健康

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ６９．８ｋｇ 昨日からプラスマイナス０ｋｇ そろそろ動くかな～(´･ω･｀) 今日の食事 朝：オートミール 昼：パスタ 夜：野菜炒め 本日の歩数：１２０１７歩 働いた(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 秋篠宮家の眞子様と小室圭さんが２６日に入籍するそうで。 色々とありましたが、ようやくですね。 おめでとうございます。 個人的には、普通に祝福したいですね。 元々、批判する感情もありませんでしたから。 これからもしばらくは大変なのかなと思います。 ＰＴＳＤと公表もされていましたし。 二人で力を合わせて乗り越えてほし…

ムッチー

ムッチーの資産運用

 ずっと晴れてるロサンゼルスですが、昨日、日本では台風の黒雲におおわれる中、例の結婚について発表がありました。  そこで眞子さまが複雑性PTSD状態に　宮内庁…

明子HS

4コマ漫画　アメリカは今日もアレだった

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ６９．８ｋｇ 昨日からプラスマイナス０ｋｇ そろそろやばいぞ・・・(´･ω･｀) 今日の食事 朝：五穀米 昼：塩豆大福 夜：豚肉焼いたもの 本日の歩数：８０４３歩 おぉ・・・(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 今日から十月ですか～・・・。 早いものですね・・・・。 今年もあとちょっとな感じがしてきますね。 日中の気温はまだまだ秋と言えるほどではありませんが。 残暑がいつまで続くやら。 そんな影響があってかは分かりませんが、夏風邪が今はやりつつあるとか。 夏風邪は長引くから厄介なんですよね。 小児の方では手足口病…

ムッチー

ムッチーの資産運用

こんにちは！ だいぶ秋らしく涼しい日が増えてきましたね。 最近 運動不足が続いているので 大体自分が１日どのくらい歩いているか気になり出しました。 １日10000歩まではいかなくても8000歩ぐらいまでいけたらいいなあと思っていました。 実際万歩計で測ってみると 2000歩...‼️ え？？ ほど遠い💦 動かないずぼらです。 今日はけっこう動いたからだいぶいったかな？と思った日も6000歩！ 8000歩には届きません。 意識して動かないと増えませんね。 都会の方のほうが、駅まで歩いたりするので歩数は多いのではないでしょうか。 我が家は田舎なので移動は車ばかり🚙〜〜〜 お店の駐車場に停めるときも…

koichobi

いんことずぼら

昨日は退院後3回目の通院でした前回は殆ど出血がわからないくらいCT画像も綺麗になっていたので、「今回は大丈夫だろう」と思っていましたCT画像は完全に綺麗に...

ＳＡＢＩＯ

ＳＡＢＩＯの隠れ家

エターナル全店舗今月のキャンペーンはこちら！ 袋井本店・磐田豊岡店のキャンペーン 吉...

Eternal

頭痛のことなら整体リラクセーションEternal

http://ping.blogram.jp/rpc/137043http://member.blogpeople.net/tback/03382http://member.blogpeople.net/tback/03250

みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

こんにちは！ みなさんはPSYという歌手をご存じだろうか。 「江南スタイル」と言ったらピンとくる人がいるかもしれませんが、数年前にYoutubeでバズった人ですね。 実は彼はアメリカの大学に4年間留学していたらしく、非常に英語が堪能です。 今回はリスニング教材としてのYoutube動画の紹介です。 簡単な単語ばかりでゆっくり話してくれているので、聞き取りやすいと思います。 簡単な単語で面白い話をするというのは本当にすごいと思いました。 というか、人間性が想像と違いすぎてびっくりしました。笑 やはり売れる人も昔は苦労していたのですね。 [英語スピーチ] 江南スタイルこぼれ話 | オックスフォード…

penandsword

文武両道ブログ