心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
冬もあったか!「パナソニックの電気毛布」買いました(気管支炎だった)
咳がひどくなったので再び病院へ
90万ポンとだしてくれる旦那さん・・・
ハスキーボイスになった(風邪ひき中)
新米と大根の葉とトマトの汁物
健康診断。LDLコレストロールってどうやって改善するの?
【50代】セカンドライフを楽しむために…
次世代水素吸入器「ふふ」購入しました✨
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有明ガーデン 泉天空の湯
人を避けて山の中へ。突然の痛みで一人きり恐怖の下山
50歳になって変化した体とそれにまつわる悩みの話
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タイパ、コスパ、そしてヘルパを判断の基準に
コレステロールの再検査を受けてきて、ファミレスへ
たかの湯|健軍町|湯活レポート(銭湯編)vol.881
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かごっま温泉|水族館口|湯活レポート(銭湯編)vol.879
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水風呂で憂鬱を排除
【スパ】ホテル宿泊が融合!? かるまる池袋
【2024年】『竜泉寺の湯』草加店がリニューアル【全体レビューと変更点もお伝え】
熱波警報が発令されている中、久しぶりに飛び込んだ!
No.146▷暑さを乗り切るための水風呂の効果と方法
【第二江陽館】微笑む笑顔に癒される 堀割川の河口近くにある昔ながらの銭湯[横浜市磯子区・磯子]
水風呂が、
【昭和湯】ラドン温泉とユニークなのぼりがあるお風呂屋さん[大阪市東淀川区・淡路]
【桜湯】『閉店』 カラフルな外観と正統派の浴室な銭湯[横浜市南区・中村橋]
本日は胸の日。大した増量期も行えなかった冬季でしたが、減量期の時期となってしまいました。でもやることは一緒!、ってことで錘挙げてきました。記録を維持 負荷30.0kg×2。勝負のファーストセット!、記録を何とか維持。14:20ホエイプロテ
【保湿・冷え性・疲労に】使って本当によかったおすすめ人気の入浴剤をランキング形式で5選紹介。コスパも含めてレビューしています。
大好きなプロテインバーがローソンにしか売ってないから、わざわざローソンへ行ってる。やばい。ローソンしか勝たん。それに一生このバーで生きていけそうwwwファミマ…
ツイストボードを使って簡単にお腹痩せを実現する方法を知りたくはないですか?本記事では、ツイストボードの簡単な運動方法から効果、売れているツイストボードを紹介しています。お腹の脂肪を落としたい人は必見です。どうぞご覧ください♪
九州産の新茶のティーバッグを作りました!・知覧茶・嬉野茶・八女茶の3種類をお楽しみいただけます。※数量限定販売!各3g×3P入となります。(250円)◇■◇■◇■◇■◇お湯は60〜70℃のものを淹れて、じっくりと蒸らしてお召し上がりください。◇■◇■◇■◇■◇店頭及びネットショップで販売中!ネットショップはこちらからどうぞhttps://store.shopping.yahoo.co.jp/ochay
昨年7月にダイエット宣言した次男(高2、帰宅部) 只今10ヶ月目に突入しています。 [jin-iconbox02]当初9
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ハルくん『ペパーミント』は、すごく清涼感があって、好きなハーブなんだ。のんびり太郎清涼感だけではなく、様々な効能効果が知られているんだよ!今回は、『ペパーミント』について解説してみるね! 『ペパーミント』は、食用・薬用など身近な商品にも幅広
まず、個人的に興味をもった記事がありましたので、紹介させてください!マスクの性能に関する『日本エアロゾル学会』からの見解になります。※要点として次の2点が示されていました!マスクの性能の新常識と効果的な装着のポイント!『繊維の隙間より小さ
ハルくん 最近のニュースで、【5-アミノレブリン酸(5-ALA)】にコロナの感染予防効果があることが判明されたという記事を見たんだけど、【5-アミノレブリン酸(5-ALA)】って何?のんびり太郎 5-ALAは、天然で合成されているアミノ酸で
睡眠不足や睡眠の質が悪いと、「うつ状態」「自律神経失調症」「免疫力の低下」など心身に様々な悪影響が起こってきます。ハルくん季節の変わり目だったり、環境の変化などで睡眠が上手くとれていない感じがするんだよね⤵のんびり太郎たまに、寝つきが悪か
整腸剤にも様々な菌の種類であったり、腸内フローラの改善の改善のために色々な成分を配合してあったり何を選んだらいいか悩むところだと思います。 各メーカーとも、素晴らしいアイデアで腸内フローラの改善を目指した商品を開発したありましたので、今回
コロナウイルス感染予防のために不織布マスクを着けたり、二重マスクにしている人はよく見かけるのですが、マスクを着けてはいるけれど、例えば、ワイヤーがせっかく入っているマスクなのに、ワイヤーを折り曲げて鼻筋にフィットさせず、ワイヤーが入ったそのままの状態でマスクを着けている人が多いのがすごく気になります。 マスクが鼻筋にフィットしていないと、呼気は漏れますし、外からの空気がダイレクトにどんどん侵入してくると思うのですが、なぜかその事を意識している人に出会った事がありませんし、メディア等でもその事に触れている様子がありません。 専門的な事はわかりかねますが、空気中に漂う細かい飛沫核がマスクの鼻筋部分…
事務職って座りがちでお肉つきがち。。。そんなわけで今回は、「できるだけ体に無理をかけないように」ダイエットできる方法を書いています。
緊急事態宣言が延長されましたね。昨年ほどではありませんが、やはり外出しづらいご時世です。在宅時間が増えると、間食が増え、運動量は減りがちです。「これから薄着の季節だし痩せたい!」「外出しないで簡単に運動して痩せたい!」「外に出てジョギングや
オンラインパーソナルヨガYOGATIVE(ヨガティブ)無料体験レッスンを徹底レビュー!これを読めば無料体験の疑問点は解決できます。無料体験の流れやよかった点、準備などわかりやすく解説。オンラインパーソナルレッスンに興味のある人は必見です。
ある時、自分の体臭がすごく気になった。めちゃくちゃ臭いがキツイ。 原因を考えたところ、当時飲んでいたプロテイン。 プロテインには牛乳由来のホエイプロテインと大豆由来のソイプロテインがあります。 私が当時飲んでいたのはホエイプロテイン。案の定、飲むのを止めたら体臭はなくなった。 対処方法をネットで色々調べた結果、ソイプロテインだと臭いは出ないとのこと。 実際に変更すると臭いは全くなくなり解決しました。 女性など、臭いが気になる人は参考まで。 ソイプロテインもヨーグルト味、バナナ味などいくつか種類があります。 僕はいまこれ(ココア味)を愛用してます。甘過ぎず飲みやすいです↓↓
夜ご飯用のプロテインバーを切らしてしまったので、コンビニ行ってそれらしき該当物を買ってきた。 フルグラビッツこあれ119Kcalらしい。糖質も12gくらいでコ…
『ポリフェノール』とは、抗酸化物質の一種であり、活性酸素の発生やその働きを抑制したり、活性酸素そのものを取り除く物質のことです。 活性酸素は微量であれば人体に有用な働きをしますが、大量に生成されると過酸化脂質を作り出し、動脈硬化・がん・老
漢方医学は、「どんな未知の病気でも何らかの漢方治療が施せる!」ということが魅力ですね!現在の西洋医学的では明らかにされていない病気や、よく分からない症状や・認知できない症状にでも漢方薬は、漢方的視点を持ち込みアプローチすることができるので
新型コロナの猛威がおさまらないなかで、感染予防のために、こまめな「手洗い」「アルコール消毒」「冬場の乾燥」のために『手荒れ・あかぎれ』に悩んでいるひとも多いのではないでしょうか? そんな自分も、調剤薬局で勤務するうえで、手荒れには困ってい
人間は、強い意志があれば、出来るものだと改めて実感する。そもそも、運動するきっかけは、このままでは、病気で死んでしまう!と宣告されたからだ。今にして思えば、そりょうそうだ。ウエスト100、体重85オーバー、暴飲暴食。自分では、健康的な小太り
九州産の新茶のミニセットです。・知覧茶・嬉野茶・八女茶の3種類をお楽しみいただける新茶セットです。各25g入×3袋となります。店頭及びネットショップで販売中!ネットショップはこちらからどうぞhttps://store.shopping.yahoo.co.jp/ochaya/LINE友だちは割引価格でご購入可能です。LINE友だち追加の詳細は下記よりどうぞhttps://seifudo.ne
血糖値「452」です。当時の私は、何の事か分からなかった。そもそも、この検査を受けたのも、たまたま。前年に会社の健康診断で糖尿病予備群と言われ、地元病院で再検査し、その時は、セーフ。翌年は、コロナの影響で会社の健康診断が無かったのだが、地元
【注意】斎藤知事はネット規制+ワ〇チン押し+LGBT推し
【陰謀論w】エコノミスト「The World Ahead 2025(ワールドアヘッド2025)」
【変異株】次は「XEC」。グリフォンとケルベロスはどこ行った
【重要、お願い】霊能力者、占い師、マスターへ
【厳重注意】ク〇ド人の犯罪率、日本人の〇十倍
【悲報】日本の総理石破氏、youtuberより後回し。ト〇ンプ氏に会えず
【タイムカプセル記事】空中散布!豚熱経口ワ〇チン
【重要】TTPよりTTPC。成長できる人の特徴
【タイムカプセル記事】パリオリは不正、誤審ばかり!?
【厳重注意】土葬(清水霊園など多数)
【重要】お金、使命、宇宙人
【陰謀論】デ〇ープス〇ート、ト〇ンプ氏、バ〇デン氏、ビ〇ゲ〇ツ氏、情報統制など
【悲報】マ〇ナカード、電子証明書はスマホ初期化しても記録が残る
【重要】厳重注意!他国は未承認のワ〇チン、日本だけスタート
【注意】ト〇ンプ氏とハ〇ス氏、どちらが人気?
(ここまでの経緯) ・アレルギー性鼻炎 特に就寝中の鼻づまりがひどくなった ・ネットで内服薬による治療に効果の可能性のあるという記事を見つけた(「アレルギーの治療薬の抗ロイコトリエン薬、抗トロンボキサンA2薬を数週間以上、指示通りに飲むことで鼻詰まりがかなり改善するケースが増えている。」) ・過去に一度だけ行ったことのある耳鼻科に行き、この記事の内容を説明し、内服薬による治療を受ける事となった。 ・5回ほど受診、4通りの処方箋を試したが、すっきりと効く薬が無く、また耳鼻科医からは特に治療方針等の説明もない。この4通りの処方箋において、抗トロンボキサンA2薬は処方されていない。 これまでの経過 …
内服薬による治療で、効果があるというネット記事を見つけ、近所の耳鼻科に行き、内服薬による治療を希望し、薬を処方してもらう事となりました。 鼻づまりが… 「希望する内服薬治療の前提条件」 「最初の処方薬(受診1回目)の効果」 「耳鼻科受診(2回目)」 「アレルゲン検査結果」 「受診2回目の処方箋と効果(効き目)」 「耳鼻科受診(3回目)」 「受診3回目の処方箋と効果(効き目)」 「耳鼻科受診(4回目)」 「受診4回目の処方箋(1回目に同じ)と効果(効き目)」 「耳鼻科受診(5回目)」 「受診5回目の処方箋と効果(効き目)」 「これまでの診療より」 「希望する内服薬治療の前提条件」 一定期間、内服…
本日より通常営業しています。GWも明けて、そろそろ暑くなってきますので、当店では早速人気の「水出し番茶」が売れております(^^)/また、・各地の新茶・ティーバッグの新商品・薬膳茶素材などのご紹介もこれから随時していきたいと思います。※GW中にいただきましたご注文は本日より随時出荷しております。
これ、何度か食べてるけど、超おいしい 6種具材のお豆腐とひじきの煮物糖質7.8g 134Kcal 糖質制限食 量があるから、一食置き換えダイエット用とかにもい…
本日はインスタフォロワー数が約25万人、YouTube登録者数が約39万人の人気ダイエッター「なるねぇ」の、【3ヶ月で57Kg→46Kg】最速で痩せる為に辞めた5つのこと!を紹介します。「一生続けなければいけないと思ってたダイエット生活から抜け出せた」と言っても過言じゃないレ
夏の日焼け止め「飲んでますか?」日焼け止めにオイルやクリームを塗るのはもう古い飲む日焼け止め noUVを飲んで夏の日焼け対策をしましょう。今、最も注目されている日焼け対策には「飲む日焼け止め」が人気なんです。日本製アジア人向けのドクターズサプリ「ノーブ」は全体の購入者層の約2割は男性が飲んでいます・日本製のサプリメントなので安心・安全・必要な時だけ飲めばよい1回1粒を1日1-3粒、水と一緒に飲むだけの日焼け止...
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2021GWの思い出Ⅱ 前回記事の続き、 和歌山 #熊野 #勝浦 #那智 #洞窟温泉最高すぎるぜ! 朝日をあびながら、洞窟温泉で朝風呂最高!その後、勝浦漁港の…
今日は天気が良いのだけども、明日の昼頃から低気圧が日本を襲うのでたぶん・・・今日の夕方~夜~にかけて徐々に不調を訴える人が増えて来るはず。https://weather.yahoo.co.jp/weather/気象に影響を受けやすい人は寝る前に耳マッサージをしてから眠ると良いそうです。耳マッサージで自律神経を整えるそして、目覚めてからも、耳マッサージこれは私の体感的に・・・何よりも即効性があって最強です。最近お客様から、頻繁に言われ...
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本記事では、ヨガの効果10種を肉体面・精神面に分けて初心者でもわかるように解説します。ヨガは「健康にいい」「体が柔らかくなる」といったイメージが強いですが、具体的にわかりやすく説明しています。
Surf Fit(サーフフィット)は、都会のど真ん中で、サーフィンのようなエクササイズが楽しめるスタジオです。Surf Fit(サーフフィット)は、海辺にトリップしたかような、おしゃれな雰囲気の店内で、日常を忘れ、身も心もリラックスしてエク
おなじみイカリスーパーのお惣菜とビール、ハイボールで宅飲み。 相方さんと宅飲みが人生で一番楽しいひと時です。 ^^ いいちこのハイボール美味しかった。糖質0カ…
GW休暇のお知らせ店舗は5/2(日)~5/5(水)までお休みさせていただきます。教室・講座は5/1(土)~5/5(水)までお休みいたします。ネットショップは4/30(金)~5/5(水)まで出荷お休みいたします。GW明けには新しいティーバッグティーなども販売開始いたします!お休み中はお客様に大変ご迷惑をお掛けいたしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。
ローソンで見つけた、ビーカインドの新作かな?プロテイン ダークチョコレート&アーモンド美味しすぎて、ローソンに通いまくり♡死ぬほどうまい! 「BE-KIND(…
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩