心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
【新型コロナウイルス予防】コロナに限らず、ウイルスの感染症にはビタミンC・ビタミンDなどで免疫力を上げることが予防に繋がるそうです(動画あり)
皆さんこんにちは('ω')ノ 『キッチンペーパーマスク』作り方☆ まず、材料はこちら。 キッチン...
新型コロナウイルスの蔓延で、私たちの社会生活も少しずつ制限されてきました。まさかこんなことになるなんて。年明けには想像もしていませんでした。いろいろな情報が溢れていますが、自分たちの行動に関しては「これでいいのかな?」と不安になることも・・
昭和・平成のコメディの第一人者である、ザ・ドリフターズの一番若いメンバーだった、殿こと志村けんさんが、新型コロナウィルスによる肺炎で急逝しました。まだ70歳で…
La Danza Macabra/ Dance of death 今回は 欧州で吹き荒れるウィルス禍の嵐により 被害が拡大している様子をまとめてみました スペイン王室から犠牲者 スペイン王室のマリア・テレーザ・ブルボン パルマ王女(86)が新...
世間は外出自粛モード🏡我が家は、桜の立体グリーティングカードで癒されてます🌸🍵🐶😸詳しくは画像をクリック↑↑ 皆さん、お久しぶりです!! お元気でしたか?? コロナウイルスが想像以上に流行していますね。。。 日本も非常事態宣言が出されるギリギリの状態です。 国民一人ひとりが、一般的な感染症対策や健康管理を心掛けることが大切ですね。 具体的には、 石けんによる手洗いや手指消毒用アルコールによる消毒。 できる限り混雑した場所を避ける。 普段から、十分な睡眠とバランスのよい食事を心がけ、免疫力を高める。 咳・くしゃみをする際、マスクやティッシュ・ハンカチ、袖、肘の内側などを使って、口や鼻をおさえる『…
皆さんこんにちは('ω')ノ ついに浜松にもコロナに感染された方が出てしまいました 何より、予防す...
コロナウイルスの感染拡大により、 ここオーストラリアでも、 毎日増える、感染者。 それに伴い、学校やお店が閉鎖され、 た
こんにちわ。デニージョップです。 本日はオススメシャンプーの御紹介です。 男性ファン急増中の無添加【オレンジシャンプー】。 累計出荷数120万本を突破し、 将来の髪が不安な男性や、ボリュームが気になる女性に大好評です。 オーガニック天然オレンジの力で毛根の汚れをしっかり落とし、 細い髪も根元から元気に! 海藻エキスが髪を保護するからリンスは不要。 洗うだけで髪と地肌のケアは完了です。 30種類の天然成分を配合した弱酸栓・パラベン無添加。 アミノ酸系シャンプーなので頭皮を傷めず安心して使えます。 今なら、トライアルサイズ150mL(初回限定、1世帯1回限り)を1本買うと、 もう1本もらえるキャン…
リラクゼーションEternalのコース説明しますよ~ いろいろなコースをやっています ! ! 特に頭部...
大陸で沈静化してきたと盛んにアピールされている 武漢ウィルスですが 今度は公式発表と実際の 死亡者数との食い違いが あちこちで指摘されはじめました 武漢市医師 「疑い死者が確認死者と 同規模存在」 中国メディア伝える 中国・武漢市の医師が感染での死者...
一万人の死者も見えてきたイタリアや 感染者激増中の米国など 厳しい情勢の 武漢ウィルスですが 今回は国内の話題です 東京都、花見自粛求める 上野公園などの一部閉鎖 東京都は27日、新型コロナウイルスの対策会議を開き、 週末の不要不急な外出を控えたり、全ての...
女医ちえです。 平熱が低く37.5度なくても 微熱かな?風邪気味? と思ったときは 家で自粛して下さい 自分がコロナかも?と思えば尚更です !重症化…
iHerb アイハーブで一番好きなお菓子を大人買い!【Made in Nature メイドインネイチャー】オーガニックココナッツチップス トーストシナモン味
世界で深刻化する武漢ウィルスですが フランスからも 厳しい警告がなされました 「突如毒性が1000倍に凝縮し重症化する」 フランスのパスツール研究所が報告 パスツール研究所のウイルス呼吸器系の 責任者であるファン・デル・ヴェルフ氏は、 マクロン...
東京では新型コロナウイルスがかなりまずい状態らしく、週末はなるべく出かけないでというお達しが出ましたね。(むしろ平日の満員電車の方がよほど危険だと思うのですが…
前回、一念発起しパーソナルジムに通い、トレーナーにマンツーマンで1時間みっちり、密度の濃いトレーニングを受けたところまで書きました。 すでにお読みいただいた皆さん、本当にありがとうございます! まだの方、もしよろしければご一読ください! www.usbbqgrill.net 後編は、以下について書いてみたいと思います。 1.半年で12kg、1ヶ月2kgペースでやせるためにしたこと。 1)トレーニング 2)食事制限 3)プロテイン 4)ジム仲間 5)その他 2.目標達成とその後のリバウンド 3.まとめ(大型ジム/パーソナルジムの比較等) 1.半年で12kg、1ヶ月2kgペースでやせるためにしたこ…
みなさんこんにちは(;'∀') 何だか無性にあれが食べたい・・・!ってなった時、それに含まれる栄養が...
iHerb(アイハーブ)天然由来成分のお部屋・衣類用消臭剤【Grab Green グラブグリーン】ルーム&ファブリックフレッシュナーがとってもいい香り!
もう少しでEternalのお得なキャンペーンが終わってしまいますよ~ ぜひこのお得な機会にリラクゼーショ...
http://ping.blogram.jp/rpc/137043http://member.blogpeople.net/tback/03382http://member.blogpeople.net/tback/03250
初めまして。デニージョップです。 美容と健康に関するオススメな情報をお届けしていきます。 まず初めに、好きな食事をしながら、健康になれる方法はないかと勉強し、出会ったのが【マナ酵素】です。 『MANAマナ酵素』 500ml【正規販売店】 ファスティング 酵素 ドリンク 無添加 マナ酵素 ファスティングドリンク 酵素原液 エンザイム 酵素ダイエット 断食 国産 プレゼント 杏林予防医学研究所監修 【送料無料】価格:9155円(税込、送料無料) (2020/9/10時点) YouTubeで最近はまっている管理栄養士の圓尾和紀さんの動画を見て出会い、早速試してみました。 (その動画はこちら↓) この…
こんばんわデニージョップです。 本日はやせる道場?【エルセーヌ】の合計-8cmやせる体験に行ってきた!のご紹介です。 「エルセーヌダイエットコラム」体験談などエルセーヌで理想のボディを目指す女性たちの声をご紹介。 「エステ体験ってどんなことするの?」不安を感じる方もいらっしゃいます。 そんな疑問や不安を払拭する、リアルなエステ体験を大公開! 実際の施術中の画像があり、エルセーヌのエステ体験「目指せ!合計-8cmやせる体験」の流れを見られます。 「目指せ!合計-8cmやせる体験」施術中の【画像】を大公開・「いたたたた!」代謝促進のテンポイント施術!・これがエルセーヌ「エステティシャンのマッサージ…
11月21日(木)の朝活
指導の道
おしゃべりストレスからの解放
【ヨガマットの選び方】色々あるけど何が違うの?どれがいいの?疑問を解消♪
【前もも痩せ】頑固な前ももの張りを解消する簡単3つのストレッチ方法(※レッスン動画付)
【初めてのヨガレッスン】ヨガのクラスの種類、レッスンに参加する際の注意点や事前に知っておきたい点のまとめ
【ダウンドッグ徹底解説】美と健康に万能なダウンドッグのポーズをマスターしよう!!(※レッスン動画付)
【ヨガ用語解説】どういう意味!?ヨガレッスンによく出てくる10のヨガ用語解説
【腹式呼吸とは?】美と健康に嬉しい腹式呼吸のメリットと練習方法を解説!!
キャンドルの光がもたらす効果とは
【インストラクター飽和時代】選ばれるインストラクターに必須の3つの要素
11月20日(水)の朝活
自分の身体とお友達 🤝
ヨガが教えてくれた「自分軸」と「他人軸」
【連載】#0 エッセイ&100のやりたいことリストを実行する理由。
手軽に肩こり改善、筋肉疲労回復、【マッサージガン】 本日は大阪なおみさんがイメージキャラクターを務める、おすすめマッサージガンのご紹介です。 大阪なおみさんイメージムービー↓↓↓ 大阪なおみさんイメージキャラクターのセルフケア・筋膜リリースにも最適な最先端ポータブルケアアイテム「ハイパーボルト」です。 ハイパーボルト HYPERVOLT 【メーカー保証1年 正規代理店】 [HYPERICE ハイパーアイス] セルフケア 筋膜リリース価格:61050円(税込、送料別) (2020/9/10時点) 芸能人でいうと、KinKi Kidsの堂本光一さんや、嵐の松本潤さん、ジャスティン・ビーバーさんも愛…
本日は、みなさん一度は耳にしたことがあると思われる【薬用養命酒】についてご紹介致します。 【第2類医薬品】薬用養命酒(1L)【養命酒】価格:2178円(税込、送料別) (2020/9/10時点) 養命酒と言われると、お年寄りが飲んでるイメージが強いと思いますが、忙しい現代人や、学生の方にもかなりオススメの万能薬です。 ・仕事に疲れてやる気がでない。 ・育児や家事に追われ休日もダラダラと過ごしてしまう。 ・指先や手足が冷える。 ・便秘など腸内環境が悪い。 ・風邪が長引いている。 ・食欲が出ない。 ・顔色が悪い。 上記に一つでも当てはまる方は、試してみる価値があります。 薬用養命酒は生薬の薬効成分…
ポイント付与やスーパーセールなどが充実している、楽天で購入できる売れ筋の青汁を厳選・比較! 今や健康食品の定番となった青汁。キューサイやヤクルトといったメーカーから数多くの商品が販売されていますが、種類が多すぎて正直どれを選んでいいのかわからない方が多いと思います。どの商品が本当に優秀でおすすめの商品なのか、シンプルに検証してみました。 ・安全性 ・飲みやすさ ・コスト ・栄養素の種類・含有量 上記の4点から検証し、「続けて飲む価値があり、飲みやすい青汁」なのかを検証していきます。 第3位:オーガランド青汁 オーガランドの青汁(30包)送料無料 野菜不足 青汁ドリンク あおじる 大麦若葉 ケー…
花粉症の症状を予防・軽減。花粉の「ツラい」から守るおすすめグッズと食品。 暖冬により、今年は例年より早めに花粉が飛んでおり、花粉症の人にとっては、とてもツラい時期ですね。 2月の上旬から花粉症の症状が見られる人が増え、マスクも売り切れ気味の今、揃えておきたいおすすめグッズを紹介します。 1)甜茶 お茶の中でも、花粉症予防に効果のあるポリフェノールを含むバラ科の甜茶。 甘みのある風味豊かなお茶です。 ユーワの甜茶が安くてコスパの良い甜茶です。習慣にできると、花粉症の症状を軽減する効果があります。 ユーワ 甜茶 100% 30包 【正規品】 ※軽減税率対応品 てんちゃ価格:276円(税込、送料別)…
オーディブルで聞ける美容と健康のおすすめ本【5選】 読書、Audible(オーディブル) こんばんわデニージョップです。 忙しいデニーは、「ながら」作業をすることが多いのですが、運転中や家事・ランニング中など、耳から聞ける活気的なオーディオブックサービスがあります。 みなさんご存知のAmazonが提供する、オーディオブックサービス「audible」というものです。 Amazonのサービスだけあって、とても使いやすいですよ。iPhoneのアプリもあって、本の検索もわかりやすく、無料体験期間も30日間ですので、安心してご利用できます。 今回は、このサービスで聞ける美容と健康に関するおすすめかつ、お…
皆さんこんにちは('ω')ノ みなさんは、普段の食事でちゃんと栄養が摂取できていますか?? 栄養の...
欧米でも広がり続ける武漢ウィルスですが 今回は やや切り口をかえて日本のPCR検査数が 少ない代わりに CTスキャンによる診断が 役に立ったとする説の検証をしてみたいと思います まず感染しているかどうかのチェックとして レントゲンやCTスキャンによるものとP...
時々眼科医に行き、目薬「ソフティア点眼液0.02%」をもらいます。私から数量を指定することはありませんが、いつも6個くれます。 目薬をもらいに行ったのですが、女医さんに呼ばれ質問されました。(目の検査の時は女医さんの診察があります。)●「薬の減り方が多いがどうし
新型コロナウィルス(SARS-CoV2)による感染症(COVID-19)で亡くなる人が後を絶ちません。今や世界を震撼させ、国外・国内の行動が規制されて経済が疲…
貧血が改善するには、どのくらいの期間が必要であると思いますか?すぐに治るものだと思っていませんか?ここでは、私の失敗談から「鉄分は飲み続けないといけない!」ということについて、根拠とともにご紹介しています!貧血から元気になるための1つのヒントにしていただけたら嬉しいです^^
iHerb アイハーブ【Artisana アーティサナ】オーガニック・ローフード、美味しくて体にも健康にも良い「ローアーモンドバター」
最近読ませていただいているお友達気になっているのは主治医や病院に違和感を感じている方色々な辛さがあるのにそこはどうにも出来ないと言われたりちゃんとお話聞いてい…
10日ほど前に下書きして放置していたけれど治療中の方も経過観察中の方も新型コロナ感染リスクや重症化リスクが一般人より高いっていう論文が中国から出てるまあ、皆さ…
今日も朝晩冷えて痺れますなニュースを見ると世界の苦境に心も冷えるわ花は咲いてきたし北海道も非常事態宣言が終了これからは状況が好転しますようにママンも全介助でシ…
世の中はコロナコロナそしてアタシは母の骨折にてもう他の情報全然処理出来ずですが・・・・先月まだ学会が中止になっていなかった頃やっていたんですよね第17回日本免…
http://ping.blogram.jp/rpc/137043http://member.blogpeople.net/tback/03382http://member.blogpeople.net/tback/03250
広がり続ける武漢ウィルスの猛威 イタリアでは ついに4000人以上の 死者が出てしまいました そうした中で 米国と中国の批判の応酬が 激しさを増してきています 米中双方 互いに非難し合う トランプ大統領】中国・武漢の新規感染ゼロに 懐疑的「本当か誰がわ...
断捨離とか汚ギャルとか片づけられない人とかが、最近クローズアップされていますが、これは今始まったことではなく、昔から存在しています。「男やもめにうじがわく」と…
iHerb アイハーブ【Life-flo ライフフロー】ピュアマグネシウムオイルスプレー。マグネシウムの重要性と効果について
女優の石田ゆり子さんも長年習っているマシーンピラティスを、池袋の「ピラティスK(ピラティスケー)で体験しました。 ピラティス初心者にはマットで行うピラティスより、マシンピラティスの方が、可動域も広がるのでやりやすかったです。 今回はインストラクターにもお話を聞くことができたので、ピラティスで身体はどう変わったか、などもお伝えします。 ・ピラティスKは、マシンピラティス(リフォーマー)専門店です。
皆さんこんにちは(*^^*) 年齢が上がるごとに体重も増加傾向にあり、なのに代謝は下がる一方(ノД`)・゜...
日本相撲協会の鏡山危機管理部長(元関脇多賀竜)は17日、急な高い発熱で休場していた西前頭15枚目の千代丸(九重部屋)の、新型コロナウイルスの感染を調べるPCR…
ご覧頂きありがとうございます東京では桜の開花宣言がありましたがその日にまさかの雪が降って驚きました朝よりも午後からが寒かったですね。こちらは目黒川の桜昨日(3…
今月発売された本 よごれた血管がキレイになる赤ミミズ酵素~10人の医師が証言する健康回復のすごい力 よごれた血管がキレイになる赤ミミズ酵素 10人の医師が証言する健康回復のすごい力 監修は脳神経外科医の堀智勝先生です。 生活習慣病、血栓、血管についてとても読みやすく書かれていたのでご紹介します。 大きく分けて2部構成になっており 1部は 赤ミミズで血管がよみがえる というタイトルで、ミミズについて、赤ミミズ酵素の原料になる「ルンブルクス・ルベルス」について解説されています。 そして、脳卒中、心筋梗塞などの原因となる血栓について、それを予防する生活習慣について書かれています。 動脈硬化から血栓症…
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
必利勁必利勁屈臣氏 必利勁ptt 必利勁用法 必利勁有效嗎 必利勁副作用 必利勁哪裡買 必利勁效果 必利勁評價
現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩