心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
新商品パンケーキミックスをレンチンで食べてます♪(BASE FOOD定期購買愛用中)
【クローン病】カプセル内視鏡を実施してきました②~あっという間の検査でした~
【肥料の散布】尿素を撒くために工進の散粒機使ってみた!
健康な腸を守るために〇〇は避けるべき!
【牛飼い】蹄は大事!鉱塩を買ってみた!
【少年サッカー】裏のスペース!
蓄電式湯たんぽ
【クローン病】24.1月の通院結果
【クローン病】カプセル内視鏡の検査を受けることになりました①~検査のための検査~
【牛飼い】スタンチョンを防音!
クローン病で私が飲んでいる薬
クローン病 食べていいもの 食べない方がいいもの
クローン病で入院翌日の驚き食事内容
【難病】小学生の息子がクローン病になりました
【低脂質・低残渣】クローン病の食事制限について
いつまでも隠ぺいできるわけでは無い
給料泥棒
人生初の
拡散希望・ワクチン治験を告発した女性の末路
ネットを見てるとNo.401。。。( ゚Д゚)
「55万人の米国人が接種後に死亡」だそうです
ワクチン接種推進派が、人殺し!ヤブ医者!という言葉を浴びせられた背景
日本は今、戦争真っただ中!
世界中がカルト宗教に侵されている
世界の潮目が変わって来ました!
”5G の危険性と、電磁波によるダメージ情報 @ データエリスジャパンのバイオレゾナンス”
【拡散希望!】パブリックコメントを送りましょう!
拡散希望!4月19日
悪の本丸が日本(岸田)だった
いかさまなWHO 嘘つきな日本政府とどう付き合っていくか
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最近はフードデリバリーの便利さに感動し続け、炊飯器を売ろうか検討中です。今回は自分の住む街も配達エリアになった食事宅配アプリ「menu(メニュー)」を使って弁当を注文しました。初回割引クーポンを活用できたので、メリットやデメリットも含めて、ブログに感想をまとめます。
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燃焼スープをイカリスーパーで見つけた!ikari野菜だらけのスープ2袋入ってて、1袋109Kcal12種類の野菜の甘みと風味が味わえる濃厚なスープ。商品説明野…
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またまた深夜夜食病です。0時過ぎて食べたのがこれ。0時すぎてコンビニ行って買ってきた。0時過ぎに食べたらいくらヘルシーなもの選んでも太るよね。太るって分かって…
「最近、太りやすくなったなぁ〜・・・・」「そんなに動いてもいないのにだるいなぁ」「やる気が起きないな・・・・」なんてお悩みはないでしょうか?もしかしたらそれは自律神経の乱れが原因かもしれません。今回は自律神経について解説しました!ぜひご覧く
みなさんはキムチはお好きですか?「発酵食品で健康・美容に良いから毎日食べている!」という方も多いのではないでしょうか?しかし、本当にキムチは健康・美容に良いのでしょうか!?今回はキムチを食べるメリット・デメリットについて解説しました。【キム
イカリスーパーで買った鍋焼きうどんとTHE軽井沢ビールこれは相方さん軽井沢ビールは薄い(リピなし)私は糖質0酎焼酎ハイボールレモンがめちゃめちゃ美味しくてハマ…
「食事制限をすると、痩せにくい体になる・・・?」こういうことを聞いたことはありませんか?「食事制限をしているのに、太りやすくなるとはどういうこと??」疑問に思った方に、解説していきますね!よろしくお願いいたします(^-^)食事制限をしている
なかやまきんに君の世界でいちばん簡単な筋トレはシルバー世代でもできる!これなら私も毎日やろうと思った。 頑張りすぎない程度に、少しずつ体を動かすことを意識している。 megstyle39.hatenablog.com 朝起きたら、太陽礼拝、ラジオ体操。 あとはできるだけ階段を使ったり、歩いたり、日替わりで動画を見ながら少しだけ運動。 最近これはいいな!と思ったのが、なかやまきんに君の動画、”世界でいちばん簡単な筋トレ”。 なかやまきんに君は、名前と、筋肉のすごい芸人さんだよね?くらいしか知らなかったのですが。 // ”世界でいちばん簡単な楽で筋トレ”、2種類あります。 百聞は一見にしかず。 興…
心斎橋PARCOの地下グルメ心斎橋PARCO春水堂これは相方さんが食べたもの。 2辛で美味しい美味しいって食べた。2辛ではそこまで辛くなく美味しく食べれる♪ …
◇3月シャツワンピースコーデ
◇寒暖差が難しいコーデ◇私は薄手ストールも欲しいみたい
◇3月···お散歩になるべく帽子をかぶることにします
◇2年経過のサコッシュ風バッグと12年財布
◇洋服断捨離とお散歩コーデ
◇少ない服で着回し◇中厚コートでお散歩コーデ&学校コーデ
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【2022 秋冬】パンツ付きタンクトップ
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久しぶりの『山下公園』青空のもと海風にあたりながらの散歩って…めちゃ気持ち良いね(嬉)な、9月21日(水)
親びん不在でゴロゴロDay!その親びんのお勉強でリアンの好物が判明したみたい…な、9月17日(土)
へそ天で足裏バリカンされるのは…僕苦手(汗)ばあばの秋物新作はかなりかっこいいぞ!な、9月1日(木)
お久しぶりな『シュシュクレール』さんで馬旨食べたよ!親びんに新たな称号『ペット薬膳管理士』が追加!…な、8月31日(水)
リアンが痒がってたからってまさかのお風呂デー??『コハダ』なるお魚に初挑戦!…な、8月30日(火)
最近はウイスキーやワインから離れ、もっぱら糖質0ビールとハイボール 缶をあける時の「プシャー~~」って音と、最初の一口ののど越しがたまらん。 あては大量のサラ…
今年は日本酒を攻めていく予定で、まず1本めはやはり「獺祭」 獺祭スパークリング初めて飲む~♡パッケージがピンク色で可愛いから買いました。 スパークリングな日本…
今回は「痩せない豚は幻想を捨てろ」という本を要約して紹介します。めちゃくちゃ毒舌でスパルタな内容が、逆にやる気を引き出してくれます。ダイエットのやり方とか方法と言うよりは「心構え」みたいな事が学べる内容です。著者:テキーラ村上 著書:痩せない豚は幻想を捨て
伝統的な和食はコレステロール値を上げない理想的な食事と言われています。実はその和食に欠かせない「出汁」で悪玉コレステロールが改善できる、と最近話題になっています。昨日(2021.3.16)も「なないろ日和!」と言うTV番組を観ていたら「痩せるダシでポッコリお腹を撃
老化の原因はサビよりコゲだった!?そもそもサビとコゲとは何か、いつまでも健康に若々しく生きる方法が本書には詰め込まれています。著書の牧田善二さんは医学博士でもあり、累計80万部を超えるベストセラー作家でもあります。「いますぐ老化をとめたい」と言うあなたは参
夏までに10kgのダイエットを成功させたい方は居ますか?^^今日は、-10kgなんて夢のまた夢....と思ってる方へのプチ講座です♪(⌒ ⌒)b言葉を選ばずハッキリ言ってしまうと-2〜3kgのダイエットなら、間違ったダイエットをしてたとしてもある意味、勢いで痩せられます!( ̄。 ̄)ホーーォ。でも、10kg〜20kgのダイエットを成功させたい!!そう思うなら、間違ったダイエットは貴方の夢を打ち砕いていきます。正しくダイエットしていない...
今回は「体脂肪の話し」です。さまざまな病気の原因にもなる体脂肪の効率的な落とし方などが分かる本を要約したものなので「体脂肪を減らしたい」と思っている方は参考にして下さい。著者:土田 隆著書:眠れなくなるほど面白い体脂肪の話し【目次】脂肪が付きすぎると病気に
【ラーメン食いたきゃ走れ!】をテーマに今日も行く! 「走ってから食えば、カロリーわずか」「食っても走れば、カロリーわずか!」 2021年ラーメンラン第1戦78日ぶり😅 <激戦の舞台> 桂山 山梨県上野原市上野原2177-2 権太坂じゃなくて談合坂ですよー ☀️本日は🗻標高387mの八重山展望台を目指して、山岳地帯を攻めます 出発タタタター🏃💨 まずは牛倉神社に到着 撫でまして 誰でしょうか? はい次行こう🏃 この辺りは饅頭屋が多いようで、さらにタタタター🏃 月見が池に到着 ため池百選👏 江の島神社 保福寺、月見寺は別名か? ほー さあいよいよ八重山展望台へ向かいましょう、上野原中学校方面へタタ…
シドニー大学の研究結果などを基に食欲が止まらなくなる原因について調べました。原因を知ることで対処する事ができるので「食欲を抑えたい」と思っている人は参考にして下さい。|タンパク質が食欲に与える影響人間は摂取する栄養の割合を変えるだけで日々湧き出てくる食欲
相方さんと一蘭に行ってきた!一蘭は何ねんぶりかな。めちゃめちゃ久しぶりです。 ↓これは相方さんが食べたもの。替え玉1回してた。 美味しい美味しいって言って食べ…
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今回はDIETトレーナーの根岸さんが推奨する3つの痩せる方法を併せた記事です。私も「ネギ式ダイエット」を学び3か月で-13㎏になりました。ハードな運動をすることなく1週間で痩せたい人は必見の内容となっています。DIETトレーナー根岸「ネギ式ダイエット」まとめ【目次】1
ぼっちのみが至福のひと時最近アサヒの糖質0ビールにハマってる♡ あとはセブンで買った糖質低いおつまみで最高にうまい こんなんがいい 至福です。どんな高価な外食…
最近はリモートワークなど自宅で仕事をする機会が増えている人も多いと思います。本日はスタンディングデスクの効果と注意点、おすすめタイプを紹介します。「座りっぱなしで大丈夫かな」とか「スタンディングデスクを導入しようかな」と考えている方は参考にして下さい。|
一人暮らし@ato_ganaiです。宅配食事『スギサポdeli』を注文してみました。通算5社目ですw試した感想は「初回」が送料無料でお得でした。実際の『バラエティセット』7食の画像もあります。自炊よりも冷凍食の時短がおすすめな体験談をまとめます。
元々やせ型の体型だったのですが、35歳くらいからお腹がポッコリと出てきました。それから年月を重ね50歳になった私は「ひどい疲労感」「喉の渇き」「目がかすむ」「ED(アレの問題)」などがあったので、大嫌いな病院で診てもらう事にしました。衝撃の診断結果が告げられた
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩