心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
守護神様のカードメッセージ【2024年11月25日】
守護神様のカードメッセージ【2024年11月24日】
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守護神様のカードメッセージ【2024年11月21日木曜日】
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こんにちは。オクラ遥です。 習い事として人気のヨガ。 最近では男性の間にも徐々に浸透しつつあります。 しかし、ヨガは女性のイメージが強く男性がなかなか始めるのを躊躇してしまうことも多いのではないでしょうか。 オクラ遥は現在ヨガのインストラクターをして活動しています。 私のヨガクラスでは半数が男性なので最近では男性でヨガをしているひとが多い印象です。 そこで今回は男性でヨガをしているひとはどのくらい
こんにちは。オクラ遥です。 人気の習い事であるヨガ。 これから始めてみようかなと興味を持っているひとのなかには ヨガを始める時にどんな格好でヨガをおこなえばいいの? と疑問に思うかもしれません。 そこで今回は現役ヨガインストラクターでもあるオクラ遥がヨガをおこなう時にどんな格好をしたら良いのかをお伝えしたいと思います。 ヨガを始める時はどんな格好をしたらいいの? これからヨガを始めようと考えたとき
ヨガのダイエット効果についてですが、“ある人にはあるし、ない人にはない!!”というのが私の答えです。仕事や勉強も同じだと思いますが、中途半端にやったら、結果もそれなりです。ヨガも一緒です。
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50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
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寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩