いつまでも若く美しく☆アンチエイジング

コロナ禍でもXmasを楽しめるアロマがあるんです。アロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇)のイースターセ...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

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みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

BASEパスタのフィットチーネは「きしめん」感覚。麺の味は、うまいもマズイもなく「普通」です。ソースが美味しければ、口コミほど気になりません。完全食なので、味は本物のパスタに負けますが、目的は栄養バランスです。ブログに料理画像もあります。

宅配ひとり

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今年は、感染症対策の観点からも、ネットショッピングが盛り上がりそうな気配がありますが、過去のセール実績などからピックアップした23社+α（DELL、イオン、トイザらス、ユニクロ、H&Mなど）の、2020年ブラックフライデー激安セールの内容と開催時期を随時更新しながらまとめていきたいと思います

や〜べ〜

みなラボ

今日は、３０代後半以降の女性の方にお勧めしたい動画を見付けたのでご紹介したいと思います。 できれば若い方にも見てもらいたいなと思います(^^) 早速ですが、ご紹介したいのはこちらの動画。 【更年期について】産婦人科の先生に話し聞きに行ってきましたー！参考にしてね。 タレントのリカコさんのyou tubeチャンネル。 ご自身の更年期症状についてや、かかりつけの産婦人科医師との対談が主な内容となっています。 リカコさん自身も様々な更年期症状に悩まされているようで、とても共感できるお話が聞けました。 そして、産婦人科医師との対談はとっても勉強になったし、私ももう一度婦人科に行ってみようかな？という…

miya

更年期だって元気に美しく！

カネボウ化粧品のエビータディープモイスチャーローションIIとてもしっとりをいただきました。ナチュラルローズの香りで癒され気分、うるおい満ちるエイジングケア化粧水。植物由来成分のやさしさもしっかりとした効果も、どちらも感じたい。そんな大人の女性たちの想いに応える、エイジングケアEVITA。エイジングケアに興味を持ち始めた方、色々なエイジングケアを試している方にお勧めの、まろやかでみずみずしい感触のエイジングケア化粧水です。植物由来の美容成分を厳選して配合したボタニバイタル処方。ローズダマセナ精油を使用しています。１８０ｍｌ入りの綺麗な赤いボトル。周りのパッケージをはがしても真っ赤で素敵です。洗顔の後に直径３ｃｍ位を手のひらかコットンにとり、パッティングしながら肌になじませます。ナチュラルローズやゼラニウムの香りが...<monitor>カネボウ化粧品エビータディープモイスチャーローションII

はぴぴ☆

えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪

変わり種にチャレンジした(@ato_ganai）です。味の変化を楽しみたい衝動にかられ「豊潤サジージュース」1本300㎖をお試し注文しました。一人暮らしで飲み物の定期便はツライため単品です。美味しかったら大丈夫ですが、マズかったら地獄なのでｗブログに「味の感想」とおすすめの「牛乳割り」も載せています。

宅配ひとり

宅配ひとり

ダイエットを始めても、結局は運動しなきゃ痩せないですよね。 仕事も家事も忙しいし、そんな時間とれない！ 色々、言い訳しますが…本当は運動するのが嫌いで面倒くさいと思っていませんか？ 私も同じで、いざウォーキングしようと思ったら雨が降ってきて、そのままフェードアウト…。やろうと思ってたけど、しょうがないじゃん！って言い訳して終わりでした。 だって、運動ってしんどいし、疲れるし、効果はすぐに出ないし、何より楽しくないもん！ でも痩せたければ、頑張るしかない。 今回のダイエットでは自分の性格をふまえて ストレッチから始める事にしました。 朝ヨガ 全身ストレッチ ストレッチの効果 まとめ 朝ヨガ こち…

しずか

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  昔はお母さんと一緒のシャンプーを使ってたな〜。一家で同じシャンプー使ってました。 やっぱり浴室にそれぞれシ

asuka

FREEQ LIFE 平屋で過ごすシンプルライフ

韓国コスメ、2019年アンプル・セラム部門1位と3冠達成のセラム。コスパ良し、肌に優しい上に即効性が高い。「3秒セラム」で効果を感じるほど、口コミが高い美容液。敏感肌さんにも使えるサラサラのセラムです、D-パンテノールが肌の沈静を促す。

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みーたん

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AEAJアロマ資格コース修了生がアロマ講師デビューしました。 イースターセブン修了生の奥井与志子です...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

頭皮をしっかり洗浄してめちゃ軽くなるけと、艷感はupするってシャンプーの 菖蒲ショウブ。3つのノンフリーと含有された菖蒲抽出物が、頭皮洗浄と毛髪のつやの付与にアシストします。こんなに軽かったっけ？と思うくらい、スッキリ洗えて軽い仕上がりになりました。使い続けたら、艶感もどんどん増してきそうで、期待しています！

ぷらちな

ぷらちなライフ

脳内にある神経伝達物質のひとつ"セロトニン"。セロトニン不足は心への影響だけでなく、重力に抵抗する筋力の衰えを招き、顔のたるみ、老け顔の原因に。

つくるコスメ

大人世代の美と健康をテーマに。TSUKURUCOSME BEAUTY NOTE

若さを保ち続けるアンチエイジングの方法とは アンチエイジングの近道はやはりエステサロン アンチエイジングに効果的な運動法 アンチエイジングには食事は非常に重要！NGな食事とは？ 本日のおさらい 若さを保ち続けるアンチエイジングの方法とは 昨今では30代を過ぎてもイヤイヤ50代ですら年齢を感じない 若さを保ちたいという女性は多くアンチエイジング効果がある幾つかの 方法を試してみたいという気持ちは強いのではないでしょう。 考え起こせば私が子供時代の昭和では50代前後の人と今の時代の人では全く違い若いと感じさせます。 それだけ若さを保とうとする意志が強いことが要因ではないでしょうか。 アンチエイジン…

たつ龍

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みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

こんにゃく米レビューの第二弾です。( ^ω^ ) ダイエットを始めたら、やはり食事の見直しもしますよね。じゃあ、糖質制限してみよう！なんて思って始めてみたけど、3食もあるし、家族の食事も考えなきゃならないし…。なんだか面倒くさくなっちゃった。(^_^;) こんな風に、私と同じ思いをされてる方が多いんじゃないですか？ じゃあ、手っ取り早くご飯とパンを食べなきゃいいじゃん！って思ったんですけど、3食も抜くなんて絶対無理！(T_T) そこで、こんにゃく米の登場 *\(^o^)/* さっそく、レビューします。 「ところてんの伊豆河童」のこんにゃく米 こんにゃく米の感想 まとめ 「ところてんの伊豆河童」…

しずか

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アロマテラピー検定合格おめでとうございます〜。開設28年のアロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇)イー...

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Triple Leaf Tea, デトックス, 20 ティーバッグ 北海道もそろそろ雪の便りが聞こえてくる頃。寒くなって

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イノカのノオト

  最近料理に力入れてるせいか、洗い物もするし手のカサカサが気になります。 空気も乾燥してきたし、保湿が欠かせ

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FREEQ LIFE 平屋で過ごすシンプルライフ

先日アイハーブでお買い物をしたばかりでしたが、再入荷をずっと待っていた商品が再入荷していたので、無くなる前にと見つけた瞬

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イノカのノオト

まずは私の基礎代謝のグラフを見てください。 今年の4月から比べて下がり続けているんです。これを見た時、基礎代謝が下がるのは良くないと思い、色々と調べてみました。 基礎代謝 基礎代謝とは 基礎代謝低下の原因 基礎代謝を上げるには 基礎代謝 基礎代謝とは 覚醒状態の生命活動を維持するために、生体で自動的に行われている活動における必要最低限のエネルギーのことである つまり、じっとしていても消費できるカロリーの事です。 これが40代女性になると、基礎代謝量がおおよそ1100kcal程度になります。今、私は標準ですが、緩やかに下がってるので心配になってきました。 基礎代謝低下の原因 加齢 筋肉量の低下 …

しずか

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おはようおはよう。あっという間に11月ですね。よく晴れた秋の日、ずっと大好きな場所へあそびにいってきました＾＾それは逗子のやさしいCAFE「Beach M...

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いわおの日々ing・・・夢見る頃を過ぎても♪・・・

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秋の不調からなかなか抜け出せず、特に胃のもたれや動悸と闘う毎日を過ごしています(；ω；) 季節の変わり目というのはほんとに体に影響を与えるものなんですね～。 寒暖差アレルギーなども話題になっているのでみなさんお気を付けくださいね(T_T) それでは、１０月の体調についてまとめていきます。 前回のまとめ記事はこちら↓ www.miya-kounenki.com 現在の症状 吐き気・胃もたれ 相変わらずの胃もたれ。 吐き気はそれほどでもないが、油断して少しでも食べ過ぎると吐き気がしてくる。 ここ一ヶ月ほどは夕飯を抜くか果物のみなどで対応。 お腹が空かないので苦にならず、不思議と体重にも変化なし。 …

miya

更年期だって元気に美しく！

コロナで新生活様式で制限が多くストレスフルの毎日ですね。アロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇)イー...

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スーパーへ買い物に行ったとき、鶏のもも肉がむね肉くらいの値段になればいいのにと思うことありますよね。 鶏のむね…

ゆりたく

ゆりたく日記

普段何気なく洗っている頭皮。 本当にそれでよいのでしょうか？頭皮マッサージはしていますか？頭皮の汚れは本当に取…

ゆりたく

ゆりたく日記

健康のために、ダイエットのためにとヨーグルトを毎日食べる方に便利なヨーグルトメーカー！ 今回ご紹介するヨーグル…

ゆりたく

ゆりたく日記

お口のケアって、周りの人に相談しにくいですよね。 歯磨きの仕方とか、どんなケアをしてるとか聞きにくいけど、いろ…

ゆりたく

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ちょっとした腐れ縁の患者くんのお世話を始めたことで短期間で９ｋｇ⬆痩せたせいで顔が超ヤバイので必死(๑•̀ㅂ•́)وﾃﾞｽ✧患者くんの入院から～退院までの４０日間で患者くんの家の荷物整理に処分とか患者くんの新居探しとか契約とか引っ越しの全てを私がやって大変すぎてその後、退院しても肝性脳症が凄かったので私が仕方なく仕事を休んでまで介護しなきゃならなかった４０日間のトータル８０日ほどで最大９kｇ以上痩せてお顔がコケ...

kuro

なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし