心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
学生の頃と何も変わらないおじさんです
新開地の銭湯で汗を流す愉快なおっさん
【足立区散歩その2】<柳原商栄会>を歩く!柳原寺~池田屋酒店~ゑびす屋~大和湯に見入る!
銭湯を巡りたくなる新しい銭湯の楽しみ方を紹介!「銭湯トレカ」
江戸っ子の基本:銭湯
銭湯めぐりの楽しみを振り返る
最強の銭湯に再び
あたり湯|大森町|湯活レポート(銭湯編)vol.191
銭湯入ったことある?
星の湯|佐渡|湯活レポート(銭湯編)vol.819
杉並湯|新高円寺|湯活レポート(銭湯編)vol.570
湯あそびひろば ニコニコ湯(右の湯編・左の湯編)|北千住|湯活レポート(銭湯編)vol.319
冨士見湯|東中神|㊗男性サウナリニューアル|湯活レポート(銭湯編)vol.158
湯活という名の銭湯・サウナ日記〜2023年冬その2
【樋口一葉を巡るその6】竜泉3丁目・日本堤1丁目エリア!有馬湯、あしたのジョー、レトロ物件多数!登録有形文化財・伊勢屋に見入る!
PCR検査ってCT値が大事!!調べるけど日本のCT値について情報がない!!よーーし、厚労省に電話して聞いてみよう!!でもその電話対応が情報隠蔽体質でがっくり。やっぱ、信用ならない。ワクチンも嘘ばっかりだよきっと。
男性は僕(しもべ)女性は優秀で崇高な存在です。そして妊娠は最も尊いです。そんな時に人工の遺伝子を身体に入れるのは許される行為でないと思います。
どうしても妊婦さんや妊活中の女性にはファイザー社の遺伝子ワクチンは打ってほしくない。理由ではなく胎児の成長を考えると打っていい訳がない!!
カルピスソーダレモン、白桃、ヨーグルトと イミューズ、なっちゃん、を飲みました。爽やかでゴクゴク飲める美味しさです。
チャンアチは韓国スタイルの野菜ピクルス。本来は、コチジャンなど、香辛料を使うようなのだけど、これは、シンプルに、お砂糖、醤油、お酢で漬けるマイルドなバージョン。
PCRってやっぱり信用できない。条件を変えただけで、陽性者数が減るなんて・・・。それを前提に、今後のコロナを予測しました。
いい大人?になってきたので、自分のケアを大事にしていこうと思い、 昨日、子宮頸がんと乳がん検診を受けてきました。 健康的生活 子宮頸がんの検診は、何度か受けたことがあるので、 緊張はしま
NHKの受信料の判決やコロナワクチン接種の報道を観ていたら、コロナワクチンは義務化になるんだろうなと痛感!!その傍らで「うま娘」が検索上位を占める日本のぬるま湯の現状に愕然としています。
ロコモティブシンドロームとは 骨や筋肉が衰え将来寝たきりになる可能性が高いこと。予防する体操を紹介します。
科学的な見方も好きですが、非科学的な見方も好きなんです。糀くんは車で言うハイブリッドなような考え方をしています。今日のブログは非科学的ですが、感覚的にそうだと思える内容になっているのではと思っています。コロナワクチンで得られた抗体の効果が継続するかどうかは科学的にはわかりません。でも、非科学的な目で見ると効かないことがわかると言ったら信じられますか?
化粧品の類を整理棚を見てみたら夏に買った体用の保湿クリームが、出てきた。こっちは去年の冬頃買ったものかな断捨離しようと思いつつ、使ってみたら使えそう。ちょうど…
緊急事態宣言の延長と災害に備えます。少しずつ 美味しい食べ物を揃えていきます。今回は駅ビルです。
こんにちは!整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…
論より証拠!コロナワクチン接種を先行した国の副作用の実数値を確認し、日本がどうなるか考えます。やっぱり、打つ方が打たないより危険性が高いということが分かります。接種はよく考えて欲しいと切に祈ります。
キッチンの整理をしつつ、レトルト食品の棚の期限チェック。花粉の本格飛散も始まった週末、出かけたくなくて、こんな時こその保存食で冷蔵庫の整理も兼ねつつ、あり合わ…
高菜漬けと豚バラを胡麻油で炒めて、白菜と合わせたこっくりスープ 間違いない美味しさです🙂
PM2.5など大気汚染物質が中国から飛んでくる季節となりました。PM2.5はコロナ感染しやすく、死亡リスクをアップするとの研究が各国から発表されています。マスクも時と場合によっては有効になります。普段はマスク不必要だと思ている人も、そういった時は迷わずマスクした方がいいです。何事も決めつけない。臨機応変の考え方が必要です。
ダイエット53日目 〜口寂しさが強い日〜
ダイエット43日目 〜ついにゲーム届いた!〜
ダイエット39日目 〜ついに目標達成!(直前)〜
一つの夢の終わり【テニ厨/Game.542】
リングフィットアドベンチャーで筋肉痛になる
ダイエット!健康診断!目標達成!
2回目コロナに感染し、体力ガタ落ちの息子に
【お家時間】外出出来ない日でもこれで楽しく過ごせてます♪
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【リングフィットアドベンチャーでダイエット】たちあがれ3日坊主!
Lv352 ウラノ細道
Lv351 オクノ細道
野菜を作っていると、上手に沢山収穫できる年と、少ししか収穫できない年があります。 沢山収穫できたら、うれしいです。 でも食べきれず余った野菜は どうすればいいのでしょうか。 勿論 近所におすそ分けもしますが、それでも余ってしまう年もあります。 また逆に ご近所から沢山いただいてしまう時もあります。 そこで 日本に昔からある保存食にできないかと 考えてみます。
有名な歌舞伎役者といえば?アメブロ見てると海老蔵さん紀香さんの旦那様の愛之助さんも好き 歌舞伎、子供ころしか見たことないけど、またいつか観に行きたい▼本日限定…
新宿で暗闇フィットネスジムを始めたい方に、初心者でも通えるおすすめのジムを厳選して8つご紹介します!新宿のおすすめ暗闇フィットネスジムを、口コミや評判、料金や特徴などと共に、厳選してご紹介しています!暗闇フィットネスは、照明を落とした薄暗い
マスクをすると呼吸が浅くなります。その為、横隔膜も動きがわるくなります。実は横隔膜は健康で元気に生きるためにはとっても重要な役目をしています。子どもに症状が出ているなら、迷わずマスクを外してあげたいですね。マスク着用による低酸素血症はこれから重要なキーワードになると思います。
緊急事態宣言の延長に備える。少しずつ 美味しい食べ物を揃えていきたいと思います。今回はセブンで
胃腸の調子がいまひとつ…。 そんなことを感じていたときに ブロ友さんの断食記事が 立て続けに目に飛び込んできた👀✨ ~プチ断食をしよう~ きらきら 酵素ドリンク 720ml 酵素 ダイエット ファステ
こんにちは、めがね先生です。 まだまだ寒い季節が続きますが、みなさん体調はいかがですか? 新型コロナウイルスもまだまだ余談を許さない状況ですが、それに限らず我々教員は日々体調管理に努めなければなりません。 そんな私は喉が […] こんにちは、めがね先生です。 まだまだ寒い季節が続きますが、みなさん体調はいかがですか? 新型コロナウイルスも […]
ホワレーヨ!!(元気ですか) 糀くんです!! 本日、医療従事者対象にコロナワクチンの接種がいよいよ始まりました。 今回、 妊婦さんは努力義務から外されました!! ほっと、一安心です 十分なデータがないからとのことですが最初からわかっていたことだと思うのですが、、、 専門家も良心の呵責に苛まれたということでしょう まあ、妊婦さんでなくても十分なデータがないのですが・・・ その裏付けとして 厚生労働省
私は低血圧です。もうじき54歳ですが、血圧は上は90台、下は50台といったところ。もう少し血圧が高くなって欲しいといつも思っています。
以前から野草茶や中国茶が好きでよく飲んでいましたが、ハーブの勉強を始めてからはもっぱらハーブティー。そこからどくだみ、桑、月桃など和ハーブへと関心が広がり、巡り巡って最近は中国茶もよく飲んでいます。 また薬膳粥にはまって、色々な薬膳素材を入れてお粥を楽しんでいます。 はと麦、蓮根、山査子、蓮の実、松の実、菊の花など retoriro.hateblo.jp retoriro.hateblo.jp ただ、薬膳料理だけは距離がありました。興味があってレシピを見ると、鳥を丸ごと煮ていたり、豚の骨付き肉を使っていたりで、ヴィーガンの私には合わないのかなと感じていました。 ところが偶然見つけた薬膳ショップ…
新型コロナの影響で 夫が在宅勤務になり もうかれこれ1年になろうとしています。 もともと冬太りする体質なのですが… 今年は夏ヤセもあまりせず… 自分の理想体重から 2キロほど増えたまま…💧 もう…
東京のトラットリアAcquapazzaのシグニチャーメニュー、日高シェフの海苔クリームパスタなるもの。こんなに簡単で、こんなに美味しいものが、できちゃうなんて!口福の感謝の記録。
良くワクチンはどうされますか?と聞かれます。今回のワクチンは、今までの中で一番打ちたくないワクチンです。その3つの理由を書いちゃいます。
ここのところ便秘気味のハピ(-ω-)/ ~↓「腸活をめざす」はこちらから↓~ https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202012270000/ ブロ友さんからいただいた情報を試しながら ここのところいい感じだったのですが
1か月間のダイエット生活が先日(2021年1月31日)終わりました。次の日からはチャーシュー麵と餃子を食べに行きましたしお寿司やピザも食べました。頑張った1か月を無駄にするような行為に思われますが、でも大丈夫なんです!!なぜなら「1日8時間の内ならば好きなものを食べ
基礎代謝が上がれば痩せやすい体になるって聞いたことありますよね?でも、筋トレやハードな運動をして基礎代謝を上げるのは結構至難の業です。運動で消費できる代謝量は、多くの人がイメージしてるより少ない事も理由の一つです。基礎代謝の事をもっと知り、まずは運動しな
13日の東日本大震災の余震からみる今後の大きな地震の発生を予測するポイントと17日から始まるコロナワクチン接種に関しての報道ではされないマイナス面について書きました。参考になれば幸いです。
40代後半に入り、年々加齢による衰えを感じるようになってきました。 自分ではまだまだ若いと思ってたのにいつの間にか年を重ねて、自分の気付かないところでその衰えが現れているんですよね。 最近私が特に感じるのが顔のしわやたるみ。 目尻のしわや目の下のたるみが気になり始めました。 これは何とかしないと一気に老けてしまう(;゜゜) そう思い、以前から気になっていたアイクリームを使うことにしました。 そして、使い始めてから3ヶ月が経ち、何となくですが変化を感じるようになってきたので、今日はアイクリームの必要性やその効果についてお話ししようと思います(^^) 40代にアイクリームが必要な理由 40代になる…
|フリパラツイストの効果数々の情報番組や「しゃべくり7」などのバラエティ番組でも取り上げられているので、ご存知の方も多いとは思いますが、“フリパラツイスト”とは、たった30秒で腹筋100回分の熱量を出すことができる体操です。講師は、土屋アンナさんなどの著名人や
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩