心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
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最近なんだかむくみが出るな・・・と感じていらっしゃる方も多いのでは?? 実は、天気がむくみを...
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皆さんこんにちは(*^^*) ゴールデンウィークも後半が始まりました!! 日中と朝晩の寒暖差が激しすぎ...
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ゴールデンウィークが始まりましたね!!! みなさんは今日からお休みですか ! ! 僕たちリラクゼーション...
心地よい睡眠をとれていますか? みなさんは、疲れすぎている時や生活バランスの乱れなどで 夜なかなか寝付けないことありませんか? 実は、睡眠には脳が大きく関与しています。 端的にいうと、脳が元気な状態だと眠りにくく脳がお休みモードだとぐっすりと寝れるのです。 なので眠りに着く前に脳をしっかり休める習慣がとっても大切になります! 今回のブログでは、筆者が毎晩の習慣にしている「瞑想時間」をご紹介します✨ 瞑想のもたらす効果とは? まず、瞑想とはゆっ
5月8日は『母の日』 日頃の感謝を込めて、母の日に癒しのプレゼントを贈りませんか? 母の日限...
皆さんこんにちは(*^^*) 今日は雨で気温がちょこっと下がりましたね。 一昨日は夏日で暑い!と感...
皆さんだんだん暖かくなってきて生活しやすくなってきましたね~ 体を動かしやすい時期にもなってきま...
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ピーマン切ったら中から子ピーマン(●´ω`●) なんだか嬉しくありません? 双子たまごみたいな? ...
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日に日に増している気がする背中の厚み・・・ やっぱり運動するしかないかなぁ・・と思っていたとこ...
皆さん、おでこ辺りがズーンと重い感じがしたり、おでこがこっているような感じはしませんか?? お...
肩・背中がつらい方にお勧めです !!! 肩・背中の寝てやるストレッチがおススメ みなさんも一緒...
皆さんこんにちは(*´з`) 今日は久々の雨で寒い1日ですね。 太陽の光が恋しいです(*_*; さてさて、...
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寝る子は育つということわざがありますね。よく寝る子は健康で丈夫に育つという意味ですが、睡眠の効果...
前回の「柴田恭兵の自宅を探訪しながら散策~世田谷線の旅(4)」では、柴田恭兵の自宅を探訪しながら散策しました。今回は、ガクト、ピエール瀧の自宅の旧宅を探訪しながら世田谷線の旅を続けます。(※)他の芸能人・著名人関係の記事については、「芸能人・著名人関連のカテゴリ」がありますので、ご関心のある方はこちらを御覧ください。★★★ ★★★(国士舘大学)前回の記事で散策した松陰神社の隣には「国士舘大学」がありま...
以下の記事は、あまり纏まりのある記事ではありませんが、世田谷区の代田・代沢散策中に思ったことを、「日々思うことのカテゴリ」の記事として書いたものです。(北澤八幡神社)世田谷区の代田・代沢を散策しているときに、「北澤八幡神社」を訪れ(世田谷区代沢3-25-3)、 境内にある奉賛者名簿を見ていると、スピリチュアリストとして活動している江原啓介(えはら ひろゆき)の名がありました。なぜ、ここに江原啓之...
首・肩がつらい方にお勧めです !!! 首・肩のリンパを流していきます!!首・肩・腕がつらい方におススメ ...
新年明けましておめでとうございます 本年もエターナルをどうぞ宜しくお願い致します エターナル...
腰がつらい方・骨盤のゆがみが気になる方にお勧めです !!! 寝ながら腰を伸ばして骨盤のゆがみを整える...
今日は強風でしたね(*_*; 気温も下がったので、外にいた方は体感温度もだいぶ低かったのではないでしょ...
皆さんこんにちは('ω')ノ 最近、寒暖差のせいか、風邪をひいてしまう方も多いような気がします 風邪は...
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皆さんこんにちは('ω')ノ 頭痛でお悩みの方はいらっしゃいますか?? 頭痛の原因には色々あります...
皆さんこんにちは('ω')ノ 最近疲れやすくないですか??? 季節の変わり目は気温変化が激しくな...
皆さんこんにちは(´ω`*) 寒くなると身体が冷えていかんですね'(-''-)' さてさて、最近運動不足で筋...
皆さんこんにちは(*^^*) 朝晩と昼間の気温差はものすごいですね(*_*; こんな時に自律神経は乱れや...
世界中で人気のヨガ、やり始めたはいいけど継続するには、通わないで、グループじゃなくて、自分だけでやるんじゃない、インライン・パーソナルヨガがおススメ。1対1のワンツーマンで、朝6時~23時までの好きな時間に自宅でできる。満足度96%だから安心。
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首がつらい方・肩がつらい !!! 頭を伸ばして、首を伸ばすストレッチがあるんですよ~ みなさん...
背骨が硬くなると身体はこうなる!! *筋肉の働きが弱くなる 背骨が硬いと、筋肉は上手く働きませ...
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腰がつらい方・股関節がつらい方!!! 腰をひねるだけの簡単なストレッチがあるんですよ~ みなさ...
自分の身体がどう歪んでいるか、簡単なチェック方法を紹介します('ω')ノ やり方はとっても簡単! ...
眼精疲労ケアサロン😌✨ スマホを手放せないあなたへ朗報📣😲 目の疲れから解放されたいあなたに教えたい❣️ 西播磨の人にも教えたい😆✨ 目と頭の疲労回復に特化したアイケアサロン👀✨ IT機器は生活必需品となり、子どもから大人まで 手放せないツールとなっていま...
腰がつらい方・骨盤の歪みが気になる方!!! 寝て足を横に倒すだけで骨盤が整うストレッチがあるんですよ...
お疲れ『脳』のリセット方法☆ *昼寝* 休憩時間の昼寝は、睡眠不足による脳の疲労解消にぴった...
❤️拡散シェア希望投稿❤️ 西播磨の魅力を届けるポータルサイト٩(๑❛ᴗ❛๑)۶✨ 【ニシハリ☆エブリー】since 2021' 09.09〜 ⭐️ホームページリンクは、こちらから💁♀️ 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 🍀 https://nishi...
ココが痩せればと願うあなたへ💓 くびれ&縦ラインが実現💪 劇的な効果を速攻で手に入れろ‼️ 1つのマシンでトレーニングと痩身にアプローチ‼️ それが、『ボディスカルプトマシン』 筋肉の高速運動で過剰な代謝を促すことで、 自然死した脂肪細胞は体外へ排出される。 ...
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いつもこんな顔になってませんか?? もしくは・・ こんな感じになってませんか?? いつも怒...
腰・股関節がつらい方!!! 膝を立てて伸ばすストレッチをやるだけで腰・股関節が楽になるなストレッチが...
腰・股関節がつらい方!!! 股関節を回すだけで腰・股関節が楽になる簡単運動があるんですよ~ み...
実はこんな効果が・・!! 以外に知らない『いろんなお茶』の効能('ω')ノ *麦茶* 〈健康・美容...
✂︎ 姫路美容室 💇♀️ 7月1日 NEW OPEN ヘアーサロン店🎊💇♀️✨ 『HAIR SMILE COEUR ✂︎ヘアー スマイル クー✂︎』 難易度の高いカラーもCOEURにお任せあれ😉👍 ハイライト&バレイヤージュ…多彩なカラーで 理想を実現*カ...
🏡古民家サロン🏡 Private Salon amoとイベント出店が決定✌︎('ω'✌︎ ) 御津町のネイリスト【 @salon.amo.nail 】💅✨ 指先までお洒落がしたい貴女にお知らせ📣😆 8/28(土)13:00〜17:00 SMILEマルシェのイベ...
首・肩がつらい方!!! 首を前後に伸ばすだけで楽になる簡単なストレッチがあるんですよ~ みなさ...
『Revcella』で美肌を美人になれる💆♀️💓 8月末までSUMMERキャンペーン実施中👒👙 みるみるお肌の質感やハリが変化するのがわかる☺️ コレが、まじヤバい⁉️☝️ 肌本来の再生力を高め✨ 肌老化の根本的原因に着目‼️ 美容医療で大人気のメニューが...
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女性に嬉しい新メニューが8月から登場❣️💆♀️✨👭 @salusana_salon_tatsuno は、女性が楽しめる サロンづくりを目指し美と癒しと健康を叶えます💖 新メニューのモニター価格で今なら受けれる🌻🌈 美意識高め女子と、綺麗になりたい貴方☝️😌...
腰・股関節がつらい方!!! 膝を立てて伸ばすだけで楽になるストレッチがあるんですよ~ それでは...
8月最後に楽しもう🌴🌺【SMILE マルシェ】🤗 @tatsuno.akatombo 過去最大級イベント開催‼️ スマホ教室📱と、ランチ🍱はもちろん👌 バンドメイド雑貨・アクセや、リラクや占いまで❤️ 🔵総勢13組が集結🥳🎉 《《LAST SUMM...
首・肩・背中がつらい方!!! 背伸びをして腕を広げるだけで楽になるストレッチがあるんですよ~ ...
みなさんもう「ネトラバスティ」は知ってるよね❓ 一年前からご紹介している目の美容👀パチクリッ✨ たつの市御津町の古民家サロンがアツイ❤️🔥💆♀️ あのヒカキンがYouTubeで【ネトラバスティ〜〜】 体験動画を発信してから問い合わせ急増中⤴️📞 ...
女性は特に多いと思われる『冷え』 ただ温めてませんか?? 『冷え』は温めても解消しません! ...
首がつら~い・頭・目がつらいという方におススメなツボ押しを紹介しますよ !! 頭・首の付けるを3か所...
腰がつらい方はたくさんいますよね。 そんな方向けに超~簡単な腰の運動を紹介しますよ!! ちょっと気...
皆さんこんにちはポスKING永田です ! ! リラクゼーションEternal袋井本店の紹介動画を作りましたよ !...
肌本来の再生力を高め肌老化の根本的原因に着目‼️ 美容医療で大人気のメニューがエステ業界に💆♀️✨ 今、美容業界を轟かせる【Revcella】💆♀️❤️ コレが、まじヤバい⁉️☝️😲 『Revcella』を体験し、肌質が変わるかも😲💓 という期待が今膨らん...
今日は、数年ぶりの美容室へ行ってきたよ!! つばさが、この10年で美容室へ行ったのは数える程度🙌😁w ちなみにココのお店🔻 @neu.2021 みんなにとっては当たり前の事でも自分的には、 かなり珍しいことなんです🤣w 今回来たのは、実は 紗希ちゃん @saki.s...
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いよいよSUMMER SEASON到来🌻🌺☀️ 夏バテ対策するなら今からが大切だよ☝️😌 夏も美味しいスウィーツが魅力🥰 ジェラート屋さん🍦や、カキ氷屋さん🍧 冷たぁぁいドリンク🍹なんかも飲みたくなる🤤エヘヘ 内臓が不調の人は、要注意の季節⁉️?...
自粛自粛であまり外に出れずに身体が硬くなってしまった方が沢山いると思います。 そんな方におススメ...
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毎朝、中強度の運動、仕事はPCなので筋肉疲労、肩こり、腰の痛みと無縁ではないので、ホットストーンマッサージャーという天然ビアンストーン(扁平石=へんぺいせき)を温め、バイブレーション機能もあるマッサージャーを購入したので体験レビュー。温感マッサージが心地よい!
皆さんこんにちは(●´ω`●) 明日以降、天気が崩れるみたいですね。 気圧の変化で頭痛などの不調ので...
たつの市御津町の古民家プライベートサロン🏡 『 @privatesalonamo 』オーナーのちかさん からの6月の一推しメニューはコレだっ👇(*´∀`)♪ ●【フットネイルのせ放題❤️】💅🦶👡 今年は例年より早めの梅雨入りでした🐸☔️ 素足の...
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西播磨で『Revcella』導入サロンはココだけ❣️ 🍀『Rilliant 〜リ・リリアント〜』Part.3🍀 宍粟市のリラクゼーション&エステサロン💝 前回は、ビフォーアフターをご紹介しました♪♪ ぜひ、あなたもご体験してみてくださいね😌 遂にき...
脱毛といえばレーザー、おうち時間が増えた今、家庭用脱毛器が人気。自宅で自分でできる脱毛器はたった1つ、トリア(tria)だけです。そこで、私が実際に購入した家庭用レーザー脱毛器『トリア4x』の使い方、使用感などのレビュー。
『Rilliant 〜リ・リリアント〜』Part.2 💆♀️リラクゼーション&エステサロン💝 美容整骨のビフォーアフター大公開‼️ 35歳中年男性が受けたらこうなった的なヤツ👇🤣 決して綺麗ものではないので、ご了承下さい🙇♂️w どう⁉️ ...
皆さんこんにちはポスKING永田です ! ! リラクゼーションEternal磐田豊岡店はカインズ全面改装の為 ...
リリアントの愛称で慕われる宍粟市のSalon✨ 🍀『Rilliant 〜リ・リリアント〜』🍀 創業4年目のリラクゼーション&エステサロン💝 ❤︎美容整骨って知ってる?? 一言でいうと“美容”に特化した骨格矯正なのだ🦴 「全身矯正」して「習慣」から変える...
背中・腕の付け根 がつらいよ~ そんな方におススメのストレッチ動画を作りましたよ~ リラク...
あっという間に夏が来る‼️🌻🏝☀️ 今のままで大丈夫❓ 自粛という名の不摂生で...ガチョ〜〜ン🌀😭💦 わかってはいるけど、動けないあなたに👭✨ ---𓆉---𓆉---𓆉---𓆉---𓆉---𓆉---𓆉--- 夏に向けて☀️?...
自粛自粛であまり外に出れずに首飼いたくなってしまった方が沢山いると思います。 そんな方におススメ...
皆さんこんにちは(*'ω'*) 今日は『暑い』ですね~ 外も日差しが強くて乱視の私にはとても眩しいで...
腰・膝がつらい方はたくさんいると思います。 そんな方におススメのストレッチ動画を作りましたよ~ ...
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皆さんこんにちは('ω')ノ 明日、明後日は晴れるみたいですね。 「気候の変化が激しい時は地震が来る...
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リンパマッサージの3〜5倍の効果がある⁉️🥰 進化系のホットストーン【バザルト®︎ストーン】 ◆一度の施術で変化が実感できる💓と、 お客様にも喜ばれている話題の施術とは⁉️👀 ---👩---✨---🤰---❤️---🪨---✨---👯♀️--...
今日は母の日ですね~ 皆さんはお母さんにプレゼントをあげましたか ? ? ? 僕は自分の母親・...
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ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩