健康的生活

🐟マグロ🐟 お寿司やお刺身 おいしいですよね～(≧◇≦)💕 でも我が娘…生魚が苦手💧 お寿司屋さんに行っても カルビ握りばかりを食べている…。 ～格安ファミリー寿司ですよ～ 小さい頃は 「好き嫌いしないで食べなさい❗

ハピハピハート

楽しい美味しいみつけよう♬

2度目の緊急事態宣言と災害に備える。少しずつ 美味しい食べ物を揃えていきたいと思います。

ルーナっこ

ルーナっこの雑記ブログ

菊芋と焼き茄子をマッシュして、甘味噌仕立てにし、米粉でサクっと焼いたグルテンフリー、ヴィーガンなお惣菜

aromaya

aromammaya通信

先日オープンしたイオンでお買い得で、つい買った400円くらいだった。ホールだと食べきれないかと迷いつつも、ラム酒付けレーズン入りで添加物もそんなに気にならない…

kanoko

まったり京暮らし

プリペイドカードに入金をするべく、コンビニに行った私。レジで店員さんを目の前にし、カードを出したが、「入金」を意味する言葉が出てこない。私「あの、アレです、アレ、ええとコレに3,000円をアレ、　　えーとホラそう、補充したいんですけど」店員さん「？？？　　　　

シロ

ママブログ　～いつも心に太陽を！～

コロナ禍でどれだけの日本人が死んだのだろうか？それを紐解いてみると真実が見えてきます。なんと死者数は減っています。コロナは本当は人類の救世主なのかもしれません。

糀くん

糀くんのやっぱり健康が一番！！

最近便秘ぎみです…。 毎朝快調だったのに…。 心配になり ★昨年大腸ファイバー検査もしました。 問題なし(*^▽^*) ～↓「大腸ファイバーやりました」はこちらから↓～ https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diar

ハピハピハート

楽しい美味しいみつけよう♬

ほんのりガーリックと黒胡椒のパンチを効かせた、ちょっと大人のきんぴらさん

aromaya

aromammaya通信

5分寝かせるだけのフラットブレッドを使ったおうちピザ二種類と野菜スープの献立

aromaya

aromammaya通信

コロナワクチンって、医者の4割が打ちたくないのです。なぜって、わからないから。わからないを突き詰めるとコロナワクチンの負の部分が見えてきます。糀くんが分かりやすく書いています。たくさんの人に届きますように。シェア大歓迎です。

糀くん

糀くんのやっぱり健康が一番！！

ヘルシーなベジタリアングラタン

ミセススコット

ロンドン暮らしの手帖

夫は口が臭い…(=_=)💧 ～だから話すとテンション下がる～ 夫は寝る前の歯磨きを怠る。 お姑さんもそうだから 幼いころからの生活習慣なのだろう。 お姑さんは 歯が強いから虫歯にはならないみたいだけど… ～そのか

ハピハピハート

楽しい美味しいみつけよう♬

今年はコロナで生活が変わり、なかなか気持ちが落ち着かない日もあります。そんな時はお気に入りの曲を聴きます。プレゼントにも良いです。

ルーナっこ

ルーナっこの雑記ブログ

5分寝かせるだけでできるフラットブレッドを使ったピザ

aromaya

aromammaya通信

２年前のちょうど今頃、胃の調子がおかしくなり始め、何かの病気じゃないかと アタフタしたことを思い出しました。 それまでの私の人生の中で「食べられない」ということがなかったので、これはただ事ではないと思いいくつもの病院を回ったものでした。。。 今はだいぶ症状が落ち着いてきたものの、２年経っても「治った」とは言えない状態です。 この２年間、色んな病院を受診し、胃に良いとされるたくさんのことを試し、同じ症状で悩むたくさんの方とお話しさせていただきました。 今日は、そんな中で私が思ったこと、感じたことなどを書いてみたいと思います。 一番に思うのは、機能性ディスペプシアを理解している医師が少ない ちょっ…

miya

更年期だって元気に美しく！

インフルエンザが流行しないのは、コロナウイルスの病原性が弱いから。もしくは、PCRで誤判定されているから。それとも両方あるかもね。

糀くん

糀くんのやっぱり健康が一番！！

コロナ自宅待機者に無料で配られる食事が酷い。こんな食事で元気になる訳ないじゃん！！本当に国や地方自治体ってもっと庶民目線で考えてーーーそして、そういった人を選ばないとますます国がおかしくなるよ。

糀くん

糀くんのやっぱり健康が一番！！

菊芋のマッシュと雑穀を合わせたアランチーニ風とビーツとレモンで彩マリネしたサーモンの創作献立

aromaya

aromammaya通信

今日のお昼はカレーうどん最近は食べるものがいっぱいで買ってなかったけど、夕方頃に買い物行くと割引で売ってることがある。その中でも、富美屋鍋かカレーうどんが残っ…

kanoko

まったり京暮らし

大阪の地方自治は何を考えているんだか。適当だは、言い訳も含め。でも、政治ってこんなものかも。出来レース好きだしね。ＰＣＲ陽性も政治の道具に使われているね。そう思えることが散見。今日の話はその一つ。読む価値あり！！

糀くん

糀くんのやっぱり健康が一番！！

週末はなかなかの雨降りで、コロナもあるし積極的には出掛ける気も起きず、アーケードのある大手筋付近をくるりと散歩したのみ大手筋はそうでもないけど、納屋町の辺りは…

kanoko

まったり京暮らし

ほっこりするおでん鍋

aromaya

aromammaya通信

コロナPCR陽性でも無症状なら他人に感染しないことが1000万人の調査からわかった！！

糀くん

糀くんのやっぱり健康が一番！！

アップルジム（Apple GYM）は、芸能人やモデルも通うと評判のパーソナルトレーニングジムです。姿勢改善や歩き方も指導してくれる「海外式ボディメイク」だから、ただ単に痩せるだけではなく見た目が変わると評判です！アップルジム（Apple G

葉月

ホッティー

ワクチンに望みをたくしつつ、コロナ入院減を目指す

ミセススコット

ロンドン暮らしの手帖

２回目の緊急事態宣言が発令され 引き続き外食を避けての生活が続きます…。 外食しないから 外食費がかからなしし… その分おうちご飯を楽しむぞ～(*^▽^*) ということで おいしいパンを買ってきましたよ🥐

ハピハピハート

楽しい美味しいみつけよう♬

子宮頸部軽度異形成→中度異形成になりレーザー蒸散術をした体験談を紹介します。子宮頸部異形成の経過も詳しく綴っています。

薬剤師OL

薬剤師OLのブログ

シリカが気になってました。お肌、紙、爪への効果があります。

ルーナっこ

ルーナっこの雑記ブログ

ヤーコンはオリゴ糖が豊富にあるので、腸内環境が整えられ、便秘にも効果があります。

ルーナっこ

ルーナっこの雑記ブログ

将来のために 普通自動車免許を取ります。いつでも自由に どこにもで行けます。

ルーナっこ

ルーナっこの雑記ブログ

ドイツの友人からXmasプレゼントが届きました。新年ですが、これはいつでもうれしいです。

ルーナっこ

ルーナっこの雑記ブログ

今更ですが、2020年ヒット商品のマスクを買ってみました。ユニクロとAOKIです。

ルーナっこ

ルーナっこの雑記ブログ

MOS試験を受けました。勉強したテキストと勉強法のこと。会社で役に立つか。

ルーナっこ

ルーナっこの雑記ブログ

舌ブラシで 病気を予防します。歯ブラシでは代用できません。

ルーナっこ

ルーナっこの雑記ブログ

雪、と言うと数年前の大雪を思い出します。店頭から 雪かきが消えました。ドイツでは すぐに雪かきしないと泣くことになります。

ルーナっこ

ルーナっこの雑記ブログ

ファンヒーターを 買ったら、ちょうど金額に応じてくじ引きができました。9回はずれて（泣）、1回だけ当たりました。

ルーナっこ

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ドイツの友人からXmasプレゼントが届きました。新年ですが、これはいつでもうれしいです。

ルーナっこ

ルーナっこの雑記ブログ

【ご当選のお知らせ】という怪しいメールを 恐る恐る見てみると、シャープのマスクでした。シャープさん 頑張ってます。

ルーナっこ

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新型コロナ感染拡大を防ぐために有効なのは、料飲店の4名以下、20時以降営業禁止などではなく、喫煙禁止にする対策が一番有効です。

糀くん

糀くんのやっぱり健康が一番！！

作り置きのおかずやら、お漬物を組み合わせて、ひと口握りの彩豊かなプレート献立

aromaya

aromammaya通信

息子はおならをします(#^.^#) したいときにします(笑) わたしは 「えーーーっ💦」と言って笑います(≧▽≦) みなさんは❓ おなら、笑いますか❓ ～おならって笑うでしょ❓～ おもしろ パンツ プレゼント メンズ 【 ボ

ハピハピハート

楽しい美味しいみつけよう♬

もちあわ入りお豆腐おじや、豚の味噌漬け焼き、ロケットと胡桃とフィグのサラダ、酸辣湯玉子スープの献立

aromaya

aromammaya通信

ビタミンDがコロナに効くからといって、サプリで摂る人が増えていますが、残念ながら効きません。糠漬け食べて初めて効果があります。家にいる時間が長い今こそ、糠漬け作りましょう！！

糀くん

糀くんのやっぱり健康が一番！！

豆乳は積極的に取った方がいいですか？ このような質問をいただきましたので説明していきたいとおもいます。 時間のない人は動画をご覧ください。 この記事のもくじ1 豆乳は妊活に有効 ...

よしかいじゅん

小田原で鍼灸をお探しのあなたへ【はりきゅう専門よしかい鍼灸院】

友人が 「継続できない。才能が欲しい」と言います。才能は 特別なものでなく、誰でもが持っているものです。

ルーナっこ

ルーナっこの雑記ブログ

ヨーグルトのR１は インフルエンザに効果があると聞きました。ピロリ菌にも効果があります。

ルーナっこ

ルーナっこの雑記ブログ

イチゴ 冬になると、イチゴの飲物やお菓子がでてきます。 近くのスーパーでも 見かけました。 桃の新商品も。 ついつい買ってしまいます。

ルーナっこ

ルーナっこの雑記ブログ

タレントのタモリさんは、石けんを使っていません。肌荒れした友人も、皮膚科で石けんを使わないように言われました。

ルーナっこ

ルーナっこの雑記ブログ

2度目の緊急事態宣言と災害に備える。少しずつ 美味しい食べ物を揃えていきたいと思います。

ルーナっこ

ルーナっこの雑記ブログ

自分に自信がない もっと自信をつけたい と多くの人が自分の自信のなさに悩んでいます。自信とは、自分を信じ、信頼する。ことです。 他人に信頼していると言われて、自分はあの人周りから 信頼されていると言われているから自信を持てると思うのは 間違っています。それだと、人から批判されると、 すぐに自信がなくなってしまいます。 このことから、自信を持つ基本は自分軸であることが大事です。１、自分は自信があるというセルフイメージを持つ 自信は、自分の能力や価値を確信して、自分を信じて疑わない心です。 つまり、思い込みにほかなりません。 ・なんんだか、上手くいく気がする。 ・できる気がする。 ・体は軽い ・と…

たっくん

早くリタイヤして自由な生活を満喫する