こんにちは。Sakikoです💕今日のハートスプレッドリーディング💖まさに現状突破のエネルギー✨現状突破が起こるのは一瞬の出来事💫ずっと進んでいないように思える…
こんにちは。Sakikoです💖よく、「人は変えられない」と言いますが、まあ、ダイレクトに「人」に働きかけることで、「人を変える」とか、「人の考え方を変える」e…
【Pick a card;春の上昇気流に乗っていくために、今のあなたへのメッセージ☆】
こんにちは。Sakikoです💕ちょっと休憩ランチタイムリーディング💕あったかくなってきて、気分も上向き⬆️なので😆今日はこのテーマ💕お楽しみいただけたら嬉し…
【Pick a card;牡羊座新月のエネルギーを最大限に活かす為に、貴方へのメッセージ】
こんにちは。Sakikoです💕明日の新月に向けて、今日のPick a cardはこのテーマ💕めちゃくちゃお久しぶりにエナジーオラクル、使ってみました💖ピンとき…
こんにちは。Sakikoです💖ちょっと休憩、ランチタイムリーディング💖小さい頃、自転車に乗れるようになるまでに、何度も何度も転ぶ、という経験を経て、上手に乗れ…
こんにちは。Sakikoです💕今日のハートスプレッドリーディング💖「ラブストーリーは突然に♡」みたいなエネルギー😆愛の夢は突然に叶います。貴方はずっとそれにつ…
産後ダイエットはいつから?管理栄養士がおすすめするダイエット方法を紹介!
産後ダイエットを始めるタイミング、気になりますよね?この記事では、産後の体調回復を最優先に、安全かつ効果的にダイエットを始めるための情報をお届けします。 産後の体はデリケート。無理な食事制限や激しい運動は禁物です。産後ダイエットの開始時期、
YOKO fasting メソッド / 開催中の講座 / 酵素ファスティングアドバイザー講座 お客様の声 / ビフォー&アフター / お申込み・お問合せ …
ケトジェニックの考え方(糖質を減らし、上質の脂質/タンパク質をしっかり摂る)をベースにゆるく、我慢しないダイエットを紹介しています。私自身も本ブログの内容でダイエットに取り組んでいて12kgのダイエットに成功。現在その体重を維持しています。
不食者ジャスムヒーンさんに憧れています。食べなくてもいいし、食べてもいい。今の時点では不食者になれるような気がしないけど、プラントベースで少食を、無理なく目指していく記録です。
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)