知っ得！健康、美容情報

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テーマ名: 知っ得！健康、美容情報

テーマの詳細: 日頃の健康といつまでも綺麗でいたいあなたをサポートしてくれる自然食品やサプリメントを紹介します。

テーマ投稿数: 19,546件

参加メンバー: 1,136人

知っ得！健康、美容情報の記事

#銭湯散歩
- 学生の頃と何も変わらないおじさんです
- 新開地の銭湯で汗を流す愉快なおっさん
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- 銭湯を巡りたくなる新しい銭湯の楽しみ方を紹介！「銭湯トレカ」
- 江戸っ子の基本：銭湯
- 銭湯めぐりの楽しみを振り返る
- 最強の銭湯に再び
- あたり湯｜大森町｜湯活レポート（銭湯編）vol.191
- 銭湯入ったことある？
- 星の湯｜佐渡｜湯活レポート（銭湯編）vol.819
- 杉並湯｜新高円寺｜湯活レポート（銭湯編）vol.570
- 湯あそびひろばニコニコ湯（右の湯編・左の湯編）｜北千住｜湯活レポート（銭湯編）vol.319
- 冨士見湯｜東中神｜㊗男性サウナリニューアル｜湯活レポート（銭湯編）vol.158
- 湯活という名の銭湯・サウナ日記〜2023年冬その2
- 【樋口一葉を巡るその6】竜泉3丁目・日本堤1丁目エリア！有馬湯、あしたのジョー、レトロ物件多数！登録有形文化財・伊勢屋に見入る！
#今日の食事
- 山本88歳・食事療法・令和6年11月27日の食事
- 山本88歳・食事療法・令和6年11月26日の食事
- マレーシア留学中の食べ物は？自炊より外食の方が安いって本当？【朝食・昼食・夕食】
- 山本88歳・食事療法・令和6年11月25日の食事
- 山本88歳・食事療法・令和6年11月24日の食事
- 山本88歳・食事療法・令和6年11月23日の食事
- 山本88歳・食事療法・令和6年11月22日の食事
- 山本88歳・食事療法・令和6年11月21日の食事
- 山本88歳・食事療法・令和6年11月20日の食事
- 山本88歳・食事療法・令和6年11月19日の食事
- 山本88歳・食事療法・令和6年11月18日の食事
- 山本88歳・食事療法・令和6年11月17日の食事
- 山本88歳・食事療法・令和6年11月16日の食事
- 山本88歳・食事療法・令和6年11月15日の食事
- 山本88歳・食事療法・令和6年11月14日の食事
2019/03/30 13:56

肌の総合点を底上げする鹿プラセンタサプリ

鹿プラセンタサプリ iHerbで人気の鹿プラセンタサプリ。初めて試してみました！レビューには怖いくらい肌…

はぐ
hug life
2019/03/30 13:56

CGNスポーツサプリカテゴリー15%オフ&リポソームビタミンC5ドルオフ！

お得なセール&クーポンのお知らせです！クーポンクードFRQ3320の利用で CGNスポーツカテゴリー…

はぐ
hug life
2019/03/30 13:56

【シミ取り・サプリメント編】トラネキサム酸＋リポスフェリックビタミンC＋Lシステイン

産後悲しかったことランキングベスト3に入るのが、以前トレチとハイドロでシミ取りしたところがまた復活してきたこと…

はぐ
hug life
2019/03/21 09:51

Fitbit Inspire 使用レビュー。今まで使っていたHUAWEI Band 2 Proと比較

この記事をかんたんに書くと… 歩数や距離の他にも食事や水分量、体重も記録して総合的に管理できる消費カロリーだけでなく摂取カロリーも意識することができるので理想的睡眠の質を確認できて、アドバイスもしてもらえる先日、食事や水分摂取量も管理できる本格的なフィットネスバンド「Fitbit Inspire（フィットビットインスパイア）」を購入しました。 >> Fitbit Inspire レビュー。食事や水分摂取量も管理できる本格的なフィットネスバンド前回の記事では、同梱物や初期設定（使い方）の紹介だったのですが、今回は「Fitbit Inspire」を実際に使ってみて分かったことを紹介したいと思います。また、今まで同じような機能を持った「HUAWEI Band 2 Pro」を使っていたのですが、メーカーによって精度がどのくらい違うのかも気になったので、比較してみました！価格面では「HUAWEI Band 2 Pro」が安いまずは「HUAWEI Band 2 Pro」と比較する為に、こんな感じで同じ腕に「Fitbit Inspire」と「HUAWEI Band 2 Pro」の、2つのスマートバンドをつけて過ごしています（＾＾）　左側が「HUAWEI Band 2 Pro」で右側が「Fitbit Inspire」になります。実際の画面の見え方もこんな感じで、「Fitbit Inspire」の方が文字が白くはっきりと表示されるので、見やすいです。屋外でも、良く晴れた日中だと、「HUAWEI Band 2 Pro」は結構画面が見えづらかったのですが、「Fitbit Inspire」ならなんとか見える感じになっています。ただ、「HUAWEI Band 3 Pro」が既に発売されており、画面の見やすさについては、だいぶ解消されているようです。価格は、「Fitbit Inspire」が約11,000円、「HUAWEI Band 2 Pro」は約9,000円ですので、「Fitbit Inspire」の方が少し高くなっています。しかも「HUAWEI Band 2 Pro」は、心拍数や睡眠ステージを計測する機能もついているので、上位機種の「Fitbit Inspire HR（約20

スマホ上手
スマホ上手
2019/03/21 07:28

Atkins, レモンバー　糖質3g！！

アトキンスバーのホワイトチョコレート系はハズレないです^^ まだ食べた事なかったレモンバー（ホワイトチョコレート系）を注文しました。糖質3g　砂糖1gです。…

35kg以上にならないぞ♪
カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
2019/03/21 07:28

ビーナッツバターというよりきな粉の味な栄養バー　Balance Bar, ピーナッツバター

アイハーブで買った栄養バーダイエット減量バー一食置き換えダイエットビーナッツバターというよりきな粉の味な栄養バー一食置き換え用に買いました！→https:/…

35kg以上にならないぞ♪
カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
2019/03/20 06:58

乾燥肌の味方♡マナラホットクレンジングゲルがリニューアルされました！！

私がこの数年愛用しているマナラホットクレンジングゲルのデザインが新しくなりました。これが新しい箱です。私、こういう赤色とても好きです♡ そして箱を開けると、ロゴが変わりました。 Mがお客様と手を取り合っているイメージだそうです。以前もご紹介ししましたが、かつて私はめちゃくちゃ乾燥肌で冬になると目の周りとかピリピリして痛いくらいだったのですが、このホットクレンジングゲルを使い始めてから乾燥とは無縁になりました。 zuttokireinalady.hatenablog.com それもそのはずと言いますか… 美容液成分91.3%とまるで美容液のようなクレンジングなのです。ヒアルロン酸、セラ…

みみママ
綺麗ママでいたい！！
2019/03/20 06:58

内転筋を鍛えて美脚&美尻に！！アラサーママ、La-VIE内股de Diet Fit HARDで太ももとお腹を引き締めようの巻き～

こんにちは^_^ うちの万年ダイエッターの夫が新たにダイエット器具を買って参りました！笑ジャーン！！箱の中身は… これ！！使い方はこうです。こうして太ももの間に挟みます。そして両足の膝をくっつける→また離す→膝をくっつけるの繰り返しです。10回くらいまでなら大したことないですが、10回以降はきつくなります。太ももの内側には恥骨筋、短内転筋、長内転筋、薄筋、大内転筋という5個の筋肉があります。この5個の筋肉を内転筋群と言います。内転筋は正しくは群がつくんですね… この内転筋群、日常生活ではなかなか使わない筋肉だそうです。日常生活で使おうと思うと、椅子に座った時に両足がぐっと閉じていれば…

みみママ
綺麗ママでいたい！！
2019/03/20 06:56

<monitor>ステラシード　アハロバター　アハロ　スムースリペアシャンプー＋トリートメント

ステラシードのアハロバターアハロスムースリペアシャンプーとトリートメントをいただきました。どんなキューティクルも、やさしく保湿しながら艶髪へと導いてくれるアハロバターから、スムースリペアシリーズが新発売。健康な髪や肌には、うるおいリングのツヤが生まれます。それはまるで天使の光の輪のような輝き。光を放つ天使の輪という意味のアハロ。６種のバター成分が、あなたの髪にAHALOをもたらします。６種のバターと１２種のハーブ配合のシャンプーとトリートメントで、毛先までするんとさらさらな艶髪へ。バターとハーブシロップのモコモコ泡シャンプーは、オレンジや柿渋等の植物由来クレンジング成分と、アミノ酸洗浄成分による濃密泡が、頭皮の汚れをスッキリ落とし、美髪の成長をサポート。髪内部の空洞ダメージを補修し、アーモンドオイルや洋ナシとい...<monitor>ステラシードアハロバターアハロスムースリペアシャンプー＋トリートメント

はぴぴ☆
えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪
2019/03/18 06:46

<monitor>マンダム　ビフェスタ　洗顔　デュアルクレンジング

マンダムのビフェスタ洗顔デュアルクレンジングを使ってみました。美肌をかなえるビフェスタ。ワントーン明るいツヤ素肌に導く、ブライトアップ洗顔シリーズ。植物由来のソフトファイバーが、古い角質やキメのすきまに残った細かい汚れまでしっかり絡め取り、ワントーン明るい肌へ導きます。うるおいを守りながら肌を磨き、つるすべ素肌へ。３タイプありますが、デュアルクレンジングをいただきました。2in1タイプの、メイクも落とせる洗顔料。保湿性洗浄成分配合で、メイク汚れもオフしながら洗い上げ、明るいツヤ肌に。手でも簡単に、濃密な泡が作れます。メイクをすっきりと洗い流した後は、手触りの良いつるんとした肌になりました。香料フリー・着色剤フリー・パッチテスト済みで、安心して使えます。<monitor>マンダムビフェスタ洗顔デュアルクレンジング

はぴぴ☆
えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪
ブログ村の検索はアプリ「ブログみる」が便利！登録方法や使い方を解説 - ミクモリ
2019/03/17 07:43

Fitbit Inspire レビュー。食事や水分摂取量も管理できる本格的なフィットネスバンド

この記事をかんたんに書くと… 歩数やカロリー、食事や水分摂取量も管理できる本格的なフィットネスバンド「Fitbit Inspire」時計のデザインを変えたり、アプリ毎の通知や曜日ごとのアラームも設定できる「Fitbit Inspire」でも、簡単な睡眠の記録はできる「Fitbit Inspire（フィットビットインスパイア）」が発売（2019年3月15日）されました！以前、スマートウォッチ（活動量計）の「HUAWEI Band 2 Pro」を購入する際には、最後までFitbit製品を購入するかどうか迷ったのですが、値段とスマホとの相性との関係で、Fitbit製品は諦めた経緯がありました。 >> 活動量計（スマートバンド）とスマホアプリで睡眠・健康管理ところが今回発売された「Fitbit Inspire」は、機能は少し制限されているものの、11,000円（税込）前後で購入できるお手頃な活動量計（フィットネスバンド）なのです！以前気になった「Fitbit AltaHR」は17,000円くらいだったので、それと比べるとだいぶ買いやすい値段になりましたね。価格の他に気になる点は、スマホとの相性です。というのは、私の使っているHUAWEIやASUSのスマホが「対象デバイス」に掲載されていないこと。。。　「Fitbit Inspire」を購入しても、アプリと連携できないとなると、ただの歩数計になってしまいます(笑)　ただ、色々とネットで調べていると「対象デバイスには掲載されていないけど、使えているよ」というクチコミが多くありました。それならば価格も下がったことですし、ここは思い切って買ってみよう！ということでポチッ！はたして、HUAWEIやASUSのスマホで使えるのか。。。「Fitbit Inspire」のレビュー（設定編）になります（＾＾）「Fitbit Inspire」の同梱品と外観ヨドバシでポチッと購入した翌日、早速「Fitbit Inspire」が届きました。こちらが「Fitbit Inspire」の同梱物になります。本体の他に充電用のケーブル、交換用バンド（L）、保証規定が入っていました。

スマホ上手
スマホ上手
2019/03/13 07:23

糖質制限弁当

画像が悪くてすみません。心斎橋へ用事で出かけて通りがかりに見つけたお弁当屋さんに糖質制限弁当なるものが売っていたので買ってみました。ベジデリ心斎橋店 - 野…

35kg以上にならないぞ♪
カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
2019/03/13 06:30

<monitor>セラン　素肌畑エッセンスミルクマスク（ライト）

セランの素肌畑エッセンスミルクマスク（ライト）。美容成分を沢山含んだ、エッセンスを一回で肌におしみなくチャージする、贅の限りを尽くしたシートマスク。お題：普段使用しているシートマスクは保湿用の大容量シートパックや、個包装のパックを使っています。さっぱりタイプのマスクも使ってみたいです。素肌畑エッセンスミルクマスクライト★モニター50名大募集！←参加中<monitor>セラン素肌畑エッセンスミルクマスク（ライト）

はぴぴ☆
えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪
2019/03/12 06:57

糖質2gなのにまるでスニッカーズ！！Atkins, 軽食、キャラメルチョコレート・ピーナッツヌガーバー

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2019/03/12 06:57

体に優しいことをしましょう♪Kind社の栄養バーで♪Kind Caramel Almond & Sea Saltがアーモンドザクザクで超腹持ちがいいです！

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2019/03/12 06:57

アイハーブの気になるプロテインバーを新規購入(^^♪　Quest Nutrition, ヒーロープロテインバー、チョコレートキャラメルピーカン

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2019/03/10 07:40

マイベストプロテインクッキー(^^♪ Quest Nutrition, プロテインクッキー

マイベストプロテインクッキー(^^♪ 誰が何と言おうと、私はこのフレーバーのプロテインクッキーがお気に入り♡Quest Nutrition, プロテインクッキ…

35kg以上にならないぞ♪
カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
2019/03/10 07:40

このボリュームで低糖質は嬉しいです！プロテインクッキー、オートミールレーズン

このボリュームで低糖質は嬉しいです！【iHerb購入品】→Quest Nutrition, プロテインクッキー、オートミールレーズンソフトな食感でオートミー…

35kg以上にならないぞ♪
カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
2019/03/08 19:38

【頭皮ベタベタ】原因と対策を理解しシャンプーと洗髪を変えよう

頭皮ベタベタを改善する!!まずすべきことは? 頭皮&髪の洗い方を見直すすすぎ洗いすぎもよくないシャンプーの選び方頭皮ベタベタなら日々の生活を見直す！！なにを？食べ物睡眠面頭皮ベタベタ記事のまとめ頭皮ベタベタ、気になりますよね。頭皮だけじゃなく髪の毛もベタついてるんじゃないかと不安になります。頭皮ベタベタ=過剰な皮脂分泌であることが考えられます。余分な皮脂分泌の原因はいろいろですが、頭皮の脂による悩みは一緒です。・頭や髪の毛のにおいへの不安・脂が元による毛穴つまりといった思いもよらない頭皮のトラブルにつながりかねません。わたし自身も頭皮がオイリーであるため、解決策を…

イチ郎
逃げのAGA自己治療録
2019/03/08 06:34

<monitor>ロート製薬　肌ラボ　極潤ヒアルロン液

ロート製薬の肌ラボ極潤ヒアルロン液ハダラボモイスト化粧水を購入して使ってみました。吸いつくようなもちもち素肌に導くスキンケア。肌が本当に求めるうるおいを追求した、極潤シリーズ。うるおい成分のヒアルロン酸にこだわり抜き、必要のないものはできる限り削ぎ落とし、配合成分と容器をシンプルに、うるおいをまっすぐ肌に届ける為に作っています。極潤ヒアルロン液は、３種類のヒアルロン酸を配合。たっぷりうるおい、吸いつくようなもちもち素肌に。無香料で、とろんとした感触の化粧水。顔とデコルテまで使ってみると、もっちりとして肌なじみが良かったです。全身や髪の毛にも使えるそうなので、ボディーケアにもたっぷり使いたいです。ロート製薬のキャンペーンに参加中ロート製薬のキャンペーンに参加中[PR]<monitor>ロート製薬肌ラボ極潤ヒアルロン液

はぴぴ☆
えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪
2019/03/07 19:05

芸能人愛用のシャンプーって何が違うの!?ステマと疑りながらも3つ試した話

※本記事には広告リンクは一切ありません。芸能人愛用シャンプーで洗うだけじゃダメ!!失敗しない選び方と傾向タイトルにした3種類のほかにもブログ運営5年間で試したシャンプーです。芸能人愛用のシャンプーってどういうの?主な傾向を挙げる成分そもそもアミノ酸系洗浄成分って何がいいの? 保湿成分機能的あるいは特化している芸能人愛用シャンプーでとくに話題の三つを挙げるルメントスパークリングオイルクレンジング&シャンプー haru kurokamiスカルプボタニストシリーズ芸能人が愛用するシャンプーってふつうに買えるものとどう違うの？という疑問が芽生えてとうぜんだと思います。芸能人やモデ…

イチ郎
逃げのAGA自己治療録
2019/03/04 10:52

【口コミ】メンズスカルププロとharuシャンプーの相違点【購入済】

男性がharuシャンプーをつかってもいいの?と迷う人にharuシャンプーのメンズ用「メンズスカルププロ」があります。このメンズスカルププロは以前hareから発売されていたメンズ用スカルシャンプーのバイタルスカルプ・プロがリニューアルしたもの。今回の記事では前作との違いや、男性がharuシャンプーをつかってもいいの?という疑問をクリアできるものなのか、購入＆洗髪してリポートします。メンズスカルププロの口コミ【わたしの結論】成分成分からの「白髪への効果」 haruシャンプーとの違い楽天・アマゾンにあるか?安いか? ネットの口コミメンズスカルププロの口コミ【わたしの結論】シャンプ－の洗髪…

イチ郎
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寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい！今後実現するのか安楽死制度
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失敗したレシピの原因究明＋改良実験のレポート投稿既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩