健康

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健康の記事

#自己肯定感を上げる
- 「自己肯定」と「人生肯定」
- またアラサーの子どもの保証人になる｜片づけの効果
- 気絶するように眠れた
- 一生涯、相談に乗ります。
- №19 子どもの自己肯定感を下げていませんか？～自己肯定感が育ちにくい子育ての方法と褒め方～
- 親とわたしは住む世界が違う（本妻の子VS妾の子）
- 【保存版】ポジウィルキャリア受講52名の評判・口コミは？メリット・デメリットも解説！
- 育児のバイブル
- 自己肯定感が上がる言葉を自分にかけていますか？
- 自慢話をやめることで人生がもっと豊かになる❗😁👍😊🌈
- 夜勤の休日〜一日中まったりとドラマをみて過ごす〜
- 短気は損気だと実感し、冷静さの重要性を理解すること😣👍😿😮‍💨✨
- サザエさん症候群にならないように週の始まりを前向きに迎えよう❗😁👍✨💖
- 義理を欠けば誰からも信用されないことを忘れない❗😁👌✨🌈
- 実体験がもたらす学びの重要性を知ること❗✨👌😊🌈
#肩こり
- 【インスタ始めました】
- 噂の ”リライブウェア” を着てみた！！
- 【日記】年末調整で肩が凝る、ところで肩が凝るって……
- 整体の話
- 週間予報見ると、タンデム日和も最後になるかなと。
- 整形外科に行ってきました（側弯症・頸椎椎間板症）
- 人気のマッサージクリーム「Corigris コリグリ」整肌成分NMN配合でひざ・肩・腰・全身に！
- 作業所200日、相変わらず腰痛と肩こり
- 作業所199日目、肩こり腰痛
- 【ぎっくり腰が増えています】
- 肩が痛い
- 頭痛持ちの人超必見‼️天気に体の調子が左右される人は知らないと損する㊙️情報
- 女医ママの眼精疲労対策
- 「赤ちゃんの抱っこで肩こりがつらい？NECKRELAX1Sがおすすめな理由とは」
- 体からのメッセージを受け取る～肩に注目する～
2021/04/05 13:01

食後に視界がぼやけるのはどうして？

食事の後になぜか視界がぼやけて、その後回復する方はいらっしゃいますか？

よっしー
あなたの血糖値、大丈夫？
2021/04/05 06:58

【できること・できないこと】介護保険の訪問介護（ヘルパー）サービスとは

ホームヘルパーという言葉は皆さん聞いたことがあると思いますが、介護保険のヘルパーさんがどこまでしてくれるかはあまり分からないと思います。実は介護保険の訪問介護（ヘルパーサービス）で「できること・できないこと」は決められています。今回は介護保険の訪問介護の概要や、サービスの中でできること・できないこと、料金、自費サービス等について紹介していきます

moco
カイゴノート
2021/04/05 06:52

「菅総理長男が接待した『女子アナ実家の高級料亭』はどこ？」と「風情ある寿司店の大握り寿司」と「寒天の専門店」：玄冶店　濱田屋/太田鮨/近松

（菅総理の長男らが高額接待した「女子アナ実家の高級料亭」はどこ？）当初予定していた記事は、「太田鮨」と「近松」のご紹介だったのですが、人形町についての記事ですので、今話題の、菅総理の長男が「女子アナ実家の高級料亭」で高額接待していたとの報道について簡単に触れておきます。この料亭は、「【日本橋】三田友梨佳の実家～花街・元吉原の名残～日本橋人形町2丁目・富沢町散策（１）：うぶけや/三光稲荷神社/濱田屋」...

カツQ
「東京散歩」と「踏ん張り投資」
2021/04/05 00:11

ウェアラブル端末に踊らされているわ！笑

会場の変更等、全ての連絡は、お知らせに掲載していますので講座ご参加の前に必ずご確認下さい★お知らせ★ アローハ*応援ポチ♪していただけると嬉しいです！にほん…

Lapana
☆Lapana Hawaiian Quilt Club☆ハワイアンキルト講師の日常ブログ
2021/04/04 22:53

資産運用　ＩＰＯ結果　「表示灯」「ファブリカコミュニケーションズ」「アイスコ」

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ早速、今日の体重を！７４．６ｋｇ昨日からプラス０．４ｋｇなんでだー(´･ω･｀) 今日の食事朝：五穀米昼：パスタ夜：豆腐、サラダチキン、野菜本日の歩数：１２０３３歩よしよし(´･ω･｀) 本日の運動：胸のトレーニング(ベンチプレス、ダンベルプレス、インクラインダンベルプレス、ケーブル) 体重、増えちゃいましたね。水分の摂りすぎかな～。まぁ、あまり気にしないでおきます。本来なら、この時点で７０ｋｇだったはずでしたから(笑) 全然、減量がうまくいってませんね。それでも、１月からマイナス７．４ｋｇですし、めんどくさがりな私にしては、上出来だと思…

ムッチー
ムッチーの資産運用
2021/04/04 22:53

メルカリの新会社「メルコイン」設立

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ早速、今日の体重を！７４．６ｋｇ昨日からプラスマイナス０ｋｇぐぬぬぬ・・・(´･ω･｀) 今日の食事朝：五穀米昼：バナナ、サラダチキン夜：豚肉焼いたもの本日の歩数：計測していません(´･ω･｀) 本日の運動：上肢のトレーニング(チェストプレス、シーテッドローイング、ショルダープレス、サイドレイズ) 今日はマシンをメインにやりました。軽めの代わりに回数を増やしてみましたが、中々きつくていいですね。ただ、春休みなのか、学生っぽい人が多かったですね。あとカップルできている方々も。結構、人が戻ってきているみたいで、嬉しい反面、コロナの不安も・・・。…

ムッチー
ムッチーの資産運用
2021/04/04 21:41

大岡川プロムナードの桜。。。♪（横浜」）

綺麗ですねえ～ヽ(^o^)丿日本って素敵ですねえ♪にほんブログ村人気ブログランキング...

みんみん
ミンミンのお散歩
2021/04/04 21:41

あっ！これいい！！。。。②

（お借りしました）やってみますね(^O^)／あと。。。ミルクテイー。。。。φ(..)メモメモetc......にほんブログ村人気ブログランキング...

みんみん
ミンミンのお散歩
2021/04/04 20:53

春らしいピンクご飯作ってみた〜ビーツとは〜

前々から気になっていたビーツを購入してみました。とはいっても実のほうではなく、茎と葉です。蒸したビーツと酢飯で混ぜご飯。実物は写真よりも鮮やかなピンクでした。見た目はいいのに、香りが土臭いです、、、ビーツを使ったロシア料理に「ボルシチ」があります。次回はそれっぽいものを作ってみようと思います。トマト缶と混ぜて、臭いを紛らわせたい。 // リンクそんなビーツですが、栄養はものすごくありますよ。栄養素カリウムマグネシウム鉄亜鉛銅ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシンビタミンB6 葉酸パントテン酸ビタミンC 食物繊維など［ビーツ］栄養と、調理や下ごしらえのポイント|カ…

nobibi
のびのび生きる
2021/04/04 17:41

思うようにはいかなかった・・足首負傷し衰えを知る（泣）

元気に動いていた若かりし頃の感覚が忘れられず、そして乳がん治療中の調子悪さからの解放感、健康に対する意識や欲・・・ついつい楽しんじゃえ意識が強くなってしまい駆け出しがちになってしまいますが。。やはり慎重さは常に持ち合わせないと危険なお年頃だということですね（泣）

Rose
乳がんになって目が覚めた
ブログ村の検索はアプリ「ブログみる」が便利！登録方法や使い方を解説 - ミクモリ
2021/04/04 14:07

「いつものパン」があなたを殺す～

chizu
キッチン　チヅ　かりゆし
2021/04/04 12:09

【チャレンジ228日目】ベッドから落ちて肋骨を強打！酷い痛みのため整形外科に通院。治療だけでなくて今後のトレーニングの相談もできました。【胃全摘した私がシックスパックを目指すお話】

●隔週日曜日更新● スキルス胃がんで胃全摘した筆者が、ただ痩せるのは悔しいので筋トレでシックスパックにしてやろうというお話。術後経過観察中なので、あまり過激なトレーニングはできませんが、さぁ、いつ達成できるのやら。

あおさん
食べるをいかすライオン
2021/04/04 10:15

食べるべき10つ食べ物と避けるべき7つの食べ物｜自身で人体実験してわかった食事法の最適解

どの本にお共通して書かれているのは食事が重要なポイントということです。日々の食事が身体を作っています。太っているのは食事が影響しているし、身体の謎の不調も多くは食事が原因です。

ずぼらなオッター
元社畜の30代Webデザイナーブログ【転職・スキルアップ・デザイナー向け情報発信】
2021/04/04 09:51

美的なパワードリンク〜！

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Lapana
☆Lapana Hawaiian Quilt Club☆ハワイアンキルト講師の日常ブログ
2021/04/03 14:57

その食品、カロリーは控えめでも十分に血糖値を上げるかもしれない。

「カロリーが控えめなら血糖値もあまり上がらない」ってホント？

よっしー
あなたの血糖値、大丈夫？
2021/04/03 10:05

地元の桜の名所に行きたいです。

おはようございます。とてもよい天気です。桜の花が満開の今。地元の桜の名所に行きたいです。でも、今日はこんなに花見日和の土曜日。テレビでも紹介される名所だもの、人がたくさん集まるのが目に見えています。マスク、二重にして、どこにも寄らずの散歩なら大丈夫か？いいや、それでも、密になるとわかっている場所に出かけるのは、よくないことか。行きたいなあ、行きたいなあ、花見に行きたいなあ。でもでも私も高齢者。家に...

陽だまりの猫
なりふりかまって６０代を楽しく過ごそう
2021/04/03 06:43

バージョンアップしてたわー☆結局コレ！

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Lapana
☆Lapana Hawaiian Quilt Club☆ハワイアンキルト講師の日常ブログ
2021/04/03 06:39

【どんな仕組み？】介護保険申請や認定の流れとは

若い方でなければ介護保険料を毎月払っています。でも、介護保険をどうすれば利用できるかについては具体的には分からない方も多いと思います。今回は、基本的な介護保険の申請の流れを中心に誰が申請できるのか、料金の発生の有無、認定結果の出方や基準、相談先等を現場でよくある実情も交えながら記事で紹介していきます。

moco
カイゴノート
2021/04/02 23:50

資産運用　ＩＰＯ　セルムの結果と上場企業の初値

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ早速、今日の体重を！７４．２ｋｇ昨日からプラスマイナス０ｋｇちっ(´･ω･｀) 今日の食事朝：味噌汁、バナナ、納豆昼：パスタ夜：豚肉焼いたもの本日の歩数：１０４０１歩ちゃんと働いています(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) なんとなく、交通量が増えたな～と思ってましたが、新社会人が務めだしたのですね。色々な期待や不安を持って、社会というものに馴染んでいってください。向き不向きなんて、やってみないとわかりませんしね。働きながら、自分探しの旅を頑張ってください(^^)/ （個人的なIPOメモ）・表示灯申し込み済み野村…

ムッチー
ムッチーの資産運用
2021/04/02 21:31

【書評】FACTFULNESS

こんにちは！今日はFACTFULNESSを読んだので紹介したいと思います。 FACTFULNESS（ファクトフルネス）

penandsword
文武両道ブログ
2021/04/02 12:19

【胃や腸を切った人にもやさしい(^^♪】なっちゃんのおうちごはん-22『お花のてまり寿司』『いちごのカスタードタルト』『シーフードカレー』など

★金曜日不定期更新★ ブログ筆者のあおさんの奥さん『なっちゃん』のお料理記事です。今回も盛りだくさんです(^^♪

あおさん
食べるをいかすライオン
2021/04/02 10:25

やはり！糖尿病神経障害のある患者はお酒を飲まないほうがいい！

糖尿病神経障害のある患者は頑張って禁酒しましょう！

よっしー
糖尿病神経障害に負けない！
2021/04/01 21:50

【健康効果】自分の口臭が気になるなら知ってほしい！口臭対策できるカレーのスパイス5選

早速ですが、みなさん最近、口臭気になってませんか？この「口臭」はご自身の講習です。以前は「口臭」といえば他人のものを指

ネパカレー・うま子
ネパカレー・うま子　カレーとスパイス
2021/04/01 21:12

資産運用　ＩＰＯ　オキサイドの結果とファブリカコミュニケーションズの公募価格

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ今日から４月なんですね。いや～、暖かくなってきました。おかげで花粉症の調子もいいです(-_-) では早速、今日の体重を！７４．２ｋｇ昨日からプラスマイナス０ｋｇ増えてないだけまし・・・(´･ω･｀) 今日の食事朝：めかぶ、納豆、味噌汁昼：パスタ夜：豚肉焼いたもの本日の歩数：１１６６７歩今日も働いた～(´･ω･｀) 本日の運動：足のトレーニング（スクワット、レッグエクステンション、レッグカール、レッグプレス、ランジ）スクワットで１００ｋｇくらいを担ぐと、腰に痛みが・・・。元々ヘルニアを持っていますが、今までそんなことなかったんですよね～。…

ムッチー
ムッチーの資産運用
2021/04/01 21:12

資産運用　３月の資産運用まとめ

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ早速、今日の体重を！７４．４ｋｇ昨日からプラスマイナス０ｋｇむぅ・・・(´･ω･｀) 今日の食事朝：五穀米昼：パスタ夜：ササミ本日の歩数：９０５７歩・・・(´･ω･｀) 本日の運動：背中のトレーニング（デッドリフト、ダンベルローイング、ラットプルダウン、懸垂）最近、暖かくなってきたせいか、汗を以上にかきますね。窓全開でも暑いくらいです。少しは代謝がよくなってくれたのかなと思いこんでます(笑) （個人的なIPOメモ）・オキサイド申し込み済み楽天証券、野村証券、ＳＭＢＣ日興証券、ＳＢＩ証券・セルム申し込み済み楽天証券・表示灯 …

ムッチー
ムッチーの資産運用
#岡山市
- 【食レポ】岡山駅駅弁いいとこ鶏弁当
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2021/04/01 21:11

資産運用　Ｂｉｎａｎｃｅでやっていること

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ早速、今日の体重を！７４．２ｋｇ昨日からマイナス０．２ｋｇよしよし・・・(´･ω･｀) 今日の食事朝：五穀米昼：パスタ夜：鶏肉焼いたもの本日の歩数：１３０２９歩働いた～(´･ω･｀) 本日の運動：胸のトレーニング（ベンチプレス、インクラインベンチプレス、ナロウプレス、ケーブル）プレイステーション４で、様々なゲームが無料でできる「ＰｌａｙａｔＨｏｍｅ」というものがあるそうで・・・。何度かＹｏｕＴｕｂｅで見たこともあるゲームもありましたね。「ＥｎｔｅｒＴｈｅＧｕｎｇｅｏｎ」というものが私でもできそうかな～と。かなりゲーム下手なんです…

ムッチー
ムッチーの資産運用
2021/04/01 21:11

資産運用　暗号資産　ビットフライヤーからＢｉｎａｎｃｅへ送金

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ早速、今日の体重を！７４．４ｋｇ昨日からマイナス０．２ｋｇちっ・・・(´･ω･｀) 今日の食事朝：食パン昼：蕎麦夜：ササミ本日の歩数：計測しておりません(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 春の嵐が、中々すごかったですね。近所の桜が見るも無残に・・・。花より団子の私でも、ちょっと悲しかったですね。（個人的なIPOメモ）・オキサイド申し込み済み楽天証券、野村証券、ＳＭＢＣ日興証券、ＳＢＩ証券・セルム申し込み済み楽天証券・表示灯申し込み済み野村証券、楽天証券、ＳＢＩ証券・ファブリカコミュニケーションズ…

ムッチー
ムッチーの資産運用
2021/04/01 17:16

リラクゼーションEternal☆全店舗☆4月キャンペーン紹介 ! ! (お得なクーポン有)

エターナル全店舗今月のキャンペーンはこちら！袋井本店・磐田豊岡店のキャンペーン ...

Eternal
頭痛のことなら整体リラクセーションEternal
2021/04/01 16:50

【早寝早起き】ダイエットで痩せ体質に！

夜更かししてたらお腹が減ってついついポテチに手が伸びる。朝はギリギリに起きて朝ごはん抜き。早寝早起きはなかなか難しいですよね。早寝早起きはダイエットに役立つのはなんとなく知ってるけど、その理由は分からない。今回は早寝早起きがなぜダイエットに

よっしー
よっし〜の骨盤ダイエット研究所
2021/04/01 08:23

【陽熱編！3つのオススメ漢方食材と薬膳料理】

おはよう、こんにちは、こんばんは！エニです(*´ω｀*) 久しくブログ更新できてなかったです(^^;; すみません！！今年も花粉の季節がやってきましたね！このブログを読んでいただいている方にも花粉症の方がいらっしゃると思います！ちなみに自分も花粉症です(T . T) 小学生くらいから始まり、最初の頃は薬にも頼らなかったからなのか、鼻水が目がめっちゃ痒くなり、くしゃみが止まらなくなりかなり辛かったです家では鼻水が止まらないのでティッシュを使いすぎ、親に半分に切って使うように言われたのを覚えてます笑笑さて、今回は陽熱編ということでやっていきましょう！陽熱の話をする前にまずは自分の体…

エニ
薬膳、漢方時にはゲーム　エニブログ

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禅と心理学
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー心屋認定講師
ワクチンの副反応と後遺症
ワクチン接種後の体調不良（副反応と後遺症）について情報交換しませんか？
50代集まれ〜
５０代ってどうですか？「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。「２０代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「５０代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
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ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
必利勁
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奇跡の石！北投石の効能について。
現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
玄米の効能について
ガン患者は玄米を食べるべき！玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん治療＆予防
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
安楽死について
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい！今後実現するのか安楽死制度
意識低い系料理研究
失敗したレシピの原因究明＋改良実験のレポート投稿既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩

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