心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
天然温泉 平和島 サウナレビュー 東京都大田区
トトノイマシタ
COCOFURO ますの湯 サウナレビュー 東京都大田区
手ぶらでOK!『万葉の湯 沼津』のサウナと竜宮海鮮市場で楽しむ一日
【韓国式岩盤浴】『七福の湯』戸田店の岩盤浴に行ってみた【チムジルバンスパ】
【2024年】『竜泉寺の湯』草加店がリニューアル【全体レビューと変更点もお伝え】
黒湯天然温泉 みうら湯 サウナレビュー 神奈川県横浜市南区
横浜天然温泉 SPA EAS サウナレビュー 神奈川県横浜市西区
ヨコヤマユーランド緑 サウナレビュー 神奈川県横浜市緑区
横浜みなとみらい 万葉倶楽部 サウナレビュー 神奈川県横浜市中区
クーポンでお得な1日
天然温泉 すすき野 湯けむりの里 サウナレビュー 神奈川県横浜市青葉区
極楽湯 横浜芹が谷店 サウナレビュー 神奈川県横浜市港南区
サウナに持って行くべきアイテム10選、サウナグッズをご紹介
究極のリラックス空間!一人で楽しむ個室サウナの魅力とは:神奈川県編
2021年3月7日(日)に山口市大内御堀のスタジオセンスさんで開催されます「第57回住まいるフェア」に「中国茶&薬膳茶体験会」で参加させていただきます。武谷清風堂当日は「カラダにやさしい中国茶や薬膳茶」を体験していただきます。中国茶は台湾烏龍茶、大陸烏龍茶を3種類ご用意しております。お好みのものを本格的な茶器で淹れて愉しんでいただきます。薬膳茶は、春のカラダを整える武谷清風堂オリジナルの「春養生薬膳茶」を飲んでい
【理学療法士監修】「短時間で効果がある運動をしたい」「布団の上でもできる運動をしたい」と思う方にオススメ!10秒でもキツイ、転倒・骨折予防エクササイズ方法をご紹介!
【専門家監修】「膝が痛い」「階段が辛い」と思うことはありませんか??そんな悩みを改善する、手軽で簡単な大腿四頭筋(ももの筋肉)エクササイズ方法をご紹介!
みなさんはツイストボードを使ったことはありますか?私はダイエット目的で、実際に3種類のツイストボードを買って使っています。その中で、最もおすすめだと感じたツイストボード【バランス&ツイストボード キュキュ】をご紹介します!ツイストボ
漢方薬膳講座 基礎・初級の同日開催のご案内です。3/05(金) 09:00~『Seifudo 漢方薬膳講座 基礎』を3/05(金) 10:30~『Seifudo 漢方薬膳講座 初級』を同日開催いたします。★当講座は開催が決定しておりますので、1名様からお申し込みいただけます。★基礎、初級のどちらかのお申し込みもできます。★基礎、初級の同時受講のお申し込みもできます。■ Seifudo 漢方薬膳講座 基礎■
気温の変化がすごいですね((+_+)) 初夏のような気温は何だったのでしょう。。 きっと春の虫さんたちも...
前回ご紹介した梨状筋症候群の他に、反り腰が原因になっている足(太もも後ろ、ふくらはぎなど)の痺れ・痛みがあります。普段の姿勢やクセが大きく関係してきます。お尻をストレッチしても足の痛みや痺れがよくならない方はぜひご覧ください。反り腰と坐骨神
漢方薬膳の世界では季節ごとに影響を受ける臓器があり、春は「肝」が影響を受けると言われています。春・・・陽気が盛んになると同時に、気が上がってのぼせたり、イライラしやすくなったり、ストレスを感じやすくなります。春の季節は五行説では「肝」と関係が深く「木」に属し「風」に通じています。春の養生は『疏肝理気』(そかんりき)といい、肝の働きを伸びやかにして気血を全身に行き渡らせ、塞がっているものを通すことが大切です。「春養生薬膳茶」の特徴
アイオニックの音波振動歯ブラシIONPABeautyイオンパビューティーを使っています。イオン音波振動歯ブラシIONPAに、美白用ラバーソフト毛歯ブラシ2本と電池をセット。イオン歯ブラシのマイナスイオン効果はそのままに、ラバーソフト毛でステイン(着色汚れ)を消しゴムのように磨きとります。ラバーソフト毛は、ブラシの毛全体をラバーでコーティングし、摩擦の力でホワイトニング効果が38%アップ。ブラシは先が細くて磨きやすいです。やわらかめな毛で、優しくスッキリ磨けています。イオン歯ブラシファンサイト参加中<monitor>アイオニック音波振動歯ブラシIONPABeauty
サーティフィット(30.f)は、定員5名の少人数制のオンラインフィットネスです。30分で効果があると聞いて、私はさっそく無料体験してみました!サーティフィット(30.f)の口コミや評判、料金や、私の体験談をご紹介しています!サーティフィット
「最近、太りやすくなったなぁ〜・・・・」「そんなに動いてもいないのにだるいなぁ」「やる気が起きないな・・・・」なんてお悩みはないでしょうか?もしかしたらそれは自律神経の乱れが原因かもしれません。今回は自律神経について解説しました!ぜひご覧く
みなさんは朝、スッキリ目覚めていますか?私は朝は起きてすぐに、眠気覚ましにブラックコーヒーを飲みます。しかし、この習慣は実はNGなのです!!正直、コーヒー好きの身としてはとてもショックでした(/ _ ; )なぜ朝、目覚めのコーヒーがNGなの
長い間、売り切れておりました「Black Oolong BLEND」入荷しました。当店で独自にブレンドした黒烏龍茶をベースに、最近では入手が難しくなった茶葉を更にブレンドして作っています。香ばしい香りと甘い香りが混ざったような複雑な香気を持ち、渋みや苦みはほとんど無くスッキリとした味わいが特徴です。
私は死んでもワクチンを打たないので正直どうでもいいのですが、これは自分だけの問題ではありません。通常であればワクチンは打
私の半主食、それはオーツ麦!とにかくオーツ大好き、常に家にストックがないと落ち着かないくらい半主食。普通にご飯の代わりに
足つぼ以外にも、発毛や育毛に役立つツボってあるの?前回は、育毛効果のある足つぼに焦点を当てて見ていきました。では、足以外の体のツボで、発毛や育毛に役立つツボはあるのか、あるならどのツボなのでしょうか。世に数々の発毛・育毛法が出回るが、費用がかからずいつでもどこでもできて効果抜群と言われているのが東洋4000年の「ツボマッサージ」です。鍼灸、ツボマッサージなど東洋医学の治療効果は内臓疾患をはじめ広範囲にわたります。続けていくと、私たちが本来持っている自然治癒力が高まり、健康で若々しい身体になっていきます。今回は、発毛・育毛の効果も高いツボをさらに詳しくみていきましょう。育毛・発毛に効くとされるツ..
「隠れ糖尿病」は健康診断でも見つかりにくい。糖尿病は、突然になるのではなく、何年もかけて徐々に血糖値が上がっていきます。初期では、症状がないことも多いので、自分でも気づきにくかったり、健康診断では食前の血糖値を検査するのに対して、糖尿病の初
2/15(月)に『Seifudo 漢方薬膳講座 』の基礎から上級まで通しの講座を開催いたしますが、全講座満員となりました。09:00~ 漢方薬膳講座 基礎 満員御礼!10:30~ 漢方薬膳講座 初級 満員御礼!13:30~ 漢方薬膳講座 中級 満員御礼!15:30~ 漢方薬膳講座 上級 満員御礼!※全講座、申し込み締め切りました!多くのお申し込みまことにありがとうございました。※上記日程以外でもご希望の日時で教室・講座を受講できます。
アイハーブ購入品の続きで、これで今回買ったものは最後です。お気に入りのものや、お試し品など小物が中心です。 \只今iHe
【たいした事のないバイク事故】今度は被害者
【 青パパイヤ の レシピ と 栄養 】 美味しい 食べ方 ※加熱調理で天然の下剤にもなる
コストコ:デカすぎるやろぉ〜〜〜!なデリや腸活食品をもりもり買ったよ〜って話。
ウィリアムメトロポリタンバンカー 何も買わず
ビフィズス菌 が 胃酸 で 死ぬ理由 ⇒人の腸に必要ないから
爆食いしてしまいました(318日目 66.2kg)
発酵青菜で美味しく腸活しませんか?
今週はプチファスティング(317日目 65.7kg)
ファスティングというか日常(316日目 66.0kg)
今日は休息日(315日目 64.8kg)
腸内細菌とは
今週のファスティング終了~?(314日目 65.1kg)
食べちゃった(313日目 65.9kg)
【美容】ヨーグルトにきな粉で腸活!
ファスティング3日目終了~(312日目 66.3kg)
今回は、完全健康志向編です!気になっていたサプリメントをまとめて買ってみたのと、これもずっと知っていたのに試していなかっ
皆さんこんにちは(●´ω`●) 今日は昨日より暖かくていいですね! 来週は後半はまた気温が下がるような...
アロエがもたらす効果をご存じですか? 昔は傷によいとされアロエの汁を塗り薬として利用されていましたよね。 [:contents]そしてアロエは腸と胃を整えるばかりでなく血糖値を下げ免疫力をアップ、又は美肌にと万能な植物です。 今回はアロエをテーマに進めていきます。参考にして見て下さい。 アロエの効果を利用して腸と胃を整えるサプリメント 古くは万能薬として知られたアロエは、高い効果があるため数多くのサプリメントとなっています。 アロエは昔から胃の健康や皮膚の傷などに効果があえる薬として世界中で使われてきました。 胃の薬としてアロエに含まれる有効成分は、アロイン、アロエウルシン、ムチン質です。 ア…
エクササイズコーチは、アメリカのシカゴで生まれた最先端のパーソナルトレーニングジムです。人工知能搭載のマシンが一人一人に合わせて最適なトレーニングを設定してくれ、アメリカで研修を受けたコーチが、トレーニングを頼もしくサポートしてくれます!エ
皆さんこんにちは(´ω`*) 『猫背で座っていませんか?』 デスクワークの方!学生さん!子供たち!...
今日も寒かったですが、明日はもっと寒いそうですね((+_+)) 暖かくなったり寒くなったり、体も大変です...
2/15(月)に『Seifudo 漢方薬膳講座 』の基礎から上級まで通しの講座を開催いたします。09:00~ 漢方薬膳講座 基礎 満員御礼10:30~ 漢方薬膳講座 初級 満員御礼13:30~ 漢方薬膳講座 中級 残席わずか15:30~ 漢方薬膳講座 上級 残席わずか★中礎、上級のどちらかのお申し込みもできます。★中礎、上級の同時受講のお申し込みもできます。漢方薬膳講座の各コースの詳細は下記をご覧ください。https://sei
いつもと違うスーパーで見つけたソイジョイクリスピーのミックスベリーが美味しすぎた♪パッケージがピンク色と苺ですっごく可愛いし ソイジョイの中でも低糖質甘酸っ…
糖質制ゲニストの皆様 美味しくて低糖質プロテインバーです♡一食置き換えダイエット♡甘いチョコレートナッツバーが食べたくなったら絶対これ食べてほしい!⇒Cali…
今では通販のダイエット食品を選んで購入するというのは当たり前の時代です。 でも購入して見て失敗したって事もある筈です。 今回は失敗しない為にも効率よく通販でダイエット食品を選ぶポイントをお伝えできればと思います。 失敗しない通販のダイエット食品の選び方 おススメできる通販で購入するダイエット食品 通販ショップでダイエット商品を購入するのまとめ 失敗しない通販のダイエット食品の選び方 ダイエット商品には様々なものがあります。 お店のダイエットコーナーや通販で商品を買う場合、 どんな商品が効果が期待できるかは個人差があります。 置き換えダイエットの場合は、1回の食事の内容を 全て置き換えダイエット…
ダイエット成功のカギは食事内容を見直す事が 大事なのですがもしかして 「私はそんなにたべてない」 という方もおられるのではないでしょうか? 確かに今はそうかもしれません。 しかし太ってる方は今まで(過去に)食べてきている筈です。 今は食べてなくても年齢と共に代謝がわるく なることで痩せにくい体になっています。 それを打破するためにも参考にして見て下さい。 ダイエット成功のカギは食事内容を見直す事が大事 ダイエット成功に繋げる為には体重調整が必要 ダイエット成功のためのまとめ ダイエット成功のカギは食事内容を見直す事が大事 ダイエットを外食が多くなりがちな人が成功させる事ができる方法はあるのでし…
アイハーブを活用するまでは、ラズベリーケトンなんてサプリがある事自体知らなかったんだけど、 カテゴリー> ダイエット、減量 >ラズベリーケトンって出てきて、 …
【理学療法士監修】骨折の大きな原因に転倒があります。この記事では手を伸ばすだけでわかる転倒の危険性を測るテストをご紹介します。加えて、記事の最後には転倒のリスクを減らすためのエクササイズ方法も掲載しています!
【理学療法士監修】転倒・骨折を予防したい方必見!!バランス能力と骨折・転倒予防について解説します!!記事の最後にはおすすめの運動法もご紹介!
もともとデスクワーク中心で運動不足だったのが、コロナの影響で在宅ワークが増えてさらに運動不足・・・以前よりも残業が増えて座っている時間が長くなった方も多いのでは?そんな時に腰、お尻、あしの痛みや痺れ・・・・痛くて座っていられない!とても不快
2021年02月04日(木)は、都合によりお休みさせていただきます。2/5(金)は通常営業いたします。お客様には大変ご迷惑をお掛けいたしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。
124年ぶり!2月2日の節分です。 ちなみに、37年前は2月4日だったそうです。 立春の前日が節分の...
今回は耳つぼダイエットで10キロ以上のダイエットに成功されたHさんに体験談を語っていただきましたのでご参考にされてくださいませ。 時間のない方は動画をご覧くださいませ。 この記 ...
2021年01月に開催いたしました練り切り教室の様子をご紹介いたします。1月の和菓子教室では「新春」をテーマにした練り切りました。テーマは「梅」と「富士山」です。現在、コロナ禍で定期開催はお休みしておりますが、・練り切り教室は2名様以上、5名様まで・練り切り講座は1名様からのお客様からのお申し込み・ご予約で開催しております。他の教室・講座につきましても同様にお客様からのお申し込み・ご予約で開催させていただいております。
エターナル全店舗今月のキャンペーンはこちら! 袋井本店・磐田豊岡店のキャンペーン 吉田...
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
必利勁必利勁屈臣氏 必利勁ptt 必利勁用法 必利勁有效嗎 必利勁副作用 必利勁哪裡買 必利勁效果 必利勁評價
現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩