ダイエットや健康の話できる仲間集まれ〜

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テーマ名: ダイエットや健康の話できる仲間集まれ〜

テーマの詳細: 目的は健康、ダイエット。健康やダイエットに関するダイエット仲間を増やしたいとかモチベーションや意識を高めたいなどどんなことでもトラバしてください!

テーマ投稿数: 13,378件

参加メンバー: 865人

ダイエットや健康の話できる仲間集まれ〜の記事

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- 灰の水曜日・🐟二連発
- 2025年、年初めに感じたエネルギーの体感♪そして今年は。
- 『さくらのくに』通常版のコンテンツ目次
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- 【飲食】ラーメンをシェアするカップルへ、二郎系店主の苦言とは？
- たまには小ネタ(裏技)を♪
- 言葉の力～SNS上の誹謗中傷について。②
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- 外国人夫、永住権の申請をするの巻。
- 佳き時間となりました～オンライングループシェアコース2～
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#ネコblog
- ねこあるある？・・・寝てばかり
- やらせ画像・・・く～ちゃんとけりぐるみ
- ねこの足・・・く～ちゃんの足が、かわいい
- 今日の徒然（20250321）
- エリザベスカラーを着けていなければ・・・
- エリザベスカラーを着けていたのに・・・く～ちゃんの、ハゲの経過 -18（2025年1月1日～1月31日）
- く～ちゃん、ハゲの闘病記
- 寝てばかり・・・ねこのく～ちゃん
- フードでアレルギーは治る？・・・く～ちゃんの、ハゲの経過 -17（2024年11月27日～12月31日）
- く～ちゃんの、ハゲの経過 -16（2024年10月30日～11月26日）
- 寝顔もブサイクだけど、mamaには一番かわいいよ！
- 今日の徒然（20250305）
- 猫壱「脚付フードボウルプチ猫柄」
- 今日の徒然（20250227）
- 実は、動物病院の予約をキャンセルしていました
2020/05/31 17:53

【コロナ太り‼】緊急事態宣言解除で、もう言い訳なんて出来ませんよ‼

コロナウイルスの影響で 3㎏太りましたって…何でもコロナのせいにしているけどそれってホントにコロナのせいなの？ (￣O￣;)緊急事態宣言も解除になりもう言い訳はデキない状況になりますが💦結局はコロナのせいで体重が戻らないと言ってしまう人も多くはないはずもうコロナウイルスのせいにするのはやめましょうねヽ(´ー｀) ★コロナ太り★ ☆コロナ太りとは？ ☆コロナ太りの原因 ☆運動不足 ☆食事の変化 ☆ストレスから ☆コロナ太りの対策 ☆運動をする ☆食生活改善 ☆ストレスの改善 ☆まとめ ★コロナ太り★ ☆コロナ太りとは？コロナウイルスのせいで自粛生活になり外にもスポーツジムにも…

キラパパ
キラパパのつぶやき(≧∀≦)
2020/05/31 12:42

貧血予防に「鶏レバーのしぐれ煮」臭みも少なく照り焼き感覚で食べやすい✨お酒のおつまみにもどうぞ✨

ずっとずっと掲載したかったレシピがあります。これ(^O^) 👇👇👇 〜鶏レバーのしぐれ煮〜【完全予約販売】日本テレビ［満天☆青空レストラン］で紹介された『自家製レバーのパテ』★楽天ランキング総

ハピハピハート
楽しい美味しいみつけよう♬
2020/05/31 12:23

モチベーション維持が何より大事？…2020年5月末ダイエット

2018年4月から始めたオーバー50才、中高年女性のダイエット。開始から1年で約6㎏減量（60.2kg→54.3kg）した後、56㎏台までリバウンドしたこともありましたが… 引き続き新型コロナ感染防止のための自粛生活が続いた中での、5月末の体重・体型は？ //

牧田ゆき
ナマケモノろーぐ
2020/05/31 09:08

https://ameblo.jp/oyaji-carbodiet/entry-12600740379.html

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猫好き父さん
猫好き父さんのダイエット大好き
2020/05/30 13:10

新型コロナによる医療崩壊の懸念…実体験💧「発熱があると受診できない」コロナ以外の病気はどうするのか(◎o◎)⁉💦

先日腰痛による不安から大腸ファイバーをしたことを書きましたが… ～↓「痛くなかった大腸検査」はこちら↓～ https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202005290000/ お茶 2020年新茶鹿児島茶荒

ハピハピハート
楽しい美味しいみつけよう♬
2020/05/30 07:31

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猫好き父さん
猫好き父さんのダイエット大好き
2020/05/30 06:10

もう何度も何度もリピしている、安定のAtkins, キャラメルチョコレートナッツロールバー♪安定の味♡チョコレートナッツゴロゴロ♪美味しすぎるプロテインバー♪

http://ping.blogram.jp/rpc/137043http://member.blogpeople.net/tback/03382http://member.blogpeople.net/tback/03250

みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2020/05/29 13:13

四季の花&健康の話「自覚年齢と身体年齢は違う(=_=)💧」仙腸関節炎やったらしい

もう我が家にお花は咲かないだろうと思っていたら… またひとつお花が咲きました🌼 👇 〜ガザニア〜【ガザニア】サンシャイン混合【タキイ種苗】（0.2ml）[秋まき][春まき] 去年枯れてしまったと思いはじに寄

ハピハピハート
楽しい美味しいみつけよう♬
2020/05/29 12:56

ダイエットのお悩みアンケート！

今日はこのBlogを訪れて下さった方に、ちょっとお願いがあります♪今やアフターコロナという言葉も度々耳にするよぉになりましたが、新型コロナウイルスによっての外出自粛の影響で、以前にも増して多くの方がダイエットに向き合わなければならない状況になっています。緊急事態宣言は一応、解除されましたが第二波を起こさない為には、まだまだ適度な自粛も必要となる為なかなか直ぐに今までのアクティブな生活には戻れないですよ...

ダイエットコーチTatchy
ダイエットコーチTatchyのブログ♪
2020/05/29 07:37

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猫好き父さん
猫好き父さんのダイエット大好き
ブログを見る - プラネッツ鍼灸院笠間
2020/05/28 13:20

大腸ファイバーやりました⤴✨「定期的に大腸検査」無症状に進行する大腸がんの早期発見に役立つ⤴✨

かれこれ7年ぶり❓ 大腸の検査してきました(*^▽^*) 「少々便が元気がないなぁ」と気になっていて。ちょっとしたきかっけがあり外科へ行きそこで「大腸ファイバー」のポスターをみかけ👀⁉️ あー… ここの外科で

ハピハピハート
楽しい美味しいみつけよう♬
2020/05/28 07:29

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猫好き父さん
猫好き父さんのダイエット大好き
2020/05/27 19:36

糖質をカットしてくれる炊飯器で、ご飯抜きダイエットは終わりです！

最近、糖質制限の食事がダイエットに効果あると雑誌やTVで取り上げられています。糖質が多いとして「ごはん抜き」を…

ゆりたく
ゆりたく日記
2020/05/26 17:52

食べるを楽しみたくて食事をいただきました。

日によって無性に何か食べたい時があります。昨日はとても晴れて天気が良く、お買い物に行っても特に食べたい物がなく買うことはありませんでした。今コロナウイルスで外出は避けるように、蓄音機で放送してますので、お天気が良く暖かいし快晴ですが、公園は静かで人影がありません。いつも日曜日は公園が賑やかで遊んでる人達がたくさん居るのに、日曜でよく晴れてても、子供達の遊んでる姿は無いし、静まり返っているのも可笑しな感じです。コロナウイルスで感染している人が増加してるので、コロナウイルスに罹らないように気をつけなければなりません！昨日は天気が良かっ…

kagami
不食でflowに生きる
2020/05/26 17:52

食べるを楽しみたくて食事いただきました。

日によって無性に食べたくなる時があります。昨日はとても晴れて天気が良く、お買い物に行っても特に食べたい物がなく買うことはありませんでした。今コロナウイルスで外出は避けるように、蓄音機で放送しますので、お天気が良く暖かく快晴なのですが、公園は静かで人影がありませんでした。いつも日曜日は公園は賑やかで遊んでる人がたくさんおります。お休み日でよく晴れてるのに、子供が遊んでる姿を見ることがなく、静まり返っているのも変な雰囲気です。コロナウイルスで感染している人が増加してるので、コロナウイルスにかからないように気をつけなければなりません！昨…

kagami
不食でflowに生きる
2020/05/26 17:52

不食なんて話もあり、少し信じられない話ですが健康でいられるの？

今は用事で出かけてましたが、４月は寒くもなく暖かくもなく丁度良い気分です。用事で出かけてもお店が閉まってるので、いつもの明るいく照明の賑やかさが無いので、晴れて天気が良いのになんだか寂しい雰囲気でした。お店の賑やかさが無いというのは、街が寂れたみたいになって、日頃の街の明るさがどれ程役にたってるのかありがたく思ってしまいます。ここ数日食べない日が続いてるのにお腹が空きません。何日も食事しなければ、食べないのが普通になってしまいました。食べるのを忘れてると思います。朝は水耕栽培にしてるレタスの葉っぱ２枚いただてますが、お店で売ってた時、新鮮だったので水に浸けておいたら新鮮なのかなと買…

kagami
不食でflowに生きる
2020/05/26 17:52

ネットビジネスの成功法などで情報ビジネスがありますが　儲かるの？

ネットビジネスがあるのを知って３０万円の費用を払い授業を受けましたが、利益を出すことは出来ませんでした。子供でもできると謳ってましたが嘘です。 Facebook は登録はしておりましたが形だけでだったのを、友達申請が来て、お友達になって頂いた方が、ネットビジネスを宣伝してました。その方タイムラインは大変良く、スピリチュアル系の高い精神性を持った方でした。そのネットビジネスは子供でも簡単にできると謳ってたので、簡単に利益が得られると驚き、この方が宣伝してるなら信用できるとネットビジネス費用の３０万円を払いました。ここのネットビジネスは懇切な講義でした。毎週レッスンが動画で配信され、他に週に…

kagami
不食でflowに生きる
2020/05/26 17:52

瞑想とは、座るもの、椅子に座るもの、どんな瞑想法がありますか？

瞑想は以前で4〜5時間座っておりましたが、今は30分座ると決めてます。今朝も瞑想で３０分座ってたら、急に頭の上から涙の様なものが流れ出してきました。ジワーッと頭の上を伝わって流れてくるのです！多分聞いたことがあるのですが、アムリタというものだと思います。出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』アムリタ（サンスクリット語: अमृत、amṛta）, 甘露は、インド神話に登場する神秘的な飲料の名で、飲む者に不死を与えるとされる。乳海攪拌によって醸造された。凄く心地よくて嬉しい時に涙が出てくる感じに似てる感じに似てるものです。頭の上からジワッと流れ落ちてるのに、実際…

kagami
不食でflowに生きる
2020/05/26 17:52

不食を実践している人がいるみたいですけど水は摂取してますか？

新緑の緑が美しい季節です、外を歩いてると昨日からの雨上がりなので、大気が体を素通りしていくのが感じられます。朝は大気が溢れてるので、靄がかかって向こうが見えないくらいです。だから体が気でとても楽です。人間も自然の中の一部なのだと感じます。不食5日目ですけれど喉は渇きません。 10時頃アイスコーヒーを飲みましたが、アイスコーヒーを飲むと喉が渇きます。お水を飲みたい気分はありましたけれど、飲んでも飲まなくても良い気分です。あまり喉は乾きません、水分が必要なのは食べた物を消化する為です。消化する物がなければ水分補給は僅かで済みます。気温が27度と暑いのですが午後２時過に帰宅までお…

kagami
不食でflowに生きる
2020/05/26 17:52

不食から断眠へ、人は眠らないとどうなるか?

目次断眠達成のための5か条第1条大好きを生きること第2条食べないこと第3条初期覚醒に目覚めること第4条 5分間の架眠（仮眠）第5条着たまま起き眠ること第1条大好きを生きること短時間睡眠90分とあり、二日間、睡眠時間90分で起床してみましたが、睡眠不足のままウトウトして夜が明けました。大好きを生きるのは厳しい。睡眠を圧縮すると、睡眠がこちらの顕在世界になだれ込んでくるとあります。そして半覚醒半睡眠の状態になるとテレーゼ・ゾーンが表出する。何もせず起きていても疲労も倦怠もない世界が現れると、テレーゼの世界は眠らない長い夜でも退屈せずに最も楽しい時間になる。おらくこの…

kagami
不食でflowに生きる
2020/05/26 17:52

人間って不眠不休でいられますか？

（日比谷公園の結婚式場）今日は何故か眠らずに朝が明けました。朝が明けてから少しウトウトできたので、疲れはありません。意識を一旦切ることができれば疲れは残りません。食べなければ体に疲れがないので、こんな調子で過ごすことができます。でもその日にあった記憶を一旦消さなければ疲れはあまり解消しません。記憶を消すために多少は睡眠が必要です。明け方にウトウトできたので良かったです。できれば２～３時間くらいの睡眠は取ったほうが良いです。久しぶりに断眠の本繰り返し読んでます。著者山田隆夫さんのエネルギーが溢れてる本です。著者がこの本を書いた2004年に新潟地震が起きて、解体作業の…

kagami
不食でflowに生きる
2020/05/26 17:52

ベジタルバーガー

5、6年前まではマックのハンバーガーはよく食べてました。最近インターネットでモスバーガーのベジタルバーガーが販売なったという広告をよく見ます。ベジタブルバーガーなのですがお肉のハンバーグと変わらないらしいのです。お肉と変わらない食感って、どのようなのか気にはなってました。ネットで広告をよく見るので食べてみたくなり、私の住んでる町にモスバーガー店があるので買いに行きました。お店はコロナウイルスで、テイクアウトのみでした。通りすがりお客を覗いたら、お客さんがチラホラ入ってるのは知ってました。ハンバーガーができるまで15分位待ってたらハンバーガーを買いに来る方が多かったんです。ベジ…

kagami
不食でflowに生きる
2020/05/26 17:52

心を無にして得られる境地と至福の境地とは？

今日は午前中から至福が続いてます。至福は長時間瞑想をしていた時からやって来るようになりました。瞑想は集中が必要です。座り始めは雑念が湧きますが、雑念が湧いたら一つ一つ雑念を消して行きます。そうして座ってると体の感覚を忘れて無の状態になります。そうして瞑想を続けてると至福状態が訪れ始めました。至福状態が訪れた頃というのは瞑想の時だけだったのですが、それが普段の生活にも拡大し始めました。至福感覚とは、美味しい食事を食べたとき、美味しくいただいて幸せな気分になります。その感覚に似てます。食事をした時の幸せは食事した時だけなのですが、瞑想の至福状態は消えることなく長く続きます…

kagami
不食でflowに生きる
2020/05/26 07:35

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猫好き父さん
猫好き父さんのダイエット大好き
2020/05/26 01:03

【甘酒×ダイエット】効果や期間、おすすめの商品、サプリメントを紹介

甘酒が美容や健康にいいことは有名ですが、ダイエットにもおすすめなんです。効果や期間を守って努力することで、効率よくダイエット効果を実感することが期待できます。今回は甘酒のおすすめ商品やサプリメントも紹介しています。健康的に痩せたい人は要チェックです。

rock_salt
4か月で14kg痩せたダイエッターのブログだよ
#占星術
- 4月の星の動き☆彡
- 黄砂の恩恵
- 【動画】4月あなたに起こること
- 占星術は非科学的だから信じる人は知能が低い？ ──“科学的評価”の不毛さを見つめてみる
- 【日蝕】牡羊座新月のホロスコープ＊「わたし」リニューアル…「始まり」の鐘が鳴り響くとき
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- ヘリオセントリック占星術おすすめ本3選！独学での学び方。初心者必見！
- ホラリー占星術初心者におすすめの本・やり方を紹介
2020/05/25 15:11

セブンイレブン「冷やし甘いも」はダイエット中のおやつになる？

ネットで紹介されていた、セブンイレブンの「冷やし甘いも」。モノは試しにと買ってみました。原材料やカロリーは？美味しいの？この記事で共有させていただきます。 //

牧田ゆき
ナマケモノろーぐ
2020/05/25 07:48

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猫好き父さん
猫好き父さんのダイエット大好き
2020/05/24 19:46

コロナ太りに！　オントレが楽しい♪

　　ご覧いただきありがとうございますいいね！や読者登録も嬉しいです基本シンプル・ナチュラルな暮らしを目指すインテリアブログですが、日々の記録と…

neru43
kinari home
2020/05/24 11:31

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猫好き父さん
猫好き父さんのダイエット大好き
2020/05/23 07:37

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猫好き父さん
猫好き父さんのダイエット大好き
2020/05/23 06:36

最近はお昼チーズ夜赤ワインとチーズがルーチン

私の最近のご飯（摂取内容）はお昼はコンビニに売ってるプロセスチーズ、夜赤ワイン２杯～4杯とちょっと贅沢なチーズ赤ワインとチーズがあれば基本生きていけます。…

35kg以上にならないぞ♪
カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
2020/05/23 06:36

ニラと赤ワイン最高に合う！

赤ワインのニラが結構合うのを知ってから、夜に摂取するサラダは最近専らこっちのほうのサラダ。ニトリで買ったミニホットプレートが大活躍中！今日は赤ワインのニラも…

35kg以上にならないぞ♪
カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
2020/05/23 02:15

しらたきはダイエット期間にこそ摂りたい万能食材！メリットも多数

しらたきがダイエット期間中の強い味方というイメージの人は多いですよね。しかししらたきが主食になったり、美容にも良いことは知っていますか？我慢が多いダイエット期間中だからこそ、しらたきでしっかり食べて痩せれる方法を紹介します。要チェックです。

rock_salt
4か月で14kg痩せたダイエッターのブログだよ
2020/05/23 02:15

プロテインダイエットを1か月間実施した結果報告！見た目に変化あり

プロテインダイエットを始めて1か月間やりきりました。単純に体重が減っただけではなく、それ以外のメリットも多かったので説明しています。デメリットもあるので、今後ダイエットにプロテインを取り入れたいと考えている人は、ぜひ参考にしてください。

rock_salt
4か月で14kg痩せたダイエッターのブログだよ
2020/05/23 02:15

【しらたきダイエット】スープを含むアレンジレシピを15種類集めました

しらたきでダイエットするなら、スープに入れればいいと思っている人はもったいないです。スープも美味しいですが、しらたきは主食やおかずになるダイエット中の万能食材なんです。しらたきでダイエットをしようと迷っている人は、レシピを15種類も載せたので要チェックです。

rock_salt
4か月で14kg痩せたダイエッターのブログだよ
2020/05/23 02:15

体幹リセットダイエットの効果や期間、やり方、メリットなどを説明します

金スマでも話題になった体幹リセットダイエット。毎日たった5分間だけなのに、短期間で見た目から効果を感じるのは魅力的ですよね。今回は体幹リセットダイエットの効果や期間、メリットなどを紹介します。リバウンドから卒業したい人は要チェックです。

rock_salt
4か月で14kg痩せたダイエッターのブログだよ
2020/05/23 02:15

脂質制限ダイエットはコンビニ活用OK！PFCバランスで食べて痩せる

脂質制限ダイエットをしようと思っても、どのくらい制限したらいいのか迷いますよね。しかも自炊じゃなくて、コンビニに頼りっきりな食生活じゃ無理と諦めるのはかなりもったいないです。今回はコンビニフル活用で脂質制限ができるダイエットを紹介します。

rock_salt
4か月で14kg痩せたダイエッターのブログだよ
2020/05/22 07:47

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猫好き父さん
猫好き父さんのダイエット大好き
2020/05/21 16:48

ぽっこり“お腹やせ”には「ご飯を食べる」が正解

しばらく前から、夕食は居酒屋スタイル。ご飯を食べずにおかずだけ。これがなかなかいい感じで、緊急事態宣言下での巣ごもり生活における体重を、うまくキープするものになっています。そんな中、「サンキュ！

でぶりん
下半身でぶりんの憂鬱
2020/05/21 12:37

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猫好き父さん
猫好き父さんのダイエット大好き
2020/05/21 06:16

即リピ買い♪最高だわ～♡カリフォルニアゴールドニュートリションの3フレーバープロテインバー♡♡♡

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2020/05/21 06:16

何度食べても美味しすぎるまた買っちゃったプロテインバー♪即リピ買いのカリフォルニアゴールドニュートリションの3フレーバープロテインバー♡♡♡♪

http://ping.blogram.jp/rpc/137043http://member.blogpeople.net/tback/03382http://member.blogpeople.net/tback/03250

みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2020/05/20 18:20

１キロ痩せる方法について解説していきます

最近だらだらすることが多くなってしまい、少しずつ体重が増えていくことに危機感を覚える人は少なくないと思います。そこで軽症で済んでいるうちに何とかしようと考える人もいると思います。ですが１キロ痩せるためにはどれほど頑張らなければならないのか、

いちひろ
いちひろのフィットネスブログ
2020/05/20 07:43

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猫好き父さん
猫好き父さんのダイエット大好き
2020/05/19 07:34

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猫好き父さん
猫好き父さんのダイエット大好き
2020/05/19 05:46

ロカボ「おどろき麺」のきのこクリーム47Kcalを食べました♪

大好きなおどろき麺シリーズのラインナップが増えて嬉しいです。酸辣湯が大好きで一時期食べ過ぎて飽きてきたけど、新作（洋食系）が出ていてうれしいです。きのこクリ…

35kg以上にならないぞ♪
カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
2020/05/18 16:41

ラインでヨガ！

楽しく通っていたヨガが四月からお休みになっています　でも先生のお陰でお家でヨガができています。ラインのグループビデオで毎週二回もヨガ出来ていますみんなが運動不足にならないように、楽しく過ごせるようにと先生が考えて始めてくれました。まったく無料なんですよ

ジェイ
これから毎日ワクワクしたい人のためのblog
2020/05/18 16:40

顔が痩せないことの原因について解説します

ストレスから暴飲暴食を続けていくと、いつの間にか顔に多くの脂肪が付いてしまいショックを受けてしまう人は少なくないと思います。かくいう僕も太った時は顎の下や頬に脂肪がかなり付いてしまい、他の人からも言われるようにもなりましてかなりのショックを

いちひろ
いちひろのフィットネスブログ
2020/05/18 07:40

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猫好き父さん
猫好き父さんのダイエット大好き
2020/05/18 06:16

定期的に食べたくなるマックナゲットをまた食べました！

許可食　マックナゲットどんどん美味しくなってる気がする。バーベキューソースもいつの間にかちょっとずつリニューアルされて美味しくなってる気がする。相変わらずい…

35kg以上にならないぞ♪
カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

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禅と心理学
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー心屋認定講師
ワクチンの副反応と後遺症
ワクチン接種後の体調不良（副反応と後遺症）について情報交換しませんか？
50代集まれ〜
５０代ってどうですか？「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。「２０代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「５０代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
必利勁
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奇跡の石！北投石の効能について。
現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
玄米の効能について
ガン患者は玄米を食べるべき！玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん治療＆予防
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
安楽死について
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい！今後実現するのか安楽死制度
意識低い系料理研究
失敗したレシピの原因究明＋改良実験のレポート投稿既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩