心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
今週も万馬券的中!初めてYAKINIKU徳寿に行きました!
忙しい日々のご褒美
祝★GLAY紅白出場決定
年末は世界最古の温泉宿で♪
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安すぎても恐いものだと思ったことと、つい「ぬくもりの窓灯り」を買ってしまったこと
頑張ったご褒美と10年前はまだ若かった・・と今は思う
パパから目が離せない!
後輩に背を越されてしまったぁ~
確率の極意を習ったー/通学路のオッサンが怖~い/下手過ぎて笑っちゃう
影も可愛い♪&久しぶりにリードが外せた♪
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ご褒美スタバ 【焼きいもフラペチーノ】
ご褒美ケーキと息子のバタバタ話
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仕事納め2019 美容室の仕事納めにすること 2019年を振り返ってみると。 最後に 仕事納め2019 私共の美容室も本日が仕事納めとなります。 またこのサイトのテーマ(目的)である 髪や頭皮の悩み解決の為に美容師の視点からと 私でもわからない事は調査した結果で発信 してきました。 最近では美容師の独り言と題して 思いついたまま書かせて頂きました。 そして当ブログも2020-09-04に立ち上げて やっと50記事となりました。 まだまだコレから読んでくださる方の 役立つ情報を発信していきますので よろしくお願いします。 美容室の仕事納めにすること 今年は12月30日(月)が仕事納めとなりました…
子供だってストレスをかかえている! 円形脱毛症の治療法 今!親として対処出来る事とは 幼稚園に通う子が円形脱毛症に! 本日のおさらい 子供だってストレスをかかえている! 子供とて大人と変わらないくらいのストレスを 蓄積させているのです。 大人と違って精神面が弱くストレスで色んな症状が 出る場合があります。その1つとして円形脱毛症です。 現代では子供の社会も複雑です。 昔では考えられないような事が学校や家庭で起こっています。 まさにストレスの影響をもろに受ける子供の脱毛症の 悩みについて解決策を探っていきましょう。 また専門でない私ですので専門分野へ引用先として リンクしていますのでご参考に! …
ドクターエルミスゼロのレビュー記事です。ヒゲを含めた全身に使える家庭用脱毛器です。脱毛スピードも早かったですが、ヒゲへの効果も確認できました。
美容師に質問、疑問を集めてみた件 予約について パーマとカラーを同じ日にするのはいかがなもの? 無料で修正して欲しい件 キャリアが長いから上手いわけでもない 本日のおさらい 美容師に質問、疑問を集めてみた件 美容師をしているのですが私からお客様が日頃、 疑問に思っていることには気づきませんが もしかしたらこんな事やあんな事について あるのかなという視点でいくつかご紹介して いきましょう。 予約について 皆さんの中には予約に関して疑問や聞いてみたい事はあるでしょうか? 美容師の立場で言うと予約は必ずして頂きたいです。 予約制の美容室なら当然するのでしょうが予約優先性というまぁ曖昧な美容室もあるで…
美容室で勧められると困る 勧めてくる美容室と何も勧めない美容室 店販について 本日のおさらい 美容室で勧められると困る はい。よくある話です。勧められるものは色々ありますよね。 例えばパーマでいうと大体3段階くらいの薬剤の違いで 料金が変わるパターンです。 3つあると人の心理は真ん中を選ぶ傾向があって 最低でも真ん中を選ばせようという意図があります。 それでも美容師の中には1地番上のものを推してくる人が いて断りづらい人は言われるままに納得がいかない 場合がありますよね。 他にはトリートメントを勧める等、 なるべく単価を上げようとアプローチしてくる 美容室(美容師)がいます。 更にはシャンプー…
美容室が異様に多いのは何故 美容室の問題点 美容室が生き残る道 本日のおさらい 美容室が異様に多いのは何故 本日は美容師の独り言が嘆きに聞こえるかもしれませんね。 美容室を経営していてなんですが多く過ぎですよね。 右を向いても左を向いても美容室が目の中に入ってきませんか? 因みに最新の全国で美容室の件数は何件あると思いますか? 247,578(約25万件弱)です。コレは過去最高値。 ピンとこないですか?それでは全てのコンビの件数で 比べると少しはわかるかも。 全てのコンビニを合わせると50,000(5万件) コレもちょっと歩けばコンビニは何件も 目撃することができますが美容室は約5倍弱あります…
敏感肌による肌荒れの原因が、乾燥によるものです。 これは“超敏感肌状態”とも言われるアトピーの人の肌も同じで、加齢と共に乾燥しやすい肌が生成されてしまいます。 敏感肌やアトピーの人は、毎日のスキンケアが肌に潤いを保つキーポイントになります。
皆さん、飲む黒酢「ちゅら花」をご存知ですか? テレビのCMで変なおじさんが健康に良いよ!って言ってるやつです。 今回は、その「ちゅら花」を買って飲んでみましたのでその報告です。
美容師に聞いてみたい疑問 美容室に行く前は髪は汚れたままでいいの? パーマでの疑問とその目的 美容師を指名 初めての来店の際の注意点 本日のおさらい 美容師に聞いてみたい疑問 貴方は美容室での疑問はないでしょうか? あるけど、あったけど聞くまでもないかなとか 聞いてみたいけど聞きにくいなという事が あるかもしれませんね。 今日はある程度、その疑問を想定して お答えしていきます。 美容室に行く前は髪は汚れたままでいいの? 確かに色んな人がいます。相当、汚れれベタベタしていて 臭い人からシャンプーの香りがする人までいます。 さて美容師の本音はと言いますと美容師さんによっては 様々かもしれませんが汚…
美容室を探す際の間違う可能性が低い基準 割引価格で安い美容室 紹介でいくパターン 自分に合う美容師に巡り合う方法 本日のおさらい 美容室を探す際の間違う可能性が低い基準 貴方は美容室を探す際に何を基準に決めているのでしょうか? 私は美容室経営を40年近く携わりながら現在でも現場で働いている立場で私なりの意 見を述べさせてもらいます。 もしかしたら気を悪くなさることを言うかも知れませんが独り言だと思い聞いてください。 まず美容室選びをするに辺り間違いないのではと感じています。 では貴方の基準はどうですか? 割引価格で安い美容室 安いところでしょうか?おしゃれな雰囲気のものでしょうか?知り合いに勧…
低料金の美容室はどうなの? 低料金美容師にない一人前の美容師になる為に 低料金美容室の薬剤は大丈夫? 顧客管理はどうしてる? 本日のおさらい 低料金の美容室はどうなの? こんにちは。美容師歴そろそろ40年になります。今回のテーマである低料金の美容室についての独り言です。 何度もこのカテゴリで言ってますが独り言ですので悪口とは勘違いしないでくださいね。 そもそも低料金で営業している美容室を私自身がどのように感じているかというと「なんで?」です。 私ら普通の料金体制で営業しているものからすると「体力に自信があるんだね」とご苦労様ですという 感じでしか見ていません。 私が今の美容室を経営し始めの若い…
美容師の独り言 おまかせ 動く人 襟元が長い洋服を着てくる 時間にルーズ 髪の毛が汚れてる 本日のおさらい 美容師の独り言 こんにちは。美容師をしているものとしてお客様に対しての独り言と思って 読み進めて下さいね。失礼があるかと思いますが独り言ですのでお許しください。 美容師を永年やっていますとお客様の言動や行動でちょっと困るなと いう場面に出くわすことがあります。 このカテゴリではそんなこんなをつぶやきたいと思っているので 軽い気持ちで聞き流してもらってもOKです。 おまかせ 美容師:「今日はどのようにしましょうか」 お客様:「おまかせします。」 このような会話を長くやると時々あるのです。 …
冷え性の私の防寒対策を3つ紹介します 寒さが厳しくなってきましたね~ 若いころは、やせ我慢ができたけど年を取ってきたら、体を冷やすといろんな所に痛みが出てきま…
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すにほんブログ村 歯科医ランキング勝手ながら、上のバナー2箇所をポチッと押して頂けると大変ありがたいです。 実は意外な盲点だった口内環境とダ…
【体重公開】40代主婦、3日間断食(ファスティング)初挑戦レポート(3日目) 3日目体重 51キロ(前日比-600g)体脂肪 30.9%(前日比+0.9%)排便 なし 少しだけど体重が減りました。 体脂肪が増えているけど、我が家の体脂肪計は簡易なモノなので、あてにしてないのです。 ▼今までのレポート ファスティングの方法まとめ www.yururaku-life.com 準備食編 www.yururaku-life.com ファスティング1日目 ファスティング2日目 www.yururaku-life.com ファスティング3日目の感想 全然いけるから延長するぞー 断食中にすがすがしい気分にな…
Lookfantastic(ルックファンタスティック)がブラックフライデー限定のボックスを発売!ということで、…
【体重公開】40代主婦、3日間断食(ファスティング)初挑戦レポート(2日目) 今回使用した酵素ドリンク さて、ファスティング2日目のレポートです。 体重 51.6キロ (前日比-900g)体脂肪 30% (前日比-0.4%)排便 なし 前日から1キロ弱、減りました。 まだ、水分しか減ってないんでしょうが、素直にうれしい! ▼今までのレポート ファスティングの方法まとめ www.yururaku-life.com 準備食編 www.yururaku-life.com ファスティング1日目 www.yururaku-life.com ファスティング2日目の感想 頭痛にびっくり 2日目は、朝6時ころ…
ヤーマンの美顔器「フォトプラスEX」はRFやイオン導入、アイケア、LEDエステなど7つの機能で、様々な効果が期待できます。口コミなどの評判もよく、使い方も簡単で、高機能な美顔器です。
白髪が多い人は薄毛にならない? 白髪になる理由 アホ毛って? 本日のまとめとして 白髪が多い人は薄毛にならない? 美容師として働く私ですが時々、男性のお客様より 「白髪が多い人は髪が薄く(ハゲ)になりやすいって 聞いたけど本当なの?」とか 「最近、アホ毛みたいな毛が突然、現れて何って思うんだけど」 このような事を質問されます。 その都度に私は白髪の人=薄毛(ハゲ)になりやすいというのは なんの根拠もないでたらめだとお答えします。 ついでに言うなら海藻類を食べると毛が生えるも都市伝説です。 誰が言い出し広まったのか知りたいくらいです。 そして白髪染めをされる方に1つアドバイスさせて頂くと 白髪染…
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40代主婦、3日間断食(ファスティング)初挑戦レポート(1日目) ファスティング初日のレポートです。 1日目 体重52.5キロ 体脂肪30.4% サラっと体重公開しちゃいます。 恥をさらけ出して本気出す! 体脂肪がヤバいですね。 実は、3日間の準備食がよかったのか、 ここ1年の自分の体重で最も軽い体重からのスタートになります。 3年程拝んでいない、40キロ台目指して頑張る! ▼方法と準備食はこちら www.yururaku-life.com www.yururaku-life.com ファスティング1日目の感想 意外と大丈夫・・・ 炭酸水で酵素ドリンクを割るのがお気に入り 私は普段、朝ご飯を食…
更年期と薄毛の関係や原因や理由について 更年期を軽減する為に! <本日のまとめ> 更年期と薄毛の関係や原因や理由について 更年期にはいると髪にもトラブルが起こったりする事もあります。 更年期障害の原因は、女性ホルモンの急激な低下に伴う適応不全です。 女性の薄毛の約半数は「男性型脱毛症」といわれています。 更年期を向かえ女性ホルモンの分泌が減少することにより 「慢性休止期脱毛症」という女性特有の脱毛症を引き起こす事が 原因の1つとして考えられるようです。。 女性の体は複雑で月経がその理由です。 月経は脳や卵巣、子宮に関連して起こる現象です。 女性は卵巣におよそ40万個の卵子をもっていると言われて…
40代主婦、3日間断食(ファスティング)初挑戦レポート(準備食編) 40代主婦、3日間断食(ファスティング)初挑戦レポート(準備食編) 準備食は何を食べるのか 準備食で注意したこと 【まごわやさしい】食事で注意したこと NG食材について注意したこと 食事の量で失敗したこと 準備食最終日の食事内容 私が今回行うのは、酵素ドリングを使った3日間の断食です。 www.yururaku-life.com 3日間の断食の前後に準備食(1週間から2日)回復食(3日間)が必要です。 今回は、断食の前に実際に食べた準備食についてレポートしたいと思います。 準備食は何を食べるのか 準備食とは、断食の前に体に優し…
ヤーマンのレイボーテメンズフラッシュZEROをレビューしました。1回の照射でヒゲが薄くなっている実感がありました。わきや脚など全身の脱毛が出来ます。口コミはまだありませんでした。
薬湯ミニツーリング
小杉湯原宿|明治神宮前|湯活レポート(銭湯編)番外編
かごっま温泉|水族館口|湯活レポート(銭湯編)vol.879
春日温泉|二中通|湯活レポート(銭湯編)vol.878
★娘と25年ぶりにお風呂屋さんへ行ってきたわ♪
薬湯 ザクロ&ローズヒップの香り
宮島の湯|三条市唯一の銭湯|東三条|湯活レポート(銭湯編)vol.874
すみれ野湯|駒ヶ根|湯活レポート(銭湯編)vol.873
駒形の湯|北松本の秘湯|湯活レポート(銭湯編)vol.868
自宅風呂で「改源の湯」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.258
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赤湯|新守山|湯活レポート(銭湯編)vol.857
40代主婦、3日間断食(ファスティング)初挑戦レポート(1:方法編) 40代主婦、3日間断食(ファスティング)初挑戦レポート(1:方法編) ファスティングのメリット ファスティングの方法 ファスティングに使用した酵素飲料:マナ酵素 マナ酵素を選んだ理由 飲み方 ファスティング時 マナ酵素の味は? 9月から砂糖断ちを続ける中で、食そのものを一定期間、断つことに興味が出てきました。 www.yururaku-life.com 体にいいモノを入れても、悪いモノが貯まっていれば、健康になれない。 そんな風に思ったんです。・・・ ファスティングのメリット 断食(ファスティング)をすることで、 腸内環境が…
急にめっちゃ寒くなりましたね(;´Д`)ノ毎年12月の初めは、忘れてた冬の寒さを思い出してビビります。。。え!こんな寒かったっけ?これに3ヶ月も耐えて、やっていけるのかな?ってねwとりあえず、こたつ出しました。シルクの手袋を買ってみた楽天スーパーセール♪見てると物
白髪染めのかぶれの理由とは 人によって白髪染めをしたいけれどかぶれの経験があって怖い。 また必ずかぶれを引き起こすのでできないという人がいます。 確かにヘアカラーをするとかぶれにはならない人でもカラー剤が 頭皮に付けている最中にピリッとした痛みがあったという人も 多くいるのは確かです。 ひどくかぶれた中には化膿して黄色い膿が出てたり痒みが おさまらないといったケースがあります。 其の理由の2つのパターンとは。 毎回、かぶれが起こるで染められない人の多くは ジアミンによるアレルギー性のもの。 たまにかぶれがある人ではカラー剤の中にある色んな成分が 原因の場合です。 また上記のパターン以外に考えら…
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩