50代。 少しでも老いを先延ばしするために心がけていること
ズボラなわたしでも続いてる「筋膜リリースグッズ」がふるさと納税で届きました
姿勢よくなったとパーソナルトレーナーにほめられた。楽天SSお買い物記録
ジム通いで体の変化感じてます。次の目標は正しく歩きたい。
体のゆがみを治したい! ワークマン「アーチパワーアシスト」靴下がいいみたい
膝関節の痛みを靴で改善した話
4〜5年前の靴を履いて歩いてみた無職
キレイな歩き方の秘訣はお尻!
美しい歩き方のススメ
立ち仕事で足が痛い!つま先歩き?かかと歩き?負担軽減、どっちが正解
長歩きをして分かったこと。ランニングシューズの罠。
6月のレッスン予定
初めてのドイツ式フットケアサロン
チャレンジしてみたいこと。。。
Chochotte試着会&ウォーキングレッスン無事終了!
⑥AIてる子さん・気になるXツイート集!⑥
”4月3日地震予想。大隅半島東方沖M6.0震度4”
春馬ピラミッド。
”中国に乗っ取られる日本の全てとは?”
”ガンは治る ガンは治せる。抗生物質よりはるかに安全な梅干しで胃ガン予防。”
春馬グラタン。
②3/31・福島原発UFO集団!発光体&編隊飛行UFO!②
①3/31・福島原発UFO集団!編隊飛行UFO!①
”金融市場の崩壊が本格化しています!”
春馬クッション。
春馬アクション。
”乗っ取られたアメリカとは?こういう事”
”この国の司法は腐っている!!!”
②3/30・福島原発UFO!平穏で静かな1日です!②
①3/30・福島原発UFO!クレーンの間に巨人が浮いてます!①
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