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3/29(土)に食べたもの
1歳1ヵ月、お昼ごはん
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8年前に還暦を迎えた時、それまでの人生の延長ではなく、全く新しい「二度目の人生」として生きようと決めました。 「二度目の人生」における「本気の生き方」を主なテーマとして発信していきます。
プノンペンに住み、生活の中で困った事を同じ様な環境の人や旅行に来る人に知って欲しいと思いSNSが苦手で今まで遠ざかっていましたが移住を機に始めさせていただきました。食生活や文化に触れながら、大好きな旅行、食べ物、お酒についても書いてます。
妻と娘と都内にて3人暮らしをしているまいた家です。 このブログでは、安心できる食に感する知識や、子育てに関する様々な情報(育児術、育児グッズ、仕事との両立など)を発信しています。 リアルな失敗談等もたくさん公開しています!
前回に引き続き今回はロシアンマーケット(トゥールトンポンマーケット) 何度か外の屋台については書いてたけど今回はマーケットの中心地にある飲食エリアセントラル…
【デリバリードリンク】BRANBEAR_FloraTeaDrink
カンボジア人に人気のフルーツヨーグルトドリンクBRANBEAR_FloraTeaDrink ブラックベリーヨーグルトをデリバリー下の方にゼリー入り。 1個で…
セントラルマーケットの南西辺りに位置する飲食エリア左はフルーツが売っていて右側に飲食エリアがあります。近くの西エリアに野菜や海鮮、食品系のお土産が売っていて…
二度目の人生における健康的な食生活 93~生活習慣病(高血圧)とエネルギー・栄養素との関連 1
血圧を下げることは本気の生活改善における主要な目標の一つ。食事内容の改善等、生活習慣全般を改善することにより、エネルギー摂取量を減らすどころか結果的には増加することになっても、体重を減量して高めだった血圧を改善出来た。体重減量が高血圧を改善
二度目の人生における健康的な食生活 94~生活習慣病(高血圧)とエネルギー・栄養素との関連 2
健康診断の結果がそれまでの人生において最悪の状態であった中で血圧が比較的マシな方であったのはどんなに食生活が乱れていた時も出来るだけ野菜を食べてカリウムや食物繊維を摂取していたから。様々な野菜の摂取量を増やしてきた結果、カリウムが過剰摂取気味
「何故農業に生命エネルギー理論が必要なのか」 これを簡単にまとめて子供にもわかる言葉で話せる読者はいるかな。農業も詳しくなく、物理が何かもわからず、生命エネ…
みなさん、こんにちは! NY栄養士のAsakoです。 今日は栄養の話から少し離れて、私のNY生活で出会った笑える驚きをご紹介します。先日、マンハッタンを歩いて…
【サロンドゥナチュレ 2025年4月のご案内】卯月4月新年度のスタートです。桜もほころびはじめ、活動を開始する春ですね✨ 4月のサロンドゥナチュレの予定をご案…
カワサキ KLX230の欠点 ★ 人気バイクの短所をまとめてみた
この記事では人気 バイクの欠点をネット上から拾い上げてまとめています。 今回は、カワサキのオフロードバイクからカワサキ KLX230ついてまとめてみました。 カワサキ KLX230の概要 KLX230
オジサ~~ンズの食卓 今日の野人講習会はオジサ~ンズの3者会談。3人が同じくらい喋ると新たな発見が生まれる。 内容は濃厚で読者の皆さんにも聞かせたかっ…
1日お試しが出来るようになりました!【全5回】健康自然料理教室(マクロビ料理)のご案内
通常は全5回のコースですが、この度特別に1日お試し体験をご用意しました ご予定があいづらく諦めていた方や、まずは教室の雰囲気を見てみたい方などぜひこの機会に…
二度目の人生における健康的な食生活 94~生活習慣病(高血圧)とエネルギー・栄養素との関連 2
健康診断の結果がそれまでの人生において最悪の状態であった中で血圧が比較的マシな方であったのはどんなに食生活が乱れていた時も出来るだけ野菜を食べてカリウムや食物繊維を摂取していたから。様々な野菜の摂取量を増やしてきた結果、カリウムが過剰摂取気味
レンジで簡単に筍(タケノコ)ご飯をご紹介します。おいしいくて簡単に筍ご飯を作るには、具材をシンプルにして、タケノコの穂先や根元を一緒に混ぜて食感をよくすることです。また、お米をしっかり浸水させ、芯のないふっくらたけのこご飯を炊くことも大事で...
コンビニで売られている「ポテトサラダ」「千切りキャベツ」「食パン」という3つの食材を使って、ボリューム満点なサンドイッチを作りました。セブン-イレブンの食パン8枚入をトースターでこんがり焼いて、ポテサラと相性がぴったりの千切りキャベツを入れ...
【デリバリードリンク】BRANBEAR_FloraTeaDrink
カンボジア人に人気のフルーツヨーグルトドリンクBRANBEAR_FloraTeaDrink ブラックベリーヨーグルトをデリバリー下の方にゼリー入り。 1個で…
チュラル&ミネラル食品アドバイザー協会の認定インストラクターSUNNYです このブログでは日々の暮らしと家族のココロと身体に気を付けたものをナチュミネ講師の目線で発信中♪面白おかしく添加物の知識がつきますよ
近鉄富野荘駅から徒歩4分のからだ回復センター京都城陽整体院。当院は、接骨院やマッサージとは異なるアプローチで、根本からの改善を目指しています。院長は管理栄養士の資格を持ち、栄養療法にも詳しいので、総合的なケアに自信があります。
妻と娘と都内にて3人暮らしをしているまいた家です。 このブログでは、安心できる食に感する知識や、子育てに関する様々な情報(育児術、育児グッズ、仕事との両立など)を発信しています。 リアルな失敗談等もたくさん公開しています!
はじめまして 野菜ソムリエのHIDEKOです。 農園で自家用野菜を栽培しています。 農園で収穫した野菜の紹介や料理などを楽しんでいます。 今は、半自給自足の生活で四毒抜きの食事が私の楽しみです!!
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