健康情報館

「肝臓のインスリン抵抗性」と「 筋肉のインスリン抵抗性」って別物？どう影響する？

よっしー

あなたの血糖値、大丈夫？

若い頃は何ともなかったあの子も、中高年で糖尿病になるかもしれません。

よっしー

あなたの血糖値、大丈夫？

私が小学生の頃は、毎冬、しもやけがありました。耳と指（薬指だったか小指だったか…）、足の指にもあったかなあ…。昔はしもやけの同級生が何人もいたのですが、うちの子供には全くしもやけが無く…（まあ、通学距離が短いこともあります）。 その「しもやけ」が、この年（50前後）になって… 耳に小さなしもやけが… しもやけかゆい！ 「最近の子供は？」 「しもやけは遺伝する？」 「しもやけは２タイプ？」 「そしてしもやけになる…」 「しもやけの治療」 「小さなしもやけには」 「最近の子供は？」 まあ、周りに自分の子供以外の接点が無いので、実際は分からないのですが、ネットで調べてても幾つか、「子供のしもやけは減…

まさげん

まさげんのブログ「健康なのだ！」

以前から、お尻（大殿筋）が痛むことがあり、ネットで調べた所、坐骨神経痛と書いてありました。結局、腰が悪いのが原因なので打つ手が無く、症状が治まるまでは、我慢して放っておくしかありません。 ただ、しばらくお尻の痛みからは遠ざかっていましたが、数か月前から、右足の後ろもも辺りが軽く疼く症状が出始めました。痛みは大したことは無いので、最初は気にしていませんでした（ひねったか何かで痛めたのだろうと）。そのうち、何かの拍子にスイッチが入ったような状態になり、ビクっと痛みが走るようになりました。 ここに来てようやく、「おかしいぞ？」と気付き、ネットで調べてみた所、これも坐骨神経痛のようです。ちょうど、ネッ…

まさげん

まさげんのブログ「健康なのだ！」

セカンドオピニオンを求め、ネットで「めまい」を治療してくれる耳鼻科医を探し、山口市の病院を見つけ、診察を受けました。今回は、この続きの記事となります。 （セカンドオピニオンを求め山口市まで） 「山口市の耳鼻科受診（３回目）」 「これまでの経過を振り返り」 「低音障害型感音難聴についての総括」 「山口市の耳鼻科受診（３回目）」 今回、薬を処方してもらう予定です。薬については、この山口市の耳鼻科を受診した日から服用を止めましたが、今後状態が悪くなった時に服用するための薬を処方してもらっておく必要があります。 つまり今後は症状が出た時に頓服薬として飲むこととなります。 薬の処方について、診察時に要領…

まさげん

まさげんのブログ「健康なのだ！」

こんにちは。葉月（＠x017S7QNBF2eVHS）です。オンラインヨガ Olulu（オルル）は、毎月定額で受け放題！しかもたっぷり1週間無料で試せるのでおすすめです。コロナで出かけられなくても、お仕事や家事で忙しくても、予約やキャンセル不

葉月

ホッティー

病院へ行かなくても近所の薬局で安く糖尿病の検査ができることをご存じですか？

よっしー

あなたの血糖値、大丈夫？

毎日デスクワークやスマホ操作で肩が凝った・・・肩が凝って頭が重い・・・肩こりが辛いみなさん！肩をひたすら揉んだり押したりしていませんか？実は肩こりは肩ではなく、別の場所が原因であることが多いのです。今回は肩こり解消エクササイズ・ストレッチを

よっしー

よっし〜の骨盤ダイエット研究所

春になり、今年も花粉症の季節がやってきました。フランスでも、花粉症が存在します。日本では、主にスギが原因で花粉症の症状が出ますが、原因となる植物がフランスでは違います。また、大気汚染があると、より一層、花粉症の症状が出やすくなると言われています。

Kan

フランスの癒し タラソテラピー&ライフ

Equal Exchange, オーガニックホットココア、340g（12オンス） Equal Exchange, Org

inoka

イノカのノオト

当店の人気商品、茶葉(リーフ)をそのまま詰めて作ったオリジナルティーバッグ。春から夏向けのブレンドハーブ系のティーバッグが登場！爽やかさやスッキリ感、ホッと安心できる、リラックスできるティーバッグです。ホットでもアイスでもお楽しみいただけます。※当店のティーバッグは、ティーバッグ用の粉砕された茶葉ではなく、店頭で小売り・量り売りしております茶葉やハーブ、花、その他の素材を「そのまま」詰めていますので、『急須やポットでお茶を淹れた時と同じ味と

seifudo

学べる！体験できる！お茶屋さん

1992年バルセロナ五輪柔道金メダリストで、「平成の三四郎」とも呼ばれた古賀稔彦（こが・としひこ）さんが3月24日、53歳で亡くなりました。がんで闘病中だった…

ふらたでんか

気ままな暮らしＤＡＩＳＵＫＩ！

新型コロナウイルス騒動から1年経過し、カラオケ店やメシ屋に入る時には、体温を測られるようになりました。とは言え、体温計でしっかり5分計測するわけではなく、手や…

ふらたでんか

気ままな暮らしＤＡＩＳＵＫＩ！

何も花粉症対策をしないと、花粉症の方は目や鼻に異常をきたしてしまいます。 ただ花粉症には、風...

Eternal

頭痛のことなら整体リラクセーションEternal

今回は妊活中の食事はどのようにするのがいいのか？ このことについて解説します。 ネットや書籍で妊活には食事の改善が重要だと感じている人は多いと思います。 でも情報源によっては一 ...

よしかいじゅん

小田原で鍼灸をお探しのあなたへ【はりきゅう専門よしかい鍼灸院】

漢方薬膳講座 基礎・初級の同日開催のご案内です。3/31(水) 09:00～『Seifudo 漢方薬膳講座 基礎』を3/31(水) 10:30～『Seifudo 漢方薬膳講座 初級』を同日開催いたします。★当講座は開催が決定しておりますので、１名様からお申し込みいただけます。★基礎、初級のどちらかのお申し込みもできます。★基礎、初級の同時受講のお申し込みもできます。■ Seifudo 漢方薬膳講座 基礎■ 開催日

seifudo

学べる！体験できる！お茶屋さん

２型糖尿病または境界型糖尿病の方で「自分が糖尿病になった原因は運動不足」と思っている方がかなり多いようです。

よっしー

あなたの血糖値、大丈夫？

楽天のお気に入りに入れてから、かれこれどれくらい経っていたか。欲しい、けど、ちょっと高い、でも欲しい、じゃあいつ買う、迷

inoka

イノカのノオト

3月13日(土)に「令和２年度やまぐちこども・子育て応援ファンド助成事業」のイベントとして『和菓子作り体験』を開催いたしました。その様子をご紹介いたします。当日はみなさんお子様連れで、親子で楽しく春の訪れを感じる「桜」の練り切り作りを楽しんでいただきました。初めての方も2回目の方もいらっしゃり、「ワクワク」「ドキドキ」の体験となりました。実際に作りはじめると、みんな夢中になり、それぞれのイメージや思いで桜の飾りつけをしました。今回は中餡

seifudo

学べる！体験できる！お茶屋さん

みなさんはキムチはお好きですか？「発酵食品で健康・美容に良いから毎日食べている！」という方も多いのではないでしょうか？しかし、本当にキムチは健康・美容に良いのでしょうか！？今回はキムチを食べるメリット・デメリットについて解説しました。【キム

よっしー

よっし〜の骨盤ダイエット研究所

糖尿病患者が糖質をしっかり食べても大丈夫になると言うことは、「治る」に等しいことなのでは？

よっしー

あなたの血糖値、大丈夫？

ダイエット１ケ月目は１ｇも痩せなかったのに、あることを取り入れたら痩せていった！ 有酸素運動で汗を流す ダンスサークル ウォーキング ダイエットのための基本ルール 基本ルール 運動と食事方法についての大切な工夫 余談ですが！！ 突然ですが、私ダイエットしています！ 今まで、何度も失敗してきました。 何をやっても１ｇも痩せませんでしたが、今回はちゃんと結果が出てきたので、どんなことをして痩せてきたのか、忘備録として書いていきたいと思います。 忘備録というか、まだまだ現在進行形ですが、、、 今まで失敗してきた理由は、「楽をして痩せたい」そして、「早く結果を出したい」という甘い考え方だったからだと思…

natsumikan88

元英語教師なっぴのワクワク子育て☆ブログ

ピンチ！！高血圧が悪化してドクターストップ！ 私が降圧剤を拒んだ理由 ダイエット人生の始まり 玉ねぎの皮を煎じて飲んでみたら・・・！ 玉ねぎの皮の効能 玉ねぎ皮茶の作り方 買ってきた玉ねぎの農薬を落とす方法 作るのが面倒くさい人には市販の玉ねぎ皮茶 ピンチ！！高血圧が悪化してドクターストップ！ 私は、いつからか徐々に血圧が上がり始め、（たぶん気づいた時は５～６年前…かな？）かなり高い数値の血圧になり、非常に危機感を感じていました。 健康診断で計る血圧は、だいたいコレです。 ↓↓↓ 上 １４０～１５０ 下 １００ 去年、お医者さんから、こう言われました。 「あなたをこのまま何もしないで、帰すわけ…

natsumikan88

元英語教師なっぴのワクワク子育て☆ブログ

皆さんこんにちは(●´ω｀●) 今日はほんっとに暖かかった！ その分夕方になると大分肌寒く感じますね(...

Eternal

頭痛のことなら整体リラクセーションEternal

お腹周りについた脂肪。二の腕のぷよぷよした脂肪。太ももについたガッチリ脂肪。体についた脂肪・・・なぜ落ちにくいの？今回は体脂肪が落ちにくいワケと、効果的な体脂肪の落とし方の秘策をご紹介します！体脂肪が落ちにくいのは何故？体脂肪が落ちにくいワ

よっしー

よっし〜の骨盤ダイエット研究所

リラクゼーションEternalは『疲労』・『コリ』・『頭』の専門店です ! ! 特に珍しい頭専用コースがあ...

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頭痛のことなら整体リラクセーションEternal

3月13日(土)に「令和２年度やまぐちこども・子育て応援ファンド助成事業」のイベントとして『和菓子作り体験』を開催いたします。体験教室では春をテーマにした「桜(さくら)」の練り切り作りを「プチ体験」できます。お子様連れでのご参加大歓迎です！残席わずかとなっております。■日時：202１年３月１３日(土)　第１回　11:00～12:00　募集8名　残席２名　第２回　14:00～15:00　募集8名　満員御礼　各回完全予約制

seifudo

学べる！体験できる！お茶屋さん

２型糖尿病患者が「FreeStyleリブレLink」を使ってみたよ！

よっしー

あなたの血糖値、大丈夫？

ずっと昔から歯周病の私。歯周病と糖尿病は互いに悪影響を与えあうので困っていました。ところが、歯周病が改善してきた？

よっしー

あなたの血糖値、大丈夫？

「今日はちょっと食べ過ぎちゃったな〜、でも明日ご飯の量を減らせばいいか！」って若い頃はすぐに体重を減らせたのに・・・・30代を過ぎたあたりから、「痩せにくくなった！」、「太りやすくなった！」という方は多いのではないでしょうか？今回は、「年齢

よっしー

よっし〜の骨盤ダイエット研究所

「食事制限をすると、痩せにくい体になる・・・？」こういうことを聞いたことはありませんか？「食事制限をしているのに、太りやすくなるとはどういうこと？？」疑問に思った方に、解説していきますね！よろしくお願いいたします(^-^)食事制限をしている

よっしー

よっし〜の骨盤ダイエット研究所

どうも～ポスKING永田です～ ! ! お客様の声を紹介しますよ～ ご感想ありがとうございます ! ! ...

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頭痛のことなら整体リラクセーションEternal

花粉が飛び始めました！外を歩くだけでめちゃくちゃ目が痒い。鼻もムズムズするし、鼻水も止まりません。コロナで飛沫を気にする

かっぱ

らくらく資産形成

mitas（ミタス）サプリは、発売開始からわずか1年で200万食を突破した、大人気の妊活サプリです。mitas（ミタス）サプリは、妊活だけではなく、温活もできる葉酸サプリメントです。mitas（ミタス）サプリには、赤ちゃんが欲しい女性にとっ

みぃ

ハッピーノートブック

「糖尿病患者は傷が治りにくい」と言われますが、原因はそれだけでしょうか？

よっしー

あなたの血糖値、大丈夫？

「油は太る」、「油は健康に悪い」、「油はニキビや吹き出物の原因」というイメージを持っている方は多いのではないでしょうか？油を抜いたほうがカロリーダウンしやすいし痩せやすいのかな・・・？こういった油（脂質）についての疑問にお答えしていきます。

よっしー

よっし〜の骨盤ダイエット研究所

【専門家監修】「足のむくみを治したい」「人より速く歩けるようになりたい」と思うことはありませんか？そんな悩みを改善する、スキマ時間でできる簡単エクササイズ方法をご紹介します！

ほし

足研-人生100年時代！健康的な生活を送ろう！

【理学療法士監修】「最近物忘れが気になる」「テキパキ動きたい」「認知症を予防したい」と思うことはありませんか？？そんな悩みを解消する認知症・骨折予防法をご紹介！！

ほし

足研-人生100年時代！健康的な生活を送ろう！

「足が疲れにくくなりたい」「捻挫を予防したい」「扁平足など、足の変形を予防したい」このような悩みはありませんか？？今回は足首には欠かせない筋肉、後脛骨筋、腓骨筋についてご紹介します。記事の最後には運動方法も紹介しているので足を鍛えたい方は是非ご覧ください！！

ほし

足研-人生100年時代！健康的な生活を送ろう！

【理学療法士監修】「最近ふらつきが気になる」「骨折を予防したい」「太り気味を治したい」と思うことはありませんか？？そんな悩みを解消する、横になったまま簡単にできるピラティスを活用したエクササイズ方法をご紹介！！

ほし

足研-人生100年時代！健康的な生活を送ろう！

身体は疲れているけど、脳が疲れているかはわからない・・・ 脳は疲れると体にサインを出します('ω')...

Eternal

頭痛のことなら整体リラクセーションEternal

【理学療法士監修】気になりませんか？周りの人と比べて、自分の運動能力がどれくらいか？本記事では、そんな運動能力を簡単にテストする方法をご紹介します！！

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足研-人生100年時代！健康的な生活を送ろう！

【理学療法士監修】気になりませんか？ある動きをすると日常生活で転倒する危険性大！骨折が心配な方にオススメ、転倒危険度チェック方法をご紹介！

ほし

足研-人生100年時代！健康的な生活を送ろう！

3月13日(土)に「令和２年度やまぐちこども・子育て応援ファンド助成事業」のイベントとして『和菓子作り体験』を開催いたします。体験教室では春をテーマにした「桜(さくら)」の練り切り作りを「プチ体験」できます。お子様連れでのご参加大歓迎です！※お子様でも気軽に参加できる、練り切りが初めての方を対象としたプチ体験教室となっております。形の出来上がった桜(さくら)の練り切りに、参加者のみなさんで最後の仕上げの細工をしていただく「練り切りプチ体験」とな

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エターナル全店舗今月のキャンペーンはこちら！ 袋井本店・磐田豊岡店のキャンペーン 吉...

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