心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
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三周年
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プチ整形せずにシワを改善する! 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表 53歳 4人の子のシングルママ☆NANA(ナナ) です。 ◆◆◆◆…
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こんにちは、ハドソンです(^^) 今回のテーマは “ブルーライトカット”!! &n…
お疲れ様です、ハドソンです(^^) 皆さんは1日にどれくらいスマホやタブレットを使っていますか?…
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『Q.株(グラフト)とは?』 自毛植毛 Q&A
『Q.術後の入浴や洗髪は?』 自毛植毛 Q&A
『Q.手術前に準備することある?』 自毛植毛 Q&A
生え際 2000株(刈らないFUE)
『Q.白髪のまま手術できますか?』 自毛植毛 Q&A
4500株コンボ(FUT,FUEミックス)☆がっつり植毛で若返り
アメリカ毛髪外科専門医パス先生☆
広範囲に6000株植毛☆6ヶ月でふさふさ
FUE4178株☆全スカ→ふさふさへ
FUE 3969株☆発毛遅れてもフサフサに
『Q.白髪は生えますか?』 自毛植毛 Q&A
『Q.術後の運動は?』 自毛植毛 Q&A
刈るFUE 3210株(丸刈にて) 10ヶ月
『Q.術後の制限はある?』 自毛植毛 Q&A
『Q.通院は何回必要?』 自毛植毛 Q&A
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手軽に摂取できるセラミドのサプリメントは効果があるのかないのか?サプリのおすすめや摂取量、飲むタイミングについても書いているので参考にどうぞ。
◼️連続ランニング75日目<目標達成まで残り925日> 1000日連続ランを目指してアラフォー親父の自分への挑戦! 箱根駅伝往路大興奮 近年稀にみる混戦で面白かった 前回同様に東洋が盛り上げてくれましたが、東海粘ったね、湯澤良かった! 明日も楽しみです 正月行事として毎年恒例の書き初め大会をしました 今年の一字は 地味だけど、これでいい 玄関に貼って、必ず続けよう ◼️本日のランニング 日時 2019/01/02(水) 17時 距離 2km 記録 0:09:27 往路 0:04:53 復路 0:04:34 天気 晴 体重 51.9 体脂肪率 13.3 内臓脂肪Lv 2 骨格筋率 40.5 …
◼️連続ランニング74日目<目標達成まで残り926日> 1000日連続ランを目指してアラフォー親父の自分への挑戦! 新年明けましておめでとうございます 本年も宜しくお願い致します ニューイヤー駅伝面白かったですね 序盤はスバル、中盤はMHPSが盛り上げてくれましたねー 先頭が入れ替わり、観戦している方はワクワクしました 定方よかったよかった😂 そして暖かい日差しの中、新春ラン いつものコースですが、快晴でフレッシュな気分でした 周囲の目なんて気にしない 短パン&ランニングシャツでGO! ラン後は初詣、御千代保稲荷へ行きました お参りして 人混みをかき分け 串カツ食べて 余裕で50本はい…
◼️連続ランニング80日目<目標達成まで残り920日> 1000日連続ランを目指してアラフォー親父の自分への挑戦! 左足踵の痛みを治すべく、毎日風呂で揉み解しているのですがなかなか完治しない為、足裏マッサージ機とはいかがなものか、ドンキホーテにやってきました 電気製品コーナーってガラガラですね 足系のマッサージ機は結構種類がありますが、大きく二つに分かれるよう ①ふくらはぎ+足裏マッサージ ②足裏マッサージのみ なるほど まずは ①ふくらはぎ+足裏タイプ あら?あらら、そんな! ふくらはぎがガリガリ過ぎて、マッサージ機の圧が届きません😂貧弱😵 これは断念 続いて ②足裏…
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Quest Nutrition, プロテインクッキー、ダブルチョコレートチップクエスト社のプロテインバーが私の口にあったので、クッキーもいくつか購入しています…
明けましておめでとうございます☆彡今年もたんたんと、糖質制限食をアップしていきますので、気長によろしくお願いしま~す! さて、今年最初にお伝えする商品はこちら…
韓国のヤンニョムチキンや甘辛好きさんに朗報! イトーヨーカドーで見つけました!セブンプレミアム、揚げずにサクサク鶏唐風甘辛だれ フライパンで簡単クッキングセブ…
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ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
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寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
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