心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
山本88歳・食事療法・令和6年11月25日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月24日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月23日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月22日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月21日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月20日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月19日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月18日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月17日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月16日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月15日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月14日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月13日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月12日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月11日の食事
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 昨日の85㎞ライドに続き、本日は「月1回は走る!」と義務として決めている尾根幹ライドです。アップダウンの連続が嫌いでして。 —————————— 昨日の疲れが脚に残っている、と思いつつも、ついつい楽しくてペダルを踏んでしまいまして、プライベートレコードも更新できそう… —————————— 10月の秋晴れの土曜日、皆様
新しい我が家の近くには、江ノ島方面に向かうのに便利な幹線道がありまして、そこは平日や土日問わずロードが多いです。昔は行き止まりの道だったので自転車なんて走っていなかったのに、今は「神奈川の尾根幹」なんて呼ぶ人も居るみたいです。※尾根幹とは東京から相模湖方
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 平日休みの本日は、ふらっと思いついた場所へ行こう!と思い、1年以上振りの「茅ヶ崎サザンビーチ」へポタリングへGO! —————————— しかし、今週は月曜日から少し体調が良くなくて、日に日に回復しているものの無理は出来ないので、とにかくゆっくり・・・ —————————— 皆様、10月のライド予定は決まりましたでしょ
昨日は午後から営業サイクリングでした。涼しくなったので自転車移動もラクになりました。でも、これまでのように気軽に営業サイクリングとはいきません。行きは国道16号を避けて帷子川沿いに進み客先まで1時間。帰りは六角橋から新横浜に進み、鶴見・恩田川沿いを走ります。
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50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
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