調剤薬局での出来事、疑問、良かったこと、悪かったこと、ここだけの話などについてどうぞ。 求人、ランキング、クオール、調剤薬局業界、検索
40代IT企業のサラリーマンが、健康診断の項目すべて（主にBMI、血圧、腹囲、LDLコレステロール）を基準値内にするべく頑張ります。BMIは2019年になんとかクリアしていますが、2020年もキープすることが目標です！
２017年3月2日に急性大動脈解離を発症し緊急入院。以後マラソン、さわやかウォーキング、御朱印集め、登山や三角点タッチを楽しんでます。他に電車好き（詳しくはない）プラモデル（上手くもない）釣り（殆ど釣れない）
46歳で乳がん罹患。乳がんと宣告されてからの日々をつれづれなるままに綴った備忘録です。乳がんでもできるだけ普段通りの生活をして、病気に負けない気持ちで踏ん張っています。
新型コロナウイルスの感染者が増えたので できるだけ外に出ないで、 GOTOトラベルののキャンセル料は払うから ここまではわかるのですが、 ご希望にこたえてGOTOトラベル期間延長するよ は？ 私の頭が悪すぎて、 ちょっと理解ができないみたいです。 外に出てはいけないけれど、国のお金を使って旅行にはいけと？ <…
自分頭が悪いので・・・
おはようございます。 我が家は生協を利用しているのですが、お義母さんと2人で班を作って共同購入の形にしています。 完全な個配にすると1回100円くらい配達料がかかるので。 もともとは妊娠中に買いものに行くのが大変になってきて生協を始めました。 妊娠中～子供が保育園児だったときは個配でも無料だったのですが、小学生になったときに有料になることがわかり。 生協の担当の人にお義母さんも組合員にして班を作ると無料になりますよと言われて入ってもらったんです。 そんなわけで今は母屋にまとめて配達してくれて、お義母さんが自分の分だけ先にピックアップして仕事から帰ったら自分の分をもらいに行くというのがいつもの流…
【生協】注文したけど届かなかった野菜果物
おはようございます。 先日、娘から面白い話を聞きました。 『ねぇ○○君(息子)、先生に女の子に間違われたんやって。』 体育の時間に外部から先生を呼んだらしいのですが、そのときに明らかに息子に向かって 『次、そこの女の子！』って呼んだらしいのです。 普段から習っている先生だったら間違えるはずもないし、私服も男の子っぽい服装をしているから間違えようもない。 体育の時間だったから、みんな体操服で赤白帽子をかぶってたんですよね。 その場では『えーっ！』って笑って済ませたけど、クラスのみんなにも笑われて、実は傷ついたらしく姉には言いましたが、親には話してくれません。 娘から聞いたのでそのことについて触れ…
【co-opクオリティ】アーモンドリーフがおいしい
唐突ですが、 子宮筋腫は治療に時間的余裕がある病気だと以前から記載しております。 その考えは今でも変わっていないのですが、 それはあくまでも患者側からのものです。 今まで日本の病院はよほどのことがなければ受け入れてくれたし、こちらの都合に合わせてお互いに治療時間を調整できていました。 が、 この新型コロナウィルスのせいで 受け入れてくれていたはずの病院側が余裕がなくなってきています…
子宮筋腫除去手術を考える人へ
ストレスなのか またのどの奥にビー玉が詰まったような感じになりました。 これ、何度か大きな大学病院でも相談したのですが、 ストレスによるもので喉頭がんではないそうです。 （つまり検査しまくっても何もでませんでした） 最近仕事が忙しくて 正直、サービス残業しまくりです。
のどに飴玉が詰まってます
韓ドラの愛の不時着が日本の2020流行語大賞ベストのランキングに入ったらしいんです！kanan@kanangojapan #愛の不時着_1214_TOP10 …
愛の不時着流行語に (日本人のお探しものはありますか？)
第2クールは、吐き気が治まった分、味覚障害と食べつわりのような辛さから、 常に塩味と酸味を口が求めていました。 なので、揚げ物も普通に食べれましたし、サラダにドレッシング が無性に食べたくなり、ツナサラダをよく作って食べていました。 第一クールでは、ほぼ毎回お味噌にして飽きてしまったこともあり、調味料はポン酢ベースにしました。 投与4日目 7：00 目が覚める 7：50 夕ご飯の下準備 8：30 朝食（おじや、豆腐、野菜炒め） 9：00 休憩してだらだら 11：00 お昼寝 12：30 昼食（サラダ、ヨーグルト） つわりのようなムカムカを紛らわすために 常に何かを口に含む 15：00 子供の勉…
第2クール後半
こんにちは☀ 手抜き主婦のミカです。 寒い時期って、どうして甘いものが欲しくなるんでしょう（笑） おうちには、お菓子は常に常備しています(o^―^o)ﾆｺ 毎…
口福堂のびっくりおはぎが100円！？
カナンです! 寒くなってペンギン歩きになってます。2020年。もう来年の占いが出てて驚きながらもクリックしました。 11번가 운세복채 받는 신축년 무료운…
20年前でも忘れない胸に刺さる占い
こんばんは。お疲れ様です！今週も早く過ぎて行きますね今夜はというか、今夜も鍋、俺の鍋！(俺流鍋)野菜炒め用のカット野菜をぶち込みましたよ呑んでますよネギが大好…
おっさんの独り晩飯 俺の鍋！
酸素カプセルとは、寝ているだけで体に有益な酸素を取り込める一種の健康法です。怪我の治療にも効果を発揮するらしく、ベッカムが骨折治療に用いられた事から大きな話題を呼びました。その為に「ベッカムカプセル」と呼ばれる場合も多い。 酸素カプセルとは、寝ているだけで体に有益な酸素を取り込める一種の健康法です。怪我の治療にも効果を発揮するらしく、ベッカムが骨折治療に用いられた事から大きな話題を呼びました。その為に「ベッカムカプセル」と呼ばれる場合も多いそうです。
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メタボリックシンドロームが、マスコミでも騒がれておりますが、今の時代男女問わずダイエットする方が 増えております。皆さんのブログも拝見し、多くの方にダイエットを成功してもらいたいと思い、アドバイスしています。どんな事でもいいので、ダイエットの悩みなどありましたらブログに遊びに来て下さいね。
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ウォーキングに関する記事なら、どんなことでもかまいませんので、お気軽にトラックバックしてください。
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カーブス（curves） 話題のコンビニ型フィットネスクラブの情報。カーブス（curves）についてのニュース、料金、店舗、口コミ情報など。その他、カーブスやダイエットに関する話題ならＯＫ！
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煙草をやめようとしているかた！ タバコをやめたかた！
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私には子供が6人います。一人病気をすれば、瞬く間に家族全滅！母は毎晩 夜勤ですよね 子育て奮闘記を兼ねて子供たちへの愛情料理の紹介と母の独り言です
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フィトケミカル/ファイトケミカルについてのこのならなんでもＯＫです。 ポリフェノール、カテキン、アスタキサンチン、アントシアニン、プロアントシアニジン、クルクミン、α（アルファ）-リポ酸、タウリン、イソフラボン、べクチン、フコイダン、ルテイン、βカロテン、グルタチオン、アリシン、スルフォラファン、ルチン、リコピン、ケルセチン、ロズマリン酸、クロロゲン酸・・・すべてフィトケミカル/ファイトケミカルです！！
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はじめての大腸内視鏡検査！検査にまつわる話トラバ待ってます＾＾
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早起きして、良かった、これが出来た、 早朝の風景はどんな感じ？ 早起きは大変だけどいろいろな発見があって、素晴らしい〜 早寝早起きな子は学力が高いとか、 主婦業と仕事で忙しい女性の大事な時間だったり、 朝勉強や朝活なんて言葉もありますね！
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介護・老人ホーム・介護付老人ホームに関するトラックバック。 特にレクリエーションの様子や楽しそうな行事など、お持ちしています。
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朝からお湯とルイボスティーで過ごして少しお腹が空いたので お昼ご飯つくりました。 お昼は、やっぱり残り物活用です きっと・・・胃に優しいはず とろろグラタン 昨日の親子丼風の具にとろろと玉子足し
旅行のお土産を食べてみた！北海道限定「アップルパウンドケーキ」
こんにちは☀1日3食たべてるのに、必ずお腹が毎回減って何度も「お腹空いた」とブツブツぼやいちゃう、ソブログです(;^_^Aお腹すくってことは食べたものが消化されているので、健康！という事ですよね(;^_^Aさて、10月に8年ぶりとなる北海道旅行へ行ってきたのですが、そこで買ってきたお土産がまだ残っていた！？北海道旅行記事は、こちら↓↓↓ GOTOトラベルで北海道！40代夫婦の休日DAY２余市ー小樽続き-ソブログおはようございます☀ソブログです。GOTOトラベルキャンペーンを利用して、８年ぶりの北海道旅行(;^_^ADAY２の続きです。余市の歴史的建造物、旧下ヨイチ運上家を後にして、同じ余市にある、ニッカウヰスキー余市工場の見学へ向かいました。旧下ヨイチ運上家記事はこちらGOTOトラベルで北海道！40代夫婦の休日...旅行のお土産を食べてみた！北海道限定「アップルパウンドケーキ」
天気予報ではずっと雨。 ウォーキングが出来ないけど今回は食事制限にかなり気を使っているだけに体重が減ってきた(^^) 血液検査の中身も良くなってくれることを期待しよう。 目標達成までの記録 今日の体重と前日のワークアウト 朝の体重：106.8kg 体脂肪率：32.6% ワークアウト時間：0min アクティブエネルギー：542kcal 基礎代謝：1,983kcal 摂取カロリー：1,810kcal
こんにちは 手抜き主婦のミカです。 10月に8年ぶりの北海道旅行＆父の快気祝いへ 行ったのですが、お土産を食べていなかったのが あったのを発見・・ 遅まきなが…
グルテンフリーのスペルト小麦をゲット 5日連続、小麦祭りを開催しちゃいました スペルト小麦は生地の味が濃くてすごく美味しい♥ 睡眠障害が完治したので美容・…
46歳で乳がん罹患。乳がんと宣告されてからの日々をつれづれなるままに綴った備忘録です。乳がんでもできるだけ普段通りの生活をして、病気に負けない気持ちで踏ん張っています。
アラフィフのなんてことない日常を綴っています。いろいろな不調が出てきやすいお年頃。同じような方達と情報共有したり、こんな人もいるんだと関心を持ってもらえたら嬉しいです。
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登山の入門から応用まで一緒に登山を楽しみましょう。
お料理をする上で欠かせない調味料。 コンビニでも簡単に手に入るものから、 現地からおとりよせする貴重な限定品まで！！ あなたのお宅で「これじゃなきゃ」というこだわりの調味料があれば ぜひ教えてください。 塩・しょう油・砂糖・みりん・酒・ソース・だし・スパイス・・・などなど
何にでも使えて便利！！ アレルギーの人にも喜ばれる！！ フェイスﾏｯｻｰｼﾞにもﾊﾞｯﾁﾘ！！ お値段お手ごろ！！ こんなにいいオイル、使わないとｿﾝｿﾝ！！
ドラッグストアのビューティ・コスメ・サプリについて、みんなで情報交換しませんか？^^
1973年にわずか167人からスタートしたホノルルマラソン！ 今や参加者20000人を超える世界有数の市民マラソンになりました！ そんなホノルルマラソンについて、 参加した方！ 参加しようかな？と思っている方！ 参加しようとは思っていないけど興味はある方！ 是非是非ご参加下さい！
もっと目が大きかったら・・ 睫毛が長かったら・・ 鼻が高かったら・・ 外人顔に生まれたかった・・ 唇にコラーゲン？？ そんな悩みとか、美容のために努力していることとか、恋愛とか、ダイエットとか、いつまでも「心から輝くキレイな女性」でいたい人。 心が変われば顔も変わる。とにかく、絶対いい女になってやる！という女性。お気軽にトラックバックしてください。
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市販の乾物を使った料理を紹介してください。 栄養がしっかり凝縮され、保存がきくのでどこの家庭にも必ず一つはある乾物。 うっかり使い忘れてダメにしないようにしたい〜♪ ひじき・昆布・ワカメ・寒天・豆類・桜えび・干しえび・干し貝柱・ちりめんじゃこ・いりこ・干し椎茸・切干大根・高野豆腐・かんぴょう・春雨・麩・湯葉などなど・・・
ダンサーズヨガと言われるジャイロキネシスやダンス、ヨガ、ジム通いなど、汗を流して心も体もスッキリするのが好きな人。なんでもお気軽にトラックバックしてください。
