心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
昔々の話を息子とともに
湯川温泉 かっぱの湯
【たまたま】
新開地の銭湯で汗を流す愉快なおっさん
【足立区散歩その4】柳原1丁目を歩く!松の湯の跡地、「3年B組金八先生」のロケ地・低い高架下と中華そば 日の出屋に見入る!
湯元・天然温泉 朝日温泉(兵庫県)
【足立区散歩その2】<柳原商栄会>を歩く!柳原寺~池田屋酒店~ゑびす屋~大和湯に見入る!
【足立区散歩その1】日の出町、千住旭町を歩く!商店街にある銭湯・美登利湯に見入る!
ふれあい温泉矢田(大阪府)
中華定食¥950&ワンタン麺セット¥1,000❤️千石楼 野田店@神戸市長田区
宝湯な日
心も身体もスッキリ!愛知県豊田市の猿投温泉、金泉の湯!
(独り言)モンストサウナ
天地真理 水色の恋 となりの真理ちゃん
松風荘|村上市唯一の銭湯|瀬波温泉前|湯活レポート(銭湯編)vol.875
前後2wayチュニックニットワンピースこのコーデめっちゃ可愛い♪これ大好き♪ [セカンドルーツ] ハイネック ベルト 付き リブ ニット ワンピース ミモレ丈…
先日書いた「体調不良」は現在も続いています。今日はこれから歯医者に行って1時間の治療があるのですが、不正咬合よ、どうにかならんのか?と思いブログを読み漁りました。不正咬合(ふせいこうごう、英: Malocclusion)とは、顎顔面、歯など
『ルパンの娘』で深田恭子さんが着用していた★Noelaのワンピース♪☑フレアヘムナローキャミワンピ [Rakuten Fashion]レースロングワンピース…
どうも、くわこです!本記事では飲み過ぎや食べ過ぎによる胃もたれや消化不良を起こしている人にはめっちゃおすすめのエビオス錠について良いところ・悪いところ、実際に使ってどうか、美容に効果はあるのかを詳しく紹介、説明しています。是非ご覧ください!
順調にダイエットを頑張っていたんですけど、体重も少しずつ落ちてきたし、ここら辺でちょっとチートデイを設けようかと。(^◇^;) ほら!たまにはストレス発散しとかないと、またダイエットやめちゃうかもしれないし、そのためにチートデイってあるんでしょ!?って事で週末は好きな物を食べました( ^ω^ ) ビールも飲みました! そしたら、体重が増加してしまいました。 ちょっと待って!何で体重が増えるの? 週1でストレス発散していいのよね? 何も知らないクセに「チートデイ」って言葉を使って、またダイエットから逃げようとしました。 ( ̄▽ ̄;) 困ったヤツじゃ…。 チートデイとは 「チート」の意味 なぜチー…
コロナ禍でもXmasを楽しめるアロマがあるんです。アロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇)のイースターセ...
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BASEパスタのフィットチーネは「きしめん」感覚。麺の味は、うまいもマズイもなく「普通」です。ソースが美味しければ、口コミほど気になりません。完全食なので、味は本物のパスタに負けますが、目的は栄養バランスです。ブログに料理画像もあります。
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今年は、感染症対策の観点からも、ネットショッピングが盛り上がりそうな気配がありますが、過去のセール実績などからピックアップした23社+α(DELL、イオン、トイザらス、ユニクロ、H&Mなど)の、2020年ブラックフライデー激安セールの内容と開催時期を随時更新しながらまとめていきたいと思います
今日は、30代後半以降の女性の方にお勧めしたい動画を見付けたのでご紹介したいと思います。 できれば若い方にも見てもらいたいなと思います(^^) 早速ですが、ご紹介したいのはこちらの動画。 【更年期について】産婦人科の先生に話し聞きに行ってきましたー!参考にしてね。 タレントのリカコさんのyou tubeチャンネル。 ご自身の更年期症状についてや、かかりつけの産婦人科医師との対談が主な内容となっています。 リカコさん自身も様々な更年期症状に悩まされているようで、とても共感できるお話が聞けました。 そして、産婦人科医師との対談はとっても勉強になったし、私ももう一度婦人科に行ってみようかな?という…
カネボウ化粧品のエビータディープモイスチャーローションIIとてもしっとりをいただきました。ナチュラルローズの香りで癒され気分、うるおい満ちるエイジングケア化粧水。植物由来成分のやさしさもしっかりとした効果も、どちらも感じたい。そんな大人の女性たちの想いに応える、エイジングケアEVITA。エイジングケアに興味を持ち始めた方、色々なエイジングケアを試している方にお勧めの、まろやかでみずみずしい感触のエイジングケア化粧水です。植物由来の美容成分を厳選して配合したボタニバイタル処方。ローズダマセナ精油を使用しています。180ml入りの綺麗な赤いボトル。周りのパッケージをはがしても真っ赤で素敵です。洗顔の後に直径3cm位を手のひらかコットンにとり、パッティングしながら肌になじませます。ナチュラルローズやゼラニウムの香りが...<monitor>カネボウ化粧品エビータディープモイスチャーローションII
変わり種にチャレンジした(@ato_ganai)です。味の変化を楽しみたい衝動にかられ「豊潤サジージュース」1本300㎖をお試し注文しました。一人暮らしで飲み物の定期便はツライため単品です。美味しかったら大丈夫ですが、マズかったら地獄なのでwブログに「味の感想」とおすすめの「牛乳割り」も載せています。
ダイエットを始めても、結局は運動しなきゃ痩せないですよね。 仕事も家事も忙しいし、そんな時間とれない! 色々、言い訳しますが…本当は運動するのが嫌いで面倒くさいと思っていませんか? 私も同じで、いざウォーキングしようと思ったら雨が降ってきて、そのままフェードアウト…。やろうと思ってたけど、しょうがないじゃん!って言い訳して終わりでした。 だって、運動ってしんどいし、疲れるし、効果はすぐに出ないし、何より楽しくないもん! でも痩せたければ、頑張るしかない。 今回のダイエットでは自分の性格をふまえて ストレッチから始める事にしました。 朝ヨガ 全身ストレッチ ストレッチの効果 まとめ 朝ヨガ こち…
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昔はお母さんと一緒のシャンプーを使ってたな〜。一家で同じシャンプー使ってました。 やっぱり浴室にそれぞれシ
韓国コスメ、2019年アンプル・セラム部門1位と3冠達成のセラム。コスパ良し、肌に優しい上に即効性が高い。「3秒セラム」で効果を感じるほど、口コミが高い美容液。敏感肌さんにも使えるサラサラのセラムです、D-パンテノールが肌の沈静を促す。
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AEAJアロマ資格コース修了生がアロマ講師デビューしました。 イースターセブン修了生の奥井与志子です...
頭皮をしっかり洗浄してめちゃ軽くなるけと、艷感はupするってシャンプーの 菖蒲ショウブ。3つのノンフリーと含有された菖蒲抽出物が、頭皮洗浄と毛髪のつやの付与にアシストします。こんなに軽かったっけ?と思うくらい、スッキリ洗えて軽い仕上がりになりました。使い続けたら、艶感もどんどん増してきそうで、期待しています!
脳内にある神経伝達物質のひとつ"セロトニン"。セロトニン不足は心への影響だけでなく、重力に抵抗する筋力の衰えを招き、顔のたるみ、老け顔の原因に。
若さを保ち続けるアンチエイジングの方法とは アンチエイジングの近道はやはりエステサロン アンチエイジングに効果的な運動法 アンチエイジングには食事は非常に重要!NGな食事とは? 本日のおさらい 若さを保ち続けるアンチエイジングの方法とは 昨今では30代を過ぎてもイヤイヤ50代ですら年齢を感じない 若さを保ちたいという女性は多くアンチエイジング効果がある幾つかの 方法を試してみたいという気持ちは強いのではないでしょう。 考え起こせば私が子供時代の昭和では50代前後の人と今の時代の人では全く違い若いと感じさせます。 それだけ若さを保とうとする意志が強いことが要因ではないでしょうか。 アンチエイジン…
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こんにゃく米レビューの第二弾です。( ^ω^ ) ダイエットを始めたら、やはり食事の見直しもしますよね。じゃあ、糖質制限してみよう!なんて思って始めてみたけど、3食もあるし、家族の食事も考えなきゃならないし…。なんだか面倒くさくなっちゃった。(^_^;) こんな風に、私と同じ思いをされてる方が多いんじゃないですか? じゃあ、手っ取り早くご飯とパンを食べなきゃいいじゃん!って思ったんですけど、3食も抜くなんて絶対無理!(T_T) そこで、こんにゃく米の登場 *\(^o^)/* さっそく、レビューします。 「ところてんの伊豆河童」のこんにゃく米 こんにゃく米の感想 まとめ 「ところてんの伊豆河童」…
【重要】神仏から受けた使命
【YouTube】【二郎系ラーメン】BUTAKIN御茶ノ水店、大ラーメン野菜マシマシ
【驚愕】危険な添加物リスト
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【ガチ本物!】スーパー霊能力者wがまた予言的中!w
【まだ信じてるの?】カロリーの高いものを食べたら太る(!?)
【暴露】シャドーバンの証拠?w
【悲報】YouTubeのレイアウトが変更された
【YouTube】【気功講習】カルマ(業)と浄化とダメなパワーアイテム
【証拠】私は本物の霊能力者w、スーパー占い師w
【タイムカプセル記事】ワ〇チンの弊害、2021年8月、すでに・・・
【感謝】㊗YouTubePartnerProgram(YPP。ユーチューブパートナープログラム)
【厳重注意】発がん性疑いの物質が小中で!
【注意】ユニクロ柳井氏×前澤氏:日本らしさ、日本人らしさがすでに薄まってきている
【重要】超危険!N〇Kのこれ、絶対に信じるな
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アロマテラピー検定合格おめでとうございます〜。開設28年のアロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇)イー...
リニューアルされたポーラB.Aのローションにリフィルがあるか気になりませんか?初めて使う場合、8,000円ものサンプルが付いてくるお得なキットがあります。ローションの使い心地もレビューしていますので参考にしてくださいね
Triple Leaf Tea, デトックス, 20 ティーバッグ 北海道もそろそろ雪の便りが聞こえてくる頃。寒くなって
最近料理に力入れてるせいか、洗い物もするし手のカサカサが気になります。 空気も乾燥してきたし、保湿が欠かせ
先日アイハーブでお買い物をしたばかりでしたが、再入荷をずっと待っていた商品が再入荷していたので、無くなる前にと見つけた瞬
まずは私の基礎代謝のグラフを見てください。 今年の4月から比べて下がり続けているんです。これを見た時、基礎代謝が下がるのは良くないと思い、色々と調べてみました。 基礎代謝 基礎代謝とは 基礎代謝低下の原因 基礎代謝を上げるには 基礎代謝 基礎代謝とは 覚醒状態の生命活動を維持するために、生体で自動的に行われている活動における必要最低限のエネルギーのことである つまり、じっとしていても消費できるカロリーの事です。 これが40代女性になると、基礎代謝量がおおよそ1100kcal程度になります。今、私は標準ですが、緩やかに下がってるので心配になってきました。 基礎代謝低下の原因 加齢 筋肉量の低下 …
おはようおはよう。あっという間に11月ですね。よく晴れた秋の日、ずっと大好きな場所へあそびにいってきました^^それは逗子のやさしいCAFE「Beach M...
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秋の不調からなかなか抜け出せず、特に胃のもたれや動悸と闘う毎日を過ごしています(;ω;) 季節の変わり目というのはほんとに体に影響を与えるものなんですね~。 寒暖差アレルギーなども話題になっているのでみなさんお気を付けくださいね(T_T) それでは、10月の体調についてまとめていきます。 前回のまとめ記事はこちら↓ www.miya-kounenki.com 現在の症状 吐き気・胃もたれ 相変わらずの胃もたれ。 吐き気はそれほどでもないが、油断して少しでも食べ過ぎると吐き気がしてくる。 ここ一ヶ月ほどは夕飯を抜くか果物のみなどで対応。 お腹が空かないので苦にならず、不思議と体重にも変化なし。 …
コロナで新生活様式で制限が多くストレスフルの毎日ですね。アロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇)イー...
スーパーへ買い物に行ったとき、鶏のもも肉がむね肉くらいの値段になればいいのにと思うことありますよね。 鶏のむね…
普段何気なく洗っている頭皮。 本当にそれでよいのでしょうか?頭皮マッサージはしていますか?頭皮の汚れは本当に取…
健康のために、ダイエットのためにとヨーグルトを毎日食べる方に便利なヨーグルトメーカー! 今回ご紹介するヨーグル…
お口のケアって、周りの人に相談しにくいですよね。 歯磨きの仕方とか、どんなケアをしてるとか聞きにくいけど、いろ…
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ちょっとした腐れ縁の患者くんのお世話を始めたことで短期間で9kg⬆痩せたせいで顔が超ヤバイので必死(๑•̀ㅂ•́)وデス✧患者くんの入院から~退院までの40日間で患者くんの家の荷物整理に処分とか患者くんの新居探しとか契約とか引っ越しの全てを私がやって大変すぎてその後、退院しても肝性脳症が凄かったので私が仕方なく仕事を休んでまで介護しなきゃならなかった40日間のトータル80日ほどで最大9kg以上痩せてお顔がコケ...
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ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩