心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
『Q.株(グラフト)とは?』 自毛植毛 Q&A
『Q.術後の入浴や洗髪は?』 自毛植毛 Q&A
『Q.手術前に準備することある?』 自毛植毛 Q&A
生え際 2000株(刈らないFUE)
『Q.白髪のまま手術できますか?』 自毛植毛 Q&A
4500株コンボ(FUT,FUEミックス)☆がっつり植毛で若返り
アメリカ毛髪外科専門医パス先生☆
広範囲に6000株植毛☆6ヶ月でふさふさ
FUE4178株☆全スカ→ふさふさへ
FUE 3969株☆発毛遅れてもフサフサに
『Q.白髪は生えますか?』 自毛植毛 Q&A
『Q.術後の運動は?』 自毛植毛 Q&A
羊毛フエルト
刈るFUE 3210株(丸刈にて) 10ヶ月
雨がひどかった
内服のケアは非常にリスクの高いお手伝いで、間違えると命を奪ってしまう可能性があります・・。「服薬介助に対する意識を高め、内服方法を見直すことで誤薬をなくしたい!」そんな思いを込めた記事です
こんにちは! 今日もホットヨガに行きたくさん汗をかいてきました! 今月の中旬から通い始めたホットヨガですが、この2週間で5回行けました。インストラクターさんか…
デルタ株に置き換わり、新型コロナウイルスを含んだ「エアロゾル」による感染が確かなものになってきたようです。このエアロゾルを、日本ではこれまで「マイクロ飛沫」とも表現してきましたが、これを介した感染の実態がさまざまな調査、そして研究から明らかになっています。
ニュースなどでよく聞く言葉、心不全。いったい、どんな状態のことなんだろう?早期に気づくための、3つの兆候も 紹介します。 番組名 : 健康カプセル! ゲンキの時間 テーマ : 心臓からの SOSに気づく方法 放送日 : 2022年01月30日(日曜日) 解説 : 国際医療福祉大学 副大学院長 医学部・医学研究科教授 下川宏明 先生。□ 心臓のSOSさあ、今回のテーマは何でしょうか?心臓の病気、「心不全」について。高齢化社会に伴...
介護職の給料は安い安いと言われていますが、本当にそうなのでしょうか?12年間、有料老人ホームで働いていた私の給与明細をご紹介いたします
★ 『ショートステイ』の説明&契約&準備 ★ 夕食は〔業務スーパー〕の『チキンの照りっと煮』 「糖質0g麺」で『カレーうどん』&『焼きカレー』 今日もいつもの時間に実家へ”GO!” 午後からケアマネさ
今朝の朝活の編み物をしながら、決めたこと。 「今日は、ゆったりまったりの日に決めた」 体調を考えて、決めたの。 今日は、何もしないぞって。 何もしなくていい日ですよって。 起きて、着かえて、雨戸開けて、血圧測って、昨晩干しておいた洗濯物を外に出して、 ゴミ出しして、朝ごはん食べて、薬飲んで、歯磨きして。 朝活編み物をちょこっとしながら、あら、朝から「やるべきこと」をすべてしたから偉いじゃん、私。 今日は、もう、いいや、甘やかす日だわ。 そう決めたので、怠けていても、だめだめ気分になりません。 だって、一日、まったりすると決めたから。 自分で決めちゃえば、いいんです、今日は何もしないぞ、って。 …
こんにちは。今回は私自身も愛用している とっても履きやすく、お出かけにもぴったりな 防水レディーススニーカーをご紹介します。 お出かけにもぴったり! 私自身、合う靴が滅多に見つからない靴難民です(笑) まずサイズが小さい(22.5㎝!)、 これだけでも探すのに苦労します。 足が前滑りしやすく、いつも前足部分にマメができやすい、 踵も擦れやすい、靴が重いとすぐ疲れるなど、 悩みは数知れずです! また立ち仕事、ウォーキングなどで結構歩くため、 靴の傷みも早いです。 有名ブランドの靴では唯一 「アキレスソルボ」の靴のいくつかが 合うのですが、普段使いとしては(笑) もっと気軽に使えるものとして探して…
親が高齢化するにつれて、近くに住んでいればともかく、遠距離の場合は不安だな方が多いと思います。遠距離介護を成功させるための知識、心構え、準備を始めるために、『親が元気なうちに準備すること、おススメサービス』などをご紹介します。
★ ショートステイの持ち物の準備 ★ 夕食は『キムチ鍋』 〆は「糖質0g麺」で『キムチラーメン風』 今日もいつもの時間に実家へ”GO!” 来月早々、ショートステイに行く事になったキャロママ その準備の
事故報告書が始末書になってはいませんか?事故報告書の本来の意義は再発防止です。事故の発見者1人で考えるのではなく、他職種が連携して現場検証することで有効な対策が立てることができます。この記事はそれを実現すための指南書になります
漢方薬の勉強を始めようと思ったときに、独学するにあたって役立ったおすすめの「漢方薬に関する書籍」を紹介してみようと思います。書籍は、いろいろな知恵やヒントを与えてくれますので、スキマ時間などにちょっとでも読んでみると何か変化が起こるかもしれません。
頻尿やオシッコが出にくいなどの症状がある人は、前立腺にトラブルがあるかも。高齢男性はなることが多い、肥大症。最新のがん治療についても、紹介します。 番組名 : 健康カプセル! ゲンキの時間 テーマ : 前立腺と上手に付き合う方法 放送日 : 2022年01月23日(日曜日)□ 前立腺のトラブルさあ、今回のテーマは何でしょうか?「前立腺の病気」について。頻尿であったり、オシッコの出が悪いなど、ある程度年齢がいくと、...
人手不足が問題となっている介護業界。なかでも3年以内の早期退職が目立ちます。この記事では新人スタッフにフォーカスして、安心して働ける環境とは何かをテーマにしています
体温のリズムが分かれば、睡眠が分かる?平熱って、何℃?いつ測ればいいの?そんな疑問にお答えします。 番組名 : ガッテン! テーマ : 1日4回! 体温測定で睡眠力がわかっちゃう 放送日 : 2022年01月19日(水曜) 解説 : 国際医療福祉大学 岡孝和 主任教授。□ 体温計と睡眠力さあ、今回のテーマは何でしょうか?「体温と睡眠の関係」について。体温を測る機会が、増えましたね。前の話になりますが、ひさしぶりに体温計を...
★ ケアマネさんこれからの家での生活の相談 ★ ヘルパーさんを増やしたり、ショートステイ 夕食は『おでん』 今日はキャロママの病院の日なので いつもより早くに実家へ”GO!” 近所の病院の内科&整形
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コロナワクチンを多数回接種してなんともなかった人は超ラッキー
ネットを見てるとNo.635。。。( ゚Д゚)
COVIDmRNA注射が世界中で記録されつつある致命的な病気の急増している症例と関連している
ドクダミ茶アラカルト①
冬が来る前に
ワクチン分科会副反応検討部会
秋雨浄化
ネットを見てるとNo.621。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.620。。。( ゚Д゚)
コロナワクチンのデメリットのまとめ(改)
ネットを見てるとNo.609。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.602...( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.596。。。( ゚Д゚)
コロナワクチン怖いです。
ネットを見てるとNo.583。。。( ゚Д゚)
長引く肩こりの中には、放置すると危険なタイプがある。意外な原因の後半(股関節の硬さ、いびき、首)と一緒に、紹介します。□ 肩以外の原因2022年1月16日放送、ゲンキの時間 「肩こり」の後編です。 Q : ずっと運動してきたんですが…脚をチェックすると、股関節周りの筋肉が硬いことが判明しました。仰向けに寝て、伸ばした方の脚の上(ヒザの上あたり)に、もう一方の足をのせ、ヒザを床の方に倒す。問題ない人は、床に近い。...
長引く肩こりにも、様々なタイプが。 ・ 可動域が狭い(腕が上がらない)。 ・ ヒジ(腕橈骨筋)も痛む。 ・ 腹筋が弱い。 ・ 股関節が硬い。 ・ いびき、睡眠時無呼吸症候群。 ・ 首が回らない。最後は、放置すると危険な肩こりについても。 番組名 : 健康カプセル! ゲンキの時間 テーマ : 肩こりの意外な原因/危険な肩こり 放送日 : 2022年01月16日(日曜日) 解説 : 横浜市立大学附属病院 総合医療センター 麻...
パーキンソン病患者さんの「すくみ足」に、改善の可能性が!使うのは、リズムに同調する引き込みの力だ。そして道具は、メトロノーム。 番組名 : ガッテン! テーマ : ミラクル・リズムパワー活用術 放送日 : 2022年01月12日(水曜) 解説 : 順天堂大学 医学部附属 浦安病院 林明人 教授。□ メトロノームのリズムさあ、今回のテーマは何でしょうか?「メトロノームを使ったリズム活用法」について。リズムを生活に取り入...
こんにちは。今回は私自身も3年ほど愛用している 大容量かつ丈夫なおススメのウェストポーチをご紹介します。 愛用のウェストポーチ1000円 私自身、職場で貴重品を常に身に着ける必要があり、 こちらを利用するようになりました。 ウエストポーチはたくさんの商品がありますが、 こちらのおススメポイントは ①口コミの良さ、②大容量、③お値段、④丈夫さ です。 ①口コミの良さ いつも利用しているヤフーショッピングで探していると、 ウェスト、ヒップバッグランキングで2位でした。 やっぱり口コミは気になりますよね! ②大容量 見た目は小さい感じがしますが、本当にたくさん入ります! 私は、お財布、携帯、ハンカチ…
ハルくんいつも、もらっている便秘のお薬なんだけど、最近は調子がいいので、減らしてみることになったんだ。他のお薬は、いつもと全く同じなんだけど、今日は前回よりお薬代が高かったんだよね。お薬が減ったのにおかしいよね⤵のんびり太郎ハルくん!お薬手
今年もよろしくお願いします先日、抗不安剤や睡眠薬の怖さを学ぶ機会がありました。今の日本は、簡単に薬を処方しすぎだそうです。まずは、薬に頼らずに改善できることか…
高血圧の人が多かった長崎県で、変化が。時津町では、対策が実ってきました。減塩レシピなど、改善への取り組みを紹介します。 番組名 : 健康カプセル! ゲンキの時間 テーマ : 地方の成功例に学ぶ! 高血圧対策 放送日 : 2022年01月09日(日曜日) 解説 : 東京女子医科大学 高血圧 内分泌内科 市原淳弘 教授□ 高血圧と改善のための対策さあ、今回のテーマは何でしょうか?「高血圧」について。ある程度 年齢がいくと、避...
★ アロエのお花が咲きました ★ 介護保険の区分変更の申請で『要介護2』に・・・ 夕食は今年初めての『生ハムピザ』 昨日は雪がいっぱい降って寒かったよね 思ったより積もってw( ̄Д ̄;)wビックリ!! でも今
40代になると、ホルモンのバランスが乱れ、疲れや腰痛、頭痛など、今までになかった不調が出ることは誰にでもあることですが、病院で検査しても異常なし。でもどうすればいいかわからない…ということはありませんか? 病気にならないために行うことを「未病」といいますが、薬に頼らず健康を保つためにできるセルフケアを10コ紹介します。
調剤薬局で「いつまで待たせるの!」「黙ってさっさと薬出せばいいんだよ!」「さっき病院で話してきたのに・・」などと思ったことはありませんか?今回は、そんな場面を想定してつぶやいてみたいと思います。
便秘の 3タイプとは?タイプ別に、それぞれ対策があります。 カチカチ便? 出口まで来てる?そして実は、過敏性腸症候群でも、便秘になる場合があるのでした。治療に効果的なのが「説明」って、どういうこと? 番組名 : ガッテン! テーマ : 便秘ラクラク新対策SP 放送日 : 2022年01月05日 解説 : 久里浜医療センター 便秘外来 水上健 先生。 東北大学大学院医学系研究科 心療内科学 福土審 教授。□ 便秘のタイ...
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩