健康ブログ村 テーマ（人気順）

一日１５分で　美容と健康を

とにかく毎日続ける事が大切 そのためには、短くて、簡単で、お手頃である事が大切 ラジオ体操とバレエをフュージョンしてみました 絡んでみてください

世界の健康ニュース情報局

日本に限らず、 世界中の健康ニュースを発信してる記事を紹介してください。

〜地球にやさしく〜　無添加・オーガニック

自然や人とのつながりを大切に。 心を込めて毎日を暮らしている人々のコミュニティです。

カウンセリングを学ぶ

　誰かのためになどと思う前に、自他共にそのあるがままに耳を傾け、心を傾け、それぞれの力に気付いていく、その過程を学び合いたいと思います。

STOP六ヶ所村

六ヶ所村、再処理工場についてならOKです！

みんなできらきら美人になろう☆

美容、健康に関する情報ならなんでもOK！！ きらきらの美人になろう☆ みんなでトラックバックして情報共有しませんか♪

コンタクト／眼鏡でお悩みの方

コンタクトが目に合わない！ コンタクトにしたいけど眼鏡じゃないと矯正できない！ 眼鏡もコンタクトも合わないんだけどどうすれば… などなど、視力矯正に関してお悩みの方はどんなことでも構いませんので気軽にトラバして下さい。 効果的な解決策をご存知の方もトラバして下さるとありがたいです。 このトラコミュがよい情報交換の場になりますように

ホームエクササイズ

エクササイズＤＶＤによる、ホームエクササイズを楽しむ方向けのトラコミュです。

白馬毛１００％歯ブラシでお口健康

健康で楽しい生活をおくるためにも、歯の役割は重要です。毎日の食事を、よく噛んで食べることは栄養の吸収を良くし、唾液による解毒作用や殺菌作用を促します。また、歯の状態と『寝たきり』や『痴呆症』などとの関連性も指摘されています。現在、急速に進んでいる人口の高齢化に対して、健康で活力のある生活を維持するためにも、健康で丈夫な歯づくりが大切です。 歯茎を傷つけず、毛先の曲がらない白馬毛１００％歯ブラシやお口に関することなどＴＢお願いします。

足白癬

足白癬（あしはくせん）は白癬菌（はくせんきん）による感染症で、足に水疱・発赤・痛痒感を伴う（近年特に、指先や爪の裏側の皮膚に感染するケースも増えている）。通称、水虫である。「角化型白癬（かくかがたはくせん）」と「汗疱状白癬（かんぽうじょうはくせん）」の2種類がある。

入浴

入浴（にゅうよく）とは、主に人が身体の清潔を保つことを目的として、湯や水・水蒸気などに身体を浸すことを指す。

忘れられない味〜ご当地グルメ〜

忘れられない故郷の味はありますか？

ＡＥＤ普及活動

ＡＥＤの普及活動にご協力ください。 ＡＥＤに関することや、 人命救助に関することなど、 幅広く参加いただければと思います。

正しい避妊法〜コンドーム等

性感染症防止には帽子を！（笑）某氏も！！安全に、計画的にイク、ファミリープラン。スキン、サック、ゴム、避妊具…いろいろな名前を持っていますが、あのぴったりとした極薄ゴム製品について。

東大開発の食材：ミドリムシ（ユーグレナ）

昨年2010年、殆んど連日メディアで取り上げられた、夢の食材「ミドリムシ」（学名：ユーグレナ）。 ミドリムシ（ユーグレナ）は東京大学の開発チームが世界で初めて大量培養に成功した、未来の夢の素材と言われています。 健康食品、ダイエットの食材になるのは勿論、地球環境に貢献する素材として、飼料、石油に代わる燃料として 注目を集めています。 2010年11月、東京都より「2010年東京都ベンチャー技術大賞」を受賞しました。

黒酢

黒酢に関することなら何でもいいのでトラックバックしてください！

はてなブックマークをしましょう！

お互いはてなブックマークをする事ではてなブックマーク新着リストに載りましょう！

代替療法　ゲルソン療法について

　ゲルソン療法の実践、理論、レシピ、効果、疑問等について、情報交換するためののコミュニティです。

ティッシュ

ボックスティッシュ、ポケットティッシュ、ウェットティッシュ・・種類だけでなく、現在コラボなども多い、ティッシュペーパーについて書いたらトラックバックして下さい。 検索用・ネピア、ちり紙

白い歯を保つケアに関する内容

白い歯を保つ為に、皆様はどのようにしておりますか？ ホワイトニングケアをして美白している人、 情報お願いします。

温泉で余暇を楽しみながら「健康」づくり

最近、私の住んでいる静岡県の島田市では、近くで手頃に楽しめる公営の温泉施設がたくさんできました。おかげで「温泉」が、ますます大好きになりました。これからも温泉で余暇を楽しみながら、「健康」づくりに励んでいこうと思います。あなたが住んでいる地域にある温泉の情報を教えてください。

自分を好きになろう

２６日朝、元ＴＢＳアナウンサーでフリーアナウンサー 川田亜子さん（２９）が自殺されたそうです。 あんな綺麗で前途有望に思える人でも他人には わからない心の闇はあります。 人の心はどんなに美しくても、雑草が生えるからこそ 自分の心を正常に保つ楽しみは必要です。 けしてこれは人事ではない場合によっては自分にも ありえる事だから自分を好きでいれる努力は していきたいと思います。 何より、今は彼女のご冥福を祈ります。

初心者　レイキ

レイキ初心者や、レイキ難民のみなさんにわかりやすくレイキを学べる記事を、お願いします。レイキサロンの情報もあったらお願いします。

ケフィア!

ケフィアを飲んでる人 ケフィアに興味がある人。 とりあえずとーろく

ゲンキをもらった、あの一言

病気のつらさをなかなか理解してもらえないこともよくありますが、逆に、ふとしたひと言で元気になることもありませんか？ 家族、友だち、お医者さんから、かけてもらってうれしかった言葉、次は誰かに言ってあげたい言葉、お待ちしてます。

ダイエット方法

私流のダイエット方法ですのでよろしくお願いします。

寝れない

寝れない人

地域医療

地域医療を考察するコミュニティです。

日々の　一人暮らし

日々　元気に　暮らしたい。明日も。

コンタクトレンズ

ソフトでもハードでも、コンタクトレンズに関する事なら、なんでもトラックバックしてください。

あきらめない子育て

子育ては失敗の連続・・。でも諦めないママでいようと思います！ 頑張りすぎず、手を抜かない子育てをしています。

骨盤セラピスト

30年前は考えられなかった急速な環境の変化や不規則な生活、急速に高齢化へと突き進む現代社会・・・。 明日の見えない苛立ちや不安の中で、人々は常にストレス状態に置かれています。 食や環境の安全、若さ、健康、美といった問題への関心が高まっているのも裏を返せば「不安」だからなのです。 体調不良や不眠などの悩みを訴えても西洋医学に限界を感じ、問題の解決を民間療法に求める人も増加をたどっています。 「若さ」と「美」と「健康」は人間の永遠のテーマです。 そしてこれらは、密接に「心の安らぎ」「いやし」とも関係があります。 永年のストレスや不規則な生活、不自然な姿勢は徐々に骨盤を歪ませていきます。 骨盤は「こころ」と「からだ」の要でもあることをご存じでしょうか？ 骨盤を正しい位置に戻してやることで、人間本来の自然治癒力を取り戻し、心の安らぎを取り戻すことが可能なのです。 「骨盤にアプローチをおこなう、「骨盤セラピスト」が求められています。

筋トレ　生活改善

筋トレと生活改善にまつわる投稿をしてください。筋トレに関してはトレーニング方法や食事、睡眠等々。生活改善に関しては読者の生活がより豊かになる事を前提とした記事の投稿をしてください。

人と地球の超健康革命

ウェルネスとは、健康な人がますます健康で生き生きと、病気を予防し、老化を遅らせて、人生の夢の実現可能性を極大化することです。いろんなテーマで中間作りの「輪」を広げて行こうと思ってます。

楽しく、美味しく、スプラウト！

楽しく育てて、美味しく食べる、とってもヘルシーなスプラウト。 スプラウト栽培やスプラウトを使ったレシピなどの話題をトラバしてみませんか？

洗口液

洗口液（せんこうえき）は、即時に口臭を消したり、歯磨きの代用に用いられる薬品。歯磨きに時間がかかって忙しいという人のために、また従来の歯磨きだけでは歯垢や歯周病菌を除去しにくいというコンセプトで開発された液状の歯磨き粉代用品で、デンタルリンス、マウスウォッシュとも呼ばれる。 洗口液を用いれば歯磨きが必要ないというのは誤解で、歯磨きを行わないと沈着した歯垢などを除去することが出来ない。水で洗い流すと効果が薄れるので、うがいによって洗わない方が望ましい場合もある。

台湾式リフレクソロジー

足裏は第二の心臓と言われるほど重要な部分です。 私のサロン（ナチュラルケアーズ）では台湾式リフレクソロジーの若石（じゃくせき）を使用しております。若石の第一権威でおられる茂木先生から直接指導を受けたスタッフが完全個室の清潔感漂うお部屋で、安心して足裏の健康をケアさせて頂きます。恵比寿で台湾式リフレクソロジーを施術できるサロンは数少なく、その中でも本格的な指導を受けて本物をご提供させて頂いております。 この台湾式リフレクソロジーをもっと一般的に普及したいと思い、同業他社の皆様がお持ちの情報を公開しませんか！皆様でいろんな情報を共有して健康になる1つの情報源となれば嬉しいです。 まずは同じリフレク情報や美容、健康情報をどんどんアップしませんか。皆様にお得な情報があれば是非公開してくださいね。

スキニービッチ　オーガニックダイエット

世界中で大旋風を起こしている『スキニービッチ　世界最新最強！オーガニックダイエット』のトラコミュ。『スキニービッチ　世界最新最強！オーガニックダイエット』に関連すること何でも！

旭川 の癒し空間

北海道・旭川での癒しの空間。 探せばたくさんあるはず♪ 旭川やその近郊の癒しに関することなら何でも♪ みんなでシェアしましょう♪

温泉で体を温めて免疫力を高めよう！

体温が下がると免疫力は下がります。体温を一度上げるだけで免疫力は数百倍上がります。日々の健康維持について体を温める事は重要な事です。温泉好きな方や健康に興味のある方様々な情報交換をお願いいたします。

深呼吸で幸運を引き寄せる！

もっと積極的に深呼吸をやりましょう！」というと、大抵の人が「学校行ってた時にやらされたけど何の役にも立たなかったよ」などというでしょう。 でもここで言う深呼吸とはもっと深くてゆっくりとしたものです。

糖尿病予備軍の克服の道

性別 男性/身長180cm/体重105kg/ お腹ぽっこり体型です。ダイエットの極意を知りたいので、 アドバイスを求めたい！女性の方もOK!です。寄り道待っています。

16時間断食

乱れた食生活と飲酒により、体が悲鳴を上げ、心が蝕んでいくのを救ったのは、16時間断食でした。 私の経験をブログ化していますので、同じテーマで取り組んでいる方がいましたら、仲間になりませんか。

タイマッサージめっちゃ好きやねん！

私タイマッサージセラピストあいがタイマッサージに魅せられて早5年。いつも周りにはタイマッサージ関係者、施術者、患者さん、研修生と、とにかく24時間、３６５日タイパンツスタイルで、タイマッサージと共に生活しているのが私のライフスタイルです。華の独身ですが、タイマッサージと結婚しちゃったみたい。 こんな私ですが、タイマッサージ大好きな貴女、あなたとトラコミュでタイマッサージの日本での未来を語り合いませんか?世界一歴史の長いタイマッサージを、一過性のブームで終わらせることなく、正しく根付かせる小さいけれど、確実なムーブメントとして・・・

骨盤枕ダイエットの効果

骨盤枕ダイエットは自作可能な骨盤枕で、 その上に寝るだけのダイエットでありながら、 短期間で効果抜群であると言われ、 骨盤矯正ダイエットの一種です。 骨盤枕ダイエットの効果はどうなのか？！ 情報のトラックバックをお願いします。

骨盤ケア

骨盤に関することならなんでもアップしてください。例）骨盤矯正、骨盤の歪みについて、骨盤エクササイズ、骨盤ストレッチ、骨盤ダイエット、骨盤矯正グッズなど。

痛み

痛みに関する事なら体の事、心の事、何でもトラックバックしてください。

カウンセラーの集い

心を扱う仕事についている方用のトラコミュです。

乳房

乳房（にゅうぼう、ちぶさ）とは哺乳類のメスが持つ授乳器官。単に乳（ちち）あるいはお乳とも言い、俗におっぱいとも呼ばれる。

taspo

taspo（タスポ）は、社団法人日本たばこ協会（TIOJ）、全国たばこ販売協同組合連合会（全協）、日本自動販売機工業会（JVMA）が、未成年者の喫煙防止に向けた取り組みの更なる強化の一環として開発し、2008年3月から順次日本全国に導入されている、成人識別ICカードの名称、及び同カードを使用したシステムの総称である。