性別 男性/身長180cm/体重105kg/ お腹ぽっこり体型です。ダイエットの極意を知りたいので、 アドバイスを求めたい！女性の方もOK!です。寄り道待っています。
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生活していく中で食生活は、健康を維持していく中で最も重要度が高いことの一つです。毎日食事、料理をする中で、気をつけておきたい事を誰でも簡単にをモットーに情報を発信していきます。
☆彡情報ライダーのkoutaroです！☆彡 趣味のバイク関連、不動産関連、旅行・グルメ、美容・健康関連、そして地元群馬のことなど、めちゃ役立つ情報を絶賛発信中！！！ 一度でいいから寄っていって下さい(o*。_。)oペコッ
医食同源サバイバルブログ・自然食業界OBが1日10分でカンタン伝授！
環境汚染・人体汚染・情報汚染、現代の3つの汚染から逃れ、生き残る術を自然食業界歴15年の管理人が1日10分で簡潔に指南。医者にもクスリにも頼らないサバイバル術を公開中！
プノンペンに住み、生活の中で困った事を同じ様な環境の人や旅行に来る人に知って欲しいと思いSNSが苦手で今まで遠ざかっていましたが移住を機に始めさせていただきました。食生活や文化に触れながら、大好きな旅行、食べ物、お酒についても書いてます。
カンボジアのガチャガチャやカラオケについて書きましたが、今回は、フーコック島(ベトナム)にあるナイトマーケットの奥にあった、ゲームセンター 約一年前に行ってき…
アレルギー女のカンボジアLife
ブログを書き始めて１年経ちましたカンボジア🇰🇭に来てからも１年。 月日が経つのは、本当にあっという間です ブログを始めるのに苦手意識しか無かったけど、…
アレルギー女のカンボジアLife
卵・粉なしココアとココナッツの豆腐ケーキ：見た目も健康に年を取りたいから毎日摂る栄養素
こんにちは！ ニューヨーク栄養士のAsakoです。 ニューヨークは例年より涼しい気がしますが、日差しが強くなっているのを感じます☀️ 今回は、「見た目も健康に…
ニューヨーク発 身体美人への道
タイのカラオケはお姉さんがいるカラオケ... カンボジアにもあるらしいけど、、 普通のカラオケもあります。 そして、カンボジア人もカラオケ好き 前回(ガチャガ…
アレルギー女のカンボジアLife
アイコンのイラスト書いてもらった！「これでオリジナルステッカーも作れちゃう」
にほんブログ村 こんにちわ！コージーです！ このブログを何度かご覧いただいた方はお気づきかもしれませんがアイコ…
kouziiiちゃんねる
関西 日帰りツーリング「曽爾高原～針テラス～天理スタミナラーメン」初心者でも安心コース
にほんブログ村 こんにちわ！コージーです！ 今回も関西のオススメ日帰りツーリングスポットをご紹介します。大阪市…
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[にほんブログ村 介護ブログ 在宅介護へ]にほんブログ村 夕方に寝たら、こんな時間になってしまった。記憶も定かじゃない。昨日は三輪のアパートを回り、結構疲れた。 とは言え、ここ…
日日不穏日記
ディズニー好きな子どもにお手頃価格で気軽に英語に触れさせられる5つのツールをご紹介します
私の中で英語の勉強は日本語が優先で、英語のレッスンも娘の希望で体験しましたが、今は自宅で英語に触れる程度が娘にはあってるなーと感じたのと、近くのバイリンガル何人かに早期でガッツリはオススメしないと言われたから。
〜適当パパと拘りママの子どもはマイペース〜
[にほんブログ村 介護ブログ 在宅介護へ]にほんブログ村 午後２時から、いもいの田植え。長年参加しているが、２日連続の参加は初めてだ。 午前中に終わらせ、午後はゆっくり寝たいと…
日日不穏日記
人生流れに逆らわず、成り行きに任せてゆこう。
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どんな病気でも、悩んだり落ち込んだり泣いたり笑ったり、イロイロあるけど、それでも毎日頑張ってるんだぞ〜！って そんなみんなが集まるコミュニティになると嬉しいです。
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゜¨゜゜・*:..。☆*゜¨゜゜・*:..。☆*゜¨゜・*:..。☆*゜¨゜゜・ ＭＩＸＩの『最上級のすっぴん美人☆』 ブログ村バージョンでございます(ノ∀`*) スキンケアを一生懸命して 美肌を手に入れるのは当たり前♪ 【キーワード】は 美肌+『α』＝本当のすっぴん美人☆ 『美肌を手に入れるだけでは物足りない♪』 『お化粧を落としてもお化粧顔の様に美しく居たい☆』 そんなワンランク上のすっぴん美人を追求しましょう こちらはそんな欲張りさんのためのコミュニティです♪ 美肌の作りの方法や、スキンケア商品の情報♪ 『＋α』の為のアートメイクやマツゲパーマ☆ マツゲエクステ、プチ整形etc...の効果や店舗情報♪ 沢山情報交換をしてメンバー全員で 最上級のすっぴん美人を手に入れて行きましょう！ 【君島十和子ｻﾝなど美のカリスマが多数愛用☆アクイシモ】 ■ビタミンＣを高イオン化して 肌深部(真皮)まで届けられるのは 世界中で『アクイシモ』だけ！ ☆世界特許も取得しちゃいました♪☆ ■たった30秒ミストをかけるだけ♪ ﾊﾟｯﾃｨﾝｸﾞよりも浸透するから数倍効果的♪ 毎日朝晩簡単に使えて継続できるイオン導入☆ ※もちろん無添加・無香料・無着色です！ 【アクイシモＳＨＯＰアドレス】 http://aquissimo.shop-pro.jp/ （OPEN記念プレゼント企画実施中！） ゜¨゜゜・*:..。☆*゜¨゜゜・*:..。☆*゜¨゜・*:..。☆*゜¨゜゜・ 【検索用語】 すっぴん/美肌/美白/美容/スキンケア/コスメ/ ニキビケア/敏感肌/無添加/アトピー/素肌/ おしゃれ/ 毛穴/ニキビ跡/お風呂/洗顔/クレンジング/お化粧水/ アートメイク/パーメネントメイク/落ちにくいメイク/ まつげパーマ/まつげエクステ/落ちにくいマスカラ/ 君島十和子/叶姉妹/黒崎えり子/武田久美子/黒木瞳/ 山咲千里/桃井かおり/ＴＡＫＡＫＯ/杉本彩/山田優/ 蛯原友里/押切もえ/エステサロン/岩盤浴/セレブ/ ネイルサロン/アイメイク/アイライン/ヘッドスパ/ 25ans/GLAMOUROUS/VOCE/MAQUIA/JJ/美的/ サプリメント/プチ整形/パリスヒルトン/佐伯チズ/
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体調不良とお仕事の両立｡｡｡ 大変です。皆さんはどのように対処されていますか？
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子供の歯列矯正を始めました。 歯列矯正について情報交換しましょう。
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インソールを使っている人いませんか！？ スポーツをする人だけでなく、実生活でも使うとかなりの効果を発揮するのがインソールです。 お勧め・お気に入りなどなど、インソールについての話題ならどんどんTBしちゃってください！
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赤ワインの健康・美容情報を情報の記事をトラックバックしてください。 みんなで、赤ワインの効果を多くの人に伝えましょう！！
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ボディビルダー、ストロングマン、トレーニングに関連すること何でもOK！
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禁煙したい人。禁煙している人。禁酒したい人。禁酒している人。禁酒禁煙したい人。禁酒禁煙している人。集まれ。 煙草（タバコ）やお酒ってなかなかやめられないですよね。 でも、妊娠・子育てを機に、子供のために止めるパパママも多いのでは？
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今、大注目のビリーズブートキャンプに関するブログならお気軽にトラックバックしてください。 画面には外国人がたくさん居ますが、テレビを消すとリビングに一人。 そうですビリーズブートキャンプは孤独です（>_<） みなで肩を寄せ合って頑張りましょう 良い評価、悪い評価なんでも構いませんのでどんどん投稿お願いします。 私もブログで体験談を公開しましたところ、非常に多くの方からコメントをいただきまして掲示板状態です。 皆さん同じ悩みを抱えるものですね http://bootcamp.yoka-yoka.jp/
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おはようございます。神奈川県キクイモ専門店の高城商店です。▲シャガ原産地・・中国東部～ミャンマーだそうです。和名・・シャガ（射干）その他の名前：胡蝶花（こちょうか）科名・・属名：アヤメ科/アヤメ属先日、久しぶりに近くの山道をぺちゃくちゃおしゃべりしながら、４人で散歩をしました。若草色の林の中は、小鳥たちの音楽会場でもあり、その心地よさに私たちの心は優しく満たされていきました。目に留まる花木の名前を、歩きながら話すのですが、半日蔭でよく見かけるこの花の名前が、どうしてもその時思い出せませんでした。帰宅して翌日思い出しました。そうでした。シャガでした。花が終わりクルミや、アケビも小さな小さな実をつけていました。やさしく静かな命の営みがあちこちで見られる散歩道でした。コロナで自粛の毎日でしたが、野山は勉強の宝庫です。...春の山野草～シャガ北丹沢の麓
子どもも大人も大好きなカレー。今回はキーマカレーです。ひき肉を使うのが一般的なレシピ。わたしももちろん、ひき肉は使いますが、ひき肉と同量の野菜も使っています。
Amazonベビーレジストリの特典で10%OFF！出産準備お試しboxの中身公開
Amazonベビーレジストリってご存じですか？2018年10月1日から新しくAmazonで始まったサービスです。このAmazonベビーレジストリはプレママ・パパさんや赤ちゃんのまだ小さい子どもがいるご家庭のあなたは絶対登録するべき超お得なサービスです。入会特典でもらえる出産準備お試しboxの中身公開します。
「子供たちに本物の食を伝えよう」 今までの人生経験の中で お母さんやお父さんの 気持ちの持ち方や食に対すことなど 実践してきて変えられたことを 伝えていきます。
はじめまして！都内に住んでいるヴィーガン僧侶です！ ヴィーガンは、ベジタリアンの亜種ですね！ 僧侶は、菜食主義？実際はどうなの？どうなの!?!? 皆さんの疑問にお答えします！
田舎でのんびり子育て中 【育児】DWE、チャレンジ、ポピー体験記 【本】子育て視点で紹介 【腸活】我が家で実践中レシピなど 【簡単ごはん】料理苦手な私でも作れる、我が子も食べるレシピ など、誰かのお役に立てればいいな^_^
「健康ブログ」 カテゴリー一覧
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加齢によって誰しも経験する老眼 いかにも「年をとったな」と実感する切実な悩みですが巷では色々な老眼対策グッズも販売されているようです。 老眼の悩みや失敗談、これを使ったら改善したよ〜 など、老眼の話題があったときは気軽にトラックバックしてくださいね〜
頚椎症による肩や肩甲骨、腕の痛み、痺れのある方。 治療中の方、手術を受けられた方など トラックバックして情報共有いたしませんか？
ダイエットして痩せたと思ったら、リバウンドして太る。そして、またダイエットして、リバウンド・・・そんな悪循環を繰り返していませんか？そんなアナタの悩みを解決するのが、このサイトの役目です♪
お腹周りや太もも、二の腕などの脂肪が気になって、ダイエットして痩せるんだ！と流行りのダイエットをやってみたら痩せて良かったと思ったのも束の間、リバウンドして太っちゃった・・・こんな経験ってありませんか？ リバウンドはダイエット前の体重に戻るだけじゃなく、ダイエット前より太りやすくなっているので、ダイエットとリバウンドを繰り返すほど、太りやすくなって脂肪だらけの身体になってしまうんです。 じゃあ、どうすれば良いのか？ それは、リバウンドしない正しいダイエットを行えばいいんです♪
パソコンやスマホの操作で酷使されている「目」 眼科で検査するのが一番なのですが、仕事で忙しい時は対処療法が多くなりますね。 疲れ目や目がショボショボする時に「これ使っています」「これ楽になりますよ〜」ってモノがあったらドシドシ紹介してくださいね。
家事・育児・介護・仕事が忙しくジムに中々行く時間が取れない体を鍛えたい運動がどちらかと言うと苦手・嫌い、どのようにエクササイズして良いのか分からない方生活習慣病から脱出し健康維持したい方お任せ下さい練習メニューを作成致します訪問型なので都合の良い時間で予約出来ます安心してご相談下さい・お待ちしております！
梅雨の季節に近づくと咲き始めるどくだみの花。 とっても身近な野草でありながら厄介者扱いされることも。 この季節ならではのどくだみの楽しみ方を教えてください。
国内、海外の歯磨き粉＆トゥースペーストに関することなら、どんなことでもＯＫです。体験談やレビューなど、様々な記事をお気軽にトラックバックやコメントしてくださいね。
40代になっても、50代になっても女性は女性 いつまでも輝く女性でいるために、頑張っていることや努力していることを教えてください。 アンチエイジング、エイジングケア、ファッション、美容、ダイエット、コスメ、サプリメント、美容法、エステなどなど
