万5千円の都内一人暮らし-

東京都郊外在住の新卒社会人が月7万5千円の支出を目標に家計簿をつけていくブログです。本日はウェル活の日！！たくさん購入したぞー！！！普段、何を食べているのか、どう節約しているのかの参考になればと思います。

きーたん テーマ:ドラッグストア！でお得なお買い物！

連休前の木曜日

夜が寒くなってきてるので、衣替えなども気になり始めたこの頃です 布団はまだ何とかいいけど、今後の気温によっては季節の変わり目になるので、体調を崩さないようにし…

つうこ テーマ:高齢者の健康維持と介護

ホテル梶ヶ谷プラザ｜湯活レポート（サウナ編）vol.107

サウナ梶ヶ谷プラザ シンプルなホテルサウナながら低温サウナ、高温サウナの2種とも本格的なフィンランドサウナで水風呂も13℃前後とサウナとしてのスペックは高くエクストリームなサウナ体験が可能です。平日昼間は貸切状態になる事も。穴場です♨

KENKEN テーマ:サウナ

アレクサンダー・テクニーク - 新しいヒント

今読んでいる「現在坐禅講座」と言う本、非常に気に入っています。「坐禅」という言葉を「太極拳」と置き換えるとそのまま太極拳の教科書になるのではないか、って感じるぐらいです。この本は、もう少しで読み終わるので、そうしたら改めてご紹介します。 この本の中で、アレクサンダー・テクニークっていうのが紹介されていました。面白そうなのでもう少し深掘りしてみることにしました。昨日、買った本が届いたので、早速読み始めます。 真理を求めて旅をしていると、いろいろなものが向こうからやってくるものですね。「現在坐禅講座」からの引用です。 「F.M.アレクサンダーは日常行為における間違ったからだの使い方（誤用）が身体的、心理的な諸問題と密接に関連していることを見出し、この「誤用」をやめるようにと指導する技術を開発しました。多くの場合、このからだの「誤用」はもはやその人の習慣になっていて意識されなくなっていますから、自分だけでは簡単に変えることができません。たとえ誤用に気がついたとしてもそれを変えようとするその努力自体が誤用に基づいているからです。「努力」とは自分がすでに知っていることを強化することでしかありませ

呉式太極拳教室　ー　太極の小径 テーマ:健康法

入門弟子と入室弟子

伝統中国武術の弟子には二つタイプがあります。入門弟子と入室弟子。カンフーの映画で武術の練習を屋敷の庭でやっているのをご覧になられたこと、あるのではないでしょうか。庭に入って教えてもらうためには門を入らなければならないので「入門」、さらに師匠の家族同様となってて伝統を全て引き継ぐために家まで入ってより多くの時間を一緒に過ごすので「入室」。入室弟子になると技を引き継ぐ責任が重くなる一方、一般の人や入門弟子には教えないことを教えてもらうことができるようになります。その責任とたの弟子とのつながりはさながら家族同様で、一度入室弟子になったら、基本的には途中で投げ出すことはできません。師匠にとっても引き受けた入室弟子は我が子同様に育てます。 うちの師匠の弟子は、こんな感じです。 入室弟子が7人、入門弟子の数はたくさん。私は2020年の6月に他の二人と一緒に入室弟子になりました。師匠や先輩入室弟子は中華系でない私が本当にその文化を深淵まで学べるのか、本当に家族の一員としてやっていけるのかと心配をしていましたが、最後は引き受けてくれました。ちなみにそれは、自分が入門してから3年目のことでした。 うちの

呉式太極拳教室　ー　太極の小径 テーマ:健康法

浮気中…KINDPROTEIN→１本満足バー プロテインホワイト♪このバー美味しいから満足す

何気にお気に入りです！！ すいやせん もう一生KINDPROTEIN だけで良いと言っておきながら 浮気中です →１本満足バー プロテインホワイト♪このバー美…

35kg以上にならないぞ♪ テーマ:トレーニング

★『何とかしてあげなさいよ』何も知らない人はそんな風に思うんだろうなぁ

６０歳になったら電動アシスト自転車をかうぞ～とこのブログでは…かなり書いて参りましたが買わない事にしましたという記事も６０歳で書いてたりはしますが５０代から始めた電動自転車貯金は結局どうなったか。 (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )家計簿グログで書いておきました。５０代から始めた電動自転車貯金は結局どうなったか。 (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )https://t.co/uZNeMmdB3T— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) September 22, 2022 ついでに　👇　C...

ranma テーマ:健康

クラウドファンディング記念再配信 ブッダ究極の教え 幻覚から目覚める

幻覚から目覚めるーースマナサーラ長老『スッタニパータ「犀の経典」を読む』より｜クラウドファンディング記念再配信 - YouTubewww.youtube.com動画概要欄から引用させていただきます。…”犀の角のようにただ独り歩め（eko care khaggavisāṇakappo）”というフレーズ

呼吸 テーマ:私の老後