心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
久々の(二年半ぶり)ヘッドスパのしょうもないワケ
Hibeauty ヘッドスパ
【新宿】メンズに人気のヘッドスパをランキング形式で紹介
【大阪市】メンズに人気のヘッドスパをランキング形式で紹介
【呉】ヘッドスパサロンおすすめ3選!専門店情報も紹介
【東広島】ヘッドスパサロンおすすめ3選!専門店情報も紹介
【出雲】ヘッドスパサロンおすすめ3選!専門店情報も紹介
【米子】ヘッドスパサロンおすすめ5選!専門店情報も紹介
【橿原】ヘッドスパサロンおすすめ3選!専門店情報も紹介
【生駒】ヘッドスパサロンおすすめ3選!専門店情報も紹介
【山口市】ヘッドスパサロンおすすめ3選!専門店情報も紹介
【今治】ヘッドスパサロンおすすめ3選!専門店情報も紹介
【大牟田】ヘッドスパサロンおすすめ3選!専門店情報も紹介
【飯塚】ヘッドスパサロンおすすめ5選!専門店情報も紹介
【唐津】ヘッドスパサロンおすすめ5選!専門店情報も紹介
デモについて 神人さんに聞く…より
《神人さんとの対話》魂レベルが高い人の特徴 …より(再投稿)
神人靈媒日記 〜浄靈浄化に対する考え方〜より
死後の世界の真実を理解し,変わるときがきた…より
生き方…について
皆既月食(満月)と水星と金星の逆行からのエネルギー
《トランプ大統領指導靈との対話》世界の動向とNESARA・GESARAについて…より
供養の真相について(神人さんとの対話)より
不安にさせ、心配させる情報の対処
自分の意識が強く惹かれることを大切にしていくとき
癖の世の終わり、何よりも尊ぶこと
最後の大峠を共に越え靈意識を高め靈性進化をしていく
誰の情報を目にするか・・でも最終的には自分自身です
想いを伝えて
近未来・人類は多惑星での新しい時代…!?
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 75.4kg 昨日からプラスマイナス0kg ぬぅ・・・(´・ω・`) 今日の食事 朝:十六穀米と生卵 昼:パスタ 夜:ササミとカボチャとサツマイモを焼いたもの 本日の歩数:8921歩 一万歩いってなかった・・・(´・ω・`) 本日の運動:お休み 今日は運動をお休みしました。まぁ、ジムが休みだったというのもありますが・・・。 (個人的なIPOメモ) ・ヒューマンクリエイションホールディングス 申し込み済み SMBC日興証券、SBI証券 ・ウイングアーク1st 見送りします ・T.S.I 申し込み済み 野村証券、大和証券、SMBC日興証…
年齢を重ねると「名前が出てこない」「最近何か忘れっぽい」等思ったことがある方が多いと思います。今回は「認知症かも」と思った方を想定して作られた冊子を紹介します。冊子はリンクで見れるようにしています。認知症は初期のころは自覚もあり、実は本人自身が悩むことがあります。誰もが認知症にはなりたくないとは思いますが、リスクはかなりあります。冊子の紹介だけでなく、認知症データ等交えて紹介してきます
業務スーパーでグラスフェッドバターを買いました。 牧草のみを餌にした牛から採れるバターです。 ニュージーランド産 // リンク 今回はバナナを入れます。 ほんのり茶色 小さく切って 余らせているパスタ用の袋に入れてみる 同じ生地でココアを入れたバージョンも美味しかったです。 ホームベーカリーをもらってから、食パンのブログが多くなりました。皆さん飽きていませんか。(私は飽きました) ホームベーカリーとてもいいですよ。今回のようにバナナを入れたりすると、おやつとしてもいけますね。ちょっとした手作りケーキのような味わいでとても美味しいです。 cookpad.com 最近、健康に気を使うようになりまし…
プロのヨガインストラクターとしてお仕事をしたいとお考えの方の中には、RYT200資格の取得を検討されている方もいらっしゃるかと思います。そんな方に向けて、RYT200資格がオンラインで取得できるおすすめのヨガスクールをご紹介します!自宅にい
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 75.4kg 昨日からプラスマイナス0kg ちっ(´・ω・`) 今日の食事 朝:十六穀米と生卵 昼:パスタ 夜:魚の煮つけ 本日の歩数:11576歩 まぁまぁですかね・・・。 本日の運動:足のトレーニング(スクワット、フットプレス、レッグカール、レッグエクステンション) 久しぶりに、スクワットを実施しましたが、やはり・・・嫌いです(笑) (個人的なIPOメモ) ・ヒューマンクリエイションホールディングス 申し込み済み SMBC日興証券、SBI証券 ・ウイングアーク1st 見送りします ・T.S.I 申し込み済み 野村証券、大和証券、…
こんにちわ、あおさん(@aosan)です。 2/13(土)天気の良い日だったので、小6のお兄ちゃんと小4のりゅうととサイクリングに行きました。 ちょっとクラクラしていて体調いまいちだったんだけど、こんないい日に何もしないわけにいかないと、武器(低血糖対策のおやつ)をたくさん持って、行くぞ! その辺をちょっと走るのではなく、結構な距離を行ったので、その時に撮った『行田』の名所の写真などを交えて紹介して行きます。 今回のサイクリングコース 自宅そばの『武蔵水路』をひたすら北上します 武蔵水路とは 行田市富士見町「富士見交差点」付近 『見沼代用水』合流地点付近 見沼元圦公園 目的地の『利根大堰』に到…
またまたローソンナチュラルローソン・ローソンしか勝たん♪KIND Barsに激ハマり これも低糖質おやつ糖質5.9だよ。甘くて美味しいよ♪ロカボすぎて美味しす…
こんにちは。30過ぎオジサンです。 我が家は通販番組が好きでよく見ているのですが、どうして通販番組で見る商品っ続きを読む小型で場所をとらないブルブルボーテ|暇なときはブルブル身体を揺らす
こんにちは。30過ぎオジサンです。 3月になりましたね。大分暖かい日も増えてきました。 寒い中ウォーキングする続きを読むウォーキング継続中!!続けられるのはトリマのおかげ?歩いて健康ポイ活
こんにちは! みなさんいかがお過ごしでしょうか。 昨年、政府は「未来投資会議」で働きたい高齢者に対して定年延長など70歳までの雇用確保を企業に求める方針を示しました。 働く意思のある高齢者を増やし、社会保障費を削減するのが狙いです。 …どうでしょうか? 私は70歳どころか60歳までも働き続けるのはイヤだと思っています。 そこで、今日はFIRE(Financial Independence, Retire Early)のお話です。 FIREとは FIREとは、Financial Independence(経済的に自立)して、Retire Early(早期に退職)することです。 また、完全に退職す…
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 75.4kg 昨日からプラスマイナス0kg まぁ、徐々に・・・・。 今日の食事 朝:十六穀米 昼:パスタ 夜:ササミとホウレンソウを炒めたもの 本日の歩数:12504歩 働いた方です・・・ 本日の運動:背中のトレーニング(ベントオーバーローイング、インクラインダンベルローイング、懸垂) 知人と懸垂を30分もやっていました。流石に疲れましたね・・・(´・ω・`) (個人的なIPOメモ) ヒューマンクリエイションホールディングス 申し込み済み SMBC日興証券、SBI証券 ウイングアーク1st 見送りします T.S.I 抽選申し込み期間…
ネットで、簡単で効果のあるダイエットを調べると、海外のサプリメントを利用するダイエットが紹介されています。 にほんブログ村 中でも、リポドリン(黄色:エフェドラ配合)は抜群の効果があり、私はこれで6.9kg痩せましたし、 姉妹品のリポドリンエクストリームでは、9kg減量できました。 ameblo.jp 海外のダイエットサプリメントには、このほかにも多くの種類があり、簡単に苦労せずに痩せれるので、SNSなどで若い人を中心に人気です。 問題があるとしたら、それは、薬局で手軽に買えないことと「副作用」の問題です。 5150diet.hatenablog.com 副作用と聞いたら怖く感じると思いますが…
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 75.4kg 昨日からマイナス0.2kg おぉぉ・・・減ってきている! 今日の食事 朝:サツマイモ、もずく 昼:サツマイモ 夜:ササミ焼いたもの 本日の歩数:11703歩 まぁまぁでしょうかね・・・ 本日の運動:胸のトレーニング(ベンチプレス、インクラインベンチプレス、ダンベルプレス) 今日は、バーベルを基本的に使い、トレーニングをしました。ダンベルプレスはおまけみたいなものです。 (個人的なIPOメモ) ヒューマンクリエイションホールディングス 申し込み済み SMBC日興証券、SBI証券 ウイングアーク1st 見送りします T.S…
身体は疲れているけど、脳が疲れているかはわからない・・・ 脳は疲れると体にサインを出します('ω')...
お金持ちやエリートの歯がきれいなのは、定期的にきちんと歯のケアを行っているかららしいですね。歯に対する意識が高い証拠です。データとしてもちゃんとあるそうです。 でも、もともと日本人は他の国と比べて、歯に対して無頓着な国民らしいです。耳の痛い話ですが、日本人は歯並びは悪いし、歯も黄色いし、口臭もあるし(>_<) かくいう私もそうです。歯並びは悪いし、口臭も娘から指摘されるているし、、お恥ずかしい限りです。気にして、口臭外来に通ったこともあります。(このことは別な記事で書きたいと思います。)欧米は特に「白くてキレイな歯がステイタス」ということもあり、歯の美しさに対する意識が高く、定期的なクリーニン…
こんにちは。30過ぎオジサンです。 夜寝る前って、スマホやパソコンなどを見てから寝ることって多くないですか? 続きを読む寝る前はGABAでリラックス|BROOK’S(ブルックス)の+GABAカフェインレスコーヒー
こんにちは。30過ぎオジサンです。 ここ1週間、さらっとたま茶という、いかにも健康に良さそうなお茶を飲み続けて続きを読む玉ねぎが体にいいということで、さらっとたま茶を試してみた!
★毎週火曜日恒例★ 胃がんにより胃全摘をしたブログ筆者あおさんの奥さん『なっちゃん』のレシピ記事です。 金曜日のお料理紹介もヨロシクね(^^♪
片頭痛(偏頭痛)に悩まされて20年。視覚刺激を抑えたインテリア&ファッションに変えてから、目がチカチカして起こる片頭痛をだいぶ防げるようになりました。片頭痛の症状や原因、効果のあった対策をご紹介します。
一週間前にヘルペスが膝横にできてしまったんですいつも 年に何回か口唇ヘルペスできるけど足にできるなんてどうしたんかと・・・・足にになんか出来たことないんだけど…
まだまだ寒い日が続きます東京は雪が降ったみたいですね大阪もまた 明日から 寒くなるみたいこう 温暖の差が 激しいと 体がついていけない朝はすこぶる体調が悪い血…
きゃ~ ももっち可愛すぎ!!ももっちは枕大好き今夜も枕で寝てますももっち 握手いつもの ももっちロールももっち起こしちゃったねごめんねおまけのももっち家献立日…
こんにちは! 今日は日本酒が好きな方、最近日本酒が好きになったけど自分がどのようなタイプの日本酒が好きかまだ分からない方にお勧めなサービスを紹介します。 日本酒に興味はあるけど、自分がどんなタイプの日本酒が好きか分からないし、酒屋さんで説明を受けてもよく分からないし、なんか酒屋の店員さんと話するのもハードルが高いです。 また、日本酒が好きな方でも、いつも決まったものばかり飲んでいると、本当に自分が好きな日本酒に出会えていないかもしれません。 日本酒の数 定期宅配サービス「saketaku」 選定ポイント 送られてくるもの コースの紹介 料金の紹介 最後に 日本酒の数 日本全国に存在する日本酒の…
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 75.6kg 昨日からマイナス0。2kg よしよし・・・。 今日の食事 朝:目玉焼き、もずく 昼:抜き(´・ω・`) 夜:レンコンと豚肉を焼いたもの 本日の歩数:4833歩 あまり動いてないですね 本日の運動:足のトレーニング(レッグエクステンション、レッグカール、フットプレス) 肩のトレーニング(ショルダープレス、アップライトローイング) 久しぶりに知り合いと会いまして、一緒にトレーニングをしました。やはり、誰かとやると、楽しいですね~。 (個人的なIPOメモ) ヒューマンクリエイションホールディングス 抽選申し込み期間 3月1日…
レイキとは?効果がない?レイキヒーリングのやり方を徹底解説
あなただけの「真実の道へと進む」一つの方法
龍は子どもの魂をお母さんに届けてくれるのかも
苦しくない、不安もない、「本当のあなた、真実のあなた」になれる1つの技法
素晴らしい人としての「4つのバランス」とは
#私の腰痛の悩み⭐︎ムドラ
思いにエネルギーが乗って飛んでいく
本当の「あなたのこころのなかの叫び」とは
全ての人が目覚めてしまう、その瞬間とは
自己回復力
希望が現実化してる〜
覚醒しはじめた瞬間とは! あなたの「新たな道へのスタート地点」です
厳しい冬を乗り越えて咲く福寿草からあなたへのメッセージ
波動があがる瞬間、そのときの「極秘内容」です
あなたの「宿命」みつけたり、そんな解決策大公開!
【理学療法士監修】「最近ふらつきが気になる」「骨折を予防したい」「太り気味を治したい」と思うことはありませんか??そんな悩みを解消する、横になったまま簡単にできるピラティスを活用したエクササイズ方法をご紹介!!
【専門家監修】「膝が痛い」「階段が辛い」と思うことはありませんか??そんな悩みを改善する、手軽で簡単な大腿四頭筋(ももの筋肉)エクササイズ方法をご紹介!
『歯は一生の財産』という言葉をよく聞きますが、私の小さい頃はそうでもなかったように思います。 私はアゴの小さい父に似たのか、気が付いた時にはすでに歯並びが悪く、八重歯というと聞こえはいいですが、犬歯が2つ飛び出ています。(若い頃は、石野真子に似ているとよく言われたものです・・。 子供のころから、歯並びが悪かったせいかよく虫歯になり、歯医者さんにはよく通いました。昔の歯医者さんは、すぐ歯を抜いたので、今となっては歯の数が普通の人より少ないですし、ブリッジも数箇所あります。 つくづく、子供の頃に「矯正」をして欲しかったなと思います。そうしたら、思いっきり笑えたかも。 最近は虫歯になることはほとんど…
エターナル全店舗今月のキャンペーンはこちら! 袋井本店・磐田豊岡店のキャンペーン 吉...
2021年の年間目標は次の通り。 平均8,000歩/日を歩く 動脈硬化改善努力→DBP月平均≦85 毎日文字を書く Ending Note を作る ブログ記事 10件以上/月 2月の進み具合をチェックしてみる。
今日から3月。我が家がシンガポールを引き揚げる月になりました。そんな中、先日シンガポールで最後の検査に行って来たのです。毎年の健康診断で、どんどん引っ掛かる項目が増えてゆくのがミドルフォーティーの悲しいところでして、2020年はシンガポールで健康診断を受けたのですが、専門医による再検査が必要になってしまいまして、シンガポール生活中に何度か、検査機関とローカルの専門医の先生のお世話になりました。シンガポールの専門医の先生
あの自宅で作るのが大変だった、ぬか漬けが90分で完成。さらに乳酸菌も、ヨーグルトなどの乳製品よりも、ぬか漬けの乳酸菌が長時間生き続けるので、便秘・肌荒れ・コレステロールなど健康を気にしている方にもおすすめです!
今回はこれから訪れるであろう新しい介護予防の形を紹介したいと思います。最近よく言われる「AI」や「インターネット」、「データ」等を使った健康管理方法です。将来の社会の変化や技術革新を見越して制度改革が進んでいます。難しい言葉や図が出てきますが、できるだけシンプルに紹介していきたいと思います
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
必利勁必利勁屈臣氏 必利勁ptt 必利勁用法 必利勁有效嗎 必利勁副作用 必利勁哪裡買 必利勁效果 必利勁評價
現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩