納豆は400回かき回せ
コストパフォーマンス抜群の食事
【究極の腸活ごはん】W発酵と高食物繊維が嬉しい麹納豆
納豆をさらに健康的に食べる簡単チョイ足しレシピ
試してみたら
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千葉県松戸市五香で泌尿器科のクリニックを開院している窪田と申します。年間約1万人の頻尿の患者様を診察しています。筋トレを絡ませながら、頻尿、尿失禁で困られている方の少しでもお役に立てるようなブログを目指しています。
こんにちはデイサービス松の家塩原温泉関谷サテライトです連日暖かさを感じる日が続いていますね今日は「干支ひっくり返しゲーム!!」を行いました二人で協力し…タオルの上に裏返された干支カードをひっくり返し、今年の干支「巳」が出るまで行っていくというゲームです代表も参加され、大盛り上がりすぐに「巳」が登場する人もいれば、なかなかでない人もいてしどろもどろな皆様お互いの息が合うか合わないか(笑)神経を使い、身体も使い…良い運動になったようでした本日もご利用いただき、ありがとうございました。松の家公式インスタグラムにて写真や動画を公開中!!!いいねとフォローも宜しくお願いいたします↓干支ひっくり返しゲーム!!!
こんにちはデイサービス松の家塩原温泉関谷サテライトです今日は朝から晴れ、暖かさを感じる日となりました今週は「身体を動かそう!」週間ということで初日は「お手玉投げ」で身体を動かしていきました中心の高得点を目指して、慎重に投げていきます手と足をフル活用し高得点を連発される方もいれば力加減が難しくうまく中心にいかない方もおり…そんなこんなで賑やかなひと時となりましたうまくいかないこともゲームの醍醐味と皆様で楽しんでいただけたようでした本日もご利用いただき、ありがとうございました。松の家公式インスタグラムにて写真や動画を公開中!!!いいねとフォローも宜しくお願いいたします↓身体を動かそう!!
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納豆人甚Geneは、元バイオ研究者のYoshiが自身の体験を通じて、特に納豆の健康効果や食べ方などの記事を作成・掲載し運営している個人ブログです。納豆の優れた機能性について興味がある方はぜひご覧ください。納豆食で健康で長生きしましょう!
【健康×本×ブログ】 健康は資産|アラサー男|読書好き|健康本の要約+健康知識を発信|若返る方法|30代からの健康法|健康本100冊読むことが目標|薬剤師|公認スポーツファーマシスト 健康に関する正しい情報を発信していきます!
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