ミトコンドリアを活性化して、自然退職へ
脂肪が燃える!化学的根拠に基づいた最適な有酸素運動一覧
公園でのトレーニングが恥ずかしい?初心者でも気楽にできるコツ【懸垂もOK】
登山とクロストレーナーの動きとヤバさは似てる
(実使用レビュー)室内用トランポリン【(ケラッタ) トランポリン クッション FUN FUN JUMPER】
運動神経をよくする方法
筋トレはぱねぇ
歩く瞑想で心を整える|マインドフルネスで得られる効果と実践方法
61歳、エアロビクスを初体験
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有酸素運動やストレッチをしたあとの血圧について。
日常的にできる効率のいい運動
高齢者と運動。自分なりの運動プログラムを組んでみました。
第60回全国卓球選手権大会(年代別の部)(^^)/
「走る」という行動はとても有能なことに気付く
”3月30日 令和の百姓一揆!!!”
春馬ピープル。
春馬マンダラ。
”㊗️4月2日解放記念日、黄金時代の始まり‼”
”日本で10ヶ所、韓国で43ヶ所 ~ 同時多発山火事発生って、まさに戦争だ!!”
”キッシンジャー「コロナ後の新世界秩序の確立に失敗した場合、世界が火の海になる」”
3/26・福島原発UFO!平穏無事な静かな1日!
④3/25・福島原発UFO集団!オレンジUFO登場!初めて見る形!④
③3/25・福島原発UFO大群!イロイロ飛んでますよ!③
春馬ダイアモンド。
”3月29日地震予想。大隅半島東方沖M4.6震度3 北大西洋M6.6”
春馬スキップ。
”削除される前に見て・ 光と闇の攻防 隠されいた真実 宇宙人と地球の歴史”
⑤AIてる子さん・気になるXツイート集!⑤
”消費税25%だと! 財務省官僚が出張しているIMFの騙し! 酷い記事”
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