お口・歯のケア

昨日は寝るのが遅くなっちゃった それでも普通に起きれたからいいけど(*´∇｀*) 朝、起きてから服どうしようか悩んだ悩んだのは・・・午前中にジムに行くかどうか…

はやくも無印良品週間が明日で終わり。最近、外出先での不快な悩みを解決したくて買って来たものがコレ。 １つめは携帯用の歯ブラシとシリコンカップのセット。無印良品 歯ブラシ一覧お恥ずかしい話ですが外食すると、とにかく食べ物が歯につまるのです！（涙）おしゃ

電動歯ブラシはフィリップスの「ソニッケアー ダイヤモンドクリーン」を愛用しています。 ダイヤモンドクリーンはソニッケアーの中でも歯垢除去力が強く、歯石もつきづらく、お茶やコーヒーなどの着色汚れもつきずらく、ホワイトニング効果が高いのでとても気に入っています。 そろそろ新型に買い換えようかということで、今度はスマホのアプリでも歯磨きが管理できるという「ソニッケアー ダイヤモンドクリーン スマート」に買い換えました♪ダイヤモンドクリーンはグラスに置いて充電するという、おしゃれさも好きです。

歯科医院へは４ヶ月に１度、メンテナンスに通っています。 特に問題がなければ、歯と歯茎のチェック、歯石取りにクリーニング。 上下別々にするので、２回で終了です。 「きれいに磨けてます。歯と歯のすき間から汚れが出ないのは珍しいですよ」とほめられた私の歯みがき道具と歯みがき剤をご紹介します。

先日の朝。近所のお寺の手水舎に、緑色のイチョウが浮かんでいました。一雨ごとに寒くなります。先日の台風で、さらに気温が一段と下がってきました。近所の池には、サギや、カモがいました。水鳥がわたってくるようになったら、冬の始まりですね。冬支度をほんと始めないとなぁ。そうそう。一か月前に受けた健康診断の結果が送られてきました。ほとんどA判定でした。でも、というかいつも通り（？）心電図は悪く、今年は腎臓も経...

9月1日は防災の日ですね。 起こらない方がいいけれど・・・。いつ起こるかわからない災害に備えて避難袋の点検を9月1日頃にするようにしています。 先日テレビで、…

Photo by  Superkitina  on  Unsplash 「歯を磨きながらスマホを眺めてると、気がついたら○分経ってた……」 という人は、電動歯ブラシを使えば歯もキレイになるし時間も節約できるぞ、という短めの記事です。

アイオニックのSmartKISSYOUの最終レポート。小さなお子様も使いやすく、楽しく歯磨きできるSmartKISSYOU。マイナスイオンの力で歯垢除去、歯ツルツルに。グリップを握るとイオンが流れ、ツルツルに磨き上がるので、毎日せっせと磨いていました。セットで付いていた替えブラシに交換して、これからも使い続けます。イオン歯ブラシファンサイト参加中<monitor>アイオニックSmartKISSYOU

オーサムストアでゼンマイ式の歩く玩具を買ってきました！ 『ウォーキングトイ ティース』です！ 袋から …

私は、20歳頃から40歳近くの今まで、虫歯になった事がありません。虫歯菌が少ない訳ではないんです。 10代の頃は、チェックしに行くと、初期の段階でたまに見つかり。それどころか、歯茎の状態が悪くて。歯磨きの度に、血が出ていました。腫れて、切開して、膿を出す事すらありました。 歯医者による、徹底指導。染め出し→ダメ出し→染め出し→ダメ出しの無限かとも思える、エンドレスループ。 その中で。 いかに短時間で！！歯医者に褒められる程に、綺麗に磨けるか！！ を試し続けた、苦労の日々。そして、今の私にとって。 歯医者とは、褒められる場所！！！ になりました。育児ブログなので、赤ちゃんの歯磨きも合わせて、書こ…

病院に通うことが無い健康体の私ですが。こんな私でも唯一、通院しているのが歯医者。昔から歯が弱く甘いものが好きなのもあって虫歯が多いしかも、歯医者が嫌いなので定期検診に行く事もなく痛みに耐えられなくなってようやく病院に行くもんだから、また痛くて怖い思いをす

アイオニックのSmartKISSYOUと替えブラシ２本をいただきました。マイナスイオンの力で歯垢除去、歯ツルツル。ハミガキ粉がなくても大丈夫毛先を軽く濡らして、マイナスイオンの力で歯垢を落とす、子供用歯ブラシ。ブラシ本体は１年以上使えて、定期的にブラシヘッドのみを交換して使います。永久歯デビュー応援歯ブラシで、目指せスマイル１００才お子様の磨きにくい奥歯の歯垢をイオンの力と先端山切りカット毛で、効果的に除去します。衛生的な抗菌毛を採用。２４時間後の生菌数が１％以下なので、とても衛生的。どこを握ってもマイナスイオンが流れるグリップ誕生。手の小さいお子様でも握りやすく、どんな握り方でも手軽に歯磨きを楽しめます。可愛いペンギンのグリップ。ボタンを押して、リボンが点灯すれば、イオンが流れている印。可愛い歯ブラシで、楽し...<monitor>アイオニックSmartKISSYOU

ステラシードのホワイトマウスデンタルクレンジングペーストナチュラルミントを使ってみました。スッキリ！ツルツル、歯を白く口内環境を整える、大人の乳酸菌ケアをコンセプトとしたオーラルケアブランドのWHITEMOUTHの歯磨き粉。乳酸菌重曹で、歯つるつる、ネバつきを防ぎます。キメの細かい泡でスッキリ洗って、歯を白く。ラクトマウスブレンド処方で歯つるつる、スッキリ息キレイ。植物成分配合で、保湿しながら洗います。可愛いパッケージで、楽しく磨けます。２種類ありますが、ナチュラルミントをお試ししました。優しくナチュラルなミントフレーバーで、辛くなく爽やかな清涼感で、スッキリと磨けました。<monitor>ステラシードホワイトマウスデンタルクレンジングペースト

朝、少しの寝苦しさから目が覚めかけた だんなが起きるのは知ってたし、眠気もあるのでしばらく( ￣_￣)ボーとしてたけど 起きてからを立ち上げて、YAHOO天気…

コストコで歯磨き粉を買ってきました！ 『レッドシール プロポリス歯磨き粉(4個入り)』です！ 見た目 …

ひどい歯周病だった私が衛生士、歯科医師にほめらるほどに改善されるまでに使用した歯ブラシと歯間ブラシの紹介です。今までの苦労はなんだったのかと思うほど劇的な改善だったのでシェアします。

コストコでフロスを買ってきました！ 『ORAL-B GLIDEデンタルフロス(40m×6個)』です！ …

こんばんは。 子供が風邪で学校を休んだので、忙しい一日でした。 今日は久しぶりに歯列矯正関連の話です (^^) 私は約1年間ブラケットをつけて部分矯正したあと、リテーナーとして上下の歯の裏側にワイヤーをつけています。 最近知ったのですが、固定式フィックスリテーナーというものらしい。 このワイヤーは透明の接着剤で歯に貼り付けられていて、ワイヤーの両端はチクチクしないように接着剤で保護（？）されています。 日常生活では全く気になりません。もうすぐ1年になります。 ↓どんなワイヤーよ？と気になる方は、こちらをどうぞ。 数日前から、舌の右側面に口内炎のような痛みを感じるようになりました。 最近寝不足だ…

毎日コーヒーを３杯は飲むので、歯への着色がいつも気になっています。以前から歯を白く見せたくてチョットお高い歯磨き粉やセルフホワイトニングをやってみましたが、ほぼ効果ナシ！そこで。年末にはじめて足を運んでみたスターホワイトニング都内を中心に歯のホ

先日、歯医者さんへ行ってきました。半年に一度の定期健診です。いつものように最初は歯科衛生士さんのチェックを受けました。口をあーんと開けると、歯科衛生士さんが、「ゆうこさん、いいですね！ちゃんと磨かれてますね！歯がシャキッとしてますよ！」と独特の表現でほめてくれました(;^_^Aそのあと、虫歯はないか、歯茎の深さや、腫れぐあいをチェックし、ブラッシング指導を受け、歯石を取り、歯の着色を取ってもらって、先生...

ちびにリクエストされて糸つきようじをダイソーで買いました。 本当は白が良かったんですがなかったんです  １００円ショップ！ダイソー☆大創！  ７０本も入ってま…

こんにちは、ペンギン男です。🐧 【目次】 通いごとが苦手💦 健康は空気のようなもの？！ 別件の用事の「ついで」で歯科検診 最初の歯科検診の印象は、曇りのち晴れ 意外にも半年毎に足が向きます 歯科検診で頂けるアドバイスなど 三ヶ月で行くと、そんなに来なくて良い、と 健康診断の直前に、短期間だけ禁酒と禁煙する、おじさんテイストではありますが 通いごとが苦手💦 学校こそ人並みに通いましたが、定期的に、どこかに通うのは、かなり苦手なタイプ。 塾も行ったことがないし、予備校も、もちろんありません。習い事だけ、少々💦 健康は空気のようなもの？！ おまけに、健康というものは、そこらへんに転がっているような手…

ステラシードのホワイトマウスデンタルクレンジングペーストナチュラルミントを使ってみました。スッキリ、ツルツル、歯を白く口内環境を整える、大人の乳酸菌ケアをコンセプトとした、新オーラルケアブランドのWHITEMOUTHの歯磨き粉。乳酸菌＋重曹配合で、歯はつるつる、ネバつきを防ぎます。キメの細かい泡でスッキリ洗って、歯を白く。ラクトマウスブレンド処方で、スッキリと息キレイに。植物成分配合で、保湿しながら洗います。フレーバーと機能で２種類から選べますが、ナチュラルミントをいただきました。優しいミントフレーバーが爽やかで、長続きします。気持ち良く、すっきりと磨けました。美白を目指して、毎日使い続けます。<monitor>ステラシードホワイトマウスデンタルクレンジングペーストナチュラルミント

(昨日の続きです。www.mama-mainte.work 自分でも歯茎が腫れてることに気付いていました。 寝不足の時、風邪を引いている時など、たまに歯茎が腫れることがあります。 今回の歯科衛生士さんが、歯周ポケットの検査をしてくれました。 かなり恥ずかしい結果ですが、思い切って公開！ こういうサービスがあるなら、もっと早く知りたかったな～！ 今までは、歯茎の検査をしても「ちょっと腫れてますねー」と言われるだけで、こういう紙はもらったことありませんでした。 この図の見方ですが、 ①細いピンク色の線がボーダーライン。 ②数字は3以下が正常。悪化すると10以上になる人もいるらしい…こわっ…。 ③太…

昨日からのは、朝起きてからも少し残ってた感じに 朝ドラを観てからだんなを送り出したよ 様子見ながら出勤した感じに 私の方は、洗濯物を～だったけど、母の分がまだ…

まだ使い続けますよ、こちらの歯磨き粉。 赤ワイン大好きなので〜30 days ホワイトニングキット使ってます！ なかなか気に入ってます。 何せシンプルパケが嬉…

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昨日、敷パッドを出したおかげで、結構温かく寝れたよ 桐灰を貼って寝てないしね(*^^*) 朝起きてからは、まだ少し眠かったけど着替えて、朝ドラを観てからだんな…

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