健康情報館

効果別に最もおすすめなスムージーのレシピを知りたくありませんか？本記事では、「ダイエット」「美肌」「便秘解消」「免疫力向上」に最適なスムージーのレシピを紹介しています。またなぜ効果があるのかも科学的に解説しています。スムージーを飲んでいる人、これから始めようとしている人には必見です。

先日行いました『Seifudo 練り切り講座 中級』の様子をご紹介いたします。３名様のグループレッスンでした。Seifudo 練り切り講座 中級では初級の基礎技術をベースに様々な細工棒や道具を使ってより高度な技術の習得を目指します。実際に制作する作品用の練り切り餡作りや中餡の味付け、香り付けなどをみなさんで行ない、その餡をレシピに沿って計ったり、色付けしたりして制作の準備をします。準備が整いましたら練習用の餡を使って制作のための技術と手

氷食症。漢字のまま氷を無性に食べたくなる病気。これは女性にとっては大問題！！近頃氷を食べ過ぎているあなた。要注意ですよ。

子宮頸がんって何？子宮頸がんワクチンって？基本的なことをまとめました。参考になれば幸いです。

KIND Bars美味しすぎ！アーモンドがぎっしりすぎて顎がすごく疲れる嬉しい悩み(;'∀')  近頃、都心のローソンにはおいてあるカインドバーついにローソン…

皆さんこんにちは(*´з`) 『お白湯』　飲んでますか！？？ 白湯にはいろんな効果があって、飲ん...

満員御礼！申し込み締め切りました！！11月3日(火・祝)に「令和２年度やまぐちこども・子育て応援ファンド助成事業」のイベントとして開催いたします『和菓子作り体験教室』は満席となりましたので、申し込みを締め切らせていただきます。多くのみなさまのご参加お申し込み、まことにありがとうございました。『和菓子作り体験教室』の詳細につきましては下記をご確認ください。https://seifudo.net/blog/lesson/202010/3

本日は人間関係に疲れてしまった時、不安やイライラが収まらない時におススメの香り「ゼラニウム」をご紹介いたします。

皆さん１０月も後半になり寒くなってきましたよね～ １０月と言えばハロウィンがありますね～ ハロウ...

ネイチャーの論文に、新型コロナウイルスの種類が増え続けているそうです。これも、ウイルスをいじめた結果といえば、当然かもしれません。これにより、ワクチンが効かずに感染力の強いウイルスが発生している可能性が「０」でなくなりました。

朝食にスムージーを摂取してダイエットする方法を知りたくありませんか？本記事では、スムージーがダイエットに向いている理由、ダイエットにおすすめのスムージーレシピ、市販品でおすすめのダイエットスムージーを紹介しています。スムージーを飲んでいる人、これから始めようとしている人には必見です。

新型コロナが今後流行るかもしれないですよね。その理由が薬とワクチンにあったらどうします。実は癌が増殖するのも同じ理由かもしれませんね。

５年前の１０月１６日は吉田店のＯｐｅｎした日でした! ! 袋井店とＯｐｅｎ日が同じなんですよ～ 自...

この記事には鍼灸で内出血やあざを起こさないか心配している人向けの情報と、既に鍼灸を経験していて内出血が出来てしまった場合の対処法について書いてあります。対処方法については この ...

やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家　makiですおはようございます＾＾今日は私、スペシャルラッキーデーです（笑）朝から、わんこのう◯P〜を裸足で踏んでしまいました・・・運がついてる！！！！こんなお下品な話から申し訳ないのですが今日は飲み物

11月3日(火・祝)に「令和２年度やまぐちこども・子育て応援ファンド助成事業」のイベントとして『和菓子作り体験』を開催いたします。体験教室では秋をテーマにした「秋桜(コスモス)」の練り切り作りを「プチ体験」できます。お子様連れでのご参加大歓迎です！※お子様でも気軽に参加できる、練り切りが初めての方を対象としたプチ体験教室となっております。形の出来上がったコスモスの練り切りに、参加者のみなさんで最後の仕上げの細工をしていただきます。また、作っ

７年前の今日１０月１６日にリラクゼーションEternal袋井店をＯｐｅｎしました。 今日で自分で仕事を...

Eternal磐田豊岡店１０月のキャンペーンの紹介です ! ! 整体４５分＋ヘットセラピー２０分　通常...

過敏性腸症候群と一口に言っても、その症状は様々です。下痢型の人もいれば、便秘型の人もいます。また、下痢と便秘を交互に繰り返す人もいます。また、どんな時に腹痛が起きたり症状が悪化したりするかも人によって異なるでしょう。カルボも、自分特有の症状に苦しんできました。その１つは「自炊すると次の日に下痢になる」という症状です。今回は、そのことについての体験談を記したいと思います。 過敏性腸症候群の苦しみ－自炊すると下痢になる 「自炊すると次の日に下痢になる」という症状は今は起こらなくなりましたが、過敏性腸症候群を発症して２，３年は、「自炊して食事すると次の日に決まってひどい下痢に見舞われる」という症状が…

市販の育毛剤にお金と時間を費やしても効果がなかったので「市販の育毛剤は効かないのではないか」と考えている人がいます。では、実際のところ、市販の育毛剤は効かないのでしょうか？ 市販の育毛剤は効かない？ 効く育毛剤と効かない育毛剤の見分け方 薄毛に効くのはミノキシジルとアデノシン ミノキシジル アデノシン 多くの市販の育毛剤は効かない 薄毛を本気で改善したい人におすすめの対策 ※参考文献：「男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン 2017 年版」https://www.dermatol.or.jp/uploads/uploads/files/AGA_GL2017.pdf 市販の育毛剤は効かない？…

イリノイ大学のエド・ディーナー博士は、これまでに公表された幸福と寿命に関する160本以上の調査研究論文を分析して、幸せであることが、平均して9.4年の長生きにつながる、という結論を導き出しています。では、人はどうやったら幸福感を高めることができるのでしょうか？ 幸福感を高めると平均9.4年長生きできる どうすれば幸福感を高めることができるのか 幸福感を高めると平均9.4年長生きできる エド・ディーナーは「ポジティブ心理学」、つまり通常の人生をより充実したものにするための研究をしている学者の一人です。彼は、大学生を40年追跡調査した研究や、9万人近い40～69歳の男女を対象にした研究などの106…

リンスやコンディショナーを使っていると、薄毛が進行してハゲるという説があります。では、この説は本当なのでしょうか？ 「リンスやコンディショナーをするとハゲる」の根拠 「リンスやコンディショナーをするとハゲる」は本当か？ 薄毛にはリンス不要のオレンジシャンプーもおすすめ！ オレンジシャンプーの口コミをご紹介！ 良い口コミ 悪い口コミ 口コミの総評 「リンスやコンディショナーをするとハゲる」の根拠 リンスやコンディショナーをするとハゲるという説の根拠は、下記の通りです。 リンスやコンディショナーは、シャンプーによって洗浄された髪の毛の表面（キューティクル）を、油分でコーティングするためのものである…

お腹の悩みの解決に役立つサプリに「黒梅日和」があります。では、この黒梅日和には本当に効果があるのでしょうか、それとも効果なしでしょうか？ 黒梅日和で期待できる効果とは？ 黒梅日和とは？ 梅肉エキスの効果 ガジュツ末の効果 アロニアエキスの効果 実は黒梅日和は効果なし？ 黒梅日和の口コミは？ 黒梅日和が効果なしだったらどうしたらいい？ 黒梅日和で期待できる効果とは？ 黒梅日和とは？ 黒梅日和は、「北の快適工房」が下痢で悩む人のために開発した商品です。紀州産梅肉エキス、沖縄産ガジュツ末（紫ウコン）、アロニアエキスを黄金比率で配合しています。これらの有効成分により、身体の内側の過剰な動きを抑え、トラ…

どこからともなくプ～～ンもしかしたら金木犀かしら♪  コロナ禍にあって、知人が結婚しました。結婚式はもうしばらくお預けだそうですが、でも健康が何よりですもの、…

相方さんが食べたロッテリアのエビバーガー500円クーポンのやつ これ、相方さんのおやつ お腹空いたというので寄りました。おやつでこれってすごいけど、思ったより…

最近、店頭やお電話、ネットから漢方薬膳講座、練り切り講座などのお問い合わせが大変増えてきております。紙ベースで教室や講座などを説明したものが無かったので、当店の商品や教室・講座、サービスなどを紹介した自作のリーフレットを作りました。 武谷清風堂の取扱商品、アクセス お茶を美味しく淹れるポイント(日本茶・中国茶・紅茶・その他) お茶の淹れ方動画 開催している教室、講座の概要 人気商品、ネットショップ 各種ＳＮＳなど

こんにちは。葉月（＠x017S7QNBF2eVHS）です。Boot home（ブートホーム）がリニューアルしたのをご存じですか？今までにはなかったオンライン・コーチングのサービスが追加されました。Boot home（ブートホーム）のコーチン

リラクゼーションEternalは『疲労』・『コリ』・『頭』の専門店です ! ! 特に珍しい頭専用コースがあ...

スムージーを飲んでニキビや吹き出物を予防・改善する方法を知りたくありませんか？本記事では、ニキビが生じる原因、スムージーがニキビに有効である理由、ニキビ対策におすすめのスムージーレシピを紹介しています。スムージーを飲んでいる人、これから始めようとしている人には必見です。

TBS系のテレビ番組「王様のブランチ」などで取りあがられてから、話題となっている「GREEN SPOON」のスムージー 美容と健康にいいスムージーだと聞いている。どんな食材が入っているの？ 定額制で自動配送してくれる商品だけど価格は高いらしい。どんなプランがあるの？ GREEN SPOONを申し込もうと思う。どんな手続きが必要？ 今回は、このような疑問にお答えします。 僕はスムージースペシャリストという資格を取得し、毎朝スムージーを飲んでいます。 著者のスムージーの知識と経験 スムージースペシャリスト資格を取得。 大手食品メーカーで11年間、食品の研究開発を経験。また1年半、食品のマーケティン…

スムージーを飲んで美肌を作る方法を知りたくありませんか？本記事では、肌荒れが生じる原因、スムージーが美肌を作るために有効である理由、美肌作りにおすすめのスムージーレシピを紹介しています。スムージーを飲んでいる人、これから始めようとしている人には必見です。

スムージーを飲んで便秘を解消する方法を知りたくありませんか？本記事では、スムージーが便秘解消に有効である理由、便秘を解消するおすすめスムージーのレシピを紹介しています。スムージーを飲んでいる人、これから始めようとしている人には必見です。

スムージーを摂取すると免疫力が上がる理由ついてを詳しく知りたくありませんか？本記事では、スムージを摂取すると免疫力が理由の解説と、免疫力を上げるためのスムージーのおすすめレシピを紹介しています。スムージーを飲んでいる人、これから始めようとしている人には必見です。

最近注目されている栄養素、ファイトケミカルについてを詳しく知りたくありませんか？本記事では、ファイトケミカルの体への効果の解説と、ファイトケミカルが豊富に含まれるスムージーのレシピを大量に公開しています。スムージーを飲んでいる人、これから始めようとしている人には必見です。

スムージーの正しい作り方を知りたくありませんか？本記事では、美容、健康効果を引き出すスムージーの作り方のコツと、美味しく作るコツを徹底解説しています。スムージーを飲んでいる人、これから始めようとしている人には必見です。

野菜をスムージーにすることで得られるメリットについて知りたくありませんか？本記事では、野菜をスムージーにする6つの健康メリットから、スムージーを食事に取り入れる場合の注意点まで詳しく解説しています。スムージーを飲んでいる人、これから始めようとしている人には必見です。

2020年10月13日(火)は、お茶会のため、午前中はお休みさせていただきます。午後１時過ぎより営業の予定となります。お客様には大変ご迷惑をお掛けいたしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。

フランスでは、多くの種類の水があり、値段もさまざまで、簡単に購入することができます。しかし、"BIOの認証がついている水"のボトルを見たことがありません。そこで... ”BIO(ビオ)の水”ってあるの？と思い、調べてみました。

スムージーで置き換えダイエットに挑戦して、1週間で約2kg痩せることができた秘訣知りたくありませんか？本記事では、ダイエット中に摂取したスムージーのレシピや、正しいスムージーの作り方や飲み方、更にはスムージー以外の食事での注意点について解説しています。スムージーで置き換えダイエットを目指している方は必見です。

酵素入りスムージーを飲むと、得られる3つの効果について知りたくありませんか？本記事では、酵素の説明から始まり、酵素入りスムージーの効果や、おすすめレシピと商品を解説します。スムージーを飲んでいる人、これから始めようとしている人には必見です。

あなたの体調不良、もしかしたら腸内環境の悪化が原因かもしれません。本記事では、腸内環境が悪化する原因と、悪化した時に生じる体への弊害、そして腸内環境の改善方法を解説します。便秘なので腸内環境に問題を感じて方は必見です。

スムージーを飲むと、どんな効果があるか知りたくありませんか？本記事では、スムージーの健康効果や、効果を引き出すための正しい作り方と飲み方を解説します。スムージーを飲んでいる人、これから始めようとしている人には必見です。

再び、ウイルス性の腸炎と思われる症状になりました… 今回はロタウイルスが原因のウイルス性腸炎だと思います。さて、どこから感染してしまったのやら… （ウイルスだよ～） 「薬の副作用？」 症状が出始めた最初の日は、夕食を食べてから下痢をしました。お腹がゴロゴロとなり、数回トイレに行きました。ただ腹痛は無く、下痢症状が数回続きました。最初の日は「食あたり？」かと思っていました。ただ、思い当たるような原因は無く。食中毒の場合、潜伏期間の長い細菌もあり、数日前に食べたものが原因だと、もう原因食が何か分からない事もあります。その日は数回の下痢の後、就寝中は特に異常もありませんでした。 翌日は昼間、少しお腹…

2020年9月に会社にて年１回の健康診断を受け、先日結果が返ってきました。今回は体重を減らしたこともあり、一切異常はありませんでした。 コロナの影響で、毎年６月に受診していたのが９月になりましたが、無事健診を受けることが出来ました。せっかくの健康に関するブログなので、健康診断についても少し調べてみました。 健康診断 「健康診断の目的」 「健康診断 法的な決まり」 「一般健康診断の項目」 「企業の実際の健康診断」 「私の勤め先の場合」 「健康診断の所要時間」 「胃部検査（バリウム）」 「健診結果」 「健診結果より」 「健康診断の目的」 まあ、特に説明は不要ですが、病気の早期発見だと思います。「健…

11月3日(火・祝)に「令和２年度やまぐちこども・子育て応援ファンド助成事業」のイベントとして『和菓子作り体験』を開催いたします。体験教室では秋をテーマにした「秋桜(コスモス)」の練り切り作りを「プチ体験」できます。お子様連れでのご参加大歓迎です！形の出来上がったコスモスの練り切りに、参加者のみなさんで最後の仕上げの細工をしていただきます。また、作った練り切りと一緒にオリジナルブレンドの秋養生薬膳茶を楽しんでいただきます。コロナ

アメリカのACONの血糖測定器をモニターしました。そして日本未発売のHbA1c測定器も紹介します。