二度目の人生における健康的な食生活 93~生活習慣病(高血圧)とエネルギー・栄養素との関連 1
二度目の人生における健康的な食生活 92~日本人の食事摂取基準における高齢者の特性等のまとめ
二度目の人生における健康的な食生活 91~高齢者の食事摂取基準に基づく私の摂取量
二度目の人生における健康的な食生活 90~日本人の食事摂取基準における高齢者の特性等 2
二度目の人生における健康的な食生活 88~生命と健康長寿に必要な水の摂取基準と摂取量等
お酒の〆罪悪感ゼロのZENBラーメンいしだあゆみさん訃報
二度目の人生における健康的な食生活 87~生命と健康長寿に必要なモリブデン(Mo)の摂取基準と摂取量等
二度目の人生における健康的な食生活 86~生命と健康長寿に必要なクロム(Cr)の摂取基準と摂取量等
二度目の人生における健康的な食生活 83~生命と健康長寿に必要なマンガン(Mn)の摂取基準と摂取量等
二度目の人生における健康的な食生活 84~生命と健康長寿に必要なヨウ素( I )の摂取基準と摂取量等
二度目の人生における健康的な食生活 85~生命と健康長寿に必要なセレン(Se)の摂取基準と摂取量等
二度目の人生における健康的な食生活 81~生命と健康長寿に必要な亜鉛(Zn)の摂取基準と摂取量等
二度目の人生における健康的な食生活 80~生命と健康長寿に必要な鉄(Fe)の摂取基準と摂取量等
二度目の人生における健康的な食生活 78~生命と健康長寿に必要なマグネシウム(Mg)の摂取基準と摂取量等
二度目の人生における健康的な食生活 77~生命と健康長寿に必要なカルシウム(Ca)の摂取基準と摂取量等
【知らなきゃ損】アファメーションが逆効果になる人とは?その特徴と解決方法を徹底解説!
催眠で状態で知る、「本心」
潜在意識と顕在意識
子育てでの失敗や後悔、不安はありますか?
『すべて 潜在意識のせいでした』 宮増侑嬉
"小さな成功の承認」が行動力を生む"
美を追求する心 - それが私の本質
"好きなものに囲まれて生きること"
"気がかりなことは出来るだけ早く完了させると良い理由"
"過去の「嫌だ」という感覚を大切にする理由"
"お金の先にある「ありがとう」の気持ち"
"マリリン・モンローが教えてくれる「すべてには理由がある」という人生の真理"
"人生は「誰から学ぶか」で大きく変わる!あなたの成長を左右する大切なこと"
"【大人の自由】年齢を重ねるほど人生が楽しくなる選択とは?|常識を覆す生き方"
ヒプノセラピー「無意識」を知り、現状を変化させる
Wellness, Happinese and Joy by Rose
マレーシア在住のRoseです。医療気功師の日常生活も含めた心身の健康法をお届けします。ウェルネス・メディカル気功でしなやか&ヘルシーに、ハッピーライフを目指して♡。料理、お菓子作り、旅行、自然、絵を描くのも好きです。
がんという病気をしてから、以前より健康的な生活を心がけるようになりました。大部分のがん予防には運動や食事、ストレス解消などの日常生活に秘訣があります。このブログでは、健康に良いことをどんどん取り入れ、それを記事にします。
COSぇもんの毎日記録ダイエット:体重・体脂肪・カロリーを可視化
30㎏減量達成! 白米・パン・麺断ちでBMI=22を目指し、体重・体脂肪・カロリーを毎日記録。COSぇもん式で健康&家計も改善中!
8年前に還暦を迎えた時、それまでの人生の延長ではなく、全く新しい「二度目の人生」として生きようと決めました。 「二度目の人生」における「本気の生き方」を主なテーマとして発信していきます。
東京品川大井町アクセスバーズ・アクセスボディ・レイドウレイキ
レイドウレイキ、カルナレイキ、セキムレイキ、アクセスバーズ、アクセスボディ、アニマルヒーリング、動物や日々の生活、パワースポット巡りなど
令和7年4月16日(水)晴れ今日は午前「カーブス」に行く。いつも通る道の老桜すっかり散ってしまった今日は午後2時に支援センターのケアマネの訪問があった。要支援なので三カ月に一回の訪問を兼ねて、先日申し込んだ高齢者緊急通報システムの補足調査、ペースメーカ―の番号
夫婦合作のおやつ。インドから買って来たデーツベースのナッツバーが気に入って、それ以来、手作りしているおやつです。量をたくさん作るので、夫の腕力が必要なんです…
折本龍則県議会議員こそ日本の未来を託せる議員だ!https://www.facebook.com/orimoto777 折本龍則氏Xより引用ご報告とご説明去る4/5、悠仁親王殿下のご入学をお祝いするため筑波大学に参りました。その際、同大学の構内で、とあるユーチューバーの方(S氏)が、悠仁殿下を
【スタバ新作】THE 苺フラペチーノ®、脇目も振らず一気吸いしたアラフィフの末路
こんにちは、タマ タマヨです。せっかちな旦那氏と3人の子どもたちに囲まれて、今日もなんとか楽しく生きてますダイエット中です。口ではそう言ってます。ですが、スタ…
記録として残してます。 今。。。 2025年 4月から 9月まで 毎日新聞。 2025年10月から 2026年3月まで 朝日新聞 今日契約したのが 読売新聞…
令和7年4月15日(火)晴れ今日は午前リハビリデイの日、終わってから針灸マッサージ治療院に直行で行く。デイから又年寄の本を借りてきました。利用者の寄贈だそうです。私も年寄向きの本寄贈しようかな。でも年寄で本読む人いるのかな。本読むのは私位かもしれないな。朝食
【西オーストラリアの隠れた宝石!】 Everyday Bread に行ってほしい|Hamilton Hill
パースのパン好きの皆さんに是非言ってほしい「Everyday Bread」 以前はWilllageeにあったベ
【今日の夕飯】400kcalオーバーですが、これも置き換え飯になりますか?
こんばんは。 今日の夕飯は、楽天お買い物マラソンで注文して早速届いたこちら↓↓ そう。 日清食品さんの完全メシシリーズ『韓国風 旨辛メシ ユッケジャン』です! どこかのレビューで、辛かったと書いて
Amazonで、デリケートゾーンを洗う ボディソープ購入(^^♪ 今朝、突然思いついてポチッたのです。 あそこの匂いとお尻の匂いが気になり過ぎて。。。 …
毎日があっという間に過ぎ去ってしまうので、呼吸だけは丁寧にしておこうと思っています。(笑)実に毎日が濃い日々。秒刻みに動いています。呼吸は腹式呼吸をしている…
山本舞香と義兄Takaの誕生日サプライズ!美男美女の密着ショットが話題に
山本舞香さんと義兄のTakaさんの密着ショットが話題に!美男美女のツーショットに心が温まりますし、ファンとしても嬉しいですね。誕生日祝福の場面で、Hiroくんのカメラワークも気になるところです。<関連する記事> 山
仙道の続き 普通は出来ないんだってね 先端気功では簡単にだれでも出来る様になる 目が点に成るほどの驚き 屋宜先も私の様に出来るように指導(伝授)します 先輩先生先達のお陰です みんな特別
【禁酒16日目】夕飯は軽めに&代謝アップブレンドティーで一息
こんばんは。 今日は一日良いお天気でした。 明日はもっと暖かいようですね。 さて、今日の夕飯は昨日に続き、早めの18時に済ませました。 【今日の夕食メニュー】 ・雑穀わかめご飯(ゴマ昆布のふりかけ)
ChatGPT(生成AI)シエルさんとの「AIの自我」に関する対話記録 2
多くのユーザーがChatGPTに名前をつけて親しみを持って接しています。AIに名前をつけて呼んでいる契約者とのチャットの特徴はAIに対して人格や個性を感じるようになる。将来的にはAIがより高度な自己認識や意図を持つようになる可能性があります
はじめまして。ブログを除いて頂き、有難うございます。このブログは、70歳を迎えた今、これからの毎日をどう過ごしていこうか…そんな思いから始めることにしました。よく「ピンピンコロリ」って言いますよね。できることなら、ある日コロッと…
とぴーがお届けする、からだと心を整える簡単レシピ!ストレッチや体づくり、メンタルをラクにするヒントを、イラストと一緒に分かりやすく解説。忙しい毎日にちょっとした元気をプラスしよう!
40歳になり、健康とダイエットのために禁酒を決意しました。169cm女です。 ブログにでも載せない限り、すぐに挫折してしまいそうなので、毎日更新を目標に頑張りたいと思います。
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