心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
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やせたい、でも美味しいものは食べたい それが人の本音ではないか? わたしも太りたくはないが、痩せるためのガマンはあまりしたくない方である ただ、わたしは最近よいものを見つけてしまいました それは、低糖質カレーです カレーは好きなのでココイチに行ったりしていたのですが、興味本位で頼んでみたらなかなか美味しかったのです ココイチの低糖質カレーの特徴 ライスの代わりに野菜を使っている 低糖質 低カロリー カリフラワーの栄養 実際のところ味はどうなのか? 持ち帰りはできるか? ココイチのおすすめトッピング わたしのおすすめトッピング まとめ ココイチの低糖質カレーの特徴 ライスの代わりに野菜を使ってい…
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どうもこんにちは、小太郎です。 現在、世の中には様々な効果的なダイエット方法があります。 糖質制限ダイエット 置き換えダイエット 断食ダイエット etc ただ、どのダイエット法を実践するにせよ成功(長続き)しなければなんの意味もありません。 私も様々なダイエット法を実践してきましたが、最初は頑張れてもやはり途中で諦め挫折することは何度もありました。 ただそんな私でも長年ダイエットし続けていると、自然と挫折しないためのコツみたいなものが身についていきました。 そして最終的にはそのコツのおかげで、約4年で80キロ落とすことができました。 今回皆さんにお伝えすることは、「具体的な痩せるための手法」と…
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どうもこんにちは、小太郎です。 ついこの間「もう7月も終わりかぁ」と思っていたはずなのに、気付けばもう8月も終わり・・・ っというわけで、今回は8月に書いた記事の中でとくにおすすめする記事を勝手にご紹介するとともに、8月を振り返っていきたいと思います! 1つ目:最後はなぜか謎解き?Tシャツ紹介記事 2つ目:糖質制限について元巨漢が語りつくした記事 三つ目:初めてづくしの海外ドラマ紹介記事 8月を振り返る 1つ目:最後はなぜか謎解き?Tシャツ紹介記事 kotaroublog.jp 1つ目はお気に入りTシャツの紹介記事になります。 とある店で一目ぼれして買った最高に渋くてかっこいいTシャツについて…
◼️連続ラン670日目<残り330日> 以前に、「柴犬はブルドッグと話せるのか?」と書いた そもそも犬という生き物は、人間(飼い主)の考えをどの程度、理解しているのだろう? 子供の頃、近所にタローという柴犬がいた ボロボロの犬小屋に繋がれ目つきは悪く、いつも通行人に吠えていた タローは毎日、雪平鍋に放り込まれた「味噌汁かけ飯」を必死にがっついていた 飼い主はというと、生活保護なのに朝から酒&博打という、近所でも評判の滅茶苦茶男 もちろん散歩なんて殆どしていないし、見たこともない そんなタローは飼い主にも吠みつくし、獰猛で手が付けられなかった ある日近所で評判の金持ちマダムの犬が、タ…
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◼️連続ラン682日目<残り318日> 女子選手達が衣替えしたのが6月11日 www.gudjohnsen2.com 以降、短いランパンが目の保養になっていたのですが 8月は全員、公園からいなくなりました 暑いから走るのやめたのかな? 合宿かな? もしや変態親父の視線が嫌に? くそぅ、8月はどんな格好で走っているんだろう? 透けるTシャツだったりして🤩 いつでも帰って来てくさい🙏 ◼️本日のランニング 日時 2020/08/31(月) 6時 距離 12㎞ 記録 1:03:29 天気 晴 体重50.1、体脂肪率11.2、内臓脂肪Lv1 骨格筋率42.5、基礎代謝1348、BMI17.0 ◼️…
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ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
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寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
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