玄米初心者さんにおすすめ!白米に混ぜて炊く栄養満点「古代米4種ブレンド」
塩鮭と柚子胡椒の混ぜご飯、炊き立て玄米に混ぜるだけの簡単レシピ
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Wellness, Happinese and Joy by Rose
マレーシア在住のRoseです。医療気功師の日常生活も含めた心身の健康法をお届けします。ウェルネス・メディカル気功でしなやか&ヘルシーに、ハッピーライフを目指して♡。料理、お菓子作り、旅行、自然、絵を描くのも好きです。
がんという病気をしてから、以前より健康的な生活を心がけるようになりました。大部分のがん予防には運動や食事、ストレス解消などの日常生活に秘訣があります。このブログでは、健康に良いことをどんどん取り入れ、それを記事にします。
8年前に還暦を迎えた時、それまでの人生の延長ではなく、全く新しい「二度目の人生」として生きようと決めました。 「二度目の人生」における「本気の生き方」を主なテーマとして発信していきます。
東京品川大井町アクセスバーズ・アクセスボディ・レイドウレイキ
レイドウレイキ、カルナレイキ、セキムレイキ、アクセスバーズ、アクセスボディ、アニマルヒーリング、動物や日々の生活、パワースポット巡りなど
ブログ村登録読者です 多趣味な話題を掲載! 趣味の経歴 中学校・・・テニス部 高校・・・生物部・音響 大学・・・舞踏研究会・クラシックギター 社会人・・・仲間とバンド結成 サーフィン カラオケ・レース観戦 家庭園芸・旅行
COSぇもんの毎日記録ダイエット:体重・体脂肪・カロリーを可視化
30㎏減量達成! 白米・パン・麺断ちでBMI=22を目指し、体重・体脂肪・カロリーを毎日記録。COSぇもん式で健康&家計も改善中!
今、長男が家に滞在中。 長男は交通事故で療養中。今月末から働きます。 でも。。。家にお金入れてくれないかな泣 長男は貯金しろって言う。お金渡したって生活費…
「しろかねもくがねもたまもなにせむにまされるたからこにしかめやも」
令和7年5月10日(土)雨嵐 朝起きて見たらこんな有様、バカナスが頭でっかちでひっくり返るのは二度目、しっかりと柵に縛り付けました。今日は雨風が強くて外に出られない、U さんが廊下を何十回も歩いているので私も続きました。彼女は辛抱強く廊下を歩きます。昨日シュー
ずっとクリニック内で見かけていましたが、いつも同僚が施術していて、今回私が初めて担当した患者さんは77歳の男性でした。4年前に脳梗塞で右半身まひが酷く、手も…
令和7年5月11日(日)晴れ 今日は久しぶりに晴天だったので洗濯した。午後にはもう乾いていた。今日も家に籠って鬱状態で過ごす。これではならじと出かけよう、どこに行くか!そうだ中尾ミエの本があと2冊あるのをネットで見つけたので図書館に行こう。当館には無いので探し
イギリスではイースター休暇に続き5月最初のバンクホリデーも終わってしまいました… 日本ではゴールデンウィークの大型連休が終わり通常営業がスタート。 この時期なんだか気もそぞろに現実逃避中のそこのあなた! イギリスからたった3時間。まだまだ知られていない穴場中の穴場。謎めいた国、モンテネグロに行かれてみてはいかがですか? モンテネグロってどこやねん?!って速攻ツッコミ入れたくなりますよね。 安心してください、魅力いっぱいの国なんです! 日本人にとっての認知度はまだまだ低めですがヨーロッパの方々は長期休暇にモンテネグロを訪れる程、自然と歴史に囲まれた絶景の穴場です。 モンテネグロの基本情報 モンテネグロへの行き方 日本から: [...]
おはようございます。 今朝、夫と長男が 西沢渓谷というところにでかけていきました。 私は1人でゆっくり過ごしています。寝起きの私。近眼で老眼。遠近両用メガ…
世の中には 老眼のICLというのがある。 私はまだ白内障になってないので、眼科でちゃんと検査をしたら 老眼のICLを入れることができるということになって 老眼…
永年パチンコ屋だった場所が空き店舗だったが遂にテナントが決まったそうだ。回転寿司屋、私は高級寿司屋はお呼びでないので回転寿司が身の丈に合っているけど繁華街に行かなければならないのでそうそう頻繁には行けなかった。それがすぐ近くの商店街に来ると言う。先日美
神奈川行政書士会の堀井大河氏が2025/4/30に逮捕されたというニュースがありました。 行政書士試験に何度も落ちて5回目?!でやっと合格。YouTube…
かぶと鶏胸肉のスパイシー炒め【レシピ】とまごわやさしいダイエット献立
2年前にダイエットに成功して一年間でマイナス15キロを達成した私。 自分を愛するためのおひとり様おうちごはんを楽しんでます。 久々の自分のおひとり様ランチ…
https://youtube.com/shorts/pVfYoXXxMbw?si=BUNzRsYDuWOAM0oR - YouTubeYouTube でお気…
大阪の40代・平日にゆるめの登山やハイキング『平日メイン 北摂山楽会』メンバー募集中!
大阪の40代・平日にゆるめの登山やハイキング『平日メイン 北摂山楽会』メンバー募集中!このたびサイトに登録をしました。平日に緩めの登山やハイキングで、のんびり山登りや自然を楽しみたいと思い、サークルを立ち上げることにしました。
本ページにはプロモーションが含まれています。楽天お買い物マラソン、開催中!エントリーが必要なので、まずはエントリーをお忘れなく!この期間だけの特別価格やお得な…
アラフィフ山友募集⛰️栃木県でアラフィフの山友募集です。活動は土日祝で車で乗り合いで行ける方。基本日帰りですが、たまにテン泊。あと簡単な雪山も。こちらは51歳の男です。
独身女が自己成長のために筋トレと読書をたしなむブログのつもりが雑記と推し活の話ばかりになりつつあるブログ。ほか健康やコスメ、アンチエイジングの話、読書の感想など好きなことを書いてます。
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