生ハムとモッツァレラでサンドウィッチ2種
焼売の人参と大根の皮巻きと法蓮草の蒸し煮
豚ロース薄切り肉の甘辛葱生姜焼き
角麩の胡麻味噌焼きと焼き油揚げの葱鰹のせ
キャベツとハムの蒸し物
10歳11ヶ月6日 身長149cm 体重33kg(火曜日)
【3月12日】ダイエット経過報告
グルテンフリー生活&冷凍保存・食事記録(レア笑)
10歳11ヶ月3日 身長149cm 体重33kg(土曜日)
10歳11ヶ月2日 身長149cm 体重33kg(金曜日)
10歳11ヶ月1日 身長149cm 体重33kg(木曜日)
10歳11ヶ月0日 身長149cm 体重33kg(水曜日)
10歳10ヶ月28日 身長149cm 体重33kg(火曜日)
「CHEFBOX」で簡単で美味しい食生活を – ミシュラン経験シェフが監修する味
納豆とおからの海苔巻き揚げと鮪の白菜包み蒸し
おいしすぎ!エビ塩麹 作り方
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梅干が好きです
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プノンペンに住み、生活の中で困った事を同じ様な環境の人や旅行に来る人に知って欲しいと思いSNSが苦手で今まで遠ざかっていましたが移住を機に始めさせていただきました。食生活や文化に触れながら、大好きな旅行、食べ物、お酒についても書いてます。
医食同源サバイバルブログ・自然食業界OBが1日10分でカンタン伝授!
環境汚染・人体汚染・情報汚染、現代の3つの汚染から逃れ、生き残る術を自然食業界歴15年の管理人が1日10分で簡潔に指南。医者にもクスリにも頼らないサバイバル術を公開中!
食の専門家として、食に関連した健康・美容に役立つ情報をお届けします。 栄養士・調理師の資格を持ち、長年飲食業界で腕を磨きながら食の重要性を追究。糖尿病などの病気に対応した食事療法についても学んできました。
カンボジアの麺と言ったら一番有名な米粉麺のクイティウクイティウの屋台で買ってみました注文するとすぐに麺とお肉を茹でてくれるので5分もかからずに購入可能です調味…
友人が日本から来る時に買ってきてもらったロート製薬のメラノCCカンボジアでも買うことが出来ますが少し高くなるので買ってきて貰いました ロート製薬はObagi…
判断の過ちは必ず我が身に降りかかる。 常識や学問の妄信も同じだ。それが正しいと決定ボタンを押したのは自分なのだ。学問とは自ら考えるものであり、最初から最後まで…
プノンペンからカンポットへ8:30バン&バス会社の看板が並ぶ通りへhttps://maps.app.goo.gl/xatD81mxrzuBLzQg7 Bus …
【桜の塩漬けのとわかめの塩麹ごはん】のレシピです。 娘が桜の塩漬けを京都土産に勝ってきてくれたので、早速作ってみました。 ◆塩麴を活用 ◆わかめと胡麻で食物繊維をちょい足し ◆桜で春らしく彩りよく がポイントです。
名称をあれこれ考えたのだが、西条の参加者が 武衛會でいいという じゃあ、それで行くかとなったのだが、真剣道基道館の歌い込みに 居合.(無双直伝英信流) 試刀術…
【美肌SWEETS】『チアシードとココナッツのチョコクランチ』美肌スイーツレシピ
【チアシードとココナッツのチョコクランチ】のレシピをご紹介です。 お肌喜ぶスイーツのポイントは、不足しやすい食物繊維や、ビタミン、ミネラルを補うこと。 ◆ハイカカオチョコでポリフェノール強化 ◆オートミールとチアシードで食物繊維を補給 がポイントです。
今週のお題『卒業したいもの』は若い頃から長年付き合っているカラダの悩み
今週のお題「卒業したいもの」についてです。 卒業したいものってあまりないような… 今やってるってことは自分に必要なことだから。 やりたいからやってるし、 無駄なことなんて1つもないんじゃないかしら。 なんて思って、数時間。 私が必至に取り組んでいることを思い出しました。 それについて綴ってみます。 今週のお題『卒業したいもの』 今週の感謝『子ども達』 今週の読書『凛として生きるための100の言葉』 ランキング参加中健康 ランキング参加中美容生活グループ 今週のお題『卒業したいもの』 今、必死に取り組んでいることは、身体の痛み。 小学生の頃、強豪バスケットボールチームに所属してから、股関節の可動…
宮崎県のインスタ映えツーリングスポット ★ 絶景とバイクの思い出を収めるならココ
バイクでツーリングをしているとすごく綺麗な風景に出会えることが多くあります。 意図していなくて偶然出会える絶景…
運転免許証更新して郵便物受け取れず一度流した物を取りに行き母の入院保険の加入している対応方法も聞いて今日しようとおもっていたこと半分もできないけど平日しかでき…
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ヨーロッパでは、かぼちゃの種やひまわりの種をまぶしたパンは定番なのか、これまで訪れたハンガリーやオーストリア、ドイツ、スイス、ポルトガル、クロアチア、スロベニ…
餃子はフライパンや油を使って作るのは大変なので、最近は冷凍餃子が簡単で人気です。時短で調理できて、味もコスパもよいのでとても売れているようです。このほど味の素の「塩分40%カット、おいしく塩分配慮ギョーザ」を試してみたので紹介します。1食分
どこアル~世の中の商品がどこに売ってるか&販売終了商品の行方をまとめます~
商品の「販売終了・中止」「生産終了・中止」「どこに売ってる」「どこで売ってる」「売ってる場所」などに関する情報を集めたサイトです!
京都市を中心に出張足つぼ施術を行っています。女性の悩み・妊活などに重点を置きながら足識食癒施術法という足つぼと独自の食事法をもとに、元気な人を増やす活動をしています。
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