心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
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りらくるあなどれん
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エックハルト・トール「インナーボディ」
疲れやすい、頭痛、生理痛、肩こり、イライラ、便秘、眼精疲労などは、漢方目線で見てみるとスーパーで簡単に手に入る食材で改善できることを知っていますか?症状別の食品を紹介!
成和産業の紀州伝統製法特選:黒にんにく酢をお試ししました。にんにくのパワーをギュッと凝縮したサプリメント。世界遺産の地、熊野の伏流水を使い、地元の老舗製造所で造った黒にんにく酢を使用してます。表面だけを覆うハードカプセルを使用し、1カプセルの中に約94%もの高濃度にんにく酢有用成分をギュッと濃縮黒にんにく酢は発酵により、臭み成分や胃に刺激のある成分を分解させ、臭みが無く胃にも優しい食品です。1袋に20粒入りのお試しパック。1日1~2カプセルを飲んでみました。袋を開けると、酢の香り。にんにくと発酵酢のパワーが凝縮して、にんにくのにおいは気になりません。毎日元気に過ごせています。キレイナビのモニターに参加しています。特選黒にんにく酢<monitor>成和産業紀州伝統製法特選:黒にんにく酢
人気ブログランキング↑↑クリック応援お願いします!↑↑多くの方に見て頂くため、応援お願いしますm( _ _ )m 厚生労働省のHPに掲載されている、以下の…
たくさん収穫したニンニクは、 いつも1年間保存して少しずつ食べています。 数か月は常温で保存 6月ごろに収穫したニンニク、 数か月間は常温で保存しています。 バラバラにせずにそのままです。 保存して
黒ニンニクって体にいいって聞いていたけど、 においそうだから手を出しづらかったんですよね。 こちら、ちこり村の黒ニンニクを お試しさせていていただきました。 パッケージは密閉式ではないので 外からで
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今回は健康ネタでお送りします^^ デザイナーズフードのピラミッドの頂上に君臨するにんにく。にんにくにはガン予防 ...
黒にんにくが体にいいとはわかっていても、定期購入は躊躇する人が多いのではないでしょうか。湧酵黒にんにく500円モニター。まだ募集中です。
透析時間は 長ければ長いほどいい。 そんなのは わかりきったことだ、と言われても 実際に わかって実践する人は ほんのわずかです。 在宅透析だって 0.6%。 腹膜透析と血液透析を 同時に 行っている人もわずか・・・。 あなたの 透析時間は 何時間ですか? この表とデータは 日本透析医学会ホームページ統計2016年 HDFの血流量と透析時間より引用したものです。 https://docs.jsdt.or.jp/overview/pdf2017/p027.pdf これは、HDではなくHDF限定ですけども、 その時間のほとんどが4時間。 6時間の透析を行っている人は 1%にも足りません。 透析時間…
透析をおこなうと 寝ているだけなのに お腹が 空いた経験はないだろうか。 そう、 透析では 老廃物が抜けるとともに 必要な栄養が抜ける。 長時間透析を たっぷりやれば、 普通の栄養摂取では 足りなくなってくる。 痩せてきてしまうだろう。 私の尊敬する 政金 生人先生がいらっしゃる矢吹病院の 健康栄養科のホームページでは 補食を摂った方がよい人について、 このように挙げている ・ダイエットしてないのに体重(ドライウェイト)が減ってきた人 ・仕事や運動で活動量が増えた人 ・胃の切除や加齢などで1回の食事量が減ってきた人 ・透析で食事をする時間がずれ込んで 昼食や夕食があまり食べられない人 そして、…
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ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
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