知っ得!健康、美容情報

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日頃の健康といつまでも綺麗でいたいあなたをサポートしてくれる自然食品やサプリメントを紹介します。
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知っ得!健康、美容情報の記事

1件〜50件

  • 膝が痛くならない!スクワットマジックのレビュー
    2019/11/19 11:23
    膝が痛くならない!スクワットマジックのレビュー

    スクワットはお腹や太ももを鍛える運動ですが、私はスクワットをするとヒザが痛くなることが多かったです。 また、ヒザより前に出ないようにすると、姿勢が悪かったり、転びそうになることも…。 CMでみて気になっていたスクワットマジックですが、友人の家にあったので使わせてもらいました。翌日以降もヒザが痛くなることはなく、お腹や太ももに効果がありそうだったので購入しました! 作り方、使い方など、お伝えします。 スクワットマジックとは この商品が出たときは横澤夏子さんがCMをしていましたが、現在は元サッカー選手の丸山桂里奈さんが行っています。 ・仕事が忙しくてジムやトレーニングに通う時間がなくても、1分で家事やスキマ時間に行える ・スクワットマジックは5度の傾斜設計で、正しい姿勢でヒザに負担をかけず、関節への負担が少なくできる ・雑誌1冊分のスペースでできる などの特徴があり、丸山さんは4週間チャレンジをしてウエストが-21.4cm、体重も-7.4kg減っています。 【公式】スクワット マジック 2年延長保証付きテレビを観ながら、座るだけ!誰でも出来るたった1分の集中スクワットエクササイズ<Shop Japan(ショップジャパン)公式> スクワットマジックの箱の中身 スクワットマジックが届きました。購入して3日後くらい、早かったです。 段ボールの中には、 ・スクワットマジック本体 ・お買い上げ明細書 ・スクワットマジック エクササイズガイド(なぜか2枚) ・スクワットマジック 取扱説明書(保証書付) ・スクワットマジック ご使用の前に ・広告 ・はがき が入っていました。 スクワットマジックの仕様について サイズは、雑誌1冊よりも小さいのでスペースはとらないです。重さも2.4㎏と軽いので片手で持てます。 サイズ 本体 幅・約27㎝×奥行・約27㎝×高さ・約67.6㎝~79.5㎝(収納時:約55.7㎝) 質量 本体:約2.4㎏ 材質 ポリプロピレン 他 原産国 中国 なお、耐荷重は110㎏までです。 スクワットマジックは簡単!1分ほどで出来ました! スクワットマジックは、縮んだ状態で届きます。 ビニールをはがすと、縦に伸びます。 赤い〇の部分を引っ張ると、びよーんと伸びました。

    hazuki

    葉月の東京・横浜ホットヨガ体験

  • ★チートデイ★THE CITY BAKERYのココナッツクッキー☆を食べました♪
    2019/11/17 05:52
    ★チートデイ★THE CITY BAKERYのココナッツクッキー☆を食べました♪

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    みーたん

    iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

  • 手作りグルテンフリーオヤツ!
    2019/11/16 11:09
  • 髪のパサパサが気になる人に!【OGX モロッカン アルガンヘアオイル】を使った感想
    2019/11/16 11:00
    髪のパサパサが気になる人に!【OGX モロッカン アルガンヘアオイル】を使った感想

    アイロンやコテの使いすぎで髪が傷んで、パサパサして悩んでいませんか? これ、私のことです。笑 シャンプーの後、髪を乾かす

    Emma

    エマブログ 

  • 【体験談】両足の下肢静脈瘤をレーザー治療/手術 術後の経過は?
    2019/11/15 17:18
    【体験談】両足の下肢静脈瘤をレーザー治療/手術 術後の経過は?

    足のむくみや重さ、だるさだけでなく、静脈瘤で見た目的にも足のボコボコが気になっていた私がレーザー治療・レーザー手術をしました。レーザー治療の費用、期間や、手術後の足の変化を徹底的に記事にしました。これから静脈瘤手術、レーザー治療をする方必見です。

    桃つゆみ

    カルディとハンドメイドを愛する主婦の健やかに心軽やかに

  • 薬事法で分かれる医薬部外品の薬用育毛剤と医薬品の発毛剤の違いとは?効果にも違いはあるのか!
    2019/11/15 15:48
    薬事法で分かれる医薬部外品の薬用育毛剤と医薬品の発毛剤の違いとは?効果にも違いはあるのか!

    薬事法で分かれる医薬部外品の薬用育毛剤と医薬品の発毛剤は何が違う? 薬事法は今では薬機法といいます。 馴染みがある薬事法という名目で記事タイトルにしましたが正確には薬機法です。 育毛剤などの商品では薬機法(旧薬事法)で3種類に分類されています。 普段はあまり考えたことなどありませんが本日はそれについて少々解説していきますね。 大概の人は使った経験がある育毛剤ですが目的は抜け毛や薄くなってきた髪を改善したくて使用すると思います。 そして迷った人も多いと思いますが種類はすごくありますよね。 質問です。 貴方が育毛剤を購入する際に何を基準に選ぶのでしょうか? 育毛剤と銘打ったものや発毛剤、又は薬用で…

    たつ龍

    美容師による髪の悩み相談所

  • やめられない、止まらない〜!
    2019/11/14 23:26
  • 猫背はどれくらいで治る?整体師さんの答えと地道にできる自己矯正法
    2019/11/11 18:32
    猫背はどれくらいで治る?整体師さんの答えと地道にできる自己矯正法

    猫背は直したほうが圧倒的に楽になるんです。独自だと長期戦になる可能性がありますが効果はじわじわ効いてきますよ。自分でできる猫背改善方法を紹介します。

    チアリ

    来週はきっと晴れ

  • “老い” を感じてしまったら?
    2019/11/11 06:54
    “老い” を感じてしまったら?

    50年以上も生きていると、色んな所にガタがくるんです。白髪にシワ、くすみ、皮膚のたるみ、筋肉のゆるみ。。。 外見だけでなく、体の中でも  血圧が上がったり 中…

    美音

    笑う健康ウーマン Bion

  • 大好きなアトキンスバーを再購入しました♪Atkins, 軽食、キャラメルチョコレート・ピーナッツヌガーバー
    2019/11/11 06:16
    大好きなアトキンスバーを再購入しました♪Atkins, 軽食、キャラメルチョコレート・ピーナッツヌガーバー

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    みーたん

    iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

  • 【2019年11月8日最新】お得な11%オフクーポンとアイハーブ(iHerb)セール情報
    2019/11/10 20:30
    【2019年11月8日最新】お得な11%オフクーポンとアイハーブ(iHerb)セール情報

    いい買い物の日サイト全体11%オフクーポン アイハーブ(iHerb)からとってもお得なクーポンが出ました! い…

    はぐ

    hug life

  • 【早い者勝ち】メディヒールシートマスク半額10枚で827円!!!!
    2019/11/09 20:20
    【早い者勝ち】メディヒールシートマスク半額10枚で827円!!!!

    アイハーブ(iHerb)でメディヒールシートマスクが50%オフ!!! さっきアイハーブ(iHerb)を見ていて…

    はぐ

    hug life

  • <monitor>Beauty and Health Reserch ドクターズチョイス PF11
    2019/11/09 07:42
    <monitor>Beauty and Health Reserch ドクターズチョイス PF11

    BeautyandHealthReserchのドクターズチョイスPF11のサンプルを3包いただきました。肩こり、腰痛、関節痛、筋肉痛に効くクリーム。グルコサミン塩酸塩等の11種類の有効成分を配合し、痛みの根本にアプローチします。メントールの配合率を抑え、職場やお出かけ先で塗ってもニオイが気にならないいつでも気軽に使える、大人気のクリームです。肩こりに悩んでいるので、濃厚なクリームをなじませると、温まってきて辛さが和らぎました。刺激臭もなく、使いやすいクリームです。ドクターズチョイス運営事務局ファンサイト参加中<monitor>BeautyandHealthReserchドクターズチョイスPF11

    はぴぴ☆

    えいち・えー・だぶるぴー・わい life♪

  • クッキーが食べたくなったら!チョコチップのザクザク食感がたまらない~糖1ℊのチョコチッププロテインクッキー♪⇒
    2019/11/09 06:29
    クッキーが食べたくなったら!チョコチップのザクザク食感がたまらない~糖1ℊのチョコチッププロテインクッキー♪⇒

    クエスト社のプロテインクッキーのピーナッツバター味が大好きです!blog読者さんはご存知みーたんイチオシのピーナッツバター味でもやっぱりチョコレートチップも食べたいときはこれを購入しています♪(購入2回目)!久しぶりにダブルチョコチップが食べたくなって購入

    みーたん

    iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

  • 見た目とパッケージがすごくかわいいクエスト社の誕生日ケーキ味のプロテインバーを初購入♪Quest Nutrition, Quest プロテインバー、バースデーケーキ
    2019/11/09 06:29
    見た目とパッケージがすごくかわいいクエスト社の誕生日ケーキ味のプロテインバーを初購入♪Quest Nutrition, Quest プロテインバー、バースデーケーキ

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    みーたん

    iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

  • 脂肪肝かしら?
    2019/11/07 06:44
    脂肪肝かしら?

    「もしかしたら私も 脂肪肝かしら?」 と気になることありませんか? ある50代の女性はお酒が大好きで、食事もやっぱり好きなものにいってしまう。 お出かけにはい…

    美音

    笑う健康ウーマン Bion

  • <monitor>地球洗い隊 おなかくるり
    2019/11/06 07:05
    <monitor>地球洗い隊 おなかくるり

    地球洗い隊のおなかくるり。かわいくておしゃれな腹巻。寝るときだけでなく一日中、むしろお昼間につけて欲しい、新しいウェア。見えてもかわいい、逆に見せたくなるようなデザインにこだわっています。上着や足元で防寒しても、お腹の防寒はしていないので、雪の華柄を使ってみたいです。かわいい腹巻で冷え対策!“おなかくるり”でお腹も心もあっためて←参加中<monitor>地球洗い隊おなかくるり

    はぴぴ☆

    えいち・えー・だぶるぴー・わい life♪

  • アイハーブ(iHerb)で買うべき美容オイルは【アプリコットオイル】首イボ・ポツポツに半年使ってみた感想!
    2019/11/04 00:46
    アイハーブ(iHerb)で買うべき美容オイルは【アプリコットオイル】首イボ・ポツポツに半年使ってみた感想!

    首のイボ取りにアプリコットオイルが良い!と聞いて使い始めてから約半年が経過したので、その後の様子をレポートして…

    はぐ

    hug life

  • 小麦過多な1日を過ごして。。。!
    2019/11/03 12:49
  • 【2019年11月2日最新】アイハーブ(iHerb)セール情報
    2019/11/02 21:34
    【2019年11月2日最新】アイハーブ(iHerb)セール情報

    ウィークリーセール情報 まずはウィークリーセール情報です 風邪、咳、インフルエンザ対策 10% Off 冬は品…

    はぐ

    hug life

  • 俳句の書き方★秋の夜長にも★大人の趣味時間★手本・解説付㉔
    2019/10/31 19:55
    俳句の書き方★秋の夜長にも★大人の趣味時間★手本・解説付㉔

    こんにちは☆ 百合蔵と美句蔵です。 膝の上に乗る瞬間の美句蔵ちゃん💛   今回の句に…

    美句蔵と百合蔵

    書は宝物 美文字への道

  • 俳句の書き方★大人っぽい字を書こう★隙間時間に字の練習㉗
    2019/10/31 19:55
    俳句の書き方★大人っぽい字を書こう★隙間時間に字の練習㉗

    こんにちは☆ 百合蔵と美句蔵です。 パソコンの上が大好きで邪魔をしてくる美句蔵 笑♬↓ 今回の句について簡単な…

    美句蔵と百合蔵

    書は宝物 美文字への道

  • ふっくら。ほうれん草のオムレツ
    2019/10/28 10:08
    ふっくら。ほうれん草のオムレツ

    ほうれん草の栄養、選び方、保存方法から簡単な豆乳オムレツのレシピをご紹介します。

    kuraiki

    がんに負けないカラダをつくろう

  • ㊸百人一首の書き方★ペン字練習をしよう♪手本付85・86番
    2019/10/26 08:51
    ㊸百人一首の書き方★ペン字練習をしよう♪手本付85・86番

    こんにちは。 百合蔵と美句蔵です。   今回は43回目☆ 始めていきます!   今回の歌に…

    美句蔵と百合蔵

    書は宝物 美文字への道

  • 俳句を書きながら美文字を手に入れる★ペン字練習★解説・手本付㉑
    2019/10/26 08:51
    俳句を書きながら美文字を手に入れる★ペン字練習★解説・手本付㉑

    こんにちは☆ 百合蔵と美句蔵です。   今回の句について簡単な解説 今回の句は、 「目には青葉 山ほ…

    美句蔵と百合蔵

    書は宝物 美文字への道

  • 【50代美容&健康】スムージー生活をはじめて3ヶ月以上が経過★良かった点♪
    2019/10/25 22:52
    【50代美容&健康】スムージー生活をはじめて3ヶ月以上が経過★良かった点♪

    皆様ごきげんよう♪ 本日は50代美容&健康ネタです(._.)φ はやいものでスムージー生活をはじめてから3ヶ月以上が経過しました♪ 記事にしようと思いつつ・・ 毎日撮影している写真の数が増えてしまい、どこから話していいか分からなくなってきま

    honey*

    ウーマン!エンジョイライフ

  • おばあちゃんみたいな猫背の原因は?改善するも悪化するも日頃の行動
    2019/10/25 12:22
    おばあちゃんみたいな猫背の原因は?改善するも悪化するも日頃の行動

    猫背になると、お腹がポッコリしてきて体全体が凝ってるな~と感じます。体が凝り固まってインナーマッスルがないということですね。日常生活を意識的に過ごすと猫背解消につながります。ご自分の猫背の原因を見つけて改善していってくださいね。

    チアリ

    来週はきっと晴れ

  • 女性の薄毛に特化した世界が認めたKenomikaの女性用育毛剤を初回特別価格は今だけ!
    2019/10/25 12:00
    女性の薄毛に特化した世界が認めたKenomikaの女性用育毛剤を初回特別価格は今だけ!

    今まで解決しなかった薄毛が改善する可能性が大 このまま放置していると危険です 貴方は最近、髪が細くなったという実感はありませんか? もしかして薄くなったという悩みをお持ちではありませんか? もし貴方が以下のようなお悩みがありましたらお役に立てると思います。 ・最近、地肌が目立つようになった ・髪にボリュームがでなくなった ・セット(ブロー)が決まらない ・短い毛(産毛)が多く伸びない ・このままだと不安 ・見る限り薄毛で生えていない箇所が多々ある 美容師という仕事を通じてお客様も年齢と共に髪のコシがなくなり 中には薄毛に悩む方を多く知っています。 しかし対応はさせて頂いている反面にどうしてもお…

    たつ龍

    美容師による髪の悩み相談所

  • ヘナで髪を染めたい人へ注意点!それ天然のヘナですか?粗悪なヘナにご用心
    2019/10/25 12:00
    ヘナで髪を染めたい人へ注意点!それ天然のヘナですか?粗悪なヘナにご用心

    ヘナで染める際の注意点 もう皆さんもお馴染みなヘナです。 ヘナにはピンからキリまである事を知っていますか? 市販でも美容室でも粗悪なヘナを販売、もしくは施術 しているので注意が必要です。 ヘナと言っても天然成分で髪や地肌に優しいからとで 安心していませんか? 天然(ナチュラルヘナ)は発色が安定しません。 その為に市販で購入しているものの多くは化学成分が 配合されているものです。 素人の人が自宅でも染めたいという事で人気ですが 実は天然(ナチュラルヘナ)ではない可能性があります。 天然(ナチュラル)でないヘナはケミカルヘナといいます。 それを知るにはお手持ちのヘナの成分をご覧ください。 ~~【パ…

    たつ龍

    美容師による髪の悩み相談所

  • 話題のフラフープダイエット!効果の出るやり方と期間を大公開!
    2019/10/25 11:52
    話題のフラフープダイエット!効果の出るやり方と期間を大公開!

    女性はいつもきれいな体型になろうといつも努力していますよね。 流行りのダイエットがあるととりあえず試してみるなんて人も多いのではないでしょうか。 でも食事制限は体調崩すし、きつい筋トレはなかなか続かないものです。 そこで注目したいのがフラフープダイエット。 1日10分だけでも効果がみられるという実に興味深いものです。 今日はフラフープダイエットについてご紹介していきたいと思います。 驚きのフラフープダイエット効果 カロリー消費 驚きのフラフープダイエット効果 くびれをつくる 驚きのフラフープダイエット効果 骨盤矯正 驚きのフラフープダイエット効果 インナーマッスルを鍛えて代謝UP 驚きのフラフ…

    カゲツ

    カゲツの種

  • 見た目を磨くだけより効果あり。美人になるために欠かせない3つの方法。
    2019/10/25 10:19
    見た目を磨くだけより効果あり。美人になるために欠かせない3つの方法。

    今まで私は、美人になるには、見た目だけ磨けばいいと思っていました。 でも最近、見た目を磨くだけでは美人になれないと強く感じたんです。 そこで今日は、美人になるのに欠かせない3つの方法について、お話したいと思います。 その気になる3つの方法とは?

    皇すぴお&美花

    皇すぴお夫婦ブログ

  • 俳句を書いて心を豊かにしよう!字を書く練習を趣味にしよう!㉘
    2019/10/25 08:12
    俳句を書いて心を豊かにしよう!字を書く練習を趣味にしよう!㉘

    こんにちは☆ 百合蔵と美句蔵です。   今回は28回目。 1回目から順番に進めていっている方はもう2…

    美句蔵と百合蔵

    書は宝物 美文字への道

  • ㊷百人一首の書き方★綺麗な字を書く練習★無料手本付83・84番
    2019/10/25 08:12
    ㊷百人一首の書き方★綺麗な字を書く練習★無料手本付83・84番

    こんにちは。 百合蔵と美句蔵です。   今回は42回目☆ 早速始めていきます!   今回の…

    美句蔵と百合蔵

    書は宝物 美文字への道

  • ★チートデイ★ドトールのミルクレープを食べました!★ミルク味のオススメプロテインバー★ThinkThin, High Protein Bar, White Chocolate
    2019/10/25 06:05
    ★チートデイ★ドトールのミルクレープを食べました!★ミルク味のオススメプロテインバー★ThinkThin, High Protein Bar, White Chocolate

    ★チートデイ★待ちに待った週一ペースくらいのチートデイの日チートの日はケーキを食べる日ど・れ・にしようかな~♪悩んだ挙句、期間限定のドトールのケーキが久しぶりに食べたくなってドトールへ♪★期間限定のかぼちゃのタルトとか定番のモンブランとか、ベイクドチーズ

    みーたん

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  • 知らなきゃ損する便秘解消法。
    2019/10/24 12:59
    知らなきゃ損する便秘解消法。

    薬に頼らずに便秘を解消する方法をご紹介します。体も心もスッキリさせましょう!

    kuraiki

    がんに負けないカラダをつくろう

  • 脂肪を断捨離したい!
    2019/10/23 08:18
    脂肪を断捨離したい!

    私が皆さんにお薦めする天然ハーブ100%の『CHIU』は確かに一般の健康食品とは違って高価なものですが、 飲めば飲むだけ、しっかりと効果が見えてきますから、こ…

    美音

    笑う健康ウーマン Bion

  • ★チートデイ★コーヒービーン&ティーリーフのニューヨークスタイルチーズケーキを食べました♪
    2019/10/23 06:11
    ★チートデイ★コーヒービーン&ティーリーフのニューヨークスタイルチーズケーキを食べました♪

    ★チートデイ★待ちに待ったチートデイの日大好きなチーズケーキを食べに「コーヒービーン&ティーリーフ」へ行ってきましたThe Coffee Bean & Tea Leaf/コーヒービーン&ティーリーフニューヨークスタイルチーズケーキまだ日本の店舗は少ないThe Coffee Bean & Tea Leaf/コー

    みーたん

    iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

  • 久しぶりに大好きなQuest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバターを注文しました!
    2019/10/23 06:10
    久しぶりに大好きなQuest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバターを注文しました!

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    みーたん

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  • 秋の夜長【時間がある日のボディケアルーティン】お気に入りを紹介
    2019/10/22 15:26
    秋の夜長【時間がある日のボディケアルーティン】お気に入りを紹介

    普段はパパッとお風呂に入って、ボディケアは時短命!!なのですが、週末は時間を気にせずゆっくりお風呂に入らせても…

    はぐ

    hug life

  • 【心身を整える】五行で「浄化」を促し運気を引き寄せる東洋医学&スピ的ケア
    2019/10/21 21:29
    【心身を整える】五行で「浄化」を促し運気を引き寄せる東洋医学&スピ的ケア

    2019年末からは 木星が山羊座に移り 山羊座3星+牡牛座天王星と 土のエレメントが強調される配置に。 土のエレメントは「身体」や グラウンディングと関係の深いところ。 潜在意識を 地球上という現実世界に落とし込んで 「具現化」させるパワー

    宮代 彩也乃

    陰陽五行・スピリチュアル風水

  • すぴお家の風呂掃除のタイミングは入浴後すぐ。重曹入りで楽々&体ポカポカ
    2019/10/21 10:10
    すぴお家の風呂掃除のタイミングは入浴後すぐ。重曹入りで楽々&体ポカポカ

    入るまではちょっとめんどくさく感じますが、入ってしまえば体がポカポカして気持ちいお風呂。 気持ち良くなって、ウトウト眠くなることも多いですよね。 気持ちいいお風呂ですが、掃除はめんどう。 特に、入る前に掃除をするとなると、「お風呂掃除がわずらわしいから、シャワーだけにしよう」となっちゃいがちです。 そこで、風呂掃除が嫌にならないタイミングとして、すぴお家のルールを紹介しますね。 ちなみに、お風呂に重曹(じゅうそう)を入れているので、掃除はかんたんなんです^^

    皇すぴお&美花

    皇すぴお夫婦ブログ

  • 脂肪味が衰えると太りやすい&生活習慣病になりやすい!
    2019/10/19 16:23
    脂肪味が衰えると太りやすい&生活習慣病になりやすい!

    「世界一受けたい授業」で紹介された、舌の第六の味覚「脂肪味」。 これを改善することでダイエットや生活習慣病の予防に繋がるという話にびっくりです。 これまで、舌には甘味・苦味・酸味・塩味・旨味の5つの味

    でぶりん

    下半身でぶりんの憂鬱

  • 【ミニマリストの食べて良かった】砂糖の代わりになる3つの天然甘味料とは?
    2019/10/18 10:41
    【ミニマリストの食べて良かった】砂糖の代わりになる3つの天然甘味料とは?

    砂糖・異性化糖・人工甘味料は、体に入れ続けると太りますし、病気にもなります。 でも、世の中では毎日食べると、美肌・健康のサポートをしてくれる天然の甘味料があるんです(^^♪ そこで今日は、砂糖の代わりとして私がよく食べている天然の甘味料を3つご紹介したいと思います。 その気になる3つの甘味料とは?

    皇すぴお&美花

    皇すぴお夫婦ブログ

  • 旬の「きのこ」で、免疫力アップ!
    2019/10/18 10:34
    旬の「きのこ」で、免疫力アップ!

    きのこの中でもうま味がしっかりある「まいたけ」を使ったきんぴらレシピをご紹介。

    kuraiki

    がんに負けないカラダをつくろう

  • ミニマリスト、散歩を毎日しても運動不足より体力低下を実感
    2019/10/16 12:11
    ミニマリスト、散歩を毎日しても運動不足より体力低下を実感

    秋といえば、“食欲”と“読書”と“運動”ですよね。 今週のお題「運動不足」ということで、アラフォーミニマリストのすぴおも、運動不足について記事を書いてみます。 私は、定期的に筋トレや散歩をしてますが、運動不足よりも「体力低下」を実感しています。 この記事を書くにあたって、「体力低下」について少し調べてみたら、意外な事実が分かりました。 そこで、『体力は、心肺の持久力だけが問題じゃないんですよ』についてお話ししますね。

    皇すぴお&美花

    皇すぴお夫婦ブログ

  • マキア11月号付録は700円台で美が叶う豪華なものだった!
    2019/10/15 15:06
    マキア11月号付録は700円台で美が叶う豪華なものだった!

    こんにちは。先月の9月21日に発売されたマキア11月号、 皆さんもう買われましたか?注目なのはDAISY LINのバニティポーチと美容液の2つがセットになった付録です。  実は付録が2種類ありまして、ポーチは共通ですが美容液がアベンヌ版と、アスタリフトの2種類から

    きゅう

    ちいさなおうち

  • 【マンションの特権】休日の朝食はベランダキャンプでまったり!
    2019/10/15 00:07
    【マンションの特権】休日の朝食はベランダキャンプでまったり!

    こんにちは! キャンプ行きたいですね~。 でも、なかなか家族の予定が合わず、計画できない私です。 そんなとき、休日によくやることがあります。 マンション住まいの方、必見です。 【マンションの特権】

    うーたん

    ハピげっと

  • シャンプーを人気商品で選ばないで!シャンプーは成分で選ぶもの~その理由と種類について
    2019/10/13 11:16
    シャンプーを人気商品で選ばないで!シャンプーは成分で選ぶもの~その理由と種類について

    選ぶべきシャンプー剤はコレ こんにちは。美容師になり40年弱。 昔は男性美容師が珍しい時代でした。 時々懐かしく思い出します。 さて今回はシャンプー剤を購入する時に 何を目安にしていますか? 昔は今思うと粗悪なものでした。 若い方は知らないでしょうが 昭和の時代は背広の肩や学ランの肩などに フケが落ちているのをよく見かけたものでした。 その理由は石油系で作られたシャンプー剤が 主流だったことがあります。 とにかく洗浄力が強いのでしっかりと 汚れを洗ってくれる反面、必要な頭皮の 油分まで落とすので頭皮が乾燥して皮脂が 剥がれる事によってフケとなっていました。 それに私が美容師になった頃は 手や腕…

    たつ龍

    美容師による髪の悩み相談所

  • 頭がかゆくなる原因はシャンプー剤を変えた時に起こる事が多い
    2019/10/13 11:16
    頭がかゆくなる原因はシャンプー剤を変えた時に起こる事が多い

    髪がかゆくなる原因には 皆さんの中にこのような経験はありませんか? シャンプー剤を変えたら頭がかゆいってことが。 しかも以前の粗悪なシャンプーから 髪や地肌にやさいいアミノ酸系に変えたにも かかわらずです。 当、美容室に来られるお客様から以下のような ご質問をされました。 そのお客様は以前、高級アルコール系(洗浄力強め)を ずっと使っていたそうです。 でも前いっていた美容師さんからアミノ酸系の シャンプーをすすめられて変えてみたところ 「最近、頭がかゆいしフケがでるんだけど、シャンプーが合わないんですかね」 それに対する答えは シャンプーに限らず、肌に接触するもの例えば 化粧水とかファンデーシ…

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  • 薄毛が改善出来た髪が生える3つのポイントとは
    2019/10/13 11:16
    薄毛が改善出来た髪が生える3つのポイントとは

    薄毛を改善する近道は育毛と発毛の意味をしること こんにちは。現役美容師である私の考えや 見解を述べてきました。 今まで髪の毛を増やす習慣につて記載しいて 間違った認識をお持ちの方もおられたのでは ないでしょうか? 薄毛になると以前のような髪の量になるのは 難しいと考えていることでしょう。 安心して欲しいのです!薄毛を改善することは可能です。 正し育毛を行えば髪は増えていきます。 貴方は育毛という言葉を聞いた時その意味を考えた事はありますか? 育毛とは、字のごとく現在、生えている髪の毛を育てると いう意味です。 では発毛というと何でしょう。 実はそれも同じ意味なんです。 もしかしたら発毛or育毛…

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