心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
オープンダイアログとは?フィンランド発の「開かれた対話」がもたらす効果と日本での活用事例
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りらくるへ&小太朗可愛い 動画あり
懸賞
ヒプノセラピストの私が、日々磨いているものとは?!
友人の証言から見る理学療法士のリアルな職場環境
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ヒプノセラピストが受けたヒプノセラピーセッション体験談 (その③)
ヒプノセラピストが受けたヒプノセラピーセッション体験談
【複製】令和6年夏ジャパネットたかた事件
【セルフヘルプ】行動療法の種類
海外旅行に行くためには必要なモノは? 時間、お金、健康が思い浮かびますが、その中でも健康が第一かな。 おばちゃんドリも年々ガタがきてまして・・・。 大好きな旅行に行くためにも、カラダのメンテナンスは必須です。 半年ぐらい前から、朝起きた時に手のこわばりがありました。 ネットで検索すると、「関節リウマチの初期症状」がヒットし、ひとまず近所の整形外科を受診。 手指の数本の第1関節がポコッと膨らんでいるのも気になってたので、念のため診てもらっとこっと。 診察は手指のレントゲンを撮影。 直近の人間ドッグのデータを持参していたので、血液検査はなし。 (血液検査ではリウマチ因子は陰性) ドクターの診断はヘ…
お年頃の女性なら気になる女性ホルモンの数値。 更年期障害の症状はホットフラッシュ、肩こり、多汗、月経不順、手指の痛み、こわばりなど色々ありますよね。 おばちゃんドリも「もしや病気?それとも更年期?」みたいな症状がチラホラ出てきまして、前から気になっていた「ソイチェック」を試してみました。 簡単な尿検査で「エクオール」なる成分を作れる体質か調べることもできます。 エクオールとは? 女性は40歳を過ぎると少しずつ健やかさと、美しさを保つ力が低下してきます。 特に更年期以降に出現する症状や疾患は女性ホルモンであるエストロゲンの低下が関係するものが少なくありません。 エクオールは大豆イソフラボンの代謝…
ソイチェックをしてエクオールが産生できていたおばちゃんドリ。 一緒にソイチェックをしたお友達は産生できていませんでした。 その時の記事はこちら。 obachandori.hatenablog.com では、エクオールを産生できてない人はどうしたらいいのか? 大豆由来成分のサプリを飲めばいいそうです。 エクオールのサプリは各社から発売されていますが、大塚製薬の「エクエル」はお医者さんも勧めるサプリです。 実はおばちゃんドリはソイチェックの前にエクエルを飲み始めていました。 というのも、手のこわばりが気になって整形外科を受診したらヘバーデン結節と診断され、ドクターに「ヘバーデン結節に効く、ええやつ…
今まで解決しなかった薄毛が改善する可能性が大 このまま放置していると危険です 貴方は最近、髪が細くなったという実感はありませんか? もしかして薄くなったという悩みをお持ちではありませんか? もし貴方が以下のようなお悩みがありましたらお役に立てると思います。 ・最近、地肌が目立つようになった ・髪にボリュームがでなくなった ・セット(ブロー)が決まらない ・短い毛(産毛)が多く伸びない ・このままだと不安 ・見る限り薄毛で生えていない箇所が多々ある 美容師という仕事を通じてお客様も年齢と共に髪のコシがなくなり 中には薄毛に悩む方を多く知っています。 しかし対応はさせて頂いている反面にどうしてもお…
【会津若松で腰痛になりやすい方へ】 4この季節、 会津の皆さんも不意不測の腰痛がよくありますが、坐っている時間が非常に長い場合ですと… お尻の周りの筋肉が椅子での圧迫や緊張により腰から下の神経や筋肉に
【会津若松で五月病でお悩みの方へ】 会津若松で五月病になりやすい方に 関わるお話です。 HPはこちら 会津若松でも五月病が始まり 全国的な寒冷や寒暖の差などの影響で 微妙に温度や湿度の変動に 翻弄さ
【会津若松でバネ指がお悩みの方へ】会津若松でバネ指になりやすい方に 関わるお話です。 HPはこちら 会津若松の方でも多いバネ指とは 指を曲げた際に伸びずに曲がったままで 伸ばそうとするとバネのように
【会津若松で鍼灸院に受診する方に】会津若松で鍼灸院に受診する方に 関わるお話です。 HPはこちら 会津若松で鍼灸院を受診する方に ご説明というかお話です 【当鍼灸院施設内にて】 当鍼灸院の院長
【会津若松で接骨院に受診する方に】会津若松で接骨院に受診する方に 関わるお話です。 HPはこちら 会津若松で接骨院を受診する方に ご説明というかお話です まずは外傷が原因による 処置を行うのが
【会津でだるい感じの方に】会津でだるい感じの方に 関わるお話です。 HPはこちら 梅雨前のはずが確実に夏が近づきだるいだるさが、身に染みてくる会津です・・・ そこへ利き過ぎなクーラー冷たいかき
【会津で鍼灸を知りたい方に】会津で鍼灸を知りたい方に 関わるお話です。 HPはこちら およそ鍼灸で適応される ポジションってかなり 広いんです 例えば肩首回りや… 腰回り… 頭や目や耳
【会津で接骨院に通院する方に】会津で接骨院に通院する方に 関わるお話です。 HPはこちら この時期には臨床的に急性症状を 伴うケースが多く見受けられます 連休明けから本格的な作業が始まったり
【会津若松で夏バテが気になる方へ】 4 HPはこちらをクリック! 会津で夏バテの方に多いのは何気ない腰痛と寝違えとだるさです 今年の暑さは全国的にも尋常ではない記録的な暑さもあって会津の皆さんもか
【会津若松で腰痛が気になる方へ】 4 HPはこちらをクリック! 日中の寒さがこたえますが、腰痛は温度環境に左右されやすく、 冷えによる関節の支持力の低下と腎機能の低下による影響もあります。 特に
【会津で美顔鍼を知りたい方に】会津で美顔鍼を知りたい方に 関わるお話です。 HPはこちら 美顔鍼コース 美顔鍼¥3,500 オプション 皮内鍼(4本)¥1,000 耳つぼダイエット ¥1,000 (2個)
【会津若松市で突き指がつらい方に】 4会津若松市で突き指がつらい方へのお話しです遠くの山々も雪がちらつき始めました 会津でも豪雪に備えてタイヤ交換が始まりましたが、 それに伴う突き指などにも十分気
【会津で腰痛がつらい方へ】 会津も日中の寒さがこたえますが、 腰痛は温度環境に左右されやすく、 冷えによる関節の支持力の低下と 腎機能の低下による影響もあります。 会津の皆様で特に何もしてない
【会津若松市で腰痛の方へ】会津若松市も春になり温かいのはいいのですが、 腰痛には十分な配慮が必要です 会津若松市の腰痛の方も実は意外と、この時期こそ故障に用心すべき季節でもあります。 そんな固定
【会津で肩こりが気になる方へ】 HPはこちらをクリック ただ座っているだけでも、頭を支えるために首や肩の筋肉というのは働いています。 首から肩にかけては大小様々な筋肉があります。 筋肉が活動するた
ほんとに今年は、大型の台風が何度も日本列島に上陸して、大きな災害がもたらされた年でしたね。今回の台風は特に強くて、、、幸い私の住んでる区は大丈夫でしたが、...
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50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
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寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩