心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
忙しい日々のご褒美
祝★GLAY紅白出場決定
年末は世界最古の温泉宿で♪
2024年Amazonブラックフライデーセール情報:お得な買い物のチャンスを逃さないための完全ガイド
安すぎても恐いものだと思ったことと、つい「ぬくもりの窓灯り」を買ってしまったこと
頑張ったご褒美と10年前はまだ若かった・・と今は思う
パパから目が離せない!
後輩に背を越されてしまったぁ~
確率の極意を習ったー/通学路のオッサンが怖~い/下手過ぎて笑っちゃう
影も可愛い♪&久しぶりにリードが外せた♪
名品をお得に試せる季節がきた!2024年絶対欲しいクリスマスコフレ
ご褒美スタバ 【焼きいもフラペチーノ】
ご褒美ケーキと息子のバタバタ話
大阪/北浜♡作りたてミルフィーユ
衝動買いは成功だったみたい♪
【書評No.70】「メンタル脳」から学ぶ あなたの不安と向き合う方法
精神疾患と漢方薬@M
感情の爆発と分岐点
統失,うつ 脳刺激の有用性検証@D
毒親から離れてからが始まり
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この冬も、ジョウビタキ君たちに励まされそうです(^^)
身体の健康は心の健康から
九紫火星さん☆11月運勢吉日、開運ポイントまとめ♡不安障害ママを九星気学で応援!!
まずいです。
天候・気温・湿度、何もかもについていけてない自分~(^^;
うつ病 スマホで兆候検出@W
在宅勤務の是非
【うつ病】寒い時期になると調子が悪くなる
忙しいとうつうつになるのは仕方ない
あなたは玉ねぎにどのようなイメージを抱いてるだろうか? 玉ねぎといえば、切る時に涙が出てきてしまう食材で、その目にしみる効果や匂いなどで玉ねぎを敬遠する人がいると耳にする。 しかし、玉ねぎには様々な健康効果をもたらすと言われている。 それでは、どのような効果があるのか?どのように調理すればいいのか? このページではこれを簡単に説明する。 目次 健康効果 調理方法 まとめ 健康効果目次 玉ねぎには硫りゅう化かアリルという栄養素が含まれており血液をサラサラにして、血液の流れを良くする効果がある。 それによって、血栓などの心疾患の予防や疲労回復に効果がある。 また、玉ねぎに多く含まれる含がん硫りゅう…
あなたは、たまごが健康に悪い食材だという話は聞いたことがあるだろうか? たまごは安価で手に入れることが出来るタンパク源であり好んで食べる人も多いが、中にはたまごに含まれる大量の脂質やコレステロールを嫌って食べない人もいる。 以前はたまごは1日1個までと推奨されていた。 確かにコレステロールは多すぎると動脈硬化や心疾患を引き起こす可能性がある。 それでは、やはりたまごは健康に悪い食材なのか? このページではこれを簡単に説明する。 目次 コレステロール 栄養素 まとめ コレステロール目次 そもそもコレステロールとは、全身の細胞の成分の一部になったり、ビタミンDや胆汁などの原料になったりするもので、…
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50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
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寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩